Проект о людях, которые не опустили руки
Автор делится своей болью и радостью, связанными с запуском проекта о людях, которые не опустили руки в трудных жизненных ситуациях. Она призывает не сдаваться и идти до конца, а также просит помочь …
Автор делится своей болью и радостью, связанными с запуском проекта о людях, которые не опустили руки в трудных жизненных ситуациях. Она призывает не сдаваться и идти до конца, а также просит помочь …
Треугольник Карпмана - это магический треугольник отношений, который состоит из трех ролей: Спаситель, Агрессор и Жертва. Участники хаотически плавают в этом треугольнике по ролям, что может привести…
Статья рассказывает о важности личных границ и их нарушении. Описывается, как понять, что границы нарушены, и как защитить их. В тексте приводится пример нарушения границ коллеги в офисе.
Тело реагирует на мысли и эмоции своего хозяина. Положительные мысли и эмоции способствуют здоровью и красоте тела, а отрицательные - наоборот. Тело способно к регенерации и восстановлению, если хозя…
Статья о том, как зажоры могут быть вызваны психологическими проблемами и как справиться с ними. Автор дает советы, как перестать избегать реальность и научиться решать проблемы, не прибегая к переед…
Статья описывает 12 базовых пресуппозиций НЛП, которые помогут лучше понимать себя и окружающий мир. Они описывают, что карта не равна территории, весь опыт закодирован в нервной системе, субъективны…
Современный человек живёт на низком уровне жизненной энергии. Хотя в общем он не слишком глубоко страдает, но при этом он столь же мало знает об истинно творческой жизни. Он превратился в тревожащий…
Статья о том, как принимать людей и себя, чтобы улучшить свою жизнь. Автор рассказывает о том, что неприятие может сильно влиять на нас и наши отношения с другими людьми. Она предлагает методику, кот…
Страница о том, что мы являемся источником всего происходящего в нашей жизни, и что наши мысли и эмоции влияют на наше окружение. Автор призывает к тому, чтобы созидать и привлекать положительные эмо…
Устали от депрессии и нехватки сил? Метод, который поможет. На консультации мы найдем причины проблем, расскажу как их убирать и через какое время вернуться к нормальной жизни. Каждый месяц я вывожу …
Статья о том, как избавиться от груза прошлого и двигаться вперед на пути к личностному росту и саморазвитию. Автор описывает, какие грузы могут мешать нашему развитию и как их избавиться, чтобы двиг…
Начинается новый цикл тренинга по управлению своим эмоциональным состоянием в Калуге. Курс состоит из 6 занятий, на которых вы научитесь правильно дышать, понимать и адекватно выражать свои эмоции и …
Приглашение на психологические консультации и терапию. Начинающий специалист с доступными ценами. Онлайн-приёмы и возможность очных встреч в Москве. Работа со взрослыми по различным темам. Сессия дли…
Статья о том, как избавиться от обид на родителей. Представлены 5 стадий, которые помогут осознать и принять свои эмоции, а также использовать гнев в качестве ресурса. Описан опыт арт-терапии, которы…
Мамы - универсальные люди, которые чаще всего играют роль мужчины в семье, а также носят детей, толкают коляски через сугробы, кормят младшего ребенка и готовят обед из трёх блюд и многое другое.
Статья рассказывает о том, что радость для многих людей становится неуловимой и далекой, и как ее можно создавать. Автор утверждает, что большинство людей привыкли создавать радость только тогда, ког…
Статья о том, что человек состоит из разных частей, как хороших, так и плохих, и что принятие всех этих частей помогает прийти к целостности. Автор рассказывает, что любая часть человека не есть он с…
В данном тексте автор говорит о том, что важно не противиться, а быть за что-то. Она призывает направить свое внимание на светлые мысли и чувства, на себя, близких, любимое дело, добро и помощь людям…
Статья рассказывает о семи лекарствах, которые помогут сохранить здоровье и избежать недугов. Среди них - гармония, радость и нравственность. Автор подчеркивает важность гармонии и умеренности в жизн…
23 октября в Москве пройдет авторская психологическая игра #ТыПростоКосмос, которая поможет разобраться в отношениях с людьми, найти новые способы взаимодействия, лучше разобраться в себе и достичь ц…
Статья о том, как избавиться от груза прошлого и начать движение вверх на пути к саморазвитию и личностному росту. Автор описывает, какие грузы могут мешать нашему развитию и как их избавиться, чтобы…
Набор на психологическое консультирование от специалиста по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в Москве. Помощь в решении проблем в отношениях, утрате, принятии решений и других жизненных ситуаци…
В инстаграме появилась новая девушка Лиля, которая, несмотря на усталость от работы, поморщилась и поморщилась. Работать не хотелось от слова «совсем, я вижу всё вижу». Она решительно откатилась на с…
Многие люди боятся реализовать свои природные способности и стать успешными из-за страха перемен и страха величия. А.Маслоу предупреждает, что если вы не используете свои способности, то будете несча…
Статья о том, что большинство специалистов сталкиваются с проблемой нерастущего бизнеса и как ее решить. Рекомендации включают осознание необходимости изменения действий, составление плана действий и…
В данном тексте представлены мотивационные цитаты, направленные на повышение настроения и саморазвитие. Авторы цитат советуют окружаться только теми людьми, кто будет тянуть вас вверх, делать то, что…
🙏 БРАТЬЯ И СЁСТРЫ – ЭТО СИЛА! У меня была бабушка. По утрам она заставляла меня бегать вокруг районного дворца культуры. Грустная тучная девочка в тесных кроссовках заворачивала за угол и переходила…
Статья о том, как принимать правильные жизненные решения. Автор советует слушать свое сердце и заглядывать в свою душу, чтобы найти ответ. Также рассказывает о том, что все, что нужно для счастья, на…
Статья рассказывает о пирамиде Дилтса, которая помогает понять, почему мы живем так, как живем и имеем то, что имеем. Пирамида состоит из трех уровней: быта, действий и стратегии. От каждого уровня з…
Женщина с сыном, страдающим органическим поражением головного мозга, обращается к психологу для профориентации. Парень хороший, но имеет нарушения в развитии. Мать ищет простую работу для него, где н…
Статья рассказывает о том, что дочь часто копирует поведение своей матери, так как они обладают одной половой принадлежностью и фемининной энергией. Мать может проецировать на дочь свои черты, характ…
Статья о книгах по воспитанию детей, написанных российскими психологами. В статье рассказывается о книгах Ирины Млодик и Нины Некрасовой, их стиле и темах, которые они освещают. Книги помогают родите…
Психолог Мартин Селигман провел эксперимент над собаками и выяснил, что когда невозможно контролировать или влиять на неприятные события, развивается сильнейшее чувство беспомощности. Эта теория подт…
Эта страница рассказывает истории о том, как обиды и оскорбления могут быть ошибочными и как они могут нанести вред. Она напоминает нам о том, что слова могут иметь большое значение и что мы должны б…
Статья о том, как недостаток любви к себе может возникнуть в детстве и какие признаки свидетельствуют о том, что вы любите себя недостаточно. В статье перечислены три навыка, которые помогут вернуть …
Статья о том, как избавиться от 12 ненужных качеств, которые могут мешать личностному росту и счастью. Среди них - потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с с…
Статья описывает различные типы отношений с пограничным человеком, такие как с шизоидом, психопатом, истеричкой, нарциссом, зависимым, депрессивным и тревожным. Каждый тип характеризуется своими особ…
В статье представлены несколько любопытных фактов о психологии человека, таких как: чем больше ждешь, тем больше разочарование, мы не можем не обращать внимания на еду, секс и опасности, у людей, кот…
Старый учитель дает молодому человеку урок о том, как увеличить свое чувство восприятия боли в жизни. Он объясняет, что количество боли остается неизменным, но зависит от контейнера, в который мы ее …
Статья о том, как практикующий психолог может помочь клиентам с обсессивно-компульсивным расстройством с помощью АСТ-терапии принятия и ответственности. В статье описывается, что такое ОКР, как выгля…
Если у вас есть проблемы в личной жизни, такие как невозможность найти любовь, быстрое окончание отношений, отсутствие секса или непонимание в отношениях, вы можете обратиться за психологической помо…
Мне кажется, что настоящее счастье - это заниматься тем, что ты любишь. Мне нравится работа, которая вызывает раздражение, а мысль о выполнении новых задач заставляет чувствовать себя несчастным.
Отзеркаливание - один из приемов в психологии и коучинге, который помогает осознать свои мысли и чувства. Во время отзеркаливания профессионал формулирует ваши слова и чувства, что помогает проще и п…
Статья о том, как поддержать себя, если родительская энергия на нуле. Рассказывается о проявлениях родительского выгорания и способах его преодоления. Советы психологов помогут уставшим мамам сохрани…
Что значит быть хорошим человеком, если он живет с нелюбимым человеком в любой ситуации, а не с волчьи выть, и кто должен делать хороший человек.
На марафоне вы проведете диагностику родовых программ, узнаете, как и почему возникают 'вирусы' в родовых системах, поймете, как перезаписать негативный сценарий и не передавать детям и внукам. Регис…
Статья о том, что невозможно предать самого себя, и что все изменения происходят не с нами, а для нас. Рассказывается о том, что нулевое состояние не означает ничего, а наоборот, является местом для …
Статья о том, какой подход к работе легче - на расслаблении и на ресурсе или на собраться, напрячься, сроки соблюсти. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей поделиться своими советами…
Статья о том, как бороться с осенней хандрой и меланхолией. Автор рассказывает о своем личном опыте и дает советы, как сохранять позитивное настроение в осенний период.
Психолог экзистенциального направления в Санкт-Петербурге предлагает помощь в личностном росте и решении жизненных проблем. Метод работы - задавать вопросы, чтобы помочь человеку найти ответы и решен…