Цвет зависти!
Статья рассказывает о цветовой гамме зависти и ее деструктивной модели. Описываются психологические защиты, которые возникают при черной модели зависти. Также описывается белая модель зависти, котора…
Статья рассказывает о цветовой гамме зависти и ее деструктивной модели. Описываются психологические защиты, которые возникают при черной модели зависти. Также описывается белая модель зависти, котора…
К.Г. Юнг описывает свои чувства и мысли, которые включают в себя удивление, разочарование, надежду, неуверенность и прочность. Он говорит о том, что мир может быть и грубым и жестоким, но также и бож…
Статья напоминает, что каждый человек прекрасен в своем несовершенстве и не нужно стремиться к невозможному идеалу. Автор также говорит о том, что нельзя спасти других людей, но можно быть рядом и пр…
Аромапсихология - это наука о влиянии запахов на психоэмоциональное состояние человека. Ароматы могут помочь решить определенные задачи, усилить желание или замотивировать на действия. Важно понимать…
В статье описываются 15 признаков проявления любви к себе, таких как умение устанавливать границы, заявлять о своих правах, бережное отношение к своему телу, уважение своего мнения и ставление себя н…
Книга 'Думай медленно... решай быстро' Даниэля Канемана вывернет мозги наизнанку! Она содержит множество экспериментов и поведенческих факторов, которые помогают принимать решения. Книга не из легких…
Статья о том, что люди часто не хотят менять свою жизнь, потому что им удобно находиться в зоне комфорта. Автор приводит примеры, когда люди не хотят брать ответственность за свои решения и прикрываю…
Статья представляет 6 психологических трюков, которые помогут в общении с людьми и позволят лучше понимать их. Среди них - выслушивание, использование простых вопросов, говорение 'ты прав', а также з…
Статья рассказывает о привязанности как о связи, которая притягивает и удерживает человека рядом с кем-то или чем-то, когда его с этим не связывает ни чувство любви, ни интерес либо выгода. Рассматри…
Книга Хэммонда Клодии "Искусство отдыха" поможет вам переосмыслить отдыхи, понять, какое место он занимает в вашей жизни, и подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно …
Попробуйте 15 трюков, о которых, возможно, вы не знали. Это тpюк о том, чтобы узнать о чeлoвeке бoльше, чем еcли бы вы пpoтянeтe.
Умение терпеть и ждать, не прибегая к эмоциям и манипулированию. Умение говорить «нет», соблюдая собственные интересы, границы, ценности, взгляды и ценности.
"Путешествие души" - психологическая трансформационная игра, которая помогает выявить внутренние конфликты, барьеры и блоки, трансформируя их через осознание шаблонов и моделей поведения. Игровое пол…
Статья рассказывает о том, как внутренние психологические проблемы могут приводить к физическим заболеваниям. Человек, не имея возможности справиться со стрессом, начинает соматизировать свои затрудн…
Статья о том, что материнство - это как ходить по канату, где каждый шаг требует выбора, ответственности и эмоциональных затрат. Рассказывается о том, как мамы могут найти баланс и опору в этом сложн…
Статья о том, что такое осознанность и как она может помочь в жизни. Описываются преимущества осознанного подхода к еде, дыханию, мышлению и отношениям с окружающими. Также упоминается онлайн курс 'с…
Статья о том, как повезти в жизни и достичь настоящей жизни. В статье описаны 8 шагов, которые помогут вам стать сильнее и увереннее в себе. Они включают в себя переживание боли, разочарование в людя…
Психолог-консультант переключается с помощи обычным людям на помощь предпринимателям в кризис. Он предлагает психологическую поддержку и новые идеи для организации бизнеса в условиях экономического к…
Статья рассказывает о том, как не допустить, чтобы плохое настроение или злые люди украли у вас день рождения или любой другой день жизни. Автор дает советы, как сделать этот день особенным и запомин…
Статья о том, как избавиться от негативных мыслей и предрассудков, освободиться от страхов и предубеждений общества и начать созидать новые мысли о себе и своей жизни. Автор убеждает читателя в том, …
История о том, как женщина справилась с лишним весом в 123 килограмма благодаря помощи специалиста по похудению Андрея Никифорова. Рассказывается о причинах набора веса, неудачных попытках похудеть и…
Статья о восьми внутренних законах, которые помогут обрести гармонию в жизни. Среди них - начинать с малого, все мысли материальны и прощение. Статья написана с уклоном в психологию и личностный рост.
Автор просит помощи в преодолении неопределенности и просит честных и искренних слов от тех, кто ее знает или не знает. Она готова выслушать мнения и впечатления обо всех, кто напишет ей в личные соо…
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия. Освободившись от постоянной потребности всегда доказывать свою правоту и обвинять других за то, что вы чувств…
Статья разбирает пять распространенных заблуждений о здоровых границах, которые мешают людям правильно оценивать свои отношения и защищать себя от нарушений. Автор объясняет, что здоровые границы - э…
Хронический стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца и сосудов, диабет 2-го типа и онкологические заболевания. Статья описывает признаки хронического стресса…
Статья о том, как избавиться от гнетущих мыслей, которые мешают настроиться на позитивную волну. В статье описаны три типа гнетущих мыслей и предложены меры по их преодолению. Автор также призывает ч…
Статья рассказывает о причинах неуверенности и как справиться с этим состоянием. Автор обсуждает чувства, которые могут привести к неуверенности, такие как тревога, стыд и брезгливость, и предлагает …
Рассказ о повседневной жизни, которая начинает смешиваться с сном и реальностью. Героиня испытывает странные сны, которые начинают повторяться в реальной жизни, что приводит к психологическому расстр…
Проект Токсичные родители предлагает бесплатную группу поддержки для тех, кто страдает от последствий токсичного детства. В группе вы сможете получить терапевтический эффект и ответы на вопросы, кото…
Приглашаем психологов и психотерапевтов на вебинар, посвященный психологической помощи людям с ВИЧ. Вебинар будет проводиться опытными психологами, которые рассмотрят мифы и факты о ВИЧ-инфекции, кри…
Статья рассказывает о том, как неспособность получать удовольствие сегодня и постоянное откладывание на потом может привести к ангедонии. Приводятся примеры из жизни и советы по борьбе с этим состоян…
Когда думал, что на самоизоляции отдохнешь🙈 ⠀ Если у тебя сейчас нет ощущения, что ты летишь как на потоках теплого воздуха, ты застрял. Перестань барахтаться. Сделай три простых упражнения, из ко…
Процесс формирования личности начинается гораздо раньше, чем принято считать. Никакое психологическое качество не появляется сразу же в полностью готовом виде, а внешнему проявлению обычно предшеству…
Статья о том, что значит быть жертвой и как отказаться от этой роли. Автор рассказывает о том, как психологические защиты устраивают короткое замыкание в мозгу сопротивляющихся и как жертва внутри че…
Статья о том, почему мужчинам важно ходить на группы поддержки, хотя они часто относятся к ним скептически. Автор объясняет, что такие группы могут помочь повысить личную эффективность, устойчивость …
Статья о том, как приспособиться к жизни в чужом теле и не потерять себя. Рассказывается о том, как приноровиться к новому телу, как не терять мотивацию и как найти своё место в этом мире. Статья под…
Статья о золотых правилах психологии и психотерапии, включающая советы по самопознанию, игровой деятельности и жизни в настоящем моменте. Цель статьи - помочь читателю начать процесс изменений, котор…
Статья рассказывает о том, когда искать причины и ответы на вопросы, а когда лучше просто отпустить все и сдаться жизни. Автор подчеркивает важность честности с собой и осознавания своих мотивов в по…
Статья о том, что мозг человека можно сравнить с автомобилем. Рассматриваются 3 основных фактора, влияющих на качество мозга. Психология - это навыки управления автомобилем, а нейробиология - автомех…
Опытный психолог предлагает онлайн-консультации по любым темам и проблемам. Работаю более 30 лет, имею сертификаты и дипломы. Отличаюсь профессионализмом и самобытностью. Нет рекламы, только положите…
Трансформационная игра - это тренинг, похожий на психологическую консультацию, который позволяет задействовать подсознание и найти ответы на многие вопросы. Игра подходит для тех, кто хочет познакоми…
Сегодня я хочу поговорить с Вами о том, как часто Вы отказываются от своей мечты, а также о желании стать космонавтом. Мне кажется, что мечту можно настроить на ту цель, которую Вы хотите сейчас.
Статья о том, как преодолеть страхи и начать жить полной жизнью. Автор призывает читателей не бояться выходить из зоны комфорта и искать новые возможности. Он также говорит о том, что важно полюбить …
Статья о том, как мы сами создаем свой мир и как наше внимание влияет на нашу жизнь. Рассказывается о том, что когда внимание направлено на успехи, все получается, а когда на отсутствие результатов, …
Излишняя жалость к собственной персоне может привести к комплексу жертвы. Непринятие себя, трудные отношения с окружающими, низкая самооценка, отсутствие любви к себе - все это усугубляет ситуацию. С…
Статья представляет 15 психологических трюков, которые помогут в общении с людьми. Они включают в себя такие приемы, как простое выслушивание, использование цифр и личной информации, а также задание …
Юлия Труханова и Илона Романова приглашают на психолого-терапевтическое путешествие по неведомым и ведомым дорожкам в рамках проекта «Скоро сказка сказывается…». Первая встреча будет посвящена русско…
Статья о том, как пережить расставание. Психологи делятся советами, как справиться с болезненными эмоциями и начать новую жизнь. Рассказывается о том, как не увязнуть в прошлом, как научиться прощать…
Статья психолога-консультанта Катерины Деминой о том, как оторвать детей от экранов. Автор рассказывает о том, как протекало детство ребенка до появления смартфонов и планшетов, и приходит к выводу, …
ВОЙТИ