Наставничество для таргетологов, зарабатывающих до 50 000 ₽ в месяц, предлагает новую воронку продаж. Воронка включает три темы: учесть при продаже своих услуг, инструменты таргетолога ВКонтакте и си…
Рассказ о том, как автор перестала воспринимать негативные комментарии на свой счет и начала принимать себя такой, какая есть. Она дает примеры из своей жизни, когда раньше она была бы оскорблена, а …
Статья рассказывает о том, что принимать решение, которое гарантирует успех, на пути к которому будет легко, интересно и все получится, технически невозможно. Нельзя учесть все риски, находясь в точк…
Любовь спасает нас от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни, и не должен спасать нас ни от чего.
Статья описывает 4 стадии эмоционального выгорания, начиная от эйфории и заканчивая деформацией личности. Рассматриваются признаки каждой стадии и примеры из жизни родителей. Статья может быть полезн…
Жить, создавать и играть свою собственную жизнь не по чьим-то подсказкам, указаниям или рекомендациям, а по своему собственному пути. Для этого необходимо научиться слышать Себя истинного, начать при…
Статья о том, как диссоциация может помочь в переживании трудных ситуаций, но в долгосрочной перспективе может привести к негативным последствиям. Автор рекомендует бережно, но настойчиво выходить из…
Петр проводит мастер-класс "Психология истинных желаний", на котором вы узнаете, как отличать свое желание от информационного шума, как получить внутреннюю мотивацию из желания, почему пропала яркост…
Женщина на занятии в университете рассказала, что ее муж не делает ее счастливой, потому что ее счастье зависит только от нее самой. Она решила быть счастливой в любой ситуации и не зависеть от други…
Статья рассказывает о том, почему мы испытываем зло в отношении себя и какие противоречия возникают внутри нас. Автор объясняет, что каждый имеет свои ожидания в отношении себя и жизни, и если они не…
Страница содержит список полезных инсайтов, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. В тексте рассказывается о том, как управлять своими мыслями и ощущениями, осознавать причины происходяще…
Статья о том, что боль является частью роста, всё в жизни является временным и что неудачи - это не конец. Советы о том, как использовать трудности для своего развития и оставаться терпеливым и увере…
Арт-терапевтическая техника "Розовый куст" используется для работы с внутренним миром человека. Ребенку предлагается представить себя в виде куста роз, описать его и нарисовать. Работа с рисунком име…
Страница описывает жизнь в госпитале, где пациент находится в одиночестве и страхе. Описывается атмосфера заброшенности и отчуждения, а также отсутствие положительных эмоций. В тексте присутствуют от…
Статья рассматривает вопрос о том, как перестать хотеть выпить вина, если это начинает беспокоить. Автор объясняет, что алкоголь является депрессантом и подавляет когнитивные функции, что помогает ра…
20 января в Центре Радуга прошел семинар по профориентации, на котором выступила психолог Орлова Ольга Вячеславовна. Участники смогли лучше понять себя, свои интересы и мотивы к выбору собственной ре…
Статья рассказывает о том, как женщины могут притягивать и удерживать мужчин, любовь, финансы и гармонию благодаря своей энергетике. Описываются четыре стихии, которые обозначают женское проявление, …
Ольга Карасева проводит новый марафон на 21 день, на котором будут практические упражнения на развитие позитивного мышления с радостями и благодарностями дня. Марафон проводится в закрытом чате, а по…
Что вас ждёт в Программе «Рождённая Женщиной»: ✅Как выйти из позиции Жертвы?! ✅Как сделать страхи Суперсилой?! ✅Что такое обиды на самом деле и как перестать обижаться?! Медитация «Прощение» ✅Как пра…
Статья о том, как откладывание жизни на потом может привести к потере возможностей, разочарованию и депрессии. Автор рассказывает о том, как встряска 2022 года заставила людей задуматься о хрупкости …
Подростковый период - сложное время для родителей и детей. Понимание своего подростка поможет сохранить контакт. Взрослые часто проваливаются в свои неприятные ощущения, что нарушает контакт. Анализ …
Статья о том, что не стоит бороться с неприятными чувствами, а нужно понимать их природу и искать в них смысл. Автор призывает не переключаться на позитивное, а углубляться в переживания и давать им …
Статья о том, как человек может достичь желаемой деятельности, несмотря на опасения и страхи. Автор рассказывает о том, что образованности в людях более чем достаточно, и что взгляд на человека как н…
Предварительная запись на курс повышения квалификации «Супервизия клинической практике» открыта. Курс идет в зачет по программе профессиональной переподготовки по специальности «Клинический психолог»…
Статья предлагает упражнение для быстрого восстановления эмоционального состояния в моменты раздражения. Автор также подчеркивает важность умения справляться с эмоциями для жизни долгой и счастливой.…
Автор рассказывает о своей переподготовке на психолога-консультанта и о том, как она планирует интегрировать новые знания в свою практику. Она уверена, что коуч, который знает психологию, способен бы…
В статье представлен список из 8 книг, которые помогут бороться со страхами и тревожностью. Одна из книг - 'Управление тревогой' психотерапевта Катлин Смит, которая рассказывает о том, как бороться с…
Автор рассказывает о своих ярких впечатлениях за последние три недели, включая участие в ретрите, проведение мастер-классов, встречи со старыми и новыми клиентами в рамках психологической практики. О…
Статья описывает 11 правил, которые помогут сохранить энергию и стать сильнее духом. Среди них - не тратить время на жалость к себе, не пользоваться своей властью, не бояться перемен и разумного риск…
Предлагается провести откровенный разговор со своей обидой, принять ее и высказать все, что наболело. Затем можно пересесть на место обиды и попробовать понять ее точку зрения. Важно найти время и ме…
Фильм-мюзикл Ла-Ла-Ленд может оказать негативное влияние на молодежь, демонстрируя отношение к дорогим вещам и подстрекая к опасным действиям на дорогах. Зрители всегда примеривают чужую жизнь и трад…
В пьесе рассказывается о трех мужчинах, женатых на психологинях, которые сталкиваются с трудностями в общении со своими женами. Они делятся своими историями и пытаются понять, как правильно отвечать …
Статья о том, что существующие модели поведения, правила, принципы и нормы, которые работали раньше - сейчас НЕ ВСЕГДА РАБОТАЮТ. Автор предлагает 4 принципа, которые помогут изменить подход к жизни и…
Статья рассказывает о мета-навыках, которые лежат в основе психотерапевтических моделей и способствуют разрешению многих проблем. Автор перечисляет базовые эффективные настройки, которые необходимы д…
В данной статье рассматривается верхний уровень психологической зрелости - героический, который характеризуется жестокостью, максимализмом, эффективностью и достигаторством. Люди на этом уровне посто…
Роман Абрамович дает 11 советов, которые помогут избавиться от плохих ментальных привычек и решить множество проблем. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, не придумывать правил…
Статья о технике для развития самоценности, которая заключается в записи на бумаге ситуаций, в которых человек чувствует себя обесцененным, и последующем анализе этих ситуаций. В статье описываются в…
Статья рассказывает о том, почему идеи орбитообмена не находят поддержки в Роскосмосе. Автор утверждает, что причина кроется не только в монополизме, но и в психологических факторах, таких как страх …
Статья о том, что для полноценной жизни необходимо найти свое дело и проявить себя в нем. Описывается связь между недовольством жизнью, стрессом, болезнями и отсутствием сил. Подчеркивается важность …
Статья рассказывает о том, что мазохистически устроенная личность не может отстаивать свои границы и проявлять агрессию, что приводит к пассивной агрессии. Описывается пример пассивного обвинения и о…
На новом витке спирали всплывает тема слитности и сепарации от родителей.
После того, как у меня началось выгорание в работе в ногтевом сервисе, я стала работать с психологом консультантом, а потом и сама оказалась на обучении психолога консультанта.
В сети появилась возможность попробовать на себе психологическую терапию бесплатно. Для оценки наших компетенций мы должны предоставить 45-минутную запись сессии с клиентом и проверять ее будет супер…
Заслуженный деятель науки РФ Михаил Решетников, ректор Восточно-Европейского института психоанализа (ВЕИП), ректор Российского психотерапевтического общества (Санкт-Петербург) и член Экспертного сове…
Будьте готовы отпускать людей, морочащих вам голову, манипулирующих, несчастных, лишающих эмоционального спокойствия. Будьте бдительными, не поддавайтесь на жалобы и обвинения.
В честь Дня объятий мы рассказываем, почему объятия важны для нашего здоровья и благополучия. Исследования показывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. Объятия описываю…
В новом году я себе разрешаю и позволяю. Я разрешаю себе быть неудобной. Я разрешаю себе шокировать, портить впечатление, идти поперек, действовать непредсказуемо – если я знаю, что мне так будет…
В данном тексте автор рассказывает о своих постоянных учебных занятиях и интересах, таких как визуализация бренда, световые схемы, психология. Она также упоминает о своих планах на будущее, включая к…
Настя - дипломированный психолог, готовый помочь вам в решении проблем с отношениями, самоопределением, кризисами и потерями, непониманием своих чувств и телесными симптомами. Она использует рисуночн…
Статья о том, как психологу выстроить прибыльную работу. Автор рассказывает о своем опыте в индустрии продаж и о том, как он начал интересоваться психологией. Он также приглашает психологов зайти в г…
ВОЙТИ