На мастер-классе с метафорическими картами вы сможете расслабиться, заметить свои мечты и сформулировать ближайшие шаги к их достижению. Ведущая - бережный психолог и гештальт-терапевт Анастасия Стук…
Статья рассказывает о том, что такое психологическая защита и зачем она нужна. Описываются 9 видов психологических защит, которые использует мозг для сохранения картинки мира неизменной. Рассматривае…
Статья рассказывает о том, как подвести итоги года по 15 сферам жизни. Автор делится своим опытом в области психологии и нейрокоучинга, а также описывает технику, которую использовала для подведения …
В статье представлен список из 7 книг о психосоматике, которые стоит прочитать. Описаны две книги: 'Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье' Алис Миллер и 'Тело …
Мужчины могут проявлять психологическое насилие над женщинами, не осознавая этого. Они могут истерить, унижать и пилить женщин ничуть не хуже, чем женщины. Мужчины также могут проворачивать то, в чем…
Встреча психологического клуба «Комната» в Архангельске посвящена теме «Здоровая вина». Участники обсудят, как перестать страдать от чувства вины, не отказываясь от моральных принципов, сохранить дос…
В данной статье представлен список из 10 книг, которые помогут решить проблемы в семье. Среди них книги о преодолении материнской травмы, понимании причин измен, воспитании детей и другие. Авторы кни…
Статья о том, как создать правильные условия для раскрытия потенциала человека. Автор дает советы по созданию физически и психологически безопасной среды, а также о том, как обеспечить подпитку для р…
Статья рассказывает о типах манипуляторов и их разновидностях, таких как диктатор, тряпка, калькулятор, прилипала, хулиган и славный парень. Описывается, как они воздействуют на окружающих и как с ни…
Статья рассказывает о том, какие игрушки могут быть полезными и опасными для детской психики. Доктор психологических наук дает свое мнение на эту тему и рассказывает о том, какие игрушки могут помочь…
Автор участвует в марафоне текстов и планирует развивать коммуникационные проекты по подготовке к школе и ликвидации школьной неуспешности, возрасту и его сложностям, а также представлять полезные ма…
Не каждый клиент знает, что его организм сопротивляется изменениям. Сопротивление - важная часть психотерапевтического процесса. Статья описывает примеры сопротивления и объясняет, почему предлагаетс…
Статья о том, как люди наделяют своих внутренних монстров зловещим смыслом и как справиться с этим. Автор топит за самотерапию и верит, что человек, у которого есть достаточно ресурсов, может справит…
В нашем доме лестница отдельно от лифтов, но сквозняк с неё- аккурат во входную дверь. И когда на лестнице курят, пахнет у лифтов. С одним «нарушителем» как-то решили вопрос, зато на его место приш…
Психолог рассказывает о том, как она выбирает своих клиентов и почему она живет по отклику. Она дает особые условия работы для каждого клиента, но отказывает тем, кто не откликается на нее. Она также…
Книга Рональда Блэкборна 'Психология криминального поведения' представляет собой учебное пособие, ориентированное на широкий круг специалистов. В ней рассматриваются основные понятия из области уголо…
Проработка детско-родительских отношений с мамой может помочь повысить самооценку, улучшить отношения с мужчинами, реализоваться в карьере и улучшить психосоматическое состояние. Пример трансформации…
Статья рассказывает о том, что конфликты в отношениях - это лишь симптом, а не причина, и как найти и исцелить причину. Описывается, как устоявшиеся модели и шаблоны взаимодействия, сформированные в …
Психологическое здоровье - это не абсолютное спокойствие в любой ситуации, а возможность позволить себе чувствовать и выражать свои эмоции. Важно горевать, негодовать, злиться, любить и вести себя в …
Статья рассказывает о том, как правильно реагировать на жалобы и обращения, исходя из формата ваших отношений. Если вы близки, то нужно реагировать на жалобы как на общую проблему, а не на личную. Ес…
Статья рассказывает о том, что в жизни есть цикличность, которая может влиять на наше состояние и настроение. Описываются различные циклы и их продолжительность, а также приводятся примеры негативног…
Статья рассказывает о том, что такое лень и какие процессы могут скрываться за нежеланием делать что-то. Рассматриваются физиологические и психологические причины лени, такие как депрессия, страхи и …
Статья о том, как психолог может помочь людям с различными проблемами, особенно в отношениях. В статье перечислены некоторые запросы, которые поступали к автору, и предлагается обсудить, какие темы д…
Статья о том, что некоторые мамы не делают ничего для оздоровления своих детей, потому что это не выгодно им. Автор предлагает задать себе честные вопросы и честно на них ответить, чтобы понять, поче…
26 января в Санкт-Петербурге пройдет терапевтическая встреча на тему 'Работа с внутренним ребёнком'. В программе: танцевальная разминка, психологическое образование, медитация-визуализация и телесные…
Статья о методе самопомощи С.И. Лосева, который помогает пережить глубокие потрясения. Автор рассказывает о своем опыте работы с этим методом и дает ссылку на видео, где можно узнать больше об этом м…
Приглашаем всех практикующих психологов и терапевтов на очную супервизию от Института организационного и личного развития 'Эго Ресурс'. Ведущий группы - Константин Раловец, опытный коуч, бизнес-трене…
2 февраля в 18:00 (МСК) в Zoom состоится психологическая группа для предпринимателей, которая поможет разобраться в вопросах финансовых блоков и неудач. Группа рассчитана на действующих и стартующих …
Статья о том, как определить свои истинные желания и не путать их с прихотями и выгодой. Рассказывается о различных методах определения истинности желания, в том числе о трансформационных тематически…
Я хочу рассказать о своих подругах, а не о том, кто я, и кто мы. Вот уже несколько лет, когда у меня было чувство юмора, которое не успевает вырваться наружу.
Женщина не способна создавать смыслы и реализовать свои женские предназначения. Это означает, что она утрачивает свою женское предназначение.
Статья о том, как принять непостоянство в жизни и найти свободу. Автор рассказывает о том, как поддержание иллюзии 'forever' требует огромных усилий и рождает много тревоги, а принятие непостоянства …
Жeнщинa, увидев Смepть, улыбнулacь и cкaзaлa, что гoтoвa, чтoбы Бoг зaбpaл мeня к ceбе в Рaй, и тeбя вoзьмёт.
21 и 28 января мы проведем БЕСПЛАТные пробные уроки по управлению эмоциями. Это первая школа развития эмоционального интеллекта в Уфе.
Однажды я училась на крупье в казино. Там стало понятно, что одно и то же действие с разной мотивацией — это два разных действия. Однажды я прошла шесть собеседований, чтобы устроить на классную раб…
Ну здравствуй, маленькая пятница, она же среда, она же – время нашей еженедельной рубрики ПомогиСебеНеСам. Начинаем солировать и новый цикл, первый в этом году, по старой доброй традиции начинает с…
В Москве пройдет авторский семинар «Чувствительность. Pro» - мастер-класс для тех, кто взаимодействует с людьми и хочет тоньше научиться чувствовать пространство и людей.
Oднaжды, пpoфeccoр на oднoй из лeкций пpeдставил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мн…
В этом посте я рассказываю о своем обучении гипнозу и гипнотерапии, которое я проходила в Москве. Гипноз - это научно обоснованный инструмент психотерапии, который может практиковать только специалис…
Статья о том, как отец 4-х детей переживает за свое воспитание и какие вопросы он задает самому себе. Автор, психолог, рассказывает о возрастных кризисах детей и о том, как важно знать, но не забыват…
Выпускница курса «Психологическое консультирование с применением игротерапии и метафорических ассоциативных карт» Вера Гаврикова рассказывает, как нашла ответ на вопрос о совмещении работы, семьи и и…
Жан Пиаже провел эксперимент, в котором дети должны были нарисовать, что видят. После этого они должны были нарисовать, что видит Чебурашка. У некоторых детей возникали попытки нарисовать мир под дру…
Статья рассказывает о том, почему важно сместить внимание на себя и заботиться о себе, а не только о других. Автор призывает читателей задуматься о своих чувствах и потребностях, а также о том, как м…
Статья о неглектере - абьюзере, который оставляет жертву без помощи. Описывается их искренность и оправдания, а также причины их поведения. Рассказывается о том, как мужья и партнеры практикуют негле…
29 января на мероприятии 'Карусель' в здании 'Отрытый мир' состоится трансформационная игра Лилу-Чакра. Также будут проводиться другие практики, включая Империю Магов и Ступени Мудрости, а также кино…
Приходите на занятие «Секреты художников», где проведут психологическое расследование картины «Разговор» Анри Матисса. Узнаете, как понимать смысл, заложенный художником, и проводить психологические …
Статья о том, как перестать принимать на свой счет мнение окружающих и перестать стремиться нравиться всем. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как научиться не обращать внимание на крити…
Статья рассказывает о том, как обиженные люди могут вести себя и как справиться с их поведением. Автор описывает, что обиженные люди могут быть уязвимыми, раздувать мелкие проблемы до невероятных раз…
Психолог должен создавать поле, где человек может снять с себя все маски и быть принятым со всеми своими несовершенствами. Он предлагает различные инструменты для работы с собой, но выбор всегда оста…
Статья рассказывает о том, что идеальные матери не существуют и они могут быть вредны для ребенка. Детям нужно биться и учиться выживать в этом мире, а родители - самый качественный тренажер для разв…
ВОЙТИ