Ветхий Завет - это не только религиозный текст, но и альманах человеческой психологии. Он показывает, как люди с течением времени не меняются, а повторяют одни и те же ошибки. Особенно это касается л…
Статья о том, что нельзя делать выводы о прошлом из позиции, что год был плохим, а также о том, что личная жизнь не должна отождествляться с внешними событиями. Автор призывает к умению отделять себя…
Статья о том, как важно каждый день вспоминать хорошее и посещать новые места для психологической гигиены. Автор делился своим опытом путешествий и рассказывал о глемпинге - новом виде базы отдыха.
Статья рассказывает о том, как сохранить веру, основанную не только на эмоциях. Автор обсуждает миф о том, что радость может привести к беде, и объясняет, что постоянное ожидание негативных событий м…
Статья предлагает список вопросов и оценку ответов на психосоциальную зрелость дошкольников. Вопросы касаются различных аспектов жизни, от имени и возраста до знаний о животных и времени года. Оценка…
Статья рассказывает о депрессняке - состоянии, когда накатывает чувство, что в жизни что-то не так, и о том, как с ним бороться. Автор рекомендует принимать депрессняк небольшими дозами, а не заглуша…
Психолог и внештатный сотрудник Небесной канцелярии дает советы по формулировке желаний. Она подчеркивает, что важно добавлять к желанию слова 'легко' и 'радостно', чтобы избежать негативных последст…
Статья рассказывает о том, что ожидает человека, который впервые пришел в долгосрочную психотерапию. Автор описывает глубокое разочарование в прошлых отношениях, трудности в установлении личных грани…
Статья о том, как травматический опыт может помочь создать супер кайфовую жизнь. Автор рассказывает о своем опыте, начиная с того, что его жизнь началась со смерти, и как это повлияло на его жизнь. О…
Статья о том, как важно беречь свое ментальное здоровье и не игнорировать проблемы психического характера. Автор дает советы, как поддерживать свою психику в здоровом состоянии и рассказывает о том, …
В статье рассказывается об опыте участия в трансформационных играх с психологом. Описывается игровое поле, задания, метафорические карты и баланс денег. Автор подчеркивает важность ведущего в таких и…
Стать психологом или коучем за несколько месяцев возможно, но это опасно для клиентов. В Европе и США психологи обязаны лицензироваться, проходить сотни часов личной терапии и супервизии у опытных пс…
Статья о том, как наше детство, воспитание, генетика и жизненные потрясения влияют на нашу жизнь и научают нас реагировать на мир. Автор предлагает осознать этот процесс и выбрать другой путь, чтобы …
Автор делится своими достижениями и изменениями в жизни за год. Она отмечает, что смогла выполнить основные задумки и даже больше, несмотря на то, что казалось, что стоит на месте. Автор также говори…
В статье представлены 9 советов по психологии и личностному росту, которые помогут лучше понимать себя и окружающих, уметь принимать и не принимать людей, говорить о своих чувствах, доверять себе и м…
Научитесь отпускать тех, с кем вы слишком разные, и не мучайте ни себя, ни другого человека за то, что их взгляды на этот мир совершенно не совпадают.
Автор рассказывает о своих итогах 2022 года и главном результате - мире в душе. Он считает, что это является основой для достижения целей и здоровых отношений. Интерес к психологии и психотерапии выр…
Статья о курсе психологини, который поможет понравиться любому мужчине. В статье приведены советы по использованию НЛП техник, показу востребованности, неконтролируемости и адреналиновых встречах. Ст…
Приглашаем на игры: Психосоматика, Деньги говорят, Место силы. Игры помогут разобраться в психологических причинах недугов, найти подсказки для роста доходов и обнаружить секреты, которые мешают рост…
Чтобы новый год не прошел бесследно, нужно работать над собой. Клуб «Включи себя» поможет проработать все сферы жизни, которые мешают быть счастливым. В клубе есть тема месяца, задания на проработку …
Итоги . Решила оставить тут . Возможно сравню в след году. Бизнес: не закрылась,когда поднялись цены ,когда началась военная операция . Когда было не ясно как дальше . На что жить ,чем платить . В …
Мне очень нравится практика, которая позволяет увеличить свой доход. Мне нравится эта практика, и хочу поработать общим эгрегором, если наберутся желающие.
Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствовать свои тела и сознание. Уроки включают в себя понимание того, что каждый человек и событие - твой учитель,…
Excel-шаблон психотерапевтической техники ABCDE из когнитивной терапии для самостоятельной работы по психологической самокоррекции. С её помощью можно разрешить практически любую психологическую проб…
В 2022 году автор трудилась в компании, сопровождала предпринимателей, проводила клиентские расстановочные группы и приняла участие в нескольких фестивалях игропрактиков. Она также завершила курсы в …
Статья о том, как фильмы могут помочь преодолеть трудности и получить новые ресурсы. Представлен список фильмов для разных жизненных ситуаций, таких как недостаток силы воли, горе, потеря близкого че…
Когда вы отпускаете все, что держитесь, вы выходите за пределы психологии и поднимаетесь на более высокий уровень, где есть счастье, покой, сострадание, любовь и радость, принадлежащие вам по праву. …
В 1979 году психолог Эллен Лангер провела эксперимент, в котором восемь мужчин в возрасте 75 лет жили неделю в монастыре, переодевались и вели себя так, будто находятся в 1959 году. Они начали говори…
Статья о людях, рожденных 2 числа, их положительных и отрицательных качествах, а также рекомендациях для саморазвития. В статье также рассматриваются темы предназначения, честности, интриг, гармонии,…
44 мужские цели на год – что поможет тебе улучшить свои мужские качества и развивать их. Посадить дерево, построить дом и вырастить сына – это всё само собой.
Мне кажется, что я хочу работать в системе - это скучно, потому что в этом нет внутреннего «Я» и нет субъектности.
Мне стало ясно, что я лицемерю, когда говорила о любви, радости каждого дня, про быть здесь и сейчас, а также о том, какие люди рядом и действительно ли являются близкими и друзьями.
Роберт Дилтс предложил модель пирамиды, которая помогает понять, почему вы живете так, как живете. На нижнем уровне находится быт и повседневность, на втором - действия, а на третьем - стратегия. От …
В статье рассказывается о случае коллективного психологического насилия, когда мамы заставляют своих детей жалеть друг друга. Автор объясняет, что такое поведение может привести к патологической эмпа…
ЧТО ТАКОЕ ДУХОВНОСТЬ И ДУХОВНЫЙ ПУТЬ? ВОЗВРАЩАЕМСЯ С НЕБЕС НА ЗЕМЛЮ... 💜 У многих есть такой заезженный стереотип мышления, что Духовный человек, это что-то типа Гуру или Просветленного Мастера😇, кот…
Статья рассказывает о том, как изменить свое мышление и достичь целей без ограничений. Автор приводит пример диалога с подругой, которая не может начать худеть из-за ограничений и запретов. Автор сов…
В декабре автор проболела три цикла ОРВИ подряд, что привело к эмоциональному выгоранию. Она описывает опасность общения с нарциссами и их токсичный эффект на психику. Автор говорит о том, что годы п…
Прекрасный текст, который написал Букар Диуф. Очень реально ... День только настал, а ... уже шесть вечера. Неделя едва наступила в понедельник, а уже пятница. ... и месяц прошел. ... и год поч…
О чем я пишу, как я работаю, о чем пишу и о каких темах работаю в своей практике психолога, какие у меня ценности в жизни.
В Японии наступил Новый год. В этом году я вспоминал строчки своего любимого поэта: «Да, лучше поклоняться данности с убогими мерилами, удерживающими в равновесии твои хромающие истины на этой выщерб…
Не пытайтесь победить ученика на уроке, не доказывая, что вы умнее, чем вы его выше, а не попрекайте прошлыми поступками. Если он списывает, пусть списывает.
Раны привязанности в отношениях могут быть вызваны разными событиями, от измен до отсутствия поддержки в трудные моменты. Раненый партнер часто переживает недоверие и отчуждение, а второй партнер не …
Статья о том, что праздники помогают переключиться на позитив и приобщают людей к принятым нормам и ценностям общества. Автор рассказывает о своих осознаниях, что радоваться можно каждый день, а не т…
В этом выпуске подкаста говорится о том, как научиться дружить, существует ли дружба между мужчиной и женщиной, что делать, если человек вас игнорирует и когда стоит закончить дружбу. В гостях у авто…
Статья о том, как мы пережили 2022 год, столкнувшись с теневой стороной жизни, и как найти мир и спокойствие внутри себя. Автор желает всем надежных друзей, силы и таланта двигаться вперед и достижен…
Эффект Даннинга-Крюгера - психологический парадокс, при котором менее компетентные люди считают себя профессионалами, а более компетентные склонны к сомнению в своих способностях. Непонимание ошибок …
Автор благодарит прошлый год за трансформацию и рассказывает о своих достижениях в карьере и личной жизни. Она провела много сессий с клиентами, тренингов и мастермайндов, а также сдала госы на отлич…
В статье описываются 6 шагов, которые помогут человеку стать лучшей версией себя. Автор использует метафору садоводства, чтобы объяснить, как можно ухаживать за своим внутренним миром. Шаги включают …
Рассказ о том, как доброе отношение может изменить жизнь человека. История о мальчике, который благодаря ласке доброй женщины стал красивым, умным и здоровым. Автор призывает стараться быть с теми, к…
В этом году я начал работать с психологом, а также начал регулярно работать со специалистом психолога, который помог мне переосмыслить устоявшийся сценарий.
ВОЙТИ