Когнитивный контроль: как держать себя в руках
Статья рассказывает о принципах развития силы воли и самоконтроля, которые помогут достигать своих целей, не отвлекаться и меньше переживать по пустякам. Ученые находят все больше доказательств того,…
Статья рассказывает о принципах развития силы воли и самоконтроля, которые помогут достигать своих целей, не отвлекаться и меньше переживать по пустякам. Ученые находят все больше доказательств того,…
Метафорические ассоциативные карты помогают увидеть то, что ум не видит, выйти из замкнутого круга логических выводов и найти решение. Консультация с использованием карт - быстрое, красочное, эффекти…
29 марта (воскресенье) в 11:00 (мск) Школа Белый Кит организует Бизнес-Завтрак Он-Лайн "Работа над ошибками". На вебинаре будут обсуждаться распространенные ошибки на разных стадиях развития бизнеса …
В статье рассказывается о 5 типичных ошибках, которые допускают психологи при работе с группами онлайн. Одна из главных ошибок - отсутствие качественной подготовительной работы, которая должна поднят…
Виктория Муромец, практикующий психолог, предлагает выполнить ее авторскую практику 'ОсвобождениЯ'. Техника МАК 'Освобождения' - упражнение на проработку своих негативных убеждений в разных сферах жи…
Михаил Литвак - известный психотерапевт и психолог международного уровня. В статье представлены 20 мудрых советов, которые помогут в решении многих жизненных ситуаций. Среди них - научиться разбирать…
На странице приветствие и описание направлений работы автора, включающих в себя васту, феншуй, психологию и другие области. Автор является экспертом в гармонизации пространства и проводит консультаци…
В статье представлены 6 культовых книг по психологии, которые помогут понять, почему люди совершают плохие поступки, как лечить душевные травмы, как распознавать опасных людей и многое другое. Книги …
Прекрасная организация, совместный путь с которой я начала в конце прошлого года. Присоединяйтесь, вариантов для комфортного взаимодействия много! Сегодня лента пестрит темами о принятии, переоценке …
Развивать свой бизнес в интернете - это труд, который требует изменения привычек, мышления, режима и т. д. Не все люди готовы меняться и работать над собой. Регистрация в AVON в команду автора статьи.
Статья о том, как простыми поступками можно уважать себя и окружающих, например, говорить 'спасибо', быть благодарным, говорить 'нет' вредным привычкам и людям, которые не разделяют ваши ценности.
Психолог-консультант Катерина Демина рассказывает о том, почему некоторые подростки не хотят ничего делать и как родители могут помочь им. Статья содержит интересные наблюдения и советы для родителей…
Анастасия Рубцова дает полезные советы о том, как сохранить психическое здоровье во время карантина. Она рекомендует установить жесткий режим и следовать ему, чтобы избежать депрессии и дезориентации…
Рассказ о том, как поход к психологу помог излечить от истеричной жены. Автор описывает свои страдания и скандалы в семье, а также свой страх и желание уйти от жены. После похода к психологу произоше…
Статья о принципе Матфея, который заключается в том, что у тех, кто имеет, будет еще больше, а у тех, кто не имеет, отнимется даже то, что есть. Статья описывает, как можно использовать этот принцип …
Статья о внутренних страхах, которые могут искажать сознание и приводить к ощущению одиночества и потери своего места в мире. Проект создан при участии нескольких авторов.
НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ НИКОМУ НЕ НУЖНЫ. Пара слов о том, почему так много несчастных женщин Помню в детстве, мама рассказывала анекдот (может и не мне, но я часто его слышала): «Обезьяна, почему т…
Статья содержит три совета для родителей: не смеяться над ребенком, всегда отвечать на все вопросы и просить у сына совета в принятии решений. Автор объясняет, почему эти советы важны и как они могут…
Метафорические ассоциативные карты - это инструмент психолога, который помогает увидеть ответы внутри себя. В отличие от гадания, МАК позволяет рассказать о себе и своей истории. Приглашаем на онлайн…
Я живу в такое время, когда можно купить таблетку и не чувствовать боли. Мне кажется, что я не знаю, какой будет лучший вариант.
Страх может мешать нам жить полной жизнью и реализовывать свои мечты. В статье рассказывается о том, как победить страх и начать жить своей жизнью. Автор дает несколько советов, как избавиться от стр…
Мы склонны себе что-то предрекать и прогнозировать, и это вполне естественно, учитывая наше эволюционное развитие. Однако, часто мы предрекаем себе плохое, и это может стать самоисполняющимся пророче…
Статья рассказывает о том, как отсутствие контакта с собой ведет к усталости и бессилию, а также о том, что жить только ориентируясь на совесть и обязательства может привести к болезням и психическим…
Мы живем бессознательно, подражаем другим и не осознаем своих действий. Наблюдение за собой и окружающими помогает осознать свои привычки и принимать решения осознанно. Эскимосы сортируют вещи каждый…
Статья о том, что депрессия, тревога и другие психические проблемы могут возникнуть у любой матери, независимо от ее образования и интеллекта. Автор рассказывает о том, как некоторые матери сталкиваю…
Статья о том, почему стоит освоить работу с метафорическими картами. В ней перечислены 5 причин: экологичность, отсутствие необходимости рассказывать клиенту, отсутствие сопротивления, возможность на…
Лучшие книги по самосовершенствованию — Дейл Карнеги, Рэнди Гейдж, Адам Джексон и другие. Лучшая книга для открытия бизнеса, достойная внимания читателей.
Статья о том, как коучинг может помочь в различных сферах жизни, на примере клиентки, которая благодаря коучингу нашла новые решения и спокойствие в сложной ситуации. Автор также подчеркивает важност…
Статья о том, что люди, которые всегда находятся в подвижном состоянии, не всегда получают удовольствие от своей активности. Автор призывает полюбить себя в бездействии и научиться наслаждаться отдых…
Перестраховщик, который всегда имеет запасной план, рассказала о том, как часто записывает код на работе, а также объяснил, почему его не устраивает.
Статья о том, как не оставаться в негативных ситуациях и отнимать себя у пустоты, горечи одиночества, потерь и разочарований. Рассказывается о том, как не дарить свое время тем, кто его не ценит, не …
Стать сильно лучше 99% исполнителей, которыми насыщен рынок, очень просто - не гундось. Нытье убивает сотрудничество, даже если исполнитель крутой. Не перекладывай ответственность за своё решение на …
Немецкий психолог Э. Клеменс провел исследование, в котором выяснилось, что мужчины считают недостатком в женщинах то, что у самих себя объявляют достоинством. Исследование рассматривало служебные си…
Чем меньше сил, тем более мы склонны действовать на автомате. Стать тёплой принимающей мамой, которая решает чужие проблемы, прикольнее, чем свои. Но в какой-то момент заканчивается ресурс и на это. …
4 апреля в Санкт-Петербурге стартует Душевный Фестиваль игр «ПРОСТО ИГРАЙТЕ» - фестиваль игр, который пройдет в рамках Духовной Интеграционики.
Психолог Жанна Абрамова высказывает свое мнение о ситуации с коронавирусом. Она считает, что вирус - это минимальное зло из того, что ожидает человечество, и что кому-то понадобилось очень сильно нап…
Всемирный день счастья - это время, когда чувствуешь, что нужен таким, какой ты есть, и ощущаешь себя счастливым человеком.
С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности. В статье описаны примеры использования чисел для ускорения или замедле…
В связи с пандемией коронавируса, Всемирная организация здравоохранения рекомендует не выходить из дома и не посещать массовые мероприятия. Важно сохранять спокойствие и соблюдать меры профилактики. …
Нерешительность...⠀ ⠀ Книга «Думай и богатей» Наполеона Хилла написана как практическое руководство. Она заставляет постоянно копаться в себе, отвечать на сложные вопросы, находить свои точки роста.⠀…
В статье рассказывается о том, как сохранить спокойствие во время паники, вызванной ситуацией с коронавирусом. Автор советует минимизировать просмотр новостей, заняться саморазвитием и общением с бли…
Статья о том, как не погружаться в панику и сохранять хорошее настроение во время кризиса. Автор дает советы, как относиться к себе бережнее, переключаться на полезные занятия и не обращать внимание …
Статья рассказывает о том, как сохранить равновесие в отношениях, используя мантру 'Со мной так можно', а также о том, как уменьшить свою корону и не позволить эмоциям взять верх. Автор советует не р…
Статья о том, как автор справляется с карантином и коронавирусной паникой. Она ограничивает свои выходы, общается с друзьями по скайпу, занимается домашними делами и закупается едой. Автор также смир…
Метафорические ассоциативные карты (МАК) - это способ найти свои верные ответы с помощью картинок. Они помогают соединить части внутреннего мира и увидеть себя, свое мышление, довериться чувствованию…
Статья рассказывает о том, как психика адаптируется к ситуации с Короновирусом. Описываются четыре психологические защиты или поведенческие стратегии, которые могут запускаться у людей в условиях кар…
Статья о том, как справиться со стрессом в период неопределенности и тревоги, вызванных пандемией. В статье представлены советы по расслаблению тела, дыхательным упражнениям и выражению эмоций. Также…
Исповедь врача. Пост для тех, кто хочет улучшить свое здоровье, понять, почему не всегда бывает так, как хочется. ❤Убеждена, что жизнь создана для любви, радости и творчества. Дочитавшим до кон…
Лиза Крон рассказала о том, как противоречия могут формировать историю изнутри, и как они формируют ее изнутри.
ОЧЕHЬ XОРОШАЯ СTАTЬЯ - РEKОМEHДУEМ ВСEМ PОДИТEЛЯМ! "Ты чтo, обалдeл, чтo ли? Hу ка убери все на мeсто, иначe тетю с yколами позову" - гoвoрит сосeдка по пaлaте своему 2,5 лeтнeму сыну, котоpый вeсe…
ВОЙТИ