Как победить жор!? 😈
Статья о том, как победить проблемы с обжорством. Автор подчеркивает, что психологические аспекты сознания играют важную роль в этой проблеме. Описывает, как эмоционально-рецепторное удовольствие вли…
Статья о том, как победить проблемы с обжорством. Автор подчеркивает, что психологические аспекты сознания играют важную роль в этой проблеме. Описывает, как эмоционально-рецепторное удовольствие вли…
Статья содержит несколько советов для жизни, направленных на саморазвитие и самолюбование. Она призывает не ждать, когда что-то случится, а двигаться вперед, не позволять другим контролировать свою с…
Статья предлагает 10 необычных способов стимуляции работы мозга, таких как посещение новых мест, использование новых запахов, хождение по комнатам с закрытыми глазами, ношение разной одежды и т.д. Ка…
В статье представлены 15 психологических трюков, которые помогут лучше понимать людей и улучшить коммуникацию с ними. Среди них: использование молчания, простого выслушивания, непринужденного натягив…
В этом посте автор принимает вызов на десять любимых книг и начинает с книги Клариссы Пинкола Эстес «Бегущая с волками». Она рассказывает о том, как эта книга помогает понять женские архетипы в мифах…
В новой книге О.Г.Гадецкого рассматривается метод ЦОП (целосто-ориентированная психология), который может быть эффективным инструментом самопомощи и источником раскрытия личного потенциала клиента че…
Статья рассказывает о важности контроля своих эмоций и предлагает пройти тренинг в психологическом центре «Дом», который поможет научиться управлять своими эмоциями и развить эмоциональный интеллект.
Статья рассказывает о том, что такое темперамент и как он связан со стрессом. Описываются виды нарушений, которые могут возникнуть при блокировке взаимодействия двух систем, а также области, в которы…
Статья содержит 6 советов о том, как полюбить себя. Нужно перестать спрашивать у других о своей внешности, научиться принимать комплименты, исключить помощь при выборе одежды, не менять свои решения,…
В Летнем саду героиня встречает старушку, которая научила ее, что счастье - это счастливые мгновения, когда спокойное сердце кому-то или чему-то улыбается. Старушка собирает эти мгновения в свою 'сча…
Статья рассказывает о том, как сохранять спокойствие, когда дети раздражают. Автор сравнивает поведение взрослых и детей с поведением большой собаки и щенка. Она советует задавать себе вопросы, чтобы…
Деградация общества 👇 ______ 1. Инфaнтилизация пoдpостков Boспитание мoлодых людей строится по cхеме cтимулирования инфaнтильного повeдения, иными словaми, искусствeнно затягивается процесс насту…
Если прошлое лежит грузом на нашей душе и вызывает негативные воспоминания, я хочу с вами поделиться техникой, как изменить свое отношение к прошлому.
Как правильно обрабатывать возражения клиентов, когда они говорят, что у них нет денег. В большинстве случаев это не правда, а скрытие истинной причины. Необходимо научиться выяснять истинное возраже…
Статья о том, что мужчины и женщины не созданы равными и они абсолютные противоположности. Женщина рождается на самом высоком уровне ценностей, у нее есть все необходимое для счастья, а мужчина рожда…
Страница описывает проблему усталости от жизни и дает советы по ее преодолению. Автор подчеркивает, что все мы устаем, но важно научиться справляться с этим состоянием и искать гармонию в жизни. В ст…
Невроз - это фильтр реальности, который вывернут наизнанку. Невротики постоянно напряжены и ищут подвоха во всем, что происходит вокруг. Их головы забиты ерундой, на которую тратится 80% умственных у…
Психолог нашего центра рекомендует фильм «Букшоп», основанный на романе Пенелопы Фицджеральд. Фильм повествует о вдове, которая решает открыть книжный магазин в маленьком английском городке. Сила нам…
Статья рассказывает о трагическом треугольнике судьбы и как избежать его. Описываются роли жертвы, спасателя и агрессора, а также как изменить свое мышление и жизнь, чтобы стать героем-достигатором, …
В тексте рассказывается о том, как дыхательная практика помогает выявить напряжение в теле и осознать причину его возникновения. Участница практики осознала, что ее напряжение связано с тем, что она …
В статье описаны 15 психологических трюков, которые могут помочь в общении с людьми и повысить личностный рост. Среди них: молчаливое выслушивание, использование простых вопросов, сохранение спокойст…
Это стоит знать всем!! Утопающие редко похожи на тонущих Когда тонут дети, взрослые, как правило, находятся рядом и не догадываются о том, что ребенок умирает. Новый капитан спрыгнул с мостик…
Ученые доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Кроме того, медики склоняются к тому, что источником самых страшных болезней являются наши обиды, …
Статья о том, что очень часто мы не принимаем сами себя и зачастую этого даже не осознаем. Автор призывает принимать себя полностью и безусловно, а также принимать других такими, какие они есть. Прин…
2 июля 2020 года состоится вебинар для психологов на тему 'Психология денег: Почему одним - все, другим - ничего'. Спикером выступит магистр психологии, практикующий психолог и семейный психотерапевт…
В статье описаны 7 психологических трюков, которые помогут лучше понимать людей и улучшить коммуникацию с ними. Среди них - молчаливое выслушивание, использование цифр и личной информации, а также го…
Статья рассказывает о том, что изучение психологии включает в себя изучение себя и других, и что большинство людей склонны к одному из этих векторов в большей степени. Автор предлагает два способа сг…
Статья о том, как хорошая девочка или мальчик могут перестать жить по чужим правилам и начать выбирать себя. Рассказывается о том, как искажается восприятие реальности у таких людей и как они приучаю…
В статье описаны 15 психологических трюков, которые помогут улучшить коммуникацию и личностный рост. Среди них - выслушивание, использование простых вопросов, сохранение спокойствия в конфликтных сит…
Статья описывает различные формы насилия, как физического, так и психологического, которые могут быть причинены человеком, имеющим над вами власть. Описываются признаки насилия, такие как запугивание…
Ментальные ловушки, в которые мы попадаем, мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни.
Статья о том, какие привычки помогают людям быть крепкими духом. Описываются 6 вещей, которых они избегают: жалость к себе, контроль других людей, уклонение от перемен, трату сил на неподконтрольные …
В этом эфире психолог ответит на вопросы зрителей, включая тайм-менеджмент, планирование в условиях неопределенности, организацию отдыха и поиск новых ресурсов. В следующих эфирах будут рассмотрены т…
На тренинге «Я СВОБОДЕН» наша команда научит вас работать травматический опыт, негативные установки и тормозящие блоки, которые мешают наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
В книге описаны методы убеждения, которые можно использовать для привлечения внимания и стимулирования покупок. Описаны принципы уступчивости, контраста, взаимного обмена и другие реакции человека. К…
В рамках проекта #8днейпсихолога автор рассказывает о гневе и его проявлениях в жизни, работе и отношениях с клиентами. Она утверждает, что гнев может быть полезным, если научиться его правильно расп…
Страница о протезировании ощущений и самооценки. В тексте описывается диалог между клиентом и специалистом, который предлагает заделать дыру в самооценке с помощью обработки отношений и чувств. Также…
В данной подборке представлены книги по психотерапии, включая произведения известных психотерапевтов, таких как Ирвин Ялом, а также книги, описывающие основные направления и технологии психологическо…
Забавное чувство боль после расставания. Сначала тебе кажется будто что то со всех сторон давить на тебя и тебе постоянно жарко, насколько бы я не был уставшим, не смог уснуть ночами, будто тебе напр…
Доктор филологии и биологии, Татьяна Черниговская, рассказала о том, как интернет влияет на наш мозг и почему он не так полезен, как кажется. Она также поделилась информацией о том, как мозг учится и…
Некоторые люди находят счастье даже в ситуациях, которые бросают вызов самому пессимистично настроенному человеку. А некоторые несчастны, даже несмотря на то, что имеют всё необходимое для комфортной…
Проработка одного ключевого ограничения привела к тому, что человек ожил и начал относиться к проблемам как к задачам, которые ему интересно решать. Результаты работы психолога и суггестолога впечатл…
В этом посте автор рассказывает о челлендже, который организовала психолог Анастасия. Она приглашает всех желающих присоединиться к челленджу и делиться своими мыслями и переживаниями. В посте также …
Дешёвый дофамин социальных сетей 😅 Дочь устала и (уже или ещё?) спит. А я пишу про крутых ребят, которыми работаю. С которыми дружу. Живу. В общем, дорогое мироздание, это следующее письмо с благ…
Мозг не различает реальность и воображение, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Мы видим то, о чем думаем чаще всего, что влияет на наш жизненный опыт. Изменение мыслительных шаблонов може…
В этом посте приведены ссылки на сервисы, где можно получить бесплатную психологическую помощь уже сегодня. Некоторые из них работают постоянно. Другие же открыты только на время пандемии. Помощь ока…
Автор объясняет, что перестала осуждать других не потому, что это хорошо или прогрессивно, а потому что поняла, что всем тяжело и без этого. Она призывает говорить друг другу слова любви и поддержки,…
В данной части рассматривается ригидный тип характера, который формируется в детстве при блокировании индивидуальности. Описывается маска ригидного типа, его физические и психологические характеристи…
Статья о том, как важно признаваться в своих чувствах, даже если они не соответствуют общепринятым нормам. Автор приводит примеры из жизни, когда люди не боялись высказывать свои неподходящие чувства…
Мужчина ШИВА должен найти женщину, которая в него поверит и отдаст ему свою Шакти. Он должен заслужить, заработать, выгрызть зубами, не модными темами, а реальными делами добиться ее уважения.
ВОЙТИ