психология

Виды психологического консультирования

Статья описывает два вида психологического консультирования: интимно-личностное и семейное. В первом случае речь идет о проблемах, связанных с личностью человека, во втором - о вопросах, возникающих …

Транс: полезный и не очень

Статья рассказывает о том, что транс бывает полезным и не очень, как он помогает отвлечься от проблем и расслабиться. Также описывается, что в трудных ситуациях мозг включает автопилот и нужен челове…

Книга Марты Бек «Собрать по кусочкам»: путь к выходу из эмоционального кризиса

Книга Марты Бек «Собрать по кусочкам» поможет выйти из эмоционального кризиса. Автор рассматривает произведение Данте как глубокий философский анализ эмоций, чувств и бытия в целом. Книга не для разв…

Дерзость: как достичь желаемых результатов в короткие сроки

Екатерина Граевская - ресурсный онлайн психолог для экспертов, помогает достичь желаемых результатов в короткие сроки без откатов назад. Работает с выживательными инстинктами рептильного мозга, котор…

Я ЗА КОНКРЕТИКУ

Статья о том, как арт-терапевтическая рисуночная диагностическая техника помогает людям понимать свое эмоциональное состояние и восстанавливать баланс. Рассматриваются примеры использования цвета в р…

Несколько часто используемых терминов из психологии, которые стоит знать

Статья описывает 7 терминов из психологии, которые помогают объяснить поведение людей. В статье рассказывается о таких понятиях, как алекситимия, конгруэнтность, аффектация, ригидность, гиперкомпенса…

Зачем нужны бесплатные психологи

Статья рассказывает о том, почему несмотря на наличие множества книг и статей по психологии, психологи все еще нужны. Описываются психические механизмы, которые могут привести к негативным последстви…

Синдром жертвы: причины и проявления

Статья рассказывает о причинах и проявлениях синдрома жертвы, а также о том, как отличить ситуативную жертву от человека с устойчивой историей с синдромом жертвы. Для выхода из деструктивных отношени…

Комплекс «мёртвой матери»: опыт ребёнка, лишившегося тепла и любви

В 1983 году французский психоаналитик Андре Грин представил работу с трагическим названием «Мёртвая мать», в которой изложил не менее трагический опыт ребёнка, лишившегося тепла и любви. Комплекс «мё…

Новая программа «Позитивное мышление» от психологической службы Хэсэда

Психологическая служба Хэсэда запускает новую программу «Позитивное мышление», которая поможет участникам выявлять мешающие убеждения, анализировать сложные эмоциональные состояния и трансформировать…

Как найти и переписать свои ограничивающие убеждения: методика практикующего психоло…

Как быстро найти свои ограничивающие убеждения в разных сферах жизни и переписать их на созидающие! Практикующий психолог предлагает свою методику, которая проверена на практике. Обучающая группа для…

Техника "внушение" в любовной практике и карьерных делах

Статья о технике "внушение", которая используется в любовной практике и карьерных делах. Описывается процесс проведения сеансов микро-внушений и приводится пример успешного применения этой техники. А…

ПРОСТО ПОВЕРЬ: 13 советов, которые помогут справиться с трудностями

Статья предлагает 13 советов, которые помогут справиться с трудностями и обрести внутренний покой. Одним из главных советов является умение принимать ситуацию такой, какая она есть, и не тратить энер…

Книги о зависимости и созависимости

В данном списке представлены книги, посвященные проблемам зависимости и созависимости. Книги содержат практические советы и упражнения для работы с зависимыми и созависимыми клиентами, а также теорет…

День 52 #мой_дневник_осознанности

День 52 #мой_дневник_осознанности Вчера был максимально грустный день, и как будто бы и причин то не было. Зато сегодня у меня инсайт от прожитых чувств (кстати вы знаете как важно проживать чувс…

Когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие о…

Когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним, можно и даже использовать эффект переноса энергии, который может привести к у…

Мастер-класс «КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ МАНИПУЛЯТОРОВ И АГРЕССОРОВ: ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ АЙКИДО И…

На мастер-классе вы узнаете, как защититься от манипуляторов и агрессоров, продиагностируете свой уровень внушаемости и подверженности чужому влиянию, узнаете методы противостояния манипуляторам и их…

Как найти золотую середину в воспитании детей: система курсов 'Мама знает всё'

Как разобраться и найти золотую середину между гиперопекой и попустительством в воспитании детей? Как быть мудрой мамой? В системе курсов 'Мама знает всё' вы научитесь обращать внимание на детали и с…

Техники преодоления стресса

Статья представляет 5 техник преодоления стресса, включая упражнение на устойчивость, выговор, представление себя как предмет интерьера, трансформацию негативных образов в позитивные и практику возвр…

Психо-минутка: каждая девушка должна быть наполнена ресурсом

В этой психо-минутке рассказывается о том, что каждая девушка должна быть наполнена ресурсом, который появляется от неё самой. Это забота и любовь к себе, занятия, работа над собой. Когда девушка сам…

Как выбрать психолога: критерии выбора

Выбор психолога может быть сложным, особенно если не знаешь, по каким критериям его выбирать. В статье рассказывается о том, как выбрать психолога и какие критерии использовать. Автор также призывает…

Тренинг "Игры Разума": как преодолеть деструктивные убеждения и вернуть энергию

На тренинге "Игры Разума" ты сможешь научиться преодолевать деструктивные убеждения и вернуть энергию. Благодаря уникальной методике, ты сможешь сканировать свои эффективные и деструктивные убеждения…

Как выбрать книгу для изучения психологии отношений между мужчиной и женщиной

Автор систематизировал знания о психологии отношений между мужчиной и женщиной в виде восьми книг. В данном посте описывается порядок чтения книг и полезные знания, которые можно получить, изучая каж…

Семилетние циклы жизни человека

Статья описывает семилетние циклы жизни человека, начиная с рождения и заканчивая созданием собственного кокона. В каждом цикле описываются основные задачи и вызовы, с которыми сталкивается человек, …

Как преодолеть страх и эффективно выступать: мастер-класс от психолога в Калуге

На мастер-классе от психолога Ольги Помазиной вы узнаете, как преодолеть страх и эффективно выступать. Также будут рассмотрены инструменты, помогающие запомнить материал без обращения к тексту выступ…

Как цвет ногтей влияет на настроение?

Цвета маникюра могут влиять на наше психологическое и эмоциональное состояние. Цветотерапия показывает, что каждый цвет оказывает свое воздействие на нас. Например, белый внушает оптимизм, а красный …

Психологические кризисы

Статья описывает первый важный этап в череде кризисных периодов у детей от 3 до 7 лет, когда формируется глобальное отношение к миру и чувство защищенности. От этого зависит самооценка и отношение к …

Когда вы были ребенком, вы хотели вырасти и стать космонавтом

✅ 13 признаков того, что вы тратите свою жизнь впустую, но не признаете этого Когда вы были ребенком, вы хотели вырасти и стать космонавтом, певцом или инженером? Если да, то как у вас это получил…

Что я хочу сказать о группе «Еда и тело. Нежность и любовь»

В Санкт-Петербурге проходит терапевтическая группа «Еда и тело. Нежность и любовь» — терапевтические встречи о любви к себе и отношениях с едой. Мне важно, чтобы те, кто заблудился на этом пути, посл…