Что порождает серийных убийц?
Статья рассказывает о том, что порождает серийных убийц, приводит примеры из жизни и исследований психиатров. Также описывается влияние пропаганды на общество и формирование ненависти к определенным …
Статья рассказывает о том, что порождает серийных убийц, приводит примеры из жизни и исследований психиатров. Также описывается влияние пропаганды на общество и формирование ненависти к определенным …
Статья рассказывает о том, как объяснить детям ситуацию с пандемией, чтобы сохранить их психологическое здоровье. Описывается, какие действия помогут предотвратить эмоциональное застревание и дать ре…
В статье рассказывается о том, как автор осознала, что деструктив в отношениях, который она видит в них и так боится, она привносит сама. Она рассказывает о своих проработках и о том, как она увидела…
Статья рассказывает о том, почему люди не могут оставаться дома во время карантина. Автор обозначает несколько моментов, затрудняющих выполнение рекомендаций о самоизоляции и обозначает эмоции, по ко…
Как пережить карантин, кризис и смутные времена. Стать безоценочным и исследовать свои переживания, чтобы принимать трезвые решения. Подробнее об этом и других советах в статье.
Нытье – это гораздо более выгодная стратегия жизни, чем попытки активного изменения действительности. От него можно получить шикарные психологические выгоды. В статье рассматривается, почему люди выб…
Важно признавать свои чувства и проживать их. Рекомендуется дозировать новости, заняться физическим трудом и спортом, делать что-нибудь полезное, замедляться и разговаривать с людьми. Также важно при…
Статья рассказывает о том, как сохранить отношения во время самоизоляции. Автор предлагает несложное упражнение, которое поможет привнести свежести в отношения и узнать своего партнера заново. Статья…
Альфрид Лэнгле создал новое направление в психотерапии, получившее название экзистенциальный анализ. Основатель Международного общество логотерапии и экзистенциального анализа (GLE-International) раз…
Статья о том, как сохранить спокойствие во время информационного шума. Автор рассказывает о том, что мы не можем не думать и не обсуждать происходящее, но важно сохранять спокойствие и не поддаваться…
Автор рассказывает о своем опыте использования фотографий, на которых он смеется, для улучшения своего самочувствия и здоровья. Он заметил, что положительные эмоции, зафиксированные на фотографии, пр…
Занимайся тем, что тебе приносит кайф! "— А мне Толик сказал, что я мерзко рисую и что моими рисунками надо топить печку, — плачет Ванька, девятилетний сын моей подруги, на чьи удивительные работы …
Статья о том, как люди остаются в комфортной зоне, не желая расти и принимать ответственность за свои решения. Автор призывает не обесценивать таких людей, но также напоминает, что те, кому уже стало…
Статья о том, как непрожитые эмоции и травмы могут влиять на нашу жизнь и препятствовать ощущению полноты жизни и радости. Рассказывается о том, как женщины стараются забыть свои травмы и перевести в…
Родительское проклятие - это явное неуважение к ребенку, отсутствие любви, глумление над его чувствами. Оно может привести к обесцениванию личности ребенка и ощущению им никчемности. В статье рассказ…
Статья о том, как память ограничивает возможность создания нового контента и как ее можно улучшить. Автор дает советы, как эффективнее работать с людьми, используя конспекты. Также он рассказывает о …
Статья о том, как не ныть и жить в режиме самоизоляции. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как занять себя во время самоизоляции. Она также обращает внимание на важность соблюдения режим…
Статья рассказывает о том, что такое эмоции, как они зависят от личного отношения к ситуации и почему нельзя отменить их по своему желанию. Также описывается, что способ выражения эмоций можно контро…
Практикующий психолог дает советы, как снизить уровень стресса во время карантина. Советы включают разбор причин тревоги, составление плана действий и заботу о своем здоровье и благополучии.
Статья о том, как сохранить опору в условиях неопределенности и беспокойства. Автор описывает, как беспокойство может подступить к нам и как найти опору в таких ситуациях. Статья написана с психологи…
Статья о том, как преодолеть саботаж и начать действовать. Рассматриваются причины страха первого действия, страхов и сомнений, а также предлагаются методы выхода из ситуации. В статье также упоминае…
Статья рассказывает о том, как эмоциональные конфликты с близкими людьми могут привести к болезням и травмам. Автор приводит примеры из практики и объясняет, что причина болезней и травм часто кроетс…
Психотерапевт Михаил Литвак рассказывает о причинах катастрофической брачной статистики, о том, как выбирать супруга и создавать счастливую семью. Он также говорит о том, что только счастливые семьи …
В ближайшее время я расскажу о том, как сформировать привычки для детей любого возраста. Вместе с ребенком я решила, что получилось, а что нет.
В рамках марафона "Антивирусные каникулы с Гадецким и Ко" вы сможете узнать, как укрепить свой иммунитет и защититься от коронавируса. Вебинары будут проходить с 31 марта по 5 апреля и будут посвящен…
Каждый человек живет в своей психической реальности, и попытка что-то доказать - это зеркало того, что мы не принимаем в себе. Принятие реальности как есть дает возможность вступить с ней в контакт и…
Стать счастливым можно, следуя пяти простым советам: не волноваться по пустякам, улыбаться, высыпаться, мечтать и любить. При этом важно полюбить себя и научиться прощать обиды.
🌀Друзья, с 30 марта по 5 апреля «Психология третьего тысячелетия» вместе с Благотворительным фондом «БЛАГОДАРИ» проводит 7-дневный марафон «Антивирусные каникулы с Гадецким и Ко».⠀ ⠀ Мастера Проекта …
Страница посвящена различным философским и психологическим подходам к пониманию жопы. Здесь представлены цитаты известных мыслителей и практиков, которые дают свои трактовки случившейся жопы. Также з…
Статья о том, что такое игра Антихандра и как ее играть. Описывается, как уравновесить свою жизнь, расставить приоритеты, услышать себя, нащупать свой путь и научиться гибкости мышления. Цель игры - …
Важно сохранять нормальное ощущение жизни во время эпидемии, чтобы не попасть в состояние психологического прессинга. Не стоит полностью выключаться из жизни, в которой по-прежнему есть поводы для ра…
Рассказ о том, как опыт медитации и добровольной изоляции помогли автору заглянуть внутрь себя и понять свою психическую природу. Опустошение, которое она испытала, помогло избавиться от лишнего груз…
Статья о творчестве как категории философии, психологии и культуры, а также о людях творческого труда и ключевых словах, связанных с данной областью. Описывается многообразие значений термина 'творче…
Статья рассказывает о том, что перфекционизм может быть как полезным, так и вредным. Для большинства людей перфекционизм является защитной стратегией от стыда. Однако, есть и люди, которые уже не так…
Как сохранить любовь и семью во время карантина? Онлайн-клуб "Психологические посиделки" поможет вам в этом. В клубе вы научитесь снимать раздражение и стресс, находить общий язык с близкими и многое…
Статья содержит 10 полезных советов, как сохранить психологическое здоровье в условиях карантина и не конфликтовать с близкими. Среди советов - планирование дня, соблюдение режима, минимизация переку…
В статье рассказывается о том, как сохранить психическое здоровье во время карантина. Основной совет - следовать режиму дня, чтобы избежать дезориентации и депрессии. Также автор обращает внимание на…
Статья рассказывает о 12 вещах, которые могут украсть у нас счастье, таких как бесконечные оправдания, тотальный контроль, чувство вины, негативный настрой, нытье и жалобы, критика и самокритика и др…
В тексте описывается эмоциональное состояние автора, который работает психологом и общается с пациентами в период пандемии. Автор призывает не судить людей за их поведение в сложные времена и не уход…
Интенсивные события текущей реальности не изменили мою жизнь. Я пишу о жизни и смерти, о том, как устроен мир под масками и ролями.
Каждый человек по-своему прав. А по-моему нет. Иду в гости к подруге, у которой девятилетняя дочь и шестидесятилетняя мама. Крики взрослых и плач ребенка слышны с улицы. Бабушка сварила бобовый с…
Друзья, в связи со сложившейся ситуацией у каждого наконец-то появилось время заняться собой. Время остановиться и разобраться, что действительно является важным, а от чего стоит отказаться. Мир вокр…
Психолог дает советы, как не питать негативную энергию и не попадать в панику во время эпидемии. Она советует вернуться к себе, заземлиться и не участвовать в нагнетании информации. Это поможет сохра…
Статья о том, как сохранять внутреннюю опору в период кризиса. Рассматриваются различные позиции людей в кризисной ситуации и даются советы по поиску внутренних ресурсов. Автор предлагает использоват…
Статья о том, что отсутствие любви к себе разрушает человека изнутри и как изменить свои мысли о себе. Важность баланса в отношениях с людьми и с собой.
Статья о том, что важно не жизнь после смерти, а жизнь до смерти. Автор советует сосредоточиться на том, что зависит от нас, и отсечь все, что мешает выживанию и процветанию. Она приводит пример свое…
На сайте представлены молодые специалисты и студенты-психологи, которые готовы оказать 2-3 бесплатных консультации каждому обратившемуся в настоящее время. Дальнейшее сотрудничество с ними можно прод…
Автор рассказывает о своем опыте переживания кризисов и том, как она из них вышла. Она убеждена, что не стоит паниковать и фанатизироваться, а лучше сохранять спокойствие и принимать неизбежное. Она …
В период изменений люди по-разному реагируют на текущие события. Одни затормаживаются, другие растормаживаются. Шок - реакция психики на чрезмерное потрясение. От эмоционального оцепенения помогает т…
Психолог дает советы по правильному отношению к коронавирусу, напоминая о важности сохранения спокойствия и не тратить время на чтение панических новостей. Вирус SARS-CoV-2 вызывает COVID-19 и не име…
ВОЙТИ