психология

37 уроков

Статья содержит 12 уроков о том, как стать счастливее и лучше понимать себя и окружающих. Среди них: находите счастье внутри себя, будьте благодарны за все, измените восприятие, не принимайте все бли…

В ЧЕМ ВСТРЕЧАТЬ НОВЫЙ ГОД 🎄

Важно встречать новый год в том, в чем вы чувствуете себя королевой. Нет общих рекомендаций, но можно использовать гороскоп для привлечения нужных энергий. Важно понимать, как работает мозг, чтобы вл…

Как я научилась находить стабильность в нестабильное время

В этом году автор столкнулась с множеством событий, как положительных, так и отрицательных. Она рассказывает о том, как научилась находить стабильность в нестабильное время и благодарна себе, своему …

Семилетние циклы жизни человека

Статья описывает семилетние циклы жизни человека, начиная от рождения и заканчивая созданием собственного кокона. Описывается, как меняются ценности и интересы в каждом возрастном периоде, какие связ…

Как улыбаться, чтобы тебя не раскусили?) ИЛИ где моя улыбка Дюшена?

Статья рассказывает о том, как улыбаться, чтобы не раскрыть свои истинные чувства. Описывается улыбка Дюшена и признаки фальшивой улыбки. Дается советы, как сохранять вежливость, но не обманывать в о…

Мне это не так интересно. Я просто хочу встретиться с ТОБОЙ. Познать твое драгоценно…

Не говори со мной о своей ДУХОВНОСТИ, дружище. Пожалуйста, не говори со мной о «чистой осознанности» или «проживании в абсолюте». Я хочу посмотреть, как ты относишься к своему партнеру. К своим д…

Психологический анализ игроков и различие целей тренировочной и соревновательной дея…

Статья рассказывает о влиянии психического состояния игроков на результаты игры и пробивание пенальти. Также описывается различие целей тренировочной и соревновательной деятельности и необходимости ф…

ВЫТРИ, ПОКА НЕ ЗАСОХЛО: гигиена сознания

Статья о том, что сознание, так же как и тело, нуждается в гигиенических навыках и тренировке. Автор призывает приучаться непрерывно обрабатывать дискомфорт своего сознания в момент его возникновения…

15 правил Дона Хуана

В тексте описываются 15 правил Дона Хуана, которые помогут человеку измениться и извлечь максимум из жизни. Среди них: поступай так, словно это сон; не объясняй слишком многого; если тебе не нравится…

Чистый взгляд: бесценная вещь, которую можно получить бесплатно

Получите бесплатную рождественскую дозу волшебства - чистый, неоценивающий взгляд, который поможет вам быть собой и активно действовать в этом мире. Напишите 'хочу волшебства' и получите возможность …

Семь упражнений от варикоза

Кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА советует выполня…

Руминация - мыслительная жвачка

Руминация - это когнитивно-эмоциональный процесс, который связан с тенденцией снова и снова думать о негативном опыте. Решение проблем и планирование - это активные стратегии преодоления трудностей, …

Когда я стала мамой, с появлением тревог, ответственности и недостатка времени, внут…

✨Как мыслить нестандартно и смело запускать уникальные проекты. 👑Как продавать свой продукт без запар и напряга. 🌈Как освободиться от рамок, стать новатором в своей области и не работать по шаблонам.…

Волшебная встреча-трансформация «ДНК Твоих Желаний. Магия Мечты»

В этом чудесном пространстве приходят удивительные осознания! А под чутким руководством Оли можно действительно научиться исполнять желания!🌺🍫‼ Хотите всего за один день получить Видение Будущего? Сд…

Что делать на Новый год?

Не знаешь, что делать на Новый год - год новых возможностей. Вот несколько вариантов для того, чтобы войти в новогоднюю ночь чистым и трезвым.

Психология общения: как продемонстрировать свои качества при знакомстве

В тг-канале 'Кофе и разговоры' обсуждается тема месяца - психология общения. В данном посте рассказывается о том, как продемонстрировать свои качества при знакомстве. Для этого нужно уметь правильно …

Новое расписание на начало 2023 года

На начало 2023 года запланированы различные тренинги и практикумы по развитию личности, психологии и продажам. Среди них тренинг-игра «Денежный поток», практикум по снятию голосовых зажимов, психолог…

Метод «Хохочущих» фотографий

Автор рассказывает о своем открытии метода «Хохочущих» фотографий, который помог ему избавиться от симптомов гипертонии. Он советует всем повесить у себя дома фотографии, на которых они смеются, чтоб…

Слова поддержки: как помочь себе и другим в трудный период

Приложение Faino предлагает написать слова поддержки, которые могут помочь в трудный период. Это может быть пожелание, история преодоления, афоризм или любимая метафора. Помощь людям в сложных эмоция…

Пока, тревога! 🆘️❕

Автор рассказывает о своем опыте работы с психологом и о том, как она стала более продуктивной и уверенной в себе. Она готова отказаться от ненужных привычек и работать над собой, чтобы стать лучше. …

Как долгое удержание стакана с водой может привести к мышечному расстройству

Профессор задает вопрос студентам, сколько весит стакан с водой, и объясняет, что долгое удержание стакана может привести к мышечному расстройству. Он призывает не держать проблемы в голове, а просто…

Получить базу по психологии за 1 год с дипломом о профессиональной переподготовке!

Узнайте о возможности получить дополнительную образовательную программу по направлению 37.03.01 «Психология» с дипломом о профессиональной переподготовке. Программа ориентирована на формирование комп…

История про кофе и свободу

Рассказ о том, как свобода от предубеждений и привычных схем реакций может привести к приятным неожиданностям в жизни. Автор деликатно рекламирует свои услуги психолога. #психология #психолог #психот…

Эмоциональное состояние и реакция людей

Автор рассказывает о своем нервном срыве в общественном месте и отсутствии реакции окружающих людей на ее эмоциональное состояние. Она считает, что люди стали травмированы происходящим и не в состоян…

План побега: как перестать чувствовать себя виноватым за отдых

Статья рассказывает о том, как перестать чувствовать себя виноватым за отдых и наслаждаться им. Автор дает советы, как правильно планировать отпуск и не думать о работе и обязанностях во время отдыха…

Полюбите себя в бездействии

Статья о том, что необходимо научиться любить и ценить свое бездействие и позволять себе отдыхать, не зацикливаясь на постоянной активности. Автор рассказывает о том, что люди, которые не могут остан…

Когда жизнь испытывает тебя: 13 вещей, о которых нужно помнить

Статья содержит 13 жизненных уроков, которые помогут преодолеть трудности и стать лучше. В них рассказывается о том, что нужно принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать измене…

Плохая память: как она влияет на адаптацию и усвоение информации

Статья рассказывает о том, как 'плохая' память влияет на адаптацию в новой ситуации и усвоение информации. Автор дает пример с автошколой и рассказывает, как ей удалось сдать экзамен с первого раза, …

Как решить конфликт с близким человеком: коммуникация или игнор?

В статье рассказывается о конфликте с близким человеком и возможных способах его решения. Автор рассматривает два варианта: игнорирование и коммуникацию. Она приходит к выводу, что лучше всего решать…

Не хотите болеть - перестаньте себя жалеть!

Чувство жалости к себе может привести к снижению иммунитета и частым простудным инфекциям. Жалость к себе вызывает зависимость и делает нас черствыми по отношению к другим. Нужно сгруппироваться в мо…

Если у вас есть чашечки с персонажами моих книг, запусти маховик

Каждый год я тружусь, фантазирую и воплощаю идеи, а к концу года узнаю, как устало тело. Мне хочется сажать его в мягкие кресла, класть на пуховые перины и отдавать в сильные руки остеопата. Вчера я…

Психологическая группа "Симфония отношений": что происходит внутри

В статье описывается, что происходит в психологической группе "Симфония отношений". Рассказывается о знакомстве, общении с участниками, обратной связи, экспериментах и обмене опытом. Автор приглашает…

Какие люди боятся стать счастливыми?

Психологи из Университета Кэймен в Южной Корее установили, что счастья боятся люди с несчастливым детством, перфекционисты, одиночки и склонные к вере в черную магию и карму личности. Исследование бы…

Что такое Праноедение?

СОВЕРШЕННЫЙ СОЛДАТ.💥 ПРАНОЕДЕНИЕ. 💥КАК СТАТЬ ПРАНОЕДОМ?💥 И ДРУГИЕ СЕКРЕТЫ!💫 ( ГОЛОСОВАНИЕ - МОЖНО НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ) Основные качества Совершенного Солдата - это : Отсутствие Души (части или полно…

Почему важно говорить о своих проблемах

Статья рассказывает о том, как важно говорить о своих проблемах и не замалчивать их. Автор дает советы, как помочь себе и окружающим, если они сталкиваются с трудностями. Она также делится своим опыт…

Сексология: сохранение страсти в долгосрочных отношениях

Как сохранить близость и не надоесть друг другу в долгосрочных отношениях? Как не утонуть в рутине и сохранить страсть? На эти и многие другие вопросы отвечает курс по сексологии, который рассматрива…

Как принять правильное решение в сложной ситуации?

Чтобы принять верное и хорошее решение в сложной ситуации, необходимо сменить состояние на ресурсное, повысить уровень энергии и снизить важность. Далее следует сформулировать гипотезы вероятного раз…