психология

Кто пошёл искать место для связи?

У меня тут такая консультация была, я аж прокачала свой дзен на все сто. Начали по видео. Я попривыкла к видео-работе. Но все равно - такое себе. Далее связь начала прерываться. Переспрашиваю по 5 ра…

Как формировать свое будущее: медитация на мир будущего

Статья рассказывает о том, как формировать свое будущее через ежедневные чувства и желания. Автор приглашает присоединиться к медитации на мир будущего в ближайшие дни, объединившей астрологические п…

17 чувств, которые ты должен забыть

Статья о том, какие чувства мешают нам жить полной жизнью и как избавиться от них. Автор перечисляет 17 чувств, которые нужно забыть, включая чувство веры в идеал, одиночества, важности, ожидания, от…

Как перестать реагировать на оскорбления и сохранить энергию

Попробуйте в течение 24 часов не реагировать на оскорбления и не сопротивляться. Это поможет сохранить энергию и избежать негативных последствий. Не позволяйте прошлым обидам занимать всю душу и не д…

Внутренний Мужчина и Внутренняя Женщина: объединение энергий для творения

Статья рассказывает о том, как объединение мужской и женской энергий внутри личности может привести к творческому процессу. Автор обращается к тысячелетнему наследию предков и научным результатам, чт…

Как ухаживать за своим мышлением и эмоциями для повышения эффективности

Статья о том, как постоянный инфо-негатив в СМИ и эмоциональный перегруз влияют на нашу работоспособность и качество жизни. Автор предлагает ухаживать за своим мышлением и эмоциями, чтобы повысить св…

Фокус на себе: как это может навредить и когда нужно переводить внимание на себя

Статья рассказывает о том, что фокус на себе может привести к сужению мира и апатии, но также описывает случаи, когда переводить внимание на себя необходимо. Автор сравнивает это с нырянием за жемчуг…

Почему современные дети не умеют учиться, не умеют ждать и с трудом переносят скуку

Психотерапевт с многолетним опытом работы с детьми, родителями и преподавателями объясняет, почему современные дети становятся все хуже и хуже во многих аспектах. Она утверждает, что наши дети получа…

СОМ – Самостоятельные Отрицательные Мысли: новая актуальная аббревиатура

В статье рассказывается о марафоне 'Мне всё можно', который помогает управлять своим вниманием, мыслями и чувствами. В марафоне используются простые и работающие психологические инструменты, которые …

Данила Мещеряков - настройщик Жизни

Данила Мещеряков - настройщик Жизни, помогает людям наладить жизнь, используя различные методы, такие как энерго-информационное целительство, коучинг, психология, Ведические знания, расстановки, Генн…

5 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ

В статье рассказывается о том, как избавиться от тревожности. Автор дает 5 простых способов, которые помогут справиться с этим состоянием. Статья содержит личный опыт автора и его рекомендации. Тема …

Новый набор на курс по работе с ЛГБТ-клиентами и клиентками

Объявлен новый набор на курс для психологов, направленный на формирование понимания особенностей работы с геями, лесбиянками, бисексуальными и трансгендерными людьми. Курс состоит из 8 трехчасовых ве…

Как стать счастливой: история Наташи и Академии Счастливых Женщин

История о том, как Наташа научилась быть счастливой благодаря Академии Счастливых Женщин. Рассказ о том, как консультация с Надеждой Вьюговой помогла автору стать более счастливой и свободной.

Как понять, что в каждой женщине живет закомплексованный подросток

Статья о том, как многие женщины страдают от непринятия себя и своего внешнего вида, и как портретный фотограф может помочь им преодолеть свои комплексы. Автор рассказывает о своей схеме работы, кото…

Бой с Тенью свершился, и я победила.

Статья о том, как автор разобралась в своих внутренних конфликтах и нашла гармонию внутри себя. Она описывает свои субличности и как они взаимодействуют между собой, а также дает советы, как принять …

Как выйти из стагнации

В статье описывается техника, которая поможет сдвинуть стагнацию и запустить процесс изменений. Техника представлена в аудио формате и доступна в группе в Телеграм. Автор также предлагает обратную св…

Эффективные психологические трюки для работы и общения

Статья представляет список эффективных психологических трюков для работы и общения. Они включают в себя такие приемы, как перемещение во время разговора, использование вопросов для остановки бесконеч…

Терапевтическая онлайн группа «Устойчивость»: где найти устойчивость в современном м…

Стать устойчивым в современном мире поможет терапевтическая онлайн группа «Устойчивость», которая проводит полный курс работы над внутренним состоянием, помогает понять, как реагировать на стресс, на…

Дайджест самых обсуждаемых публикаций за последнюю неделю

Представляем вам дайджест самых обсуждаемых публикаций за последнюю неделю, включающий советы по проведению времени с детьми во время самоизоляции, оригинальные способы красить яйца без химии, советы…

Утраченные иллюзии или классика вечна...

Статья о том, как изменяется запрос клиентов в рамках проекта #разрешенныеконтакты. Рассматривается иллюзия справедливости мира и вопросы, которые возникают в связи с ней. Автор призывает принять реа…

Пристрастие к одобрению и признанию

Статья о том, как пристрастие к одобрению и признанию других людей влияет на нашу мотивацию и поведение. Автор утверждает, что это пристрастие объединяет нас и заставляет нас терпеть трудности, чтобы…

Как сохранить психологическое здоровье во время пандемии

Статья о том, как сохранить психологическое здоровье во время пандемии. Рассматриваются различные лагеря людей и их отношение к ситуации, а также обсуждаются обвинения СМИ в раздувании проблемы. Дает…

Подлинность: как избавиться от социальных масок и найти свое истинное Я

Статья рассказывает о том, как социальные ожидания и маски могут помешать нам понять свое истинное Я. Автор предлагает путь к освобождению от неврозов и поиску подлинности через самоосуществление и л…

Это он мне назло, издевается! - Почему дети ведут себя неадекватно

Статья объясняет, что поведение детей не является проявлением злобы или издевательства, а является единственным способом реагирования на новые ситуации. Родители должны понимать, что аргументы из взр…

Что самоизоляция делает с людьми

История начальника о том, как он и его жена спорили о том, можно ли разгрызть пакет, если тебя душат им, стала самым веселым моментом за весь карантин. Статья рассказывает о том, как люди начинают сх…

#MAKomania_литература

Подборка книг о стрессе, включающая известные издания от Роберта Сапольски и других авторов. В книгах рассматриваются механизмы стрессовых реакций, их влияние на здоровье и методы борьбы со стрессом.…

О замечаниях

Статья о том, как замечания, которые мы делаем себе и другим, могут повлиять на наше настроение и самооценку. Автор предлагает попробовать делать себе замечания в течение дня, чтобы понять, как они в…

Все хорошо: как я нашел спокойствие в неопределенности

Во времена неопределенности важно создавать атмосферу спокойной уверенности. В этом посте автор делится своим опытом и рассказывает, как ему удалось сохранить позитивный настрой и найти новые возможн…

Когда кто-то вас обидел, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и нач…

В течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Когда кто-то вас оскорбляет, вы почувствуете поток энергии, которую никогда раньше не чувствовали, и начинаете думать, как бы отом…

Интерес: как его найти и не потерять

Статья рассказывает о том, как найти и не потерять интерес к жизни, работе, образованию и другим сферам. Описываются причины, по которым интерес может исчезнуть, и предлагаются способы его восстановл…

В ИЗОЛЯЦИИ БЕЗ НЕРВОВ

Статья о том, как справиться с длительной самоизоляцией, основанная на опыте жизни и работы психологом. В статье описываются наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются люди в изоляци…

20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах

В статье представлены 20 цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах. Он говорит о том, что здоровый человек не должен хотеть выйти замуж, о том, что залог счастливой семейной жиз…

Тушим карантинный пожар семейных отношений

Статья о том, как сохранить семейные отношения во время карантина. Рассказывается о том, как не допустить конфликтов и сохранить психологическое здоровье. Предлагается оставить заявку на бесплатную к…

Поддержать себя: как научиться удовлетворять свои потребности

Взрослый человек продолжает нуждаться в поддержке, признании и защите, которые он получал в детстве. Важно научиться удовлетворять свои потребности и вернуть право внутреннему ребенку на их проявлени…

Что значит поддерживать себя?

Статья о том, что значит поддерживать себя и как это может быть сложно, особенно если в прошлом был опыт отвержения и критики. Рассматривается концепция транзактного анализа и внутренние состояния че…