Статья рассказывает о травме Отрицания, которая проявляется в отвержении любой информации, которая кажется критикой. Носитель 2й травмы очень боится непринятия общества и гневом на тех, кто позволил …
Открытые лекции по психологии «HOMO LIBERO» объединяют в себе темы, связанные с историей, антропологией, социологией и другими научными дисциплинами, которые влияют на жизнь человека. Владение этой и…
Распознавание своих эмоций и дача им внутреннего определения помогает понимать себя и свои реакции на окружающий мир. Не чувствовать негативные эмоции не является решением проблемы, а только откладыв…
Не могу проснуться по утрам. Пробудился, открыл глаза, посмотрел на часы, а вставать не хочется. Это железобетонный маркер, огромная красная лампа. Тебе психика подает сигнал, что пора менять ситуа…
Проблема «плохого» и «хорошего» в жизни человека – это тема, к которой я возвращаюсь в практике и размышлениях.
О вибрациях поля сознания всего человечества — это максимум, что ты сможет сделать для себя и для мира, — это самому стать целостным, свободным, счастливым и просветленным.
🔺НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ🔺 Сколько раз вы мысленно возвращаетесь в одну и ту же ситуацию? Сколько вариантов ответов вы придумываете, вспоминая недавнюю ссору? Сколько всего не успели спросить у собеседника,…
Прочитайте историю о любви и (не)верности и расположите персонажей по порядку, начиная с того, чей поступок вы считаете наиболее нравственным. Исходите только из собственных ощущений, не оглядываясь …
Проективный тест «Куб в пустыне» подходит для самодиагностики и позволяет узнать себя получше, проникнуть в бессознательное, снять стресс, отдохнуть, погрузиться в медитативное состояние и развить во…
Расстановки на Таро - это сочетание психологической, энергетической, расстановочной работы с полем через карты и их архетипы. Это работа направлена на трансформацию преград, сопротивления и активизац…
Статья о том, какие эмоции скрываются за различными поведенческими паттернами. Автор рассказывает о том, что за гневом может скрываться боль, за рассуждениями - замороженные чувства, за действиями - …
Ученый предложил осужденному, которого казнили на электрическом стуле. Он считает, что смерть точно пройдет без страданий и боли.
Рассказ о том, как случайно попав на курс, автор начала изучать психологию и эзотерику, что помогло ей лучше понять себя и изменить свою жизнь. В тексте также упоминаются различные методы самопознани…
В статье рассказывается о том, как заботиться о себе, используя аналогию с уходом за растением. Предлагается 6 шагов: пересадить себя в комфортные условия, подпереть стебель палочками (найти поддержк…
На телеграм канале прошел эфир на тему «сопротивления», в котором я хочу рассказать о том, как себя обрести, с чего начать двигаться и как начать осознавать СОПРОТИВЛЕНИЕ. Что делать для выхода на но…
Статья рассказывает о причинах возникновения синдрома самозванца и способах борьбы с ним. Автор считает, что синдром возникает из-за низкой самооценки и чувства неполноценности. Один из способов борь…
Статья о нарциссизме главной героини Уэнздей в фильме "Хогвартс". Описываются проявления нарциссизма в детстве и зрелости, удовольствие от мести, присваивание себе других людей, невозможность обратит…
Психолог с более чем 500 проведенными сессиями предлагает онлайн-консультации в клиент-центрированном подходе. Консультации доступны по запросам, таким как самооценка, тревога, панические атаки, слож…
Мне часто хочется молчать. Мне нравится, когда не играешь никаких ролей ради чьего - то одобрения, а не так же носители масок.
Статья рассказывает о травме Подавления, которая заключается в подавлении собственных чувств, мнений и сути. Автор объясняет, почему мы так делаем, и как это влияет на нашу жизнь. Она также упоминает…
Мне хочется рассказать о нескольких способах повышения энергии и работоспособности сотрудников, которые помогут повысить их ментальное здоровье. И вот еще несколько полезных способов - регулярные вст…
Рассказ о том, как автор записалась на обучение по продюсированию онлайн-школ, заплатив за него около 100 тыс. рублей. Первые 3 недели она старательно выполняла задания, но потом начало подниматься ж…
Статья рассказывает о том, что 80% людей становятся маразматиками в старости и как избежать этого. Описываются косвенные признаки, указывающие на необходимость апгрейда мозга, такие как болезненное в…
Статья о том, что самооценка женщины является ключевым фактором в ее отношениях с мужчинами. Автор приглашает на бесплатный квест, который поможет улучшить самооценку и научиться привлекать мужчин др…
Отзыв о курсе «Практика на старте» с Мастером Психологии Еленой Чичук, в котором автор рассказывает о своих впечатлениях и опыте, полученном на курсе. Она отмечает профессионализм и наставничество Ел…
В статье рассказывается о методе проработки родовых программ и блоков, который помогает решить проблемы с здоровьем, отношениями и увеличить доход. Автор дает ссылку на курс Мастер Разборов и призыва…
Мне не нравится слышать неквалифицированные суждения о том, что люди, обвиняющие кого-то, считают себя жертвами, а сами они только жертвы.
Про ценность и цену... Вспомнился с утра старый анекдот: По вокзалу бегут два мужчины с тяжёлыми чемоданами. На бегу смотрят на табло, несутся к подземному переходу, вылетают на перрон. Поезда НЕТ. …
🔺 ЭКСПРЕСС КОНСУЛЬТАЦИЯ 🔺 Это формат сжатой терапевтической сессии. В отличае от длительной терапии такая консультация проводится 1 раз. Может ли быть 1 сессия эффективна? ДА, если мы решаем запро…
Статья рассказывает о практиках разрешения и раскрытия запретного, которые часто используются в психологии. Автор высказывает свое мнение о том, что эти практики не всегда эффективны и предлагает аль…
Психолог с более чем 20-летним опытом предлагает индивидуальные психологические консультации для детей и взрослых, а также семейные консультации для пар. Он поможет вам наладить отношения с близкими …
Рисование - эффективный способ преодоления страха. Существует несколько способов нарисовать страх, включая изображение образа страха, ситуации, в которой человек испытывает страх, ощущения страха в т…
Статья рассказывает о том, что работа психологом в частном центре не всегда выгодна. Автор обращает внимание на то, что денег там не так много, как может показаться, и работодатель забирает львиную д…
Статья о том, как многие люди живут, откладывая свою жизнь на потом, и как это вредно для их личного счастья и развития. Автор призывает начать жить сегодня, не откладывая свои мечты и желания на пот…
16-17 января состоится 2-дневный Безоплатный Мастер Майнд для Экспертов, Предпринимателей, Эзотериков и Наставников. В рамках мероприятия вы узнаете, почему важно развивать свое дело из любви, а не в…
Я психолог и ведущая поддерживающих групп. Мне 36 лет, живу в Москве, рядом с аэропортом Внуково.
Статья рассказывает о психологическом фундаменте реваншизма, связанном с эдиповым комплексом и эдипальной динамикой. Автор подчеркивает, что данная проблема требует системного, комплексного и контекс…
Воспоминания из детства могут быть искаженными и не соответствовать реальности. Они могут влиять на нашу жизнь и нашу личность, так как мы строим свой жизненный сценарий на основе этих воспоминаний. …
Курс «Познай себя» предлагает обрести чувственность и осознанность собственного «Я» через танцевально-двигательную терапию. Курс предполагает 5 встреч по 1,5-2 часа в удобное для всех участниц время.…
Статья о том, как распознать токсичных людей в своем окружении и почему важно избавиться от них. В статье перечислены признаки токсичности, такие как жалобы и нытье, зависть, склонность к сплетням и …
Психолог и профориентолог рассказывает о том, что начинать с профориентации - грубейшая ошибка, так как первичный запрос клиента может сильно отличаться от истинного запроса. Правильная диагностика п…
Статья о том, как повезти в жизни и как преодолеть трудности. В тексте описываются 12 шагов к мудрости, которые помогут пережить разочарования, потери, уязвимость и другие сложности. Автор подчеркива…
Когда я пытался научить свою шестилетнюю сестренку нырять в бассейн с бортика, я стал откровением — необязательно быть бесстрашными, даже если боишься.
Статья описывает 10 ритуалов, которые помогут улучшить настроение и отношения с собой и близкими. Ритуалы включают в себя хвалить себя, говорить комплименты, благодарить Бога, улыбаться, думать о при…
Счастливая женщина всегда немного "не". Не вся накрашена, не до идеала уложена, не с иголочки одета. Зато может тереть глаза, смело ладонями откидывать назад волосы и не мечтать весь вечер о том, чт…
Я хочу рассказать вам о том, когда человеку не нужен СТИЛИСТ, если вы хотите большего и не хотите больше, чем обычно. И вот сегодня я решила поговорить с вами о новом стилисте.
👴🏻👵🏻 ЧЕМ ВЫ БУДЕТЕ ГОРДИТЬСЯ В СТАРОСТИ? Все мы живем чудесной жизнью и даже если она порой кажется менее чудеснее чем у других, все равно мы живы и это великолепно! Давайте представим, что нам…
Статья о том, как найти внутреннюю опору и уверенность в себе. Автор, специалист по неврозам, дает несколько советов, как развивать в себе внутреннюю опору, такие как знакомство с собой, определение …
Статья о том, как перестать беспокоиться о мнении других людей и наслаждаться жизнью. Автор советует перестать судить и спасать других, не тратить время на неинтересное и временное, и находить уют вн…
Распаковка личности - это процесс, в ходе которого человек узнает свои достоинства и превращает свои недостатки в ресурсы. Этот процесс подходит всем, кто хочет найти себя и реализоваться в жизни. Ра…
ВОЙТИ