Как справиться с раздражением перед Новым годом
В статье описываются две практики, которые помогут справиться с раздражением перед Новым годом. Первая практика - это 'Отбрасывание лишнего', которая заключается в том, чтобы отложить важные дела и п…
В статье описываются две практики, которые помогут справиться с раздражением перед Новым годом. Первая практика - это 'Отбрасывание лишнего', которая заключается в том, чтобы отложить важные дела и п…
Автор рассказывает о том, что для него этот год был годом больших изменений внутри себя благодаря изучению психологии. Он также упоминает о своих увлечениях фотографией и проекте 'Обнажение', который…
Статья рассказывает о том, что любая вредная привычка - это прежде всего зависимость, которая имеет свою причину. Статья призывает смотреть глубже и находить причину зависимости, а также обращаться к…
Цель 'быть успешным' не может быть достигнута, так как удовлетворение от достижения продолжается не более двух дней, а дальше нужна новая цель. Успешные люди почти всегда завидуют успехам ещё более у…
Андрей Петрович получил объявление о том, что даёт уроки литературы. По его словам, его интересует литература, а если не понравится, то его устроит в десять утра.
Стать собой - это процесс, который начинается с осознания того, что мы не те, кем нас научили быть. Чем больше мы держимся за свои представления о себе, тем больше теряем психическую энергию. Позволь…
Автор рассказывает о том, как она пережила сложный год, нашла себя и стала счастливым человеком. Она поделилась своим опытом работы над собой, посещением психолога и важностью постоянной работы над с…
В статье автор рассказывает о своих мыслях и впечатлениях от уходящего года. Она поделилась яркими моментами, которые помогли ей почувствовать себя счастливой и свободной, такими как походы по городу…
Статья описывает 14 признаков психологически здоровых людей, которые включают в себя адекватное восприятие действительности, принятие себя и других, деловую направленность, автономию и независимость,…
Практикующий психолог и телесно-ориентированный терапевт Рада (Альбина Вильмова) приглашает на свой авторский 21-дневный курс по раскрытию интуиции. Курс поможет научиться слышать себя и следовать за…
Статья о том, как реклама и общество формируют образ успешного/умного/стройного/заботливого человека, который люди примеряют на себя. Автор говорит, что фото - это только картинка, которая не передае…
С 29 декабря по 10 января проходит новогодняя мини-распродажа набора "Карманный психотерапевт", который включает в себя 3 психологических аудио-тренинга и 2 техники танцевально-двигательной психотера…
Подготовьтесь к встрече Нового года с помощью метафорических карт. Выберите карты, чтобы определить, что оставить в уходящем году, какую цель достичь в наступающем году и какие ресурсы у вас есть для…
Статья о том, какие чувства следует забыть, чтобы достичь совершенства и не терять время на непродуктивные эмоции. В статье перечислены 17 чувств, которые мешают развитию и как с ними бороться.
Как выстроить распорядок дня для ребенка, как сделать его понятным и предсказуемым для взрослого, рассказывает ведущая Марина Лычинская, детский психолог, специалист сенсорно-двигательного зала «Шалт…
Тридцать лет назад автор работала психологом в северном финском городке. Она принимала клиентов в самой дальней деревне, куда ездила на автобусе. В последний день года она закончила прием раньше обыч…
В этом тексте автор рассуждает о своей идее быть настоящей и о том, что для нее это важно. Она также говорит о том, что не может определиться, отмечать ли Новый Год, и призывает читателей выбирать то…
Статья рассказывает о том, как брови и ресницы могут отражать психологические особенности человека. Также описывается мода на сильные брови и пышные губы, и как она может влиять на самооценку и повед…
Статья о практике работы со субличностями и личной эффективности. Автор делится своим опытом и открытиями, которые он сделал, работая со стулом в соло практике. Он задает вопросы о том, как выглядит …
Статья о том, как выбрать себя и удовлетворить свои потребности. Рассказывается о том, что выбор себя может привести к изменению окружения и потере привычного, но это стоит того. В конце статьи обеща…
На лекции будет рассказано о том, как работать с собой, чтобы избавиться от закрытого сердца и ненависти. Важно выбрать ответственность и прощение, как к себе, так и к другим. Необходимо задавать себ…
Поход в «Икею» может стать лучшим психологическим тестом для будущих супругов. Рубиться из-за цвета штор и других мелочей - это моральный упадок. Мужчина должен думать о космосе, бытие и экономике, а…
Ипохондрия - это состояние, когда человек находится в постоянной тревоге, боится заболеть той или иной болезнью, сам ставит себе диагнозы и изыскивает симптомы. В статье рассказывается о причинах воз…
Статья рассказывает о том, как терапия доверием помогает сохранить профессиональную целостность и повысить качество жизни. Автор делится своим опытом работы в ЧООО 'Объединения профессиональных психо…
Статья рассказывает о том, что идеализация цели может привести к разочарованию, поскольку всегда будут присутствовать непредвиденные обстоятельства. Автор советует не попадать в цикл отрицания и гнев…
Статья рассказывает о том, как детские механизмы выживания могут переноситься на клиентов и партнеров в бизнесе. Автор также упоминает о важности личности и идентичности в бизнесе и роли убеждений и …
В данном тексте автор описывает свою практику освобождения от негативных мыслей и эмоций. Он объясняет, как происходит процесс работы с негативными мыслями и эмоциями, и как можно избавиться от них. …
Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад. Кого бы я ни встречал на своём пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю …
Тревожно-избегающий тип привязанности в отношениях характеризуется противоречивой позицией к себе и партнеру, а затем страхом и отвержением.
Психолог Людмила Александровна предлагает курсы по налаживанию отношений с детьми, подготовке к школе и работе с детьми в интернете. В рамках новогодней распродажи все участники получают диагностику …
В статье автор рассказывает о своих личных итогах года 2022. Она вспоминает своего дедушку и его заклинание перед важной работой, которое помогло ей в этом году. Также автор начала больше читать и де…
Важно не только знать, как встречать новый год, но и как провожать старый. Перед Новым годом стоит завершить все дела и уединиться, подумать о прошедшем годе, сделать выводы и расстаться с негативом.…
У меня был поцелуй, который перевернул вашу жизнь. По словам одного из самых ярких и ярких людей, я хотела сказать о том, о чем вы думаете.
Мне кажется, что можно самостоятельно увидеть, почувствовать и проявить свою суперсилу.
В этом году я очень много рисовала, обогатилась новыми знаниями и стала одним из самых успешных людей в мире.
Статья рассказывает о том, какие фразы могут помочь человеку, испытывающему горе, и какие наоборот могут ранить еще сильнее. Автор призывает не отказывать людям в праве на скорбь, печаль и грусть, а …
Статья о том, что важно помнить прошлое, как базу и опору для настоящего. Автор рассказывает о новогоднем представлении в театре Глобус, описывает его декорации, сценарий и актеров, и призывает всех …
Статья о том, как счастливое детство может помочь в работе психологом. Автор рассказывает о своем опыте и благодарности родителям за хорошие отношения. Она также отмечает, что у всех есть своя боль и…
Статья описывает 10 типов людей, которые могут негативно влиять на вашу жизнь и лучше с ними прекратить общение. Среди них - люди, делающие вашу жизнь более напряженной, навязчивые личности, эгоисты,…
2022 год стал переломным в жизни автора блога. Она рассказывает о сложных моментах, таких как разрыв отношений с родительской семьей и смерть отца, но также о важных встречах и путешествиях, включая …
Многие из нас имеют психологические травмы, которые могут мешать нам жить полноценной жизнью. В статье рассказывается о том, как эти травмы возникают и как с ними бороться. Автор использует образ сло…
В статье рассказывается о том, как работа с психологом-коучем может помочь избавиться от убеждений и ограничений мышления, которые мешают личностному росту. Основная идея - отбросить сомнения и дейст…
Статья с юмором и сарказмом о том, как мужчинам нужно поступать, если женщина плачет. Советы включают в себя предложение пойти на Эльбрус или Эверест, не оставлять женщину плакать одну и использовать…
Автор рассказывает о своем опыте взлома аккаунта в Телеграме и о том, как разные люди из ее окружения на это отреагировали. Она задается вопросом, нужно ли гнать из своего окружения тех, кто отреагир…
Статья о том, как психологи могут обезопасить себя при работе с клиентами, чье психическое состояние может быть за пределами нормы. В статье описываются элементарные правила, которые помогут снизить …
Упражнение 'Список 100' поможет повысить самооценку и уверенность в себе, научит замечать в себе хорошее и опираться на свои сильные стороны. Необходимо написать сто своих качеств, за которые вы цени…
Автор просит помощи в продвижении своей частной практики и поиске проектов для сотрудничества. Она также предлагает свой профессиональный канал в Telegram, посвященный теме уверенности в себе. Автор …
Желания - это Золотой Запас для Роста и Развития, а также инструмент создания Качества Жизни, который создает хаос, запутанность, депрессия, неудовлетворенность от текущего момента.
Статья рассказывает о явлении 'лебединой песни', когда женщины перед расставанием проявляют максимум усилий в отношениях. Приводятся примеры из жизни, когда женщины делают все возможное, чтобы сохран…
Текст описывает монолог парня, который задушил свою девушку, Алису. Он выражает свою любовь к ней и убеждает себя, что это было необходимо, чтобы сохранить ее красоту только для себя. Текст является …
ВОЙТИ