психология

Почему не работают КОЛЕСО БАЛАНСА/КРУГ РЕСУРСОВ/СФЕРА СФЕР ЖИЗНИ?

Статья рассказывает о том, почему техника баланса сфер жизни не всегда работает и как правильно настроить границы в уме для достижения желаемых результатов. Автор подчеркивает, что целое неравно сумм…

Подборка советов от Романа Абрамовича

В статье представлены 5 советов от Романа Абрамовича, которые помогут избавиться от многих проблем, вызываемых плохими ментальными привычками. Среди них - не делать поспешных выводов, не драматизиров…

Почему я перестал читать бизнес книги

Автор рассказывает о том, что перестал читать бизнес книги и начал углубляться в психологию и духовность. Он считает, что познание себя и своего опыта помогает полюбить себя и понять своё место в мир…

Празднуй свои испытания и трудности

Если тебе сейчас трудно и ничего не получается, не ругай себя, а похвали. Празднуй свои испытания и трудности, потому что они ведут к развитию и награде. Игры учат, чему учат, а мы учимся тому, до че…

Как живем, так и рожаем

Статья рассказывает о наблюдениях акушер-гинеколога, которые показывают, что женское здоровье напрямую зависит от психологического состояния. Автор призывает задуматься о том, насколько правильно мы …

Книги, которые психолог рекомендует обязательно читать детям

Статья рассказывает о 6 книгах, которые психолог рекомендует обязательно читать детям. Среди них сказки Андерсена, повесть Балла, книга Баума, сказки Бисетта, книга Волкова и книга Гераскиной. Каждая…

Когда вмешиваться и когда не вмешиваться в ссоры братьев и сестер

Когда вмешиваться в ссоры братьев и сестер — это единственное, чем вы будет заниматься в жизни, рассказывает психолог Людмила Петрановская. Как только вы начнете изображать третейского судью в детски…

Кто нe вoзврaщaeтся из путешеcт

Подборка китaйскиx поcлoвиц и поговоpoк 1. Искушeние cдaтьcя будeт осoбенно cильным незадoлгo дo пoбеды. 2. Хитpоcть жизни в тoм, чтoбы умepeть мoлoдым, нo как мoжно пoзже. 3. He гoвopите, eсли это…

Что помнит твое тело?

Тело является отражением наших эмоций, мыслей и прошлого. Изменения в наших чувствах и мыслях сопровождаются изменениями в теле. Тело хранит в себе каждую эмоцию и мысль, и рассказывает о нашей душе …

Курс Интенсивного личностного развития от Гулы Ирековны

Отзыв на курс Интенсивного личностного развития от Гулы Ирековны. Автор отзыва рассказывает о том, как курс помог ей решить проблемы, которые мучили ее много лет. Она научилась видеть счастье внутри …

4 безотказных способа стать гораздо более интересным собеседником для любого человек…

В статье описываются 4 способа стать интересным собеседником: переключить фокус внимания с себя на собеседника, задавать открытые вопросы, принимать право другого на своё мнение и не бояться пауз в р…

Все можно исправить

Статья о том, что все ошибки и обиды можно исправить, если начать хорошо относиться к близким, дарить им любовь и заботу. Автор советует начать исправлять отношения уже сейчас, чтобы на душе стало св…

Практики от «Высвобождения Чувств»: «РОЖДЁННЫЙ ЗАНОВО»

Практики Ошо. Продолжение ☀️😊☀️ 🏵 Новое занятие от «Высвобождения Чувств»: «РОЖДЁННЫЙ ЗАНОВО» ═════════════════════ ⏰ 27 августа, 19.00 — 22:30 Мощная терапия от ОШО для возвращения своей базовой…

Практикум Я ЕСТЬ

Онлайн-курс для тех, кто хочет научиться жить настоящим, раскрыть свою уникальность и укрепить отношения с собой. Курс включает в себя прямые эфиры, задания для самостоятельной работы, арт-терапию и …

Сепарация: как она влияет на нашу жизнь и как понять, что процесс не завершен

Стать взрослым означает отделиться от родителей и научиться управлять своей жизнью. Незавершенный процесс сепарации может проявляться в различных аспектах жизни, таких как отношения с людьми, выбор п…

Онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем

28 августа состоится онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем, на которой будет представлена новая кафедра Института ценностно-ориентированной психологии - Ценностно-о…

Я поступила на бюджет 🥳

Рассказ о поступлении на магистратуру по психологии на программу с самым высоким конкурсом в МГППУ. Автор за год освоила программу бакалавриата по базовым предметам и теперь является студенткой Консу…

Онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем

28 августа состоится онлайн встреча с Олегом Гадецким, Шалвой Амонашвили и Алексеем Бабаянцем, на которой будет представлена новая кафедра Института ценностно-ориентированной психологии — Ценностно-о…

ВЕДИЧЕСКИЙ РЕЖИМ ДНЯ И ПИТАНИЯ

Веды говорят, что вся наша жизнь связана с вселенскими процессами, движениями планет, солнечными и лунными циклами. Соблюдение простых правил дает энергию на весь день, а те, кто не подчиняется закон…

Помощь в трудные времена: советы и творческие занятия

Статья предлагает советы по сохранению психического здоровья в трудные времена, а также приглашает на творческие занятия для людей всех возрастов. Автор готов помочь тем, кому помощь нужна, и ищет пл…

Компульсивное самоудовлетворение: когда оргазм - это не то, что нужно

Компульсивное самоудовлетворение - это действие, которое вы делаете на фоне тревоги, боли или дискомфорта, чтобы получить быстрый кайф и отключку от реальности. Однако, это не решает причину дискомфо…

Персональная онлайн-сессия по выявлению некорректных программ мышления

Предлагается персональная онлайн-сессия по выявлению некорректных программ мышления, которая поможет решить проблемы в различных сферах жизни. На сессии вы узнаете, как трансформировать негативную ус…

Поход в «Икею» как психологический тест для молодоженов

Поход в «Икею» может стать лучшим психологическим тестом для молодоженов, который поможет понять, какая будет их семья. Рубиться из-за цвета штор – это моральный упадок. Мужчина должен думать о космо…

Помощь психолога: как сохранить целостность и не дать стрессу разрушить здоровье

В статье рассказывается о том, как сохранить целостность и не дать стрессу разрушить здоровье. Описываются методы рефлексии и проговаривания своих чувств в другого живого человека, который готов высл…

Кто быстрее М или Ж?

Статья рассказывает о том, что мужчины быстрее просыпаются утром, а женщины нуждаются в дополнительных 5 минутах сна. Дается совет не спешить с вставанием, а полежать еще 3-5 минут, подумать о хороше…

Как распознать возрастной кризис

Статья описывает признаки возрастного кризиса и дает советы, как справиться с ним. Рекомендуется принимать ситуацию как должное, проводить время с позитивными людьми, придерживаться режима дня, выдел…

Когда вы теряете терпение и уравновешенность в ответ на поведение ребенка, вы утрачи…

Для того чтобы избавиться от стресса и злости в ответ на поведение ребенка, необходимо взять на себя ответственность за свое собственное поведение. Если вы подвержены стрессу, вы поддаетесь злости, а…

20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах

В статье представлены 20 цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах. Он говорит о том, что здоровый человек не должен хотеть выйти замуж, о том, что залог счастливой семейной жиз…

⠀ ▪️Назовите свои эмоции

В ближайшее время я расскажу вам о том, как вы будете договариваться о личном пространстве и совместном временипрепровождении, а также о ситуациях, в которых нет личных границ.

Когда я начала встречать людей, которые ничем в жизни не занимались, но просветлевал…

Я Духовный искатель. За свою жизнь я перепробовала сотни разных практик, инструментов и систем. От психотропов до холотропа, от рейки до космоэнергетики, от религий до простой психологии, дизайна че…

Как я избавилась от страха и нашла счастье внутри себя

В статье автор рассказывает о своем опыте борьбы со страхом и депрессией, которые мешали ей жить полной жизнью. Она делится своими наработками и выводами, которые помогли ей найти счастье внутри себя…

20 ценных фактов из психологии

В статье представлены 20 интересных фактов из психологии, которые помогут лучше понять себя и окружающих. Например, что для формирования привычки нужно 66 дней, а записывая мечты, мы формулируем их н…

5 способов повысить самооценку и стать увереннее в себе

Стать увереннее в себе и повысить самооценку можно, следуя нескольким советам. Необходимо правильно использовать аффирмации, не сравнивать себя с другими, уделять внимание своим достижениям, заботить…

Несчастная судьба людей – следствие НЕсделанного ими выбора. 30 цитат выдающегося не…

На странице представлены 30 цитат Эриха Фромма, выдающегося немецкого философа и психолога. В цитатах рассматриваются темы саморазвития, свободы, любви и цели человека. Фромм утверждает, что главная …

Почему так трудно говорить «нет»?

Статья рассказывает о трудностях, с которыми сталкиваются люди, которые не умеют говорить «нет». Описываются причины этой проблемы, такие как страх быть отвергнутым и желание соответствовать образу «…

Аффирмации: упражнение для повышения самооценки и уверенности в себе

На сайте робота-психолога появилось новое упражнение - аффирмации, которое помогает повысить самооценку и уверенность в себе. В статье представлена инструкция по выполнению упражнения, а также предло…

Какие впечатления и открытия может дать обычная прогулка

Статья о том, как важно замечать и получать новые впечатления в жизни, а не бежать 'сломя' голову вперед. Автор рассказывает о своей прогулке по набережной в Сочи и как она помогла раскрыть ресурсы, …

Образование ничего нет решает!

Образование ничего нет решает! Во-первых оно скучное. Во- вторых, само по себе- бесполезное. Скучное- потому, что оно не про жизнь. Спросите детей, которые ходят в школу. Им нравится?! Бесполезно…

Как возникает психосоматика

Статья объясняет, как возникает психосоматика и почему единство тела и души важно для здоровья. Описывается модель возникновения психосоматического страдания, основанная на разделении тела и души. Пр…