психология

Пять языков любви

Статья рассказывает о том, что у каждого ребенка есть свой язык любви, который проявляется на уровне подсознания. Автор приводит примеры языков любви и объясняет, как их понимать и удовлетворять. Так…

11 советов от Романа Абрамовича

В статье представлены 5 советов от Романа Абрамовича, которые помогут избавиться от плохих ментальных привычек и проблем, вызываемых ими. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, н…

Курс "Я и мое тело": комплексный подход к преображению себя

Набирается группа на курс "Я и мое тело", который включает занятия йогой, консультации специалиста по питанию и образу жизни, а также групповое занятие с психологом. Курс проводится раз в неделю по с…

Как сделать свою женщину счастливой. Способ №5 - сочувствие

В статье рассказывается о том, что женщинам часто нужно просто выговориться и услышать сочувствие, а не решение проблемы. Мужчинам важно понимать, когда нужно выслушать и когда решать вопрос. Советуе…

Что помогает преобразования безнадежной ситуации в позитивный опыт

Мне нравится Михай Чиксентмихайи, который предлагает три шага для преобразования безнадежной ситуации в позитивный опыт. Потому что у кого-то есть привычка реагировать на сложные ситуации как к возмо…

Психологический портрет Лукашенко: властолюбие и отказ людям в праве на участие в по…

Статья описывает психологический портрет Лукашенко, который не может контролировать свой поток мыслей и говорит с людьми высокомерно, отказывая им в праве на участие в политике. Он ассоциирует себя н…

Упражнение «Стол менторов»: как получить ответы на вопросы

Описание упражнения «Стол менторов», которое помогает получить ответы на вопросы, на которые никак не удается найти ответ. Упражнение заключается в том, чтобы пригласить трех персонажей (реальных или…

Как сохранить спокойствие, когда ребенок испытывает нас на прочность

Статья о том, как сохранить спокойствие и не срываться на ребенка, когда он испытывает нас на прочность. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как не потерять контроль в сложных ситуациях, …

Тест от известного британского психолога Пипа Уилсона. С помощью него можно определи…

Тест от известного психолога Пипа Уилсона позволит определить настоящее и желаемое эмоциональное состояние и даже осознать свое положение в обществе. Если вы выбрали человечка, то это обозначает вас,…

Как создать себе депрессию? Вредные советы для жизни...

Статья предлагает 6 шагов к депрессивной успешности, включая блокирование позитивных эмоций, оправдание ожиданий окружающих и отказ от своих потребностей. Автор утверждает, что депрессия может быть м…

Человек, рассмешивший смерть

Впервые в истории было проведено исследование, в котором можно было увидеть каплю крови, которая была отделена от своего хозяина. В этом исследовании мы узнали, какие клетки иммунной защиты реагируют…

11 жизненных уроков, которым учит нас дорама "Я псих, но все в порядке"

Статья о 11 жизненных уроках, которые можно извлечь из дорамы "Я псих, но все в порядке". В статье рассказывается о том, что нормально быть не в порядке, не принимать поспешных решений, соблюдать бал…

💰 3 психологических трюка, которые научат откладывать деньги

Статья рассказывает о трех психологических трюках, которые помогут откладывать деньги. Первый трюк - планирование заранее, второй - использование переходных периодов с пользой, третий - контроль част…

4 практики развития эмоционального интеллекта на каждый день

Статья предлагает 4 полезные практики для развития эмоционального интеллекта (EQ) от психолога Виктории Шиманской. В статье также приводятся две аксиомы, которые необходимо запомнить перед началом ра…

Мини-курс "Как поднять стоимость консультации до 1 сентября"

На курсе вы научитесь легко и быстро поднимать свои цены на психологическую консультацию, преодолеете внутренние страхи и барьеры, а также начнете действовать эффективно и быстро. Участие в первом ве…

Как освободиться от комплексов и внутренних ограничений?

Бесплатный вебинар о том, как избавиться от ограничивающих убеждений и достигать желаемого. Вебинар проводит Дарья Трутнева. Регистрация по ссылке. На вебинаре вы научитесь выявлять свои установки и …

Маленькие секреты взаимоотношений

В статье рассказывается о 14 маленьких секретах взаимоотношений, которые помогут лучше понимать себя и окружающих, не давать влиять на свое самочувствие, не обращать внимание на поведение других люде…

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствоваться, принимать себя и окружающих, находить свое предназначение и доверять себе. Уроки направлены на самора…

Про жизненный опыт психолога

Статья рассказывает о том, что личный опыт психолога не всегда является опорой в работе с клиентами, так как каждый человек переживает свою боль по-своему. Автор также подчеркивает, что решения, кото…

Как пережить трудные времена

В жизни каждого человека бывают трудные времена, которые могут повлиять на его состояние. Чтобы пережить этот период с минимальными потерями, можно использовать несколько способов: сосредоточиться на…

Как меня удивила моя клиентка...

В статье рассказывается о необычной логике клиентки, которая обратилась на массаж из-за грусти. Автор описывает ее мысли и рассуждения, а также задает вопрос читателям о том, какие саморазрушающие ри…

Сессии в бизнес-тренажере ФрешБиз: когда психология важнее бизнеса

В бизнес-тренажере ФрешБиз проводятся сессии, в которых рассматриваются не только бизнес-стратегии, но и поведенческие модели. Иногда игроки притягиваются друг к другу, чтобы показать неработающие ал…

Мы постоянно находимся в гипнозе

Взгляд, запах, слово, вкус - все это может ввести нас в состояние гипноза. Психолог, работая даже на логическом уровне, время от времени вводит клиента в гипноз. Нет ничего плохого в гипнозе. Наоборо…

5 уроков жизни от Джета Ли

Джет Ли дает 5 уроков жизни: смирение, гармония важнее силы, счастье всегда с тобой, чужое мнение о тебе лишь фоновая музыка и смерть дарит тебе жизнь. Статья также содержит теги психосоматика и псих…

Первая психологическая помощь пострадавшим от насилия

Более 300 специалистов объединились, чтобы помочь пострадавшим от насилия в Беларуси. Для обучения волонтеров оказанию первой психологической помощи организован экстренный семинар, который проведет о…

Как эффективно разговаривать с партнером о сексе: рекомендации от психолога

Психолог Московской службы психологической помощи Дмитрий Некрасов дает рекомендации о том, как эффективно и конструктивно разговаривать с партнером о сексе. В видео на YouTube он отвечает на распрос…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудных ситуациях. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с …

Детская мотивация: как Внутренний Ребенок влияет на достижение целей

Внутренний Ребенок - это фигура в психике, которая помогает достигать личные цели. Если ВР травмирован, то человек будет стремиться к удовольствиям и безопасности, вместо активной инициативы. Прорабо…

Не сейчас, не с этим человеком...

Если что-то долго не происходит в жизни, значит, это и не должно произойти. Не стоит ломиться в закрытую дверь. Даже если в данный момент больно, спустя много лет вы будете благодарить жизнь за то, ч…

Как не завязнуть на мертвой лошади: учиться видеть факты и анализировать их

Статья о том, что нельзя ждать от мертвой лошади галопа, от трупа - секса и от камней - еды. Необходимо учиться видеть факты и анализировать их, не брать на себя ответственность за других и не выдава…

Несопоставимость и миры денотатов: как мы воспринимаем мир

Статья рассказывает о том, что каждый человек воспринимает мир по-своему, создавая свой мир денотатов. Вещи и слова имеют разное значение для разных людей, и это называется несопоставимостью. Статья …

Детство

Рассказ о том, как мнение окружающих может оказывать влияние на нашу жизнь и личностный рост. Автор делился своим опытом и осознанием того, что жить ради мнения других людей - это бред. Важно научить…