Почему я вновь запускаю Марафон КАК ТЕБЯ ЛЮБИТЬ?
На марафоне вы узнаете, как любить того, кто рядом, чтобы отношения улучшились, а прежде всего - самого себя. Вас ждут 7 аудио-уроков, 7 домашних практических и письменных заданий, в том числе и с МА…
На марафоне вы узнаете, как любить того, кто рядом, чтобы отношения улучшились, а прежде всего - самого себя. Вас ждут 7 аудио-уроков, 7 домашних практических и письменных заданий, в том числе и с МА…
Ольга Зейналоглы - клинический психолог и специалист по психосоматике, помогающая женщинам исцелять свое тело и психику через комплексный подход. Она проводит психологические консультации и ведет кли…
Студенты НИУ ВШЭ предложили включить элементы психологической подготовки в процесс онлайн подготовки выпускников школ к ЕГЭ. В программу вошли психотехники контроля и регуляции психического состояния…
Статья о книгах Людмилы Петрановской «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» и «Если с ребенком трудно». В них автор рассказывает о том, что плохое поведение ребенка может быть связано с провер…
Статья рассказывает о том, что самооценка - это процесс оценки себя, который требует работы над собой и преобразования опыта в речь. Она должна делать нас более адаптированными и улучшать отношения с…
Сейчас, спустя столько лет, когда я осознаю, как ранили тебя мои слова и срывы, я не могу уснуть ночью, вспоминая эти моменты и осознавая, как я могла не слышать, не чувствовать себя и тем более и те…
Статья предлагает несколько советов, как прекратить критиковать себя и начать любить себя. Автор советует отказаться от критики, быть великодушным, добрым и терпеливым к себе, восхвалять себя, поддер…
Статья рассказывает о личном опыте автора, когда он столкнулся с экстремальной ситуацией на улице и понадобились знания, полученные на курсе 'психология экстремальных ситуаций'. Автор также предлагае…
В статье автор описывает свой опыт избавления от бесполезных мыслей и чувств, которые мешали ему жить полной жизнью. Он рассказывает о том, как научился отслеживать появление подобных чувств и эмоций…
Статья о том, что терапия с психологом необходима не только в кризисные моменты, но и тогда, когда кажется, что все хорошо. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как регулярные встречи с психолог…
Важно быть психологически проработанным для фотографов, особенно для тех, кто работает с телом и эстетикой обнажения. Сексуальность - это не про параметры фигуры, а про ощущение и энергию. Советуется…
Статья рассказывает о том, что люди в одинаковых обстоятельствах могут жить по-разному: одни легко и без труда переживают события, другие же страдают и жалуются на все. Автор призывает нас полегче жи…
На открытый разговор о спорте, ЗОЖ и психологии мы собрали выдающихся спикеров, включая профессионального бегуна, телеведущую и ЗОЖ блогера, психолога и фитнес-тренера. Они расскажут о том, как спорт…
#Fresh_Story Мишка, друг мой, работает психиатром в областной больнице. И, как у любого психиатра, у него есть интересные пациенты и случаи из практики. Их не так много, как кажется, но попадаются …
Рассказ о том, как автор попала в водоворот негатива и как случайное предложение коллеги помогло ей перезагрузиться и найти новую энергию. Статья о том, как важно уметь слушать свои чувства и не боят…
История о том, как обычный малыш, столкнувшись с недостаточностью и комплексами, начал свой путь к самопознанию и личностному росту через практики, терапию и саморефлексию.
Бөгөнгө көндөң көнүҙәк мәсьәләһе булып йәш быуынға дөрөҫ тәрбиә биреү тора. Тәрбиә менән бөгөнгө көндөң көнүҙәк мәсьәләһендә халыҡ педагогикаһы алымдарын ҡулланыу күпкә отошло тип һанайым. Бөгөндөрде…
Статья о том, кто обращается к психотерапевту и с какими проблемами. Рассказывается о том, что люди приходят за помощью в разрешении тревог, страхов, фобий, отчаяния, выгорания, в поисках новых смысл…
23 февраля в России считался не только праздником военных, но и мужским праздником, а и праздником мужских качеств.
Статья рассказывает о том, что такое эмоциональная изоляция, как ее понять и преодолеть. Описываются симптомы и причины этого состояния, а также способы выхода из него. Статья будет полезна всем, кто…
Статья описывает 7 терминов из психологии, которые помогают объяснить поведение людей: алекситимия, конгруэнтность, аффектация, ригидность, гиперкомпенсация, конформность и инсайт. Кратко описывается…
Статья рассказывает о том, как перестать сравнивать себя с идеальным образом и начать наслаждаться жизнью. Автор предлагает задуматься о том, какой путь к жизни мечты выбрал бы идеальный человек и на…
Статья рассказывает о том, что у психологически здоровых людей существует предел любви, который оставляет ее живой только при взаимности чувств. Автор называет это защитными механизмами и советует ум…
Стать собой – это быть честным с собой, слышать свои желания и потребности, не бояться быть неудобным для других и делать то, что истинно хочешь. На интенсиве «Диалоги с телом» вы сможете научиться ч…
Статья о том, что не стоит привлекать внимание к своим проблемам и слабостям, а также о том, что за этим может скрываться. Рекомендации по тому, как быть адекватным человеком и решать свои проблемы с…
Статья рассказывает о том, как справиться с постоянными вопросами и советами родителей, которые могут вызывать нервозность и напряжение. Психолог дает рекомендации, как наладить отношения с родителям…
Статья о том, как выбраться из состояния замкнутости и одиночества. Автор описывает свои эмоции и опыт, а также дает советы по преодолению этого состояния: довериться, смело идти вперед и практиковат…
✏ПРИЗНАКИ БРУТАЛЬНОСТИ В ПОЧЕРКЕ Хочу поговорить о брутальности и рассказать вам о признаках ее проявления в почерке. И помним, что смотреть нужно совокупность взаимодополняющих признаков по…
Знаете, как я встречаюсь с Одной Девочкой, чтобы послушать ее истории? Недостаточно просто сесть и взять в руки карандаш. Девочка - существо вольное, странствует по мирам и тропинкам: чтобы ее призва…
Статья о том, как синдром отложенной жизни может мешать нам жить полной жизнью и как одно решительное действие может изменить наше отношение к жизни. Автор дает пример своего опыта с лазерной коррекц…
32 вывода к 32 годам 1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близк…
Когда по телу твоему бегут мурашки - это душа говорит тебе: «Да Да, я здесь, Да Да! Я здесь! Да, это то! Поймай это! Не упускай это!»
Статья рассказывает о том, как изменить атмосферу разговора, переведя его в более конструктивное русло, а также о том, как не распылять свое время на бессмысленное общение. Автор подчеркивает важност…
Коуч и психолог рассказывает о своем опыте поиска своего призвания и дает советы, как найти свой путь. Он подчеркивает важность работы с мышлением, изучения себя и действий. Он также предлагает консу…
Книга Льва Семеновича Выготского «Психология искусства» рассматривает классические и новые проблемы психологии искусства, анализирует структуру художественного текста и механизм его восприятия. Книга…
В блоге представлен бесплатный контент по психологии, платные психологические консультации, информация про эфирные масла и закрытый Женский Клуб. Автор делится своим профессиональным и личным опытом …
Рассказ о том, как автор стала Королевой Бурлеска, заболела и начала понимать важность жизни каждым днем. Автор дает советы, как бороться с болезнями и начинать новую жизнь.
Статья рассказывает о том, как болезни связаны с нашей жизнью и какие функциональные свойства они могут иметь. Автор, телесно-ориентированный психолог, предлагает рассмотреть болезни как неотъемлемую…
Статья о том, как фотосессии могут помочь в решении психологических проблем. Автор является профессионалом в области психологии и фотографии. В статье описывается, как процесс терапии помогает челове…
Присоединяйтесь к психологическому глэмпу и терапевтической группе 'ПРОБУЖДЕНИЕ', которые пройдут в апреле 2023 года в Йошкар-Оле и Казани. Вас ждут утренние интерактивные лекции, малые терапевтическ…
Статья о том, как сексуальные фантазии могут манить и пугать, и как они связаны с психологическими причинами. Автор предлагает отправлять ему свои или фантазии партнера, чтобы расшифровать их скрытый…
Статья о том, как игротерапия может помочь найти счастье в любой ситуации. Автор предлагает использовать метафорическую карту для задания вопросов себе и нахождения ответов. В конце статьи автор приз…
Статья о том, как фрактальный метод рисования может помочь изменить жизнь и достичь личностного роста. Сравнение фрактального рисования с классической работой с психологом. Описание преимуществ фракт…
Статья объясняет, что ничего энергетического не цепляется к человеку без его согласия. Негативные эмоции и энергии притягиваются к таким же, уже присутствующим в человеке. Автор советует использовать…
Статья рассказывает о том, как маркетинг и психология влияют на наши желания и поведение. Приводятся примеры фишек известных брендов, таких как Нутелла, Сникерс, Кока-кола и другие, которые использую…
Марина — IT-коучинг, принятие себя и других людей — в гостях Марины. О том, почему не каждый коуч подойдет всем и о том, как Марина попала в подкаст.
Ничто не стоит на месте. Ничто не остается неизменным в нашем бурно меняющемся мире. Пришла пора для перемен и в нашей рубрике по средам ПомогиСебеНеСам. Мы приостанавливаем ее работу. Как будет да…
После 3 недели пребывания на острове Бали я поняла, что у меня вылезло все, что я носил всю свою жизнь.
Статья о том, как с течением времени люди перестают реагировать на обидные слова и токсичные эмоции, но при этом отчуждаются от их источника, что приводит к концу отношений. Автор сравнивает человека…
Статья рассказывает о том, что счастье не стоит искать и верить в него, а лучше научиться не ждать и не просить его. Автор предлагает забыть о счастье, которое когда-то снилось, и принять то, что ест…
ВОЙТИ