здоровье

Бабушкины мудрые советы

Статья содержит список советов по народной медицине, передаваемых из поколения в поколение. Советы касаются лечения различных заболеваний и проблем со здоровьем, включая гепатит, артрит, грибок, гемо…

Йога как терапия

Статья о том, как йога может помочь в лечении и профилактике различных заболеваний. Описываются уроки асан и мудр, которые помогут снять усталость, сохранить молодость, красоту, получить заряд бодрос…

10 правил детской двигательной активности от доктора Комаровского

Доктор Комаровский дает 10 правил для развития двигательной активности у детей. Начинать заниматься нужно с периода новорожденности, но не торопиться и не забывать об обеспечении регулярности. Важно …

Какие диагнозы ставят пациентам в приемном отделении больниц

В статье описываются типичные диагнозы, которые ставят пациентам в приемном отделении больниц, такие как 'херегознает', 'авдругтамчё?', 'настаиваетнагоспитализации' и 'заебалазвонить'. Также рассказы…

Навязчивая озабоченность качеством питания может даже оказывать влияние на выбор про…

Нервная ОРТОРЕКСИЯ — расстройство приёма пищи, характеризующееся навязчивым стремлением к здоровому и правильному питанию. При этом строгие пищевые ограничения могут привести к значительному обеднени…

4 сыра для твоей фигуры

Статья рассказывает о четырех сырах, которые можно употреблять в пищу, не опасаясь за свою фигуру. Фета содержит полезные бактерии, моцарелла - низкокалорийный сыр для приготовления пиццы и салатов, …

Скучаем без еды или едим от скуки

Почти половина взрослого населения берется за еду от скуки, одиночества или излишнего стресса, утверждают английские врачи. Опрос в одной из английских клиник показал, что 43% жителей Великобритании …

Студенческие маразмы или горе от ума

Студенческие маразмы или горе от ума - это все, что можно делать без физической нагрузки, а не в состоянии покоя. Это все, ну...3.14здец. Если бы не было торможения в нервной системе, то желание купи…

Важно знать! Опасные продукты питания

Статья предупреждает о вредных продуктах питания, которые категорически нельзя употреблять. В ней описываются опасности глутамата натрия, сахарозаменителей, ацесульфама и аспартама. Статья напоминает…

Мед и корица - панацея от всех заболеваний

Мед и корица - универсальное средство для лечения всех видов заболеваний. Смесь меда и корицы помогает снизить вес, если ее принимать регулярно. Для приготовления смеси необходимо использовать натура…

Про суставы

Статья о проблемах суставов и связок в бодибилдинге и о том, как их предупредить и лечить. Рассказывается о препаратах, таких как глюкозамин, которые помогают суставам выдерживать большие нагрузки и …

15 простых способов «перезарядить» мозг

15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам. В статье рассказывается о важности витамина B12, раннем и легком ужине, употреб…

Упражнения от сутулости

Чтобы исправить осанку и укрепить мышцы пресса, груди и квадратную мышцу поясницы, нужно выполнять комплекс упражнений, включающий приседания, 'планку' и вращения. Подробное описание упражнений в ста…

Советы на жизнь

В данной статье представлены советы на жизнь, которые касаются здоровья, личности, общения с людьми и жизни в целом. Среди них: пить много воды, увеличить количество растительной пищи в рационе, игра…

Как сделать оздоровительные соки

Статья о том, какие оздоровительные соки можно приготовить из различных фруктов и овощей. В статье представлены рецепты соков, которые помогают укрепить иммунную систему, предотвращают рак, улучшают …

9 привычек, которые изменят вашу жизнь

Статья описывает 9 привычек, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Это ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление, тренировки, ежедневная практика и другие. Автор утверждает, ч…

Приговорки с массажем

Статья предлагает различные приговорки с массажем, которые помогут расслабиться и улучшить здоровье. Описываются различные движения, которые можно проводить по спине, пяточкам и пальцам, сопровождаем…

Алкоголь - наркотик, убийца будущего

Статья о вреде алкоголя и его последствиях. Автор призывает задуматься о том, сколько вреда несет за собой употребление алкоголя и принять соответствующие решения для себя и окружающих. В статье такж…

Помощь мальчику с раком 4 стадии

Мальчик Кашкин Айтал Иванович борется с рецидивом нейробластомы левого надпочечника - раком 4 стадии. Его мама просит о помощи в сборе денег на лечение. Мальчик уже 2 года проводит в больницах, и его…

Не читайте новости

Новости подавляют мышление, делают нас пассивными, убивают творчество. Чтение новостей вредно для здоровья, не имеет значения и токсично для организма. Потребление новостей — это конкурентный недоста…

Плюсы спорта: 23 преимущества регулярных физических упражнений

Регулярные физические упражнения помогают сбросить вес, улучшить функционирование внутренних органов, снизить кровяное давление, уровень холестерина и жирных кислот в крови, повысить иммунитет, умень…

НАСИЛИЕ ЕДОЙ или КАК НЕ НАДО КОРМИТЬ РЕБЕНКА

Статья о том, как навязанные стереотипы и программирование влияют на пищевое поведение детей и могут привести к проблемам со здоровьем в будущем. Автор рассказывает историю Марины, которая всю жизнь …

Зачем становиться вегетарианцем?

Стать вегетарианцем - значит продлить свою жизнь на несколько лет, снизить риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, избавиться от лишнего веса и токсинов в организме, а также с…

Музыкотерапия

Статья о том, какая музыка может помочь в различных ситуациях: уменьшить тревогу и раздражительность, снять симптомы гипертонии, уменьшить головную боль, поднять жизненный тонус и уменьшить злобность…

Дешево Массаж :))

Предлагаем различные виды массажа и обертывания для подготовки к идеальному телу. Выезд на дом. Также предлагаем процедуру влажных 'Виски' для похудения на 5-8-15 кг в месяц.

Советы для здоровых и счастливых

В данной статье представлены советы по улучшению здоровья, такие как правильное питание, физическая активность и отдых. Также описаны советы по развитию личности, такие как избегание сравнения с друг…

Музыкотерапия: как использовать музыку для улучшения психического и физического здор…

Статья о том, как использовать музыку для улучшения психического и физического здоровья. В статье представлены списки композиций для уменьшения чувства тревоги и неуверенности, уменьшения раздражител…

9 обязательных привычек для успешной жизни

Статья описывает 9 привычек, которые помогут вам стать успешным и здоровым человеком. Они включают в себя ранний подъем, увлеченное чтение, умение упрощать, замедление, тренировки, ежедневную практик…

Упражнения для укрепления позвоночника

Длительная сидячая работа может привести к заболеваниям позвоночника, таким как остеохондроз и искривление. Упражнения для укрепления мышц спины и шеи помогут предотвратить эти заболевания и улучшить…

Правильные привычки для успешной жизни

Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут вам стать успешным и здоровым человеком. Это ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Рассмотрены преимущества каж…

Предостережения врачей относительно крещенского купания

Врачи предупреждают о возможных опасностях крещенского купания, так как неподготовленному человеку погружение в прорубь может быть опасно. Резкий перепад температуры может вызвать сердечный приступ, …

Как улучшить память: 10 правил

В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал через 20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса. Чтобы улучшить память, нужно тренировать мозг, употреблять виноградный сок, занимат…

Упражнения для нижнего пресса: параллельные линии, ролловер, шаги альпиниста

Упражнения для нижнего пресса помогают не только поддерживать плоский животик, но и предотвращают провисание брюшины и опущение внутренних органов. В статье описаны три упражнения: параллельные линии…

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все …

О пользе ходьбы пешком

Ходьба - самый безопасный и доступный вид физической нагрузки, который помогает улучшить самочувствие и сбросить лишние килограммы. Лучше всего ходить быстрым шагом, чтобы организм получал нагрузку и…

Пищевые добавки: опасные и безопасные

Статья рассказывает о влиянии пищевых добавок на здоровье, о том, как расшифровываются коды на упаковках, а также о наиболее вредных пищевых добавках. В статье приводятся примеры безопасных и опасных…

Правильные привычки для успешной жизни

Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут вам стать успешным и здоровым человеком. Это ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Автор объясняет, как каждая …

Почему нельзя есть Чипсы?

Чипсы содержат много калорий, соли и жиров, что может привести к ожирению, проблемам с сердцем и повышению уровня холестерина в крови. Они не содержат витаминов и минеральных веществ. Чипсы недавно з…