психология

Кто нe вoзврaщaeтся из путешеcт

Подборка китaйскиx поcлoвиц и поговоpoк 1. Искушeние cдaтьcя будeт осoбенно cильным незадoлгo дo пoбеды. 2. Хитpоcть жизни в тoм, чтoбы умepeть мoлoдым, нo как мoжно пoзже. 3. He гoвopите, eсли это…

Как живем, так и рожаем

Статья рассказывает о наблюдениях акушер-гинеколога, которые показывают, что женское здоровье напрямую зависит от психологического состояния. Автор призывает задуматься о том, насколько правильно мы …

Когда вмешиваться и когда не вмешиваться в ссоры братьев и сестер

Когда вмешиваться в ссоры братьев и сестер — это единственное, чем вы будет заниматься в жизни, рассказывает психолог Людмила Петрановская. Как только вы начнете изображать третейского судью в детски…

Почему не работают КОЛЕСО БАЛАНСА/КРУГ РЕСУРСОВ/СФЕРА СФЕР ЖИЗНИ?

Статья рассказывает о том, почему техника баланса сфер жизни не всегда работает и как правильно настроить границы в уме для достижения желаемых результатов. Автор подчеркивает, что целое неравно сумм…

Подборка советов от Романа Абрамовича

В статье представлены 5 советов от Романа Абрамовича, которые помогут избавиться от многих проблем, вызываемых плохими ментальными привычками. Среди них - не делать поспешных выводов, не драматизиров…

Книги, которые психолог рекомендует обязательно читать детям

Статья рассказывает о 6 книгах, которые психолог рекомендует обязательно читать детям. Среди них сказки Андерсена, повесть Балла, книга Баума, сказки Бисетта, книга Волкова и книга Гераскиной. Каждая…

Празднуй свои испытания и трудности

Если тебе сейчас трудно и ничего не получается, не ругай себя, а похвали. Празднуй свои испытания и трудности, потому что они ведут к развитию и награде. Игры учат, чему учат, а мы учимся тому, до че…

Почему я перестал читать бизнес книги

Автор рассказывает о том, что перестал читать бизнес книги и начал углубляться в психологию и духовность. Он считает, что познание себя и своего опыта помогает полюбить себя и понять своё место в мир…

Практикум Я ЕСТЬ

Онлайн-курс для тех, кто хочет научиться жить настоящим, раскрыть свою уникальность и укрепить отношения с собой. Курс включает в себя прямые эфиры, задания для самостоятельной работы, арт-терапию и …

Сепарация: как она влияет на нашу жизнь и как понять, что процесс не завершен

Стать взрослым означает отделиться от родителей и научиться управлять своей жизнью. Незавершенный процесс сепарации может проявляться в различных аспектах жизни, таких как отношения с людьми, выбор п…

4 безотказных способа стать гораздо более интересным собеседником для любого человек…

В статье описываются 4 способа стать интересным собеседником: переключить фокус внимания с себя на собеседника, задавать открытые вопросы, принимать право другого на своё мнение и не бояться пауз в р…

Онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем

28 августа состоится онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем, на которой будет представлена новая кафедра Института ценностно-ориентированной психологии - Ценностно-о…

Я поступила на бюджет 🥳

Рассказ о поступлении на магистратуру по психологии на программу с самым высоким конкурсом в МГППУ. Автор за год освоила программу бакалавриата по базовым предметам и теперь является студенткой Консу…

Практики от «Высвобождения Чувств»: «РОЖДЁННЫЙ ЗАНОВО»

Практики Ошо. Продолжение ☀️😊☀️ 🏵 Новое занятие от «Высвобождения Чувств»: «РОЖДЁННЫЙ ЗАНОВО» ═════════════════════ ⏰ 27 августа, 19.00 — 22:30 Мощная терапия от ОШО для возвращения своей базовой…

Что помнит твое тело?

Тело является отражением наших эмоций, мыслей и прошлого. Изменения в наших чувствах и мыслях сопровождаются изменениями в теле. Тело хранит в себе каждую эмоцию и мысль, и рассказывает о нашей душе …

Все можно исправить

Статья о том, что все ошибки и обиды можно исправить, если начать хорошо относиться к близким, дарить им любовь и заботу. Автор советует начать исправлять отношения уже сейчас, чтобы на душе стало св…

Курс Интенсивного личностного развития от Гулы Ирековны

Отзыв на курс Интенсивного личностного развития от Гулы Ирековны. Автор отзыва рассказывает о том, как курс помог ей решить проблемы, которые мучили ее много лет. Она научилась видеть счастье внутри …

Онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем

28 августа состоится онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем, на которой будет представлена новая кафедра Института ценностно-ориентированной психологии — Ценностно-о…

Помощь в трудные времена: советы и творческие занятия

Статья предлагает советы по сохранению психического здоровья в трудные времена, а также приглашает на творческие занятия для людей всех возрастов. Автор готов помочь тем, кому помощь нужна, и ищет пл…

Кто быстрее М или Ж?

Статья рассказывает о том, что мужчины быстрее просыпаются утром, а женщины нуждаются в дополнительных 5 минутах сна. Дается совет не спешить с вставанием, а полежать еще 3-5 минут, подумать о хороше…

Компульсивное самоудовлетворение: когда оргазм - это не то, что нужно

Компульсивное самоудовлетворение - это действие, которое вы делаете на фоне тревоги, боли или дискомфорта, чтобы получить быстрый кайф и отключку от реальности. Однако, это не решает причину дискомфо…

Персональная онлайн-сессия по выявлению некорректных программ мышления

Предлагается персональная онлайн-сессия по выявлению некорректных программ мышления, которая поможет решить проблемы в различных сферах жизни. На сессии вы узнаете, как трансформировать негативную ус…

Помощь психолога: как сохранить целостность и не дать стрессу разрушить здоровье

В статье рассказывается о том, как сохранить целостность и не дать стрессу разрушить здоровье. Описываются методы рефлексии и проговаривания своих чувств в другого живого человека, который готов высл…

Поход в «Икею» как психологический тест для молодоженов

Поход в «Икею» может стать лучшим психологическим тестом для молодоженов, который поможет понять, какая будет их семья. Рубиться из-за цвета штор – это моральный упадок. Мужчина должен думать о космо…

ВЕДИЧЕСКИЙ РЕЖИМ ДНЯ И ПИТАНИЯ

Веды говорят, что вся наша жизнь связана с вселенскими процессами, движениями планет, солнечными и лунными циклами. Соблюдение простых правил дает энергию на весь день, а те, кто не подчиняется закон…

⠀ ▪️Назовите свои эмоции

В ближайшее время я расскажу вам о том, как вы будете договариваться о личном пространстве и совместном временипрепровождении, а также о ситуациях, в которых нет личных границ.

Когда я начала встречать людей, которые ничем в жизни не занимались, но просветлевал…

Я Духовный искатель. За свою жизнь я перепробовала сотни разных практик, инструментов и систем. От психотропов до холотропа, от рейки до космоэнергетики, от религий до простой психологии, дизайна че…

20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах

В статье представлены 20 цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах. Он говорит о том, что здоровый человек не должен хотеть выйти замуж, о том, что залог счастливой семейной жиз…

Как я избавилась от страха и нашла счастье внутри себя

В статье автор рассказывает о своем опыте борьбы со страхом и депрессией, которые мешали ей жить полной жизнью. Она делится своими наработками и выводами, которые помогли ей найти счастье внутри себя…

20 ценных фактов из психологии

В статье представлены 20 интересных фактов из психологии, которые помогут лучше понять себя и окружающих. Например, что для формирования привычки нужно 66 дней, а записывая мечты, мы формулируем их н…

Когда вы теряете терпение и уравновешенность в ответ на поведение ребенка, вы утрачи…

Для того чтобы избавиться от стресса и злости в ответ на поведение ребенка, необходимо взять на себя ответственность за свое собственное поведение. Если вы подвержены стрессу, вы поддаетесь злости, а…

5 способов повысить самооценку и стать увереннее в себе

Стать увереннее в себе и повысить самооценку можно, следуя нескольким советам. Необходимо правильно использовать аффирмации, не сравнивать себя с другими, уделять внимание своим достижениям, заботить…

Как распознать возрастной кризис

Статья описывает признаки возрастного кризиса и дает советы, как справиться с ним. Рекомендуется принимать ситуацию как должное, проводить время с позитивными людьми, придерживаться режима дня, выдел…

Почему так трудно говорить «нет»?

Статья рассказывает о трудностях, с которыми сталкиваются люди, которые не умеют говорить «нет». Описываются причины этой проблемы, такие как страх быть отвергнутым и желание соответствовать образу «…

Несчастная судьба людей – следствие НЕсделанного ими выбора. 30 цитат выдающегося не…

На странице представлены 30 цитат Эриха Фромма, выдающегося немецкого философа и психолога. В цитатах рассматриваются темы саморазвития, свободы, любви и цели человека. Фромм утверждает, что главная …

Образование ничего нет решает!

Образование ничего нет решает! Во-первых оно скучное. Во- вторых, само по себе- бесполезное. Скучное- потому, что оно не про жизнь. Спросите детей, которые ходят в школу. Им нравится?! Бесполезно…

Какие впечатления и открытия может дать обычная прогулка

Статья о том, как важно замечать и получать новые впечатления в жизни, а не бежать 'сломя' голову вперед. Автор рассказывает о своей прогулке по набережной в Сочи и как она помогла раскрыть ресурсы, …

Аффирмации: упражнение для повышения самооценки и уверенности в себе

На сайте робота-психолога появилось новое упражнение - аффирмации, которое помогает повысить самооценку и уверенность в себе. В статье представлена инструкция по выполнению упражнения, а также предло…

Как возникает психосоматика

Статья объясняет, как возникает психосоматика и почему единство тела и души важно для здоровья. Описывается модель возникновения психосоматического страдания, основанная на разделении тела и души. Пр…