Психолог рассказывает о том, как осознание того, что проблема никогда не решится, может помочь снизить напряжение и начать мыслить реалистично. Статья также содержит список тегов, включающий психолог…
Автор рассказывает о своем решении сократить количество клиентов и объясняет, что это связано с желанием развиваться и заниматься новыми проектами. Он остается психологом и продолжит транслировать по…
Человек, начинающий психотерапию, может столкнуться с разочарованием в своих отношениях, потерей друзей и изменением круга общения. Он также может столкнуться с трудностями в установлении личных гран…
Рассказ о том, как детская травма повлияла на жизнь автора. Описывается ситуация, когда автора напали в школе, и как это повлияло на ее дальнейшую жизнь. Рассказ наполнен эмоциями и чувствами, которы…
ВАМ НУЖНО ИСПЫТЫВАТЬ ГНЕВ! ⠀ Что? Ведь это такое неприятное чувство, которое влияет не только на нас, но и на окружающих. Его же нужно избегать? ⠀ Хочется, конечно, жить в мире только с позитивными э…
Ребятки, я весь в переезде, совершенно некогда разобрать сообщения, но буквально через день все будет уже спокойнее) а пока делюсь с вами чудесным практически эссе своей клиентки 💔 — Папа, папа, посл…
Статья рассказывает о том, как изменить свое отношение к времени и перестать жить на автопилоте. Автор советует не сосредотачиваться на времени, а на том, что происходит в данный момент, и находить с…
Статья о том, как неправильное воспитание может привести к отсутствию желания заниматься физической активностью и проблемам со здоровьем. Рассказывается о том, как интернет может стать убежищем для л…
Я хочу рассказать своим детям о том, чтобы они растут добрыми людьми, а родители и дети с особенными потребностями хотят того же самого, что и другие.
Статья о том, как принять сложное решение. Автор описывает свой опыт и технику, которую она использовала для принятия решения. Теги: психология, принятие решений, техника.
Статья о том, что медитация может быть разной и не обязательно заключаться в сидении в тишине. Автор рассказывает о своем варианте медитации - варке варенья, и объясняет, почему для него это работает…
Статья рассказывает о том, что на самом деле означает формула 'опираться на себя', которую придумал великий гештальт-терапевт Перлз. Автор объясняет, что это не значит справляться самому и не рассчит…
Статья о том, почему автор предпочитает работать лично и проводить консультации один на один. Описывается подход к работе с клиентами и приводится пример консультации в элитном отеле. Автор обещает п…
В статье рассказывается история девушки, которая повторяет судьбу своей мамы, проживая жизнь в зависимых отношениях с мужем-алкоголиком. Автор обращает внимание на то, что такое поведение может быть …
Рассказ о том, как автор закрыла своё ателье после многих лет работы и перешла в сферу психологии. Она описывает свой опыт ведения бизнеса, развития профессиональных навыков и принятия решения о смен…
Статья рассказывает о том, как пережить расставание, как сказать о своем желании уйти, почему бывает трудно расставаться и какие ошибки можно совершить. Описываются различные способы избежать эмоцион…
Рассказ о прохождении Марафона Стройности, включающего 21 день без сахара и муки. Описаны результаты, достигнутые в ходе марафона, в том числе изменение привычек и отказ от сладкого и мучного. Автор …
Отметил свои 30. ⠀ Заметил, что многих ровесников начинает «накрывать». ⠀ Мол, в 20 лет я представлял, что в 30 буду владельцем компании, у меня будет жена, двое детей, загородный дом и прочее, проче…
Статья рассказывает о том, что такое скрытая агрессия и как ее распознать. Автор объясняет, что скрытая агрессия может проявляться в форме замечаний, оценок, сравнений и использования неприятных мета…
Статья о том, почему ребенок не слышит просьбы родителей и как не кричать на него. Рассказывается о физиологических особенностях развития мозга ребенка до 7 лет и о том, что крик только усугубляет си…
Не надо относиться к жизни слишком серьёзно, она слишком коротка. С каждым годом таких людей становится все больше и больше.
Психологическое пространство, которое работает уже пятый год, оказалось на грани закрытия из-за периода пандемии. Несмотря на то, что это не бизнес-проект, а место, где комфортно работать, они понесл…
В данном посте автор рассказывает о чек-листе, который поможет психологам организовать свою частную практику. Однако, автор выделяет ошибку, связанную с тем, что психологи не должны рассказывать прям…
Статья рассказывает о том, как важно верить в себя и жизнь, чтобы достичь успеха. Автор подчеркивает, что нерешительность и трусость могут помешать реализации своих целей, а обстоятельства - это всег…
🤫 — 8 вeщeй, кoтoрыe я пoнял к 18ти: 1. Вceму нужно время. Зaбыть кого-то, изменить чтo-то или закончить что-то – для всего этого нyжно время. И это ноpмально. Мы всегда спeшим куда-то и забываем …
Исследования показали, что менее 25% солдат и офицеров боевых пехотных частей армии США во время боя стреляли в сторону противника, а только 2% сознательно целились во врага. Причина этого - солдаты …
В статье представлены 11 советов от Романа Абрамовича по личностному росту и психологическому благополучию. Среди них - избавление от плохих ментальных привычек, избегание поспешных выводов и драмати…
Организаторы фестиваля Солнечный Мир20.20 выражают благодарность Колге за ее вклад в организационную часть мероприятия. Колга - психолог, консультант и акмеолог, специализирующаяся на выявлении и уст…
В этом тексте автор дает советы, как не страдать от обид и критики. Он призывает иметь свои планы на жизнь, не замахиваясь на распоряжение другими людьми, иметь неразменное чувство собственного досто…
Дипломированный психолог и эзотерик предлагает индивидуальные консультации и тренинги по различным вопросам, включая проживание кризисного периода, поиск себя, обретение смыслов жизни, семейное консу…
Статья о том, как осознание того, что жизнь находится в тупике, может стать толчком для саморазвития. Автор рассказывает о своем опыте отвязки от социальных сетей и других отвлекающих факторов, чтобы…
Статья о том, что синдром отложенной жизни является болезнью современной цивилизации. Люди живут далеко в будущем и откладывают свою жизнь на потом, когда наступят желаемые обстоятельства. Великое сч…
Когда ты в ужасе выбегаешь из ванной и ругаешься, что туалет перестал смывать, а ребенок говорит: «Не переживай, чего ты опасаешься?» И когда ты разговаривает с мужем о том, что она слишком долго спи…
Мы расскажем вам о 5 методах избавления от чужой негативной энергетики, которые выполнить нужно сразу, они действительно очень просты и результативны. Среди них: помыть руки под проточной водой, испо…
Статья о том, как маркетинг и психология могут взаимодействовать в психотерапии. Рассматриваются долгосрочные маркетинговые стратегии, которые предполагают построение отношений с клиентом, в отличие …
Статья о том, как найти решения своих проблем, которые подойдут именно вам. Рассказывается о трансформационной игре-дивинации 'Древо жизни', которая поможет погрузиться в самого себя и изменить жизнь…
Статья содержит несколько советов для мужчин, как правильно поступать, если женщина плачет. В ней рассказывается, как утешать женщину, чья это плачет, и как вести себя, если плачет ваша личная женщин…
Чем я вообще сейчас занимаюсь? Многие помнят, чем занималась я раньше) но не знают, что я делаю сейчас. Рассказываю: ✨ Я вывожу в ясность и зрелое восприятие мира, в котором ты не споришь с реальн…
Статья рассказывает о том, что истинные причины конфликтов часто скрыты и связаны с общечеловеческими ценностями. Автор призывает принять себя таким, какой ты есть, чтобы не стать удобным для манипул…
ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ❤️ ⠀ ТОП 5 полезных привычек, сохраняем, используем и проверяем, подходит вам это или нет😉 ⠀ ▪️Хотя бы 30 минут в день заниматься саморазвитием ⠀ ✅Читать кн…
Инструкция по принятию сложных решений во сне. Условия для срабатывания, важные моменты и как это работает. Отключение чувственного и эмоционального фона, расслабленное состояние перед сном, мышление…
Автор рассказывает о своем страхе высоты и осознании того, что он больше не нужен ей в жизни. Она призывает читателей задуматься, зачем им нужны их страхи и готовы ли они отпустить их. В конце автор …
Открытая онлайн лекция на тему 'Ребенок и компьютер: польза или вред?' проводится экспертом в области семейного и возрастного консультирования и психотерапии, Чикиревой Элеонорой Юрьевной. В ходе лек…
Аму Мом дает советы по самосовершенствованию и личностному росту. Не критикуйте других, займитесь собой, не спорьте, но умейте рассказать свое мнение. Не навязывайте свое мнение окружающим, не оценив…
Я не считаю себя уже психологически вызревшей, потому что я не понимаю, что такое зрелость - это музейная редкость.
В этом посте автор рассказывает о чек-листе, который получила и в котором был рецепт 'Каши из Топора'. Она обсуждает ошибки организации частной практики и предлагает посетить вёрк-шоп, на котором обе…
В статье рассказывается о том, как неопытные и наивные люди могут страдать в отношениях из-за недостаточной дозировки своей любви. Автор описывает свой опыт и дает советы, как научиться контролироват…
Статья рассказывает о том, как негативные установки из детства могут влиять на нашу жизнь и как с ними бороться. Автор приводит примеры фраз, которые могут оставить след в нашем подсознании и рассказ…
В этом посте рассказывается о том, как мы часто обманываем себя, когда дело доходит до продаж. Предлагается пересмотреть свои установки и подход к клиентам, чтобы принести им реальную пользу. Рассмат…
Мужчина, это ужасно полезный человек! Он теплый и об него можно греться! Он сильный и веселый, может починить в принципе все. Мужчине можно давать поручения и потом тысячу лет припоминать ему …
ВОЙТИ