Статья рассказывает о том, что агрессивная энергия не всегда является разрушительной и враждебной, а может быть полезной и необходимой. Важно научить ребенка использовать эту энергию правильно, чтобы…
Статья о том, как сохранить семейные отношения во время карантина. Рассказывается о том, как не допустить конфликтов и сохранить психологическое здоровье. Предлагается оставить заявку на бесплатную к…
В статье представлены 20 цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах. Он говорит о том, что здоровый человек не должен хотеть выйти замуж, о том, что залог счастливой семейной жиз…
Психолог Михаил Лабковский дает советы родителям по воспитанию детей. Он рекомендует давать детям личное свободное время, не заорганизовывать их, не делать уроки вместе с ними и не ориентироваться на…
Цифровые ключи и рекомендации на Страстную неделю. Цифра дня – 3. Цифровой ключ для работы – 888 9 и 8999. Вспоминаем положительные моменты в жизни.
Ольга Белякова проведет прямой эфир с использованием техники "Безопасное место", которая может помочь укрепить иммунитет, справиться с паникой и создать внутренний контейнер безопасности. В эфире буд…
В период стресса важно ограничивать новости, двигаться, дышать, сохранять свои привычные ритуалы и спорить с тревогой. Необходимо сохранять психику в порядке, чтобы избежать хронического стресса.
В данной инструкции описывается, как познакомиться со своими страхами, понять, чего они на самом деле хотят, и трансформировать их в помощников. Для этого можно использовать технику замены словосочет…
Статья о том, как справляться с эмоциональными и мыслительными штормами во время карантина. Описывается механизм запуска взрыва и как справиться с ним. Также рассматривается, что делать, если все рез…
Статья рассказывает о том, как мы сами заставляем людей врать себе и как это влияет на их развитие. Автор предлагает способы избежать негативных ассоциаций и вызвать позитивные изменения, в том числе…
Статья предлагает несколько упражнений, которые можно проводить дома со своим ребенком для улучшения контакта, повышения самооценки и улучшения качества общения в семье. Одно из упражнений - нарисова…
Прямой эфир с психологом, где он сможет ответить на интересующие вас вопросы. Екатерина Устинова ответит на интересные вопросы наших читателей, а так же осветит следующие темы: как проводить время с …
Обида - это целый букет эмоций, которые носят деструктивный характер. Она вредна и опасна в большей степени для обиженного человека, чем для его обидчика. В статье рассказывается о причинах обиды и к…
23 эмoции, кoтoрые люди чувствуют, нo нe мoгут oбъяснить 1. Cондеро: Осознание того, что каждый прохожий имеет настолько же яркую и сложную жизнь, как твоя. 2. Опия: Неосознанное желание посмотре…
Рождение любви - это постепенная перестройка внутренней жизни человека, которая изменяет его привычные чувства. Во взлетах сильной любви происходит странный психологический феномен, когда разные 'я' …
Психолог Людмила Петрановская рассказывает о важности роли мамы в жизни человека и о том, как ее отношения с ребенком могут повлиять на его самооценку и взгляд на мир. Она также говорит о том, что да…
Статья о том, почему люди часто соглашаются на то, что не хотят или не умеют делать, и как научиться говорить нет. Автор призывает читателей принимать свои решения и сохранять свою энергию, не забыва…
Именно ВЫ сами, а не врачи, насилуют свой организм и кормите своих детей сигаретами, алкоголем, фаст фудами и просите о помощи, чтобы они спасли Вашу жизнь.
Время нестабильности и неизвестности, но мы можем помочь друг другу. Автор предлагает бесплатную психологическую онлайн-консультацию для желающих в течение 30 минут. Предложение актуально до 30 апрел…
Легкий способ борьбы с ленью я расскажу о том, как можно бороться с ленивой жизнью. Потому что ленивый человек не ничего не делает, а ест, слушает музыку, читает книги.
В этом видео рассказывается о серии видео 'Секреты воспитания', где будут отвечать на конкретные вопросы по воспитанию детей. Видео имеют отношение к жизни и рассматриваются на конкретных примерах. В…
В статье рассказывается о том, как понятие «хорошего/порядочного человека» манипулирует людьми и заставляет их жертвовать своими интересами ради других. Автор призывает принимать решения самому и не …
14 апреля в 19:00 фотошкола Пикча проводит бесплатную онлайн-конференцию с финансовым психологом Евгенией Макарочкиной на тему 'Как побороть страх перед началом?'. В ходе конференции вы узнаете, как …
Есть мнение, что ужас этого карантина заключен не в том, что люди оказались заперты друг с другом (звучит, как зачин из фильма ужасов: однушка, Девяткино, семья из трех человек, ребенку шесть…), дру…
Статья рассказывает о том, как замкнутое пространство в условиях самоизоляции может повлиять на психологическое состояние человека. Описываются три основных фактора, которые могут вызвать стресс: ухо…
После операции на позвоночнике я чувствую себя неловко, что я снова первопроходец. И теперь я понимаю разницу - психосоматическая боль или реальная физиологическая.
Мышление человека напрямую влияет на его здоровье. Психическое состояние имеет прямую связь с физическим. Лучшая защита от болезней - это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции. Н…
Стать позитивным может каждый и на самом деле в короткий срок. Если ты станешь позитивным человеком, то улучшиться не только твоё настроение, но и вся твоя жизнь. Помни, что хорошо мы живём или плохо…
У каждого есть свои субличности, которые управляют вами, и на сколько его управление делает вас счастливым или наоборот.
Уже 26 апреля стартует 1 модуль ОНЛАЙН программы от Женской Академии в прямом эфире. Это позволит женщине узнать первые ключи счастья, которые лежат в основе счастливой жизни женщины: тонко чувствова…
В статье рассказывается о том, как сохранить баланс между соблюдением ограничений и продолжением активной жизни в период самоизоляции. Автор призывает сохранять нейтралитет самовыражения и уважение к…
Страница Медведева Владимира, психолога и коуча, предлагает онлайн-консультации по Skype, WhatsApp и Viber, индивидуальный онлайн-тренинг и заказ тренингов и семинаров для вашего города, организации …
Во время карантина многие чувствуют уныние и одиночество. Но важно помнить, что все находится под вашим контролем. Найдите новые занятия, пройдите обучение, посмотрите фильмы и сериалы, которые давно…
Статья содержит 10 советов от Романа Абрамовича, которые помогут улучшить жизнь. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, не использовать язык негатива и критики, не быть перфекцио…
Статья рассказывает о том, как сохранить мотивацию в условиях неопределенности, вызванной карантином. Автор обсуждает проблемы, с которыми сталкиваются люди во время пандемии, такие как паника, консп…
Статья о том, как родители часто не осознают свою роль в поведении детей и приходят к психологу с запросом 'сделайте с ним что-нибудь'. На примерах из практики автор объясняет, что дети могут быть 'н…
Статья о том, что здоровье складывается из внешних и внутренних факторов, а также о том, что внутреннее состояние любви и благодарности является самой сильной защитой. Рассказывается о вибрациях и за…
Статья рассказывает о том, какие книги психологи рекомендуют читать детям. В списке представлены сказки Андерсена, повесть Балла и книга Баума. Описаны причины, почему эти книги важны для развития ре…
Статья о том, что логика является инструментом для шлифовки мышления. Ум и разум имеют разные функции, и изучение логики необходимо для развития мышления. Ум - тактическая часть интеллекта, разум - с…
Статья рассказывает о том, что современный человек катастрофически беден внутренне и что большинство нашей жизни состоит из внешних впечатлений. Автор предлагает обратить внимание на духовное наполне…
Статья рассказывает о том, как избыток заботы и внимания со стороны близких людей может привести к психологическим проблемам, таким как шизофрения. Автор приводит результаты исследований, которые под…
Статья о том, что такое тень и почему ее стоит познакомиться и принять. Автор рассказывает о том, как тень влияет на нашу жизнь и отношения, и как можно начать работать с ней. Статья написана психоло…
Мы предлагаем ответить на 3 вопроса о том, как самоизоляция отразилась на личной жизни, как заменить лозунг 'Сидим дома' на 'Живем дома' и о том, о чем мечтаем после окончания карантина. Сосредоточьт…
Внешние обстоятельства изменили мир, но внутри нас происходит ревизия страхов, опасений и сопротивления. Мечта становится мотиватором для действий. Автор призывает читать книгу Олеся Нарыжная, чтобы …
Любовь обязательно несет с собой страдание, доверие, тепло и взаимная поддержка партнеров, а также эмоциональная и физическая безопасность. Однако сегодня психологи не торопятся с этим согласиться, о…
Книга Джена Синсеро «НИ СЫ» поможет вам изменить мышление о себе и своих способностях, найти в себе смелость создать самую яркую, счастливую и наикрутейшую версию самого себя.
Я хочу поделиться своими результатами похода на консультацию к психологу и рассказать о своей проблеме с мозгом, а также о том, что я очень часто нахожусь в позиции взрослого, брать полностью ответст…
Психологи и врачи делятся советами, как справиться с депрессией во время карантина. Они рекомендуют больше общаться по телефону, заниматься домом и самообразованием, чтобы избежать чрезмерного употре…
Статья о том, как прожить тревожные состояния, освободиться от эмоций и принять себя. Рассказывается о методах саморегуляции и технике 'И ЧЁ?', а также о методике Мастер кит. В конце автор предлагает…
В данной статье представлен список из 50 книг по психологии, которые могут быть полезны как для профессионалов в данной области, так и для широкой аудитории. Среди авторов книг - Альфред Адлер, Эрик …
ВОЙТИ