Во сне, — когда попадаешь под машину или падаешь вдруг с высоты, то просыпаешься от страха за тело, хотя тело на самом деле лежит в постели под одеялом, в тихой комнате. От чего мы вздрагиваем и про…
Я Ольга, мама двоих детей, одна из организаторов и специалист центра для детей Шаги развития в Омске. Я знаю практически всё про особое детство и про жизнь в «особых условиях».
Статья о крестражах - артефактах, создаваемых тёмными магами для компенсации недостатка внимания и любви. Описывается процесс создания крестражей в разных возрастных периодах и их влияние на жизнь ма…
Психолог Сергей Максимов приглашает всех желающих на встречу, посвященную выходу его книги 'Изолента для души или 40 инструментов мышления'. В программе мероприятия общение, разговоры на интересные т…
Статья о том, как психологическая помощь может помочь решить различные вопросы, такие как улучшение отношений, переживание расставания, смену работы и другие. Автор - аналитический психолог и психоте…
Статья о том, как сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как не паниковать и не терять контроль над ситуацией.
История о том, как автор устала и не могла работать, но нашла способ расслабиться и научиться отдыхать. Советует находить время и место для отдыха, а также человека, с которым комфортно проводить вре…
❤О процессе-инициации "ВОЗРОЖДЕНИЕ - НОВОЕ РОЖДЕНИЕ" ❤Друзья! Мы живём во времена Великих Изменений. "Это очень романтичное время - когда принц целует Спящую красавицу и она внезапно, полностью просы…
В ближайшее время я расскажу вам несколько важных гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда-нибудь сделают вашу жизнь лучше.
Статья рассказывает о том, что люди часто жалуются даже когда живут хорошо, и приводит примеры таких жалоб. Автор объясняет, что это связано с особенностями психологии человека и его восприятиями про…
Статья рассказывает о том, как нарциссическая травма влияет на жизнь человека и как с ней можно справиться. Описывается среда, в которой рос нарциссически травмированный ребёнок и как это влияет на е…
Психолог рассказывает о своем нелегком годе и о том, как ей помогают людские отклики и обратная связь. Она вспоминает случай с таксистом в Анапе, который отказался брать деньги за поездку, потому что…
В данном кейсе описывается работа с девятиклассницей в присутствии ее мамы. Рассказывается о том, как установить правила взаимодействия, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и был готов к работе. …
Статья о том, что когда кажется, что ты не отпускаешь другого человека, на самом деле не отпускаешь себя. Рассматриваются различные аспекты этой проблемы, такие как свобода, безопасность, близость и …
Борода и усы - это ложный дисплей, которым пользуются мужчины. Они могут усиливать определенные качества действий и добавлять новые, не присущие именно его психике. Постоянное наличие бороды, бакенба…
Программа НОВОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ помогает участникам восстановить отношения с собой, родом, родителями, миром и социумом, что дает неограниченный потенциал и силу ресурса жить. Более 500 участников поч…
В этой статье автор объясняет, почему не стоит жалеть о прошлом и как это может повлиять на наше тело и эмоциональное состояние. Она утверждает, что любые решения, которые мы принимаем, являются прав…
Статья рассказывает о том, почему самостоятельная работа с психотравмами может не дать желаемого эффекта. Автор приводит примеры из своей практики и объясняет, почему важно обращаться к специалистам …
Метафорические ассоциативные карты (МАК) - это инструмент классических психологов, который помогает работать с подсознанием. Каждый увидит на карте свою картинку, изображения не имеют закрепленного з…
В статье рассказывается о том, как психолог помог справиться с простой бытовой проблемой - мытьем посуды. Он посоветовал запускать посудомойку два раза подряд, если она не справляется с загрязнением.…
Психолог провел эксперимент с 500-рублевой купюрой, чтобы показать, что ее ценность не уменьшилась, даже после того, как он ее помял и запачкал. Автор призывает читателя не терять своей ценности, нез…
Приглашаем психологов и других практиков на обучение в телесно-ориентированном направлении в живом формате в Н. Новгороде от профессионала из Московского Гештальт Института. Программа обучения будет …
Статья рассказывает о том, как установки, переданные в детстве, могут привести к страху отвержения и как с этим бороться. Автор предлагает бесплатный недельный интенсив для тех, кто хочет начать проя…
Статья рассказывает о парадоксальном эгоизме, который может скрываться за заниженной самооценкой. Человек с заниженной самооценкой может развивать бурную деятельность, создавая образ жертвенности, ал…
Статья рассказывает о важности любви к себе и том, как научиться ей. Автор обращает внимание на то, что любить себя не значит быть эгоистом, а наоборот, это помогает лучше заботиться о своем здоровье…
Коуч помогает найти путь в желаемое будущее, не затрагивая прошлое, в то время как психолог помогает разобраться с причинами настоящего поведения, вспоминая события из прошлого. Стоимость часовой сес…
Статья о том, что каждый новый шаг в жизни помогает расти и развиваться духовно. Необходимо трансформировать себя, чтобы добиться успеха и просветления. Не останавливайся на достигнутом, делай шаги в…
Создание личной мандалы - это творческий и сакральный процесс, который помогает найти себя и освободить заблокированную энергию. Психотерапевтический эффект мандалы открыл и доказал Карл Густав Юнг. …
Рекомендации по снятию завышенных требований с себя и продолжению жизни. Поддержание себя в трудные моменты, осознание своих чувств и ответственности за свое состояние. Продолжение пути к своим целям…
Это самая мощная и глубокая практика Аутентичного движения, которая для меня очень мощна, а также помогает развивать внутреннего наблюдателя.
Статья рассказывает о том, что отличает лучших атлетов и бизнесменов от обычных. Автор считает, что важный компонент успеха - не только физическая, но и ментальная форма. Психологический атлетизм - э…
Психолог со стажем на интервизии курса КПТ поднял важный вопрос о том, как установить раппорт с родителями несовершеннолетних клиентов. В статье рассматриваются возможные пути решения этой проблемы и…
Статья о том, как принятие алкоголя как лекарства от напряжения может привести к созданию привычки и ухудшению внутреннего состояния. Автор рассказывает о тенденции, которую она заметила в своей рабо…
В статье представлен список из 8 книг о психологическом насилии, на которые стоит обратить внимание. Одна из книг - 'Невидимые шрамы' Шеннон Томас, рассказывает о признаках, механизмах и уловках псих…
Если повезёт, в жизни человека наступает такой момент, когда не у кого спрашивать совета, а у других никто так не делает.
Чувство жалости к себе может привести к снижению иммунитета и частым простудным инфекциям. Жалость к себе вызывает зависимость и делает нас черствыми по отношению к другим. Нужно сгруппироваться в мо…
Статья о том, что внутреннее знание о себе является базовой базой для личностного роста и развития. Автор рассказывает о том, как она помогает своим клиентам достичь этого знания и как оно влияет на …
Вышла книга Калевалой Толкиена, в которой рассказывается о психотерапии с учётом этнической ментальности. В его докладе есть подтверждение моим давним сомнениям в практике, разлому и расколу.
Статья рассказывает о том, что формула успеха, основанная на изменении окружения, является дешевой манипуляцией. Автор утверждает, что успех невозможно определить формулой, особенно дешевой и манипул…
Автор рассказывает о своем опыте борьбы с физическими и психическими проблемами, которые привели к снижению качества жизни. Она делиится тем, как ей помог муж и как она нашла способы расслабиться и з…
Рассказ о том, как автор перестал относиться скептически к помощи психолога и психотерапевта после знакомства с психотерапевтом Галиной Никишиной. Описывается опыт совместной работы и обучения команд…
Таня Киселева - практикующий психолог, увлекшаяся психотерапевтическим направлением Гештальт-терапия. После работы в других сферах, она решила вернуться к психологии и продолжить свое обучение в Гешт…
Статья о том, как упреки и обесценивание стали нормой общения и как это влияет на отношения между людьми. Упреки являются формой психоэмоционального насилия и могут привести к токсичным отношениям. В…
Статья о том, что такое чувство собственной важности и значимости, почему оно важно и как его развивать. Рассматриваются признаки удобного человека и его проблемы в карьере и личной жизни. Автор пред…
Психология - это наука и творчество, которые помогают найти эффективные приемы самопомощи при стрессе и методы самоисцеления. На консультациях лидируют запросы о проявлении чувств и желаний, понимани…
Лена - сетрифицированный энерготерапевт и дипломированный психолог в СПб. Она проводит трансформационные сессии онлайн и оффлайн, работая с детскими травмами, родовыми программами и болезнями, а такж…
Последствия психологического насилия – от абьюза до политического террора, а также разрушение привязанности в семье, дружбе, любви и сообществе. Травмирующие события ставят под вопрос базовые человеч…
Мне 40 лет, дочь взрослая, дети взрослые, не женат/замужем. И вот именно тогда начинается поиск новых смыслов и предназначений в жизни.
Мне нравится проработка отношений с папой и как отношения с ним влияют на мою жизнь, а также встраивание себя в систему мама-папа-я.
Академик Бехтерев заметил, что только 20% людей умирают счастливыми, не потеряв разума. Остальные становятся маразматиками. Чтобы войти в счастливые 20%, нужно начать стараться уже сейчас. Универсаль…
ВОЙТИ