Проблемы: реальность или вымысел?
Статья рассказывает о том, что все проблемы, с которыми сталкиваются люди, являются вымыслом, созданным ими сами. Автор утверждает, что люди создают проблемы, чтобы чувствовать себя нужными и занятым…
Статья рассказывает о том, что все проблемы, с которыми сталкиваются люди, являются вымыслом, созданным ими сами. Автор утверждает, что люди создают проблемы, чтобы чувствовать себя нужными и занятым…
Письмо себе - это напоминание о том, что ты уже имеешь все необходимое для счастья и успеха. Не ищи проблемы в себе, береги себя и дружи с собой. Прими все свои недостатки и иди вперед, принимай все …
Статья описывает 6 правил, которые помогут стать лучшей версией себя. Они включают в себя осознание того, что окружающие люди отражают нашу личность, признание своих ошибок, понимание того, что мы по…
Многие проблемы возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Избавьтесь от некоторых из них, чтобы решить множество проблем. Не делайте поспешных выводов, не драматизируйте, не придумывайте прав…
Антисоциальный эксперимент над детьми провел 68 подростков в возрасте от 12 до 18 лет в полном одиночестве, наедине с собой, без каких-либо средств коммуникации, а также радио и телевизор.
Статья рассказывает о том, как обида влияет на нашу жизнь и здоровье, а также о том, как правильно справляться с ней. В статье приводятся цитаты из Библии и советы по прощению и разговору с обидчикам…
Попробуйте в течение 24 часов принимать всё, что бы ни случилось. Не реагируйте на оскорбления и обиды, просто примите их. Это поможет вам почувствовать новую волну энергии и изменить свою жизнь. Ник…
Несколько лет назад я окончательно завязала с диетами благодаря интуитивному питанию, а также рассказала о своих тревогах вокруг «правильного» питания детей.
Если бы некоторые клиенты вели себя со стоматологами так, как с маркетологами, они могли бы вылечить один зуб бесплатно, чтобы убедиться в профессионализме, а также рассмотреть, как будет проходить л…
В данной подборке представлены видео советы по решению конфликтов, как с близкими, так и с дальними людьми. Вы узнаете, как не зависеть от чужого мнения, бороться за свои интересы, находить общий язы…
Статья рассказывает о синдроме самозванца, когда человек не верит в свой успех и считает, что его достижения не заслужены. Описывается, как возникает этот синдром и почему он чаще поражает умных люде…
25 цитат из книги Льюиса Кэрола «Алиса в стране чудес», которые имеют глубокий психологический смысл и помогают понять законы жизни. Цитаты напоминают о том, что нужно бежать вперед, искать свою мора…
А я вот в целом считаю, что адекватное позитивное мышление -это спасительная техника выживания в мире, где тебя с рождения до старости постоянно кто-то готов покритиковать. В субботу мы встречались …
Статья рассказывает о когнитивной системе и ее влиянии на наши действия и решения. Автор объясняет, почему простые советы о том, как стать успешным, не работают, и предлагает практические советы по с…
Статья рассказывает о том, что многие люди боятся принимать решения из-за страха ошибиться. Автор призывает задуматься над этим и обращает внимание на то, что это является общей проблемой для многих …
101 вещь, которую важно понять, если вы еще не поняли 1. Уверенность и нахальство — не одно и то же. 2. Самоанализ — признак зрелости. 3. Просыпаться рано важно, если хочешь быть полноценным членом …
Статья о нехитрых заповедях Раевской, которые помогут жить в гармонии с собой и не гундеть на жизнь. В статье описывается первая заповедь - не гунди, и даются советы, как принимать удары судьбы и не …
Статья рассказывает о том, как правильно выражать свои эмоции, особенно когда они связаны с неприязнью или гневом к другому человеку. Автор объясняет, что скрытая агрессия может проявляться в форме з…
Статья о том, как сохранить спокойствие в трудные моменты. Автор описывает свои чувства и эмоции, которые возникают в таких ситуациях, и дает советы, как справиться с ними. Основная идея - любить и у…
В данной статье представлены 18 фактов из психологии, которые могут объяснить многие аспекты нашего поведения. Например, дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее кре…
Страница описывает жизнь таксиста, который ночами спешит на заказы и стал свидетелем разных эпизодов жизни. Он выступает в роли психолога ночи и готов выслушать своих клиентов. Автор описывает свою ж…
В данной программе рассказывается о проблемах в общении с детьми и как с ними бороться. Ведущий Дима Зицер отвечает на вопросы слушателей и дает советы по воспитанию детей. Обсуждаются такие темы, ка…
Ху из ху? (англ. who is who?)🤪 Случалось с вами спросить своего друга-технаря "Что интересного на работе?" и уже через минуту просто слушать его голос, рассматривать его усы, заниматься чем угодно, т…
Статья рассказывает о том, почему женщины кричат на мужей и как этого избежать. Автор делится своим опытом и говорит, что женщина становится «пилой» только от страха, а женский крик – это страх, выпл…
Статья психолога Константина Комарова о том, как простить обиду. Автор предлагает несколько шагов, которые помогут простить человека и двинуться дальше. Также автор советует нарисовать свою обиду на …
Статья рассказывает о том, что обида не является врожденным чувством, а является модификацией злости. Обида выполняет функцию восстановления равновесия и защиты от новых ран. Она также связана с идее…
Статья о том, как безнаказанность способствует проявлению жестокости и насилия в российской деревне. Рассказывается о случае угроз и оскорблений в адрес девочки Таси, которые остались безнаказанными.…
Статья рассказывает о том, как не ошибиться в выборе партнера и сделать правильный выбор. Психолог дает советы, как определить, что именно вы ищете в отношениях, какие качества важны для вас в партне…
Обиженными быть выгоднее. Это очень часто случается со мной, когда я ласково перебираю свои обиды и бережно укладываю их на то же самое место.
Декларация принятия реальности - это способ защиты, прививка от боли. Работа с верованиями в когнитивно-поведенческом подходе А. Эллиса. Иррациональные верования часто формируются уже в детстве и про…
Школьная учительница Дарья Донцова рассказала о том, почему синие занавески символизируют глубокую депрессию главного героя повести «Белеет парус одинокий» Валентина Катаева и его думы о судьбе стран…
Психологи Наталья Грейс составила список 40 фильмов, повышающих женскую самооценку. Это по-настоящему достойная подборка, которая стоит посмотреть каждой женщине.
Мы так боимся жить. боимся не сдавать экзамен, не поступить в престижный вуз, не стать гордостью родителей, не ходить на улицы около музыкантов и делать татуировки. Боимся расплакаться в общественном…
Стресс - это маркер, что наш организм претерпевает сильные штормовые воздействия. Но если состояние напряжения продлится значительный период времени, при этом стрессофакторы не будут снижаться, а про…
Психотерапевт Михаил Литвак рассказывает о том, почему так много разводов, как выбирать супруга и что такое настоящая любовь. Он также говорит о том, что только счастливые семьи являются нормальными,…
Нe твои люди всё равно от тeбя уйдут или 12 жизнeнных законов, которые помогают нам стать нeмного мудрее и сбeрeчь свои силы.
Мужество нужно не только в случае исключительных, но и в любом случае. Это означает, что люди постоянно путают понятия и норовят дать им чужие имена.
Для достижения цели необходимо опираться на свои сильные стороны. Взрослый человек оценивает себя по разным категориям, и необходимо работать над тем, чтобы падение самооценки в одной категории не вл…
Статья рассказывает о том, как избавиться от негативных мыслей и страхов, которые могут привлекать к себе нежелательные события. Автор советует настроиться на смелость и думать, говорить и действоват…
Статья рассказывает о двух книгах по транзактному анализу: 'Сценарии жизни людей' К. Штайнера и 'Современный транзактный анализ' Й. Стюарта и В. Джойнса. В статье также упоминается книга 'Игры, в кот…
Статья о том, как мы часто откладываем свои дела на завтра, используя фразу 'сегодня не тот день'. Автор призывает не откладывать свои дела и начинать действовать уже сегодня.
В статье психолога Виктории Райхер рассказывается о том, как мы постепенно стареем и догоняем окружающих нас людей в возрасте. Автор подчеркивает, что время неумолимо бежит вперед, и мы должны научит…
Статья рассказывает о том, что бессознательное составляет 90-95% всех процессов, происходящих в нашей жизни, и как работа с ним может помочь в управлении своей жизнью. Автор предлагает выстраивать ди…
Психолог Артур Арон провел эксперимент, в котором незнакомые люди отвечали на 36 личных вопросов и затем смотрели друг другу в глаза в течение 4 минут. Пара, участвовавшая в эксперименте, поженилась …
Статья рассказывает о том, как аффирмации могут помочь настроиться на позитив и достичь успеха. Автор объясняет, что мысли материальны и то, на что мы настраиваемся, то и происходит. Аффирмации - это…
На вебинаре рассказали о том, как избавиться от пищевой зависимости, создать нужную окружающую среду, найти помощников и иметь четкий план действий. Также обсудили ошибки, которые мешают похудеть. По…
Метод «Пять пальцев» - это удобный способ подведения итогов прожитого дня. Эта простая техника позволяет с большой пользой анализировать итоги дня. Посмотрите на ладонь правой руки, подвигайте пальчи…
12 апреля в 18.00 в Нижнекамске состоится мастер-класс «Люби Себя♥️», на котором выступят визажист, стилист и психолог. Визажист научит создавать ежедневный макияж и расскажет тонкости ежедневного ма…
В статье объясняется, почему ребенок в таком возрасте не должен идти в школу. Автор подчеркивает, что к школе нужно быть готовым не только умственно, но и психологически. Даже если вы уверены, что ре…
Психолог такой же человек, как и другие, и в обычной жизни он может осуждать людей, но зачем? Он помогает людям увидеть, что они делают себе больно и выбрать другую модель поведения. Внутренние ворчл…
ВОЙТИ