психология

Как отреагировать на негативные комментарии в соцсетях

Статья о том, как правильно реагировать на негативные комментарии в социальных сетях. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как не поддаваться на провокации и сохранять спокойствие в подобн…

Как улыбаться, чтобы тебя не раскусили?) ИЛИ где моя улыбка Дюшена?

Статья рассказывает о том, как улыбаться, чтобы не раскрыть свои истинные чувства. Описывается улыбка Дюшена и признаки фальшивой улыбки. Дается советы, как сохранять вежливость, но не обманывать в о…

Чистый взгляд: бесценная вещь, которую можно получить бесплатно

Получите бесплатную рождественскую дозу волшебства - чистый, неоценивающий взгляд, который поможет вам быть собой и активно действовать в этом мире. Напишите 'хочу волшебства' и получите возможность …

Мне это не так интересно. Я просто хочу встретиться с ТОБОЙ. Познать твое драгоценно…

Не говори со мной о своей ДУХОВНОСТИ, дружище. Пожалуйста, не говори со мной о «чистой осознанности» или «проживании в абсолюте». Я хочу посмотреть, как ты относишься к своему партнеру. К своим д…

Семь упражнений от варикоза

Кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА советует выполня…

Психологический анализ игроков и различие целей тренировочной и соревновательной дея…

Статья рассказывает о влиянии психического состояния игроков на результаты игры и пробивание пенальти. Также описывается различие целей тренировочной и соревновательной деятельности и необходимости ф…

Как я научилась находить стабильность в нестабильное время

В этом году автор столкнулась с множеством событий, как положительных, так и отрицательных. Она рассказывает о том, как научилась находить стабильность в нестабильное время и благодарна себе, своему …

В ЧЕМ ВСТРЕЧАТЬ НОВЫЙ ГОД 🎄

Важно встречать новый год в том, в чем вы чувствуете себя королевой. Нет общих рекомендаций, но можно использовать гороскоп для привлечения нужных энергий. Важно понимать, как работает мозг, чтобы вл…

Руминация - мыслительная жвачка

Руминация - это когнитивно-эмоциональный процесс, который связан с тенденцией снова и снова думать о негативном опыте. Решение проблем и планирование - это активные стратегии преодоления трудностей, …

Когда я стала мамой, с появлением тревог, ответственности и недостатка времени, внут…

✨Как мыслить нестандартно и смело запускать уникальные проекты. 👑Как продавать свой продукт без запар и напряга. 🌈Как освободиться от рамок, стать новатором в своей области и не работать по шаблонам.…

Семилетние циклы жизни человека

Статья описывает семилетние циклы жизни человека, начиная от рождения и заканчивая созданием собственного кокона. Описывается, как меняются ценности и интересы в каждом возрастном периоде, какие связ…

15 правил Дона Хуана

В тексте описываются 15 правил Дона Хуана, которые помогут человеку измениться и извлечь максимум из жизни. Среди них: поступай так, словно это сон; не объясняй слишком многого; если тебе не нравится…

Слова поддержки: как помочь себе и другим в трудный период

Приложение Faino предлагает написать слова поддержки, которые могут помочь в трудный период. Это может быть пожелание, история преодоления, афоризм или любимая метафора. Помощь людям в сложных эмоция…

Метод «Хохочущих» фотографий

Автор рассказывает о своем открытии метода «Хохочущих» фотографий, который помог ему избавиться от симптомов гипертонии. Он советует всем повесить у себя дома фотографии, на которых они смеются, чтоб…

Что делать на Новый год?

Не знаешь, что делать на Новый год - год новых возможностей. Вот несколько вариантов для того, чтобы войти в новогоднюю ночь чистым и трезвым.

Если у вас есть чашечки с персонажами моих книг, запусти маховик

Каждый год я тружусь, фантазирую и воплощаю идеи, а к концу года узнаю, как устало тело. Мне хочется сажать его в мягкие кресла, класть на пуховые перины и отдавать в сильные руки остеопата. Вчера я…

Не хотите болеть - перестаньте себя жалеть!

Чувство жалости к себе может привести к снижению иммунитета и частым простудным инфекциям. Жалость к себе вызывает зависимость и делает нас черствыми по отношению к другим. Нужно сгруппироваться в мо…

Получить базу по психологии за 1 год с дипломом о профессиональной переподготовке!

Узнайте о возможности получить дополнительную образовательную программу по направлению 37.03.01 «Психология» с дипломом о профессиональной переподготовке. Программа ориентирована на формирование комп…

Новое расписание на начало 2023 года

На начало 2023 года запланированы различные тренинги и практикумы по развитию личности, психологии и продажам. Среди них тренинг-игра «Денежный поток», практикум по снятию голосовых зажимов, психолог…

Волшебная встреча-трансформация «ДНК Твоих Желаний. Магия Мечты»

В этом чудесном пространстве приходят удивительные осознания! А под чутким руководством Оли можно действительно научиться исполнять желания!🌺🍫‼ Хотите всего за один день получить Видение Будущего? Сд…

План побега: как перестать чувствовать себя виноватым за отдых

Статья рассказывает о том, как перестать чувствовать себя виноватым за отдых и наслаждаться им. Автор дает советы, как правильно планировать отпуск и не думать о работе и обязанностях во время отдыха…

Когда жизнь испытывает тебя: 13 вещей, о которых нужно помнить

Статья содержит 13 жизненных уроков, которые помогут преодолеть трудности и стать лучше. В них рассказывается о том, что нужно принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать измене…

Полюбите себя в бездействии

Статья о том, что необходимо научиться любить и ценить свое бездействие и позволять себе отдыхать, не зацикливаясь на постоянной активности. Автор рассказывает о том, что люди, которые не могут остан…

История про кофе и свободу

Рассказ о том, как свобода от предубеждений и привычных схем реакций может привести к приятным неожиданностям в жизни. Автор деликатно рекламирует свои услуги психолога. #психология #психолог #психот…

Эмоциональное состояние и реакция людей

Автор рассказывает о своем нервном срыве в общественном месте и отсутствии реакции окружающих людей на ее эмоциональное состояние. Она считает, что люди стали травмированы происходящим и не в состоян…

Плохая память: как она влияет на адаптацию и усвоение информации

Статья рассказывает о том, как 'плохая' память влияет на адаптацию в новой ситуации и усвоение информации. Автор дает пример с автошколой и рассказывает, как ей удалось сдать экзамен с первого раза, …

Как решить конфликт с близким человеком: коммуникация или игнор?

В статье рассказывается о конфликте с близким человеком и возможных способах его решения. Автор рассматривает два варианта: игнорирование и коммуникацию. Она приходит к выводу, что лучше всего решать…

Пока, тревога! 🆘️❕

Автор рассказывает о своем опыте работы с психологом и о том, как она стала более продуктивной и уверенной в себе. Она готова отказаться от ненужных привычек и работать над собой, чтобы стать лучше. …

Как долгое удержание стакана с водой может привести к мышечному расстройству

Профессор задает вопрос студентам, сколько весит стакан с водой, и объясняет, что долгое удержание стакана может привести к мышечному расстройству. Он призывает не держать проблемы в голове, а просто…

Психология общения: как продемонстрировать свои качества при знакомстве

В тг-канале 'Кофе и разговоры' обсуждается тема месяца - психология общения. В данном посте рассказывается о том, как продемонстрировать свои качества при знакомстве. Для этого нужно уметь правильно …

С каким фоном ты живешь?

Статья о том, как фон нашей жизни влияет на нас и как мы можем изменить его. Автор рассказывает о своем пути и том, как она нашла теплую и обнимающую любовь, которая помогла ей стать счастливой. В ко…

Как принять правильное решение в сложной ситуации?

Чтобы принять верное и хорошее решение в сложной ситуации, необходимо сменить состояние на ресурсное, повысить уровень энергии и снизить важность. Далее следует сформулировать гипотезы вероятного раз…

Наставничество для подростков в Москве | Захарченко Артем Витальевич

Приглашаем подростков 12-15 лет в подростковую группу в Москве и на персональное наставничество онлайн. Захарченко Артем Витальевич - детско-подростковый и взрослый психолог, наставник парней-подрост…

Почему люди набирают вес после диет

Исследования показывают, что до 70% людей в течение 5 лет возвращаются к исходному весу, а порой набирают еще больше. Причиной этого являются психологические проблемы, окружение и среда, в которой че…

Почему дети мечтают о плохом и как это влияет на их взрослую жизнь

Дети могут мечтать о плохом, чтобы получить заботу и внимание родителей. Однако, если это поведение сохраняется во взрослой жизни, это может быть признаком травмы и неспособности признать произошедше…