В Альметьевском муниципальном районе прошел семинар-практикум для молодых педагогов на тему 'Здоровый педагог – здоровый ребенок. День психологической разгрузки'. На семинаре педагоги-психологи прове…
Психолог должен соглашаться с чувствами клиента, не спорить, не отвергать, не отрицать, не доказывать. Он должен вместе с клиентом называть его чувства, даёт им форму, облекает их в слова. В этот мом…
Статья рассказывает о трудностях выносить плохого начальника на работе. Описываются паттерны поведения, которые могут включаться на 'злого родителя', и как взрослый человек может отстаивать свои гран…
Статья рассказывает о том, как маркетинг и психология влияют на наши желания и поведение. Приводятся примеры фишек известных брендов, таких как Нутелла, Сникерс, Кока-кола и другие, которые использую…
Статья рассказывает о том, что счастье не стоит искать и верить в него, а лучше научиться не ждать и не просить его. Автор предлагает забыть о счастье, которое когда-то снилось, и принять то, что ест…
Статья о том, как фрактальный метод рисования может помочь изменить жизнь и достичь личностного роста. Сравнение фрактального рисования с классической работой с психологом. Описание преимуществ фракт…
На семинаре вы узнаете, как увидеть маркеры жестокого обращения с детьми и что с ними делать дальше. Ведущей семинара будет психолог Ольга Клюпа, руководитель Островка и член Ассоциации по защите дет…
В этом выпуске проекта «Психология. Постижение истины» рассматривается вопрос права выбора другого человека и как принимать этот выбор экологично, не прибегая к власти над другим. Рассматриваются быт…
Статья о том, как автор справилась со страхом неизвестности, связанном с травмой ее подруги. Описываются три способа, которые помогли автору найти силы и сохранить спокойствие: поддержка близких, мед…
Первичные и вторичные эмоции — это чувства о наших чувствах, а также эмоциональные реакции на наши первичные. Для определения первичных эмоций нужно поработать с собой, чтобы определить их друг от др…
Статья о том, как восприятие мира отражает внутренний мир человека и как работа над собой помогает принять факт, признать ошибку и взять ответственность за свою жизнь. Автор дает советы, как искать р…
После 3 недели пребывания на острове Бали я поняла, что у меня вылезло все, что я носил всю свою жизнь.
Достоевский был единственным автором-психологом, ставшим отчасти его учителем, признал Фридрих Ницше, который признал, что он единственный автор-психолог, ставший учителем Федора Достоевского.
Ничто не стоит на месте. Ничто не остается неизменным в нашем бурно меняющемся мире. Пришла пора для перемен и в нашей рубрике по средам ПомогиСебеНеСам. Мы приостанавливаем ее работу. Как будет да…
Присоединяйтесь к психологическому глэмпу и терапевтической группе 'ПРОБУЖДЕНИЕ', которые пройдут в апреле 2023 года в Йошкар-Оле и Казани. Вас ждут утренние интерактивные лекции, малые терапевтическ…
В статье описаны 6 золотых правил, которые помогут жить счастливо и гармонично. Не копите обиды, не обижайтесь на детей, делайте добро без ожидания взамен, не критикуйте, не спорьте и не судите други…
Статья рассказывает о том, почему мальчики вырастают в маменькиных сынков и как это влияет на их жизнь. Описываются причины и последствия этого явления, а также дается совет обратиться к психологу в …
Статья о том, как автор осознала свои страхи и тревоги, которые раньше скрывала за маской, и начала заниматься саморазвитием и личностным ростом. Она рассказывает о том, как замедление помогает ей лу…
Статья рассказывает о том, что свои неосознанные ощущения человек проецирует на других, особенно на тех, кого любит. Романтическая любовь вызывает ощущение глубинной связи и надежды, но со временем п…
Статья объясняет, что ничего энергетического не цепляется к человеку без его согласия. Негативные эмоции и энергии притягиваются к таким же, уже присутствующим в человеке. Автор советует использовать…
Статья о том, как сексуальные фантазии могут манить и пугать, и как они связаны с психологическими причинами. Автор предлагает отправлять ему свои или фантазии партнера, чтобы расшифровать их скрытый…
Статья о том, как фотосессии могут помочь в решении психологических проблем. Автор является профессионалом в области психологии и фотографии. В статье описывается, как процесс терапии помогает челове…
В воскресенье, 26 февраля, в психологическом клубе «Комната» обсудим важнейшую тему, от которой зависит благополучие в отношениях: как правильно говорить о чувствах? В программе: близость в отношения…
Курс 'Пишу талантливо легко' поможет начинающим писателям научиться писать искусно и с огоньком. Редактор, журналист, писательница и преподаватель со стажем более 10 лет Алина Кравцова соединила бесп…
Статья о том, как игротерапия может помочь найти счастье в любой ситуации. Автор предлагает использовать метафорическую карту для задания вопросов себе и нахождения ответов. В конце статьи автор приз…
Психолог Елена Колышкина возрождает свой онлайн-марафон «Как тебя любить?» о пяти языках любви, который был запущен 4 года назад. Марафон будет проходить в режиме индивидуального прохождения, а цена …
Статья о том, как работать с гневом и не навредить другим. Рассматривается упражнение с использованием подушки, которое помогает выразить агрессию и справиться с негативными эмоциями. Описывается про…
Статья о том, какие признаки могут свидетельствовать о проблемах у ребенка и как помочь ему. Автор, имеющий опыт работы с детьми, рассказывает о том, что простое объяснение уже не работает, и что мог…
Статья о технике "внушение", которая используется в любовной практике и карьерных делах. Описывается процесс проведения сеансов микро-внушений и приводится пример успешного применения этой техники. А…
Совместный тренинг с Аней Зайцевой по актёрскому мастерству и психологии. Будут исследоваться границы в отношениях с другими и дистанция. Тренинг состоится 4 марта и будет разделен на две части.
Статья описывает 7 терминов из психологии, которые помогают объяснить поведение людей. В статье рассказывается о таких понятиях, как алекситимия, конгруэнтность, аффектация, ригидность, гиперкомпенса…
Статья рассказывает о том, как не допустить, чтобы плохое настроение, злые или равнодушные люди, скандалисты украли у вас день рождения. Автор советует купить себе что-нибудь хорошее, пойти в хорошее…
Статья рассказывает о том, почему несмотря на наличие множества книг и статей по психологии, психологи все еще нужны. Описываются психические механизмы, которые могут привести к негативным последстви…
Приглашение на марафон, который поможет улучшить уважение к себе, внутреннюю уверенность и преодолеть сомнения и страхи. Участники выбирают направление, с которым будут работать, и получают задания н…
Стать руководителем - значит перестроиться с 'психологии подчиненного' на 'психологию руководителя'. Работая как исполнитель, у вас есть четкие рамки работы, которые вы можете распланировать. Когда в…
Антон Лелюйко - трансформационный коуч, психолог и предприниматель. Он помогает своим клиентам достигать гармонии, легкости и любви, избавляться от негативных мыслей и деструктивных чувств. Антон име…
Статья о том, как эмоциональная травма формируется и как с ней работать. Описывается, как травма может заблокировать чувства и привести к поверхностным контактам с людьми. Рассказывается о различных …
Книга Марты Бек «Собрать по кусочкам» поможет выйти из эмоционального кризиса. Автор рассматривает произведение Данте как глубокий философский анализ эмоций, чувств и бытия в целом. Книга не для разв…
На мастер-классе вы сможете исследовать в движении то, что мы запрещаем себе и то, что разрешаем. Как позволить себе больше, быть в контакте с ценностями, возможностями и расширить представление о се…
В статье рассказывается о том, как не дать украсть себе день рождения и не поддаваться плохому настроению. Автор советует купить себе что-нибудь хорошее, пойти в хорошее место, общаться и надеть лучш…
В этой психо-минутке рассказывается о том, что каждая девушка должна быть наполнена ресурсом, который появляется от неё самой. Это забота и любовь к себе, занятия, работа над собой. Когда девушка сам…
Статья рассказывает о том, что такое ностальгия и почему она возникает. Автор объясняет, что ностальгия - это тоска по тому прошлому, в которое нельзя вернуться, и что мы дорисовываем этот коллаж сил…
Принятие матери такой, какая она есть, может быть только после того, как вся вся боль и злость будет высказана, отгоревана, утешена, оплакана потеря идеальной мамы.
Проекция - механизм психологической защиты, при котором человек приписывает объектам из окружающего мира свои мысли, чувства, мотивы и черты характера. Цель проекции - защищаться и отсрочить решение …
Когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним, можно и даже использовать эффект переноса энергии, который может привести к у…
Статья о том, как не обращать внимание на негативных людей, которые могут критиковать и осуждать тебя. Автор советует идти своим путем и не слушать никого, кто не может дать дельного совета. Статья н…
Стресс вызывает у нас определенный сценарий поведения, который можно распознать и управлять им. Это поможет минимизировать последствия для себя и окружающих. В статье рассказывается о том, как это сд…
Статья предлагает несколько вариантов ответов на неудобные вопросы, которые помогут сохранить границы и уважительно относиться к себе. Автор советует постепенно внедрять эти ответы в свою жизнь и не …
Психологическая мастерская «Деньги и отношения с отцом» состоится 23 февраля в Ялте. В рамках мастерской будут рассмотрены вопросы формирования базового доверия и его влияния на отношения с деньгами,…
Статья рассказывает о том, что в конфликтных ситуациях важно изменить свое поведение, а не пытаться изменить поведение партнера по общению. Автор дает советы по тому, как правильно вести себя в таких…
ВОЙТИ