здоровье

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

Статья описывает 10 факторов, которые негативно влияют на мозг. Среди них недосыпание, отсутствие завтрака, избыток сахара, стресс, употребление антидепрессантов и снотворного, курение и другие. Опис…

6 полезных трав для чая

В статье рассказывается о 6 полезных травах, которые можно добавлять в чай для улучшения здоровья. Анис помогает при кашле, жасмин бодрит и повышает аппетит, имбирь согревает и активизирует обмен вещ…

Совершенная фигура в один прыжок

Привести тело в порядок можно весело, быстро и непринужденно, вернувшись в детство — и позанимавшись со скакалкой! Средний человек весом примерно 70 кг за час упражнений со скакалкой тратит до 720 ка…

ТОП-10 продуктов для роста мышц

В статье рассказывается о 10 продуктах, которые помогают наращивать мышечную массу. Среди них творог, лосось, овсянка, гречка, говядина, рыбий жир, индейка, куриные грудки, вода и яйца. Каждый продук…

Нумерология и здоровье: как число рождения влияет на организм

Нумерология может помочь выявить предрасположенность к заболеваниям. Сложив цифры даты рождения, можно определить особенности организма. Людям с числом рождения 1 нужно беречь сердце и глаза, избегат…

Как оставаться сухим

Наш материал поможет всем тем, кто собрался бороться за низкий процент жира в теле. Высокий процент жира опасен для здоровья, особенно висцеральное накопление жира. Чтобы обезопасить себя от возникно…

Сколько: 1 пачка (200 г). Зачем? Творожная масса из магазина — сахарно-масляная имит…

Творожная масса из магазина — сахарно-масляная имитация еды. Чтобы тебе было чем прожевать все, что ты приготовил, мы научим тебя приготовить самые полезные и при этом полезные продукты.

Фитнес для глаз творит чудеса

Регулярная зарядка для глаз может улучшить зрение. В статье представлены 10 упражнений, которые помогут укрепить глазные мышцы и улучшить кровообращение. Рекомендуется посвящать комплексу примерно 10…

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО!

Статья предупреждает о вредных продуктах питания, которые категорически нельзя употреблять. В ней описываются опасные добавки, такие как глутамат натрия, сахарозаменители, ацесульфам и аспартам, кото…

ТОП-10 продуктов для роста мышц

В статье представлен список из 10 продуктов, которые помогут нарастить мышечную массу. Среди них творог, лосось, овсянка, гречка, говядина, рыбий жир, индейка, куриные грудки, вода и яйца. Каждый про…

Потому что едят на ночь

Человеку не все равно, когда едят на ночь, потому что его организм не успевает потратить энергию до сна, а также тормозит выработку двух важных химических соединений – мелатонина и лептина. Это может…

15 полезных советов по питанию

Правильное питание является краеугольным камнем здоровья. В статье представлены 15 полезных советов по питанию, которые помогут сделать правильный выбор и встать на светлую сторону. Советы включают в…

Пять интересных фактов о пользе гречки

Статья о пяти интересных фактах о пользе гречки. Гречка богата незаменимыми аминокислотами, стабилизирует уровень сахара в крови, богата фолиевой кислотой, экологически чистый продукт, защищает от ра…

Помощь маленькой Еве: диагнозы и необходимость обследования в Германии

Ева - 5-месячная девочка, нуждающаяся в помощи и поддержке. У нее несколько диагнозов, включая задержку психомоторного развития и расстройства автономной вегетативной нервной системы. Ей необходимо с…

33 плюса тренировок с железом

Регулярные тренировки с железом помогут сбросить вес, улучшить функционирование внутренних органов, снизить кровяное давление и уровень холестерина, а также повысить упругость стенок сосудов. Кроме т…

Что такое краниосакральная терапия

Краниосакральная терапия - это мягкий и глубокий метод остеопатии, который позволяет исследовать состояние всего организма и дать ему импульс к естественному самовосстановлению. Рекомендуется при хро…

Психологические проблемы позвоночника

Статья о том, как психическое состояние влияет на здоровье позвоночника. Приведены примеры соответствия психологии и позвонка в шейном отделе позвоночника. Описаны способы лечения психологических про…

Полезная информация про лекарства!

Статья содержит список из 100 проверенных лекарств, которые помогают лучше других. Также описаны серьезные побочные эффекты некоторых препаратов. Для простуды и печени представлены списки лекарств с …

Для того, чтобы провести срединно-ключичные линии, необходимо

Опознавательные линии на грудной клетке у женщин проводятся в вертикальном направлении через сосок, а также через пупок и лонное сочленение. В настоящее время сосковой линией не пользуются только жен…

Какие анализы необходимо сделать, чтобы быть уверенным в здоровье вашего питомца?

Статья описывает список анализов, которые необходимо сделать для проверки здоровья питомца в различных ситуациях: при первой покупке, при наличии уже имеющихся животных, для пожилых животных и перед …

Как подтянуть кожу после похудения

В статье описываются шесть правил, которые помогут подтянуть кожу после похудения. Они включают медленное похудение, сбалансированное питание, употребление достаточного количества воды, контрастный д…

100% верно не делал детям вообще ни одной прививки и слава Богу все здоровы! 25 прич…

Статья описывает 25 причин, почему прививки опасны и неэффективны. В ней упоминаются факты о том, что дети получают одинаковые дозы вакцин, несмотря на разницу в возрасте и весе, прививки могут быть …

Улучшаем речь и учимся петь

Улучшаем речь и учимся петь при помощи приведенных в этой статье упражнений. По мере того как будет развиваться ваш голос, будет совершенствоваться и ваше общее самочувствие.

Не убивайте матом хромосому!

Ученые пришли к выводу, что ДНК воспринимает человеческую речь и ее 'уши' приспособлены к улавливанию звуковых колебаний. Слова могут вызвать рак, а могут вылечить человека. Поэтому генетическому апп…

Список продуктов для худеющих

В статье представлен список продуктов, которые помогут худеющим людям. Список разделен на категории: низкокалорийные продукты, сытные продукты, продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови, проду…

Бабушкины мудрые советы

Статья содержит список советов по лечению различных заболеваний и укреплению здоровья, переданных от бабушек. Среди советов - употребление чеснока, меда, лимонов, алоэ, репейника, яблочного уксуса и …

Диета клиники Маца: минус 7-8 кг за 13 дней

Диета клиники Маца - это диета, разработанная медиками клиники Маца (США), специализирующейся на разработке лечебных диет. Длительность диеты составляет 13 дней, результат - минус 7-8 кг. Диета преду…

Попробуй: 8 простых шагов к лучшей жизни

Статья предлагает 8 простых шагов к лучшей жизни, которые можно попробовать в течение 1-2 недель. Эти шаги включают не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищу, не пить газированные напитки, не…

Вопросы с медицинских форумов

В данном тексте представлены различные вопросы, связанные с медициной и здоровьем, заданные на медицинских форумах. Вопросы касаются таких тем, как беременность, сексуальное здоровье, принятие лекарс…

Как сделать массаж стоп согласно аюрведе

Массаж стоп согласно аюрведе помогает восстановить работу внутренних органов и уменьшить боли в суставах и спине. Он обладает расслабляющим действием, снимает синдром хронической усталости и улучшает…

Бабушкины советы!!!

Статья содержит список советов по народной медицине, передаваемых из поколения в поколение. Советы касаются лечения различных заболеваний и проблем со здоровьем, включая гепатит, артрит, геморрой, ка…

Выбираем бандаж для будущей мамы

Хорошее самочувствие будущей мамы и правильное развитие плода – вот две составляющих идеальной беременности. Кроме свободной одежды, для растущего животика могут потребоваться и специальные бандажи д…

Фитнес для глаз творит чудеса

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. Упражнения помогают улучш…

МИФ: "МОИ ПРЕДКИ ИСПОКОН ВЕКОВ ЕЛИ МЯСО"

Ученые и натуралисты сходятся в том, что древние люди были вегетарианцами. Основу питания наших предков составляли без дрожжевой хлеб из муки грубого помола, различные каши из цельного зерна, овощи и…

Соки для здоровья и красоты

В статье представлен список соков для различных целей: восстановления сил, борьбы с простудой, снижения веса, очищения крови, улучшения цвета лица, поддержания иммунной и нервной систем, укрепления к…

Бабушкины мудрые советы

В статье представлен список народных советов для поддержания здоровья и лечения различных заболеваний. Советы основаны на использовании природных продуктов, таких как мед, лимон, чеснок, алоэ, репейн…

8 правил здорового сна от доктора Комаровского

Доктор Комаровский дает 8 правил здорового сна для детей. Он советует определиться с приоритетами, режимом сна и местом для сна. Также необходимо контролировать дневной сон, оптимизировать кормления …

Диета для здорового кишечника и нормализации обменных процессов

Диета для здорового кишечника и нормализации обменных процессов. Продолжительность диеты - 10 дней. Во время диеты нужно пить негазированную минеральную воду и употреблять витамин С. Главное правило …