В статье представлен список из 7 книг о психосоматике, которые стоит прочитать. Описаны две книги: 'Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье' Алис Миллер и 'Тело …
Мужчины могут проявлять психологическое насилие над женщинами, не осознавая этого. Они могут истерить, унижать и пилить женщин ничуть не хуже, чем женщины. Мужчины также могут проворачивать то, в чем…
Статья о том, как полюбить себя и начать жить настоящей жизнью. Автор рассказывает о том, что любить себя - это не эгоизм, а необходимость. Он дает советы, как найти стойкость и решительность, постоя…
Психолог рассказывает о своем опыте работы с методом структурно-пластического моделирования лица и тела (СПМ). Она отмечает положительный эффект на психоэмоциональное состояние клиентов, улучшение эс…
Встреча психологического клуба «Комната» в Архангельске посвящена теме «Здоровая вина». Участники обсудят, как перестать страдать от чувства вины, не отказываясь от моральных принципов, сохранить дос…
Статья о том, как люди наделяют своих внутренних монстров зловещим смыслом и как справиться с этим. Автор топит за самотерапию и верит, что человек, у которого есть достаточно ресурсов, может справит…
Свежая свеча очищает и сжигает все отрицательное, накапливающее в нас день за днем. Чтобы снять с близкого человека наслоения отрицательных полей и программ, попросить его зажечь каждый вечер и убеди…
Автор объясняет, почему она не поддерживает жесткие диеты и ограничения в питании. Она убеждена, что психологический фактор, долгосрочность, адекватность, отсутствие срывов, полезные вещества и витам…
Педагогика – самый невостребованный учитель российской педагогики Антон Семенович Макаренко. Я считаю, что современное образование забыло осиновый кол на всем лучшем, что было создано педагогикой со …
В нашем доме лестница отдельно от лифтов, но сквозняк с неё- аккурат во входную дверь. И когда на лестнице курят, пахнет у лифтов. С одним «нарушителем» как-то решили вопрос, зато на его место приш…
Что нужно сделать для того, чтобы огорчаться правильно, и как это минимизировать и нейтрализовать.
Статья описывает характеристики хищников, их схему действий и последствия для жертв. Дается советы по действиям в случае насилия и необходимости собирать доказательства. Основное правило - вывести си…
↘ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ Говоря об интеллекте, обычно мы подразумеваем IQ, т.е. способность анализировать, рассуждать, абстрактно мыслить, представлять и понимать. Но что же тогда EQ? Ставим лайк 💓 …
Мне 36 лет, живу в своем доме на лоне природы, веду частную психологическую практику, люблю читать и создавать новое.
В статье рассказывается о том, что такое карта желаний и как ее использовать. Автор делится своим опытом создания карты желаний и обсуждает плюсы и минусы использования набора для карты желаний. Она …
Статья рассказывает о терапевтах, которые не могут отделить себя от своей боли и идентифицируют себя с ней. Они нуждаются во внимании к своей боли, чтобы получить пищу для своей личности. Когда к ним…
Программа профессиональной переподготовки для психологов и всех, кто работает с коллективами и группами. Обучение включает в себя тренинги личностного роста, экзистенциальную групповую психотерапию, …
Учитель объясняет ученикам, что длительное напряжение на проблемы может привести к боли и парализации мышц. Чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.
Статья о том, как принять непостоянство в жизни и найти свободу. Автор рассказывает о том, как поддержание иллюзии 'forever' требует огромных усилий и рождает много тревоги, а принятие непостоянства …
Психолог должен создавать поле, где человек может снять с себя все маски и быть принятым со всеми своими несовершенствами. Он предлагает различные инструменты для работы с собой, но выбор всегда оста…
Статья рассказывает о том, как обиженные люди могут вести себя и как справиться с их поведением. Автор описывает, что обиженные люди могут быть уязвимыми, раздувать мелкие проблемы до невероятных раз…
Статья рассказывает о том, что идеальные матери не существуют и они могут быть вредны для ребенка. Детям нужно биться и учиться выживать в этом мире, а родители - самый качественный тренажер для разв…
Статья рассказывает о том, почему важно сместить внимание на себя и заботиться о себе, а не только о других. Автор призывает читателей задуматься о своих чувствах и потребностях, а также о том, как м…
Статья о неглектере - абьюзере, который оставляет жертву без помощи. Описывается их искренность и оправдания, а также причины их поведения. Рассказывается о том, как мужья и партнеры практикуют негле…
Статья рассказывает о том, что конфликты в отношениях - это лишь симптом, а не причина, и как найти и исцелить причину. Описывается, как устоявшиеся модели и шаблоны взаимодействия, сформированные в …
Проект «Состояние 2.0» объединил экспертов в области тренинга, мышления и психологии, чтобы помочь участникам достичь мощных результатов в жизни. Команда включает в себя кураторов, маркетолога, треке…
В этом видео я рассказываю, как я сделала трансформацию своему мужчине в ресторане, используя sweatshirt от его бывшей подруги. Я также говорю о том, как я получила энергообмен от американца, который…
Я хочу рассказать о своих подругах, а не о том, кто я, и кто мы. Вот уже несколько лет, когда у меня было чувство юмора, которое не успевает вырваться наружу.
В Москве пройдет авторский семинар «Чувствительность. Pro» - мастер-класс для тех, кто взаимодействует с людьми и хочет тоньше научиться чувствовать пространство и людей.
Женщина не способна создавать смыслы и реализовать свои женские предназначения. Это означает, что она утрачивает свою женское предназначение.
Жeнщинa, увидев Смepть, улыбнулacь и cкaзaлa, что гoтoвa, чтoбы Бoг зaбpaл мeня к ceбе в Рaй, и тeбя вoзьмёт.
Ну здравствуй, маленькая пятница, она же среда, она же – время нашей еженедельной рубрики ПомогиСебеНеСам. Начинаем солировать и новый цикл, первый в этом году, по старой доброй традиции начинает с…
Я не осуждаю ни выбора коуча: разрешать себе не делать то, что не хочется, и хочу, чтобы это было нельзя.
Статья о том, как использовать юмор в психологических консультациях. Приводятся примеры прикольных историй для привлечения клиентов, а также различные варианты поведения одинокого Сереги. Рекомендует…
Приглашаем всех практикующих психологов и терапевтов на очную супервизию от Института организационного и личного развития 'Эго Ресурс'. Ведущий группы - Константин Раловец, опытный коуч, бизнес-трене…
Статья о том, как определить свои истинные желания и не путать их с прихотями и выгодой. Рассказывается о различных методах определения истинности желания, в том числе о трансформационных тематически…
Статья о том, как немецкие танки на Украине символизируют победу маскулинности над психологинями и психотерапевтками. Автор выражает надежду на возвращение нормальных бородатых мужиков с пулеметом вм…
Однажды я училась на крупье в казино. Там стало понятно, что одно и то же действие с разной мотивацией — это два разных действия. Однажды я прошла шесть собеседований, чтобы устроить на классную раб…
Oднaжды, пpoфeccoр на oднoй из лeкций пpeдставил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мн…
Статья рассказывает о том, что работа с психологом стоит своих денег, так как она направлена на результат и качественное изменение состояния человека. Автор подчеркивает, что цена на услуги психолога…
Выпускница курса «Психологическое консультирование с применением игротерапии и метафорических ассоциативных карт» Вера Гаврикова рассказывает, как нашла ответ на вопрос о совмещении работы, семьи и и…
Статья о том, как управлять страхом и понимать его роль в нашей жизни. Предлагается практика написания письма своему страху, которая помогает уменьшить страх и понять его функцию. Также автор предлаг…
Статья о том, как отец 4-х детей переживает за свое воспитание и какие вопросы он задает самому себе. Автор, психолог, рассказывает о возрастных кризисах детей и о том, как важно знать, но не забыват…
Статья рассказывает о том, что в жизни есть цикличность, которая может влиять на наше состояние и настроение. Описываются различные циклы и их продолжительность, а также приводятся примеры негативног…
21 и 28 января мы проведем БЕСПЛАТные пробные уроки по управлению эмоциями. Это первая школа развития эмоционального интеллекта в Уфе.
Статья о том, как психолог может помочь людям с различными проблемами, особенно в отношениях. В статье перечислены некоторые запросы, которые поступали к автору, и предлагается обсудить, какие темы д…
Статья о том, что невозможно быть готовым ко всему и как простить себя за непринятые решения. Автор рассказывает о том, что никто не знает наверняка, что будет в будущем, и что каждый делает единстве…
Статья о том, как перестать принимать на свой счет мнение окружающих и перестать стремиться нравиться всем. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как научиться не обращать внимание на крити…
26 января в Санкт-Петербурге пройдет терапевтическая встреча на тему 'Работа с внутренним ребёнком'. В программе: танцевальная разминка, психологическое образование, медитация-визуализация и телесные…
2 февраля в 18:00 (МСК) в Zoom состоится психологическая группа для предпринимателей, которая поможет разобраться в вопросах финансовых блоков и неудач. Группа рассчитана на действующих и стартующих …
ВОЙТИ