Группа Аутентичного движения (АД) для психологов предлагает практику Аутентичного Движения, которая помогает настроиться на чувствование собственного тела, научиться двигаться более свободно и раскре…
В Санкт-Петербурге проходит терапевтическая группа «Еда и тело. Нежность и любовь» — терапевтические встречи о любви к себе и отношениях с едой. Мне важно, чтобы те, кто заблудился на этом пути, посл…
Я не ставлю диагнозы и не лечу, а свидетельствую о том, что я осознанно и признано. Мне кажется, что все это я делаю для того, чтобы избавиться от болезни.
Идея появилась где-то месяц назад. Концепция сложилась на прошлой неделе. А сегодня словила мощный импульс «сделай это сейчас❗». Я приглашаю вас, возможно, в самое странное приключение в вашей…
истина Представьте, что вы родились в 1900 году. Когда тебе 14 лет начинается Первая мировая война и это заканчивается, когда тебе 18, с 22 миллионами погибших. Вскоре мировая пандемия, грипп под наз…
✅ 13 признаков того, что вы тратите свою жизнь впустую, но не признаете этого Когда вы были ребенком, вы хотели вырасти и стать космонавтом, певцом или инженером? Если да, то как у вас это получил…
Мне кажется, что я могу контролировать только отношение к себе, а не только отношения к себе. И когда я так подумала, я вдруг увидела еще одну вещь.
Страница о техниках лечения и коррекции личностных отношений с Вадимом. Описание авторской техники и отзывы клиентов. Рассказ об изменении жизни и влиянии на психику через тело.
Цвета маникюра могут влиять на наше психологическое и эмоциональное состояние. Цветотерапия показывает, что каждый цвет оказывает свое воздействие на нас. Например, белый внушает оптимизм, а красный …
Анна Шумилова - психолог и специалист по психосоматике, помогает людям выздоравливать, улучшать самочувствие через расхламление дома, кормить вкусно и сбалансированно, налаживать отношения, задавать …
В 1979 году студентам MBA Harvard Business School задали вопрос о наличии у них четких записанных целей. Через 15 лет ученые проверили, какая группа студентов добилась большего. Представители группы …
Человек может измениться только тогда, когда сам этого захочет. Не стоит пытаться изменить другого человека, лучше заняться своим личностным ростом. Все особые модели поведения - это психологические …
Любовь и дружба могут вернуться с новой силой. Это ничего не помеха, хотя для нас его нет.
Бякинг – вид психологической атаки, которая может быть совершенно иначе, чем обычно. Но если и узнаете, то не поверите, что он будет несоизмерим с реакцией.
Статья перечисляет 10 причин, почему стоит обратиться к психологу, включая время для себя, возможность выговориться, улучшение отношений и самосовершенствование.
С 28 февраля по 4 марта в Институте когнитивных исследований СПбГУ пройдет неделя экспериментов. Участники смогут поучаствовать в экспериментах, послушать лекции, выиграть призы и пообщаться с интере…
Выбор психолога может быть сложным, особенно если не знаешь, по каким критериям его выбирать. В статье рассказывается о том, как выбрать психолога и какие критерии использовать. Автор также призывает…
Статья о том, что такое личная сила и где она находится. Личная сила - это индивидуальный ресурс каждого человека, который тесно связан с предназначением Души. Статья о том, как вернуть утраченные ре…
В новой рубрике «Стереотипыотипах, или правда ли мы разбираемся в людях», я хочу поиграть со стереотипами про типы.
Статья рассказывает о том, что избалованность у детей может возникнуть из-за того, что взрослые не дают им переживать неудачи и грусть. Это может привести к тому, что ребенок становится очень хрупким…
Статья о том, как отношение к деньгам влияет на нашу жизнь и благосостояние. Рассматриваются причины неудач в финансовой сфере и способы изменить свое отношение к деньгам. Описываются возможности исп…
В новогоднюю ночь я встретилась с мудрейшим физиотерапевтом Владой-конем, который всю жизнь лечил людей с помощью восточных техник.
Эмоции - это способ проявления себя в жизни. Автор рассказывает о своём опыте стеснительного и серьёзного мальчика, который не проявлял свои эмоции. Однако, благодаря занятиям телесными практиками и …
Статья о технике работы со страхами, которая поможет осознать их и разработать план действий. Необходимо выписать все страхи, разобраться с их происхождением и поэтапно докрутить до максимума самый х…
Статья рассказывает о том, почему важно работать с эмоциями и как это влияет на качество жизни. Автор подчеркивает разницу в мышлении психологов, которые ведут к развитию и изменению качества жизни, …
Анна страдала от тревожного расстройства, вызванного искаженным мышлением и зависимостью от мнения окружающих. Она послушала близких и устроилась на нелюбимую работу, но симптомы вернулись после отме…
Внутренний ребёнок - это часть нашей психики, которая отвечает за любознательность, открытость, доверие миру, творчество, игру, спонтанность, искренность, радость жизни. Вместе с ним у нас есть 'внут…
Статья рассказывает о расстройстве пищевого поведения (РПП) и его связи с идентификацией на уровне самости. Автор обращает внимание на то, что РПП не является исключительно женской проблемой, и что у…
Статья описывает цели психологического консультирования, включая оперативную помощь в решении проблем, помощь в решении вопросов, которые клиент мог бы решить самостоятельно, временную помощь клиенту…
Испанский философ и психолог Хосе Антонио Марина рассматривает роль страха в жизни человека и общества, виды страхов и методы борьбы со страхом. В книге приводятся яркие житейские и литературные прим…
В театре Жёлтый Квадрат стартует курс лекций "ПОЛЕЗНЫЕ ВСТРЕЧИ" (16+), который проводит Наталья Аверина - педагог-психолог, эмоционально-образный терапевт, доктор остеопрактики, специалист оздоровите…
Трансформационный ретрит от Псайтория состоится 3-5 марта. В программе: психологические и шаманские практики, прогулки на свежем воздухе, экстатичные танцы, работа с запросом каждого участника и сбор…
Статья о том, что значит полюбить себя. Автор описывает, что это значит не зависеть от мнения других, не ждать событий, радоваться успехам других, не жаловаться на жизненные трудности и обожать свою …
Статья рассказывает о том, как отношения в семье могут повлиять на нашу жизнь и наследуются ли негативные качества от родителей. Автор дает свой личный опыт и рассуждает о том, как прошлое влияет на …
Продолжаем совершенствовать навыки , да и просто учиться новому это всегда хорошая идея ) Эстер Фрейд. СЕМЬ ПРАВИЛ ПИСАТЕЛЯ 1. Убирайте метафоры и сравнения. Когда я писала свою первую книгу, я по…
Страх оценки может привести к тому, что мы перестаем делать то, что нам нравится или что важно для нас. Вместо того, чтобы злиться или мстить, можно научиться просто говорить и делать то, что нужно, …
Сценарист Памела Редмонд Сатран написала список ДОЛЖЕСТВОВАНИЙ для женщин, включающий в себя советы по саморазвитию и жизненной мудрости. В статье также упоминаются промежуточные убеждения, которые м…
Обида - это остановленная, 'упакованная ' злость, которая разрушает эмоциональное состояние человека. Обида требует, чтобы на том конце кто-то был не прав и испытывал по этому поводу вину. Даже если …
Узнайте, как разобраться в себе и достигать желаемого на онлайн-вебинаре “ПОНЯТЬ СЕБЯ И ПОСТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ” с психологом Анной Бернуховой. Вы узнаете о родовом бессознательном, справлении со сложны…
Острая жажда любви от кого-то – признак такой же сильной нелюбви к себе. Потому что любовь другого человека к тебе – прекрасно, чудесно, важно, но вторично. Сперва ты делаешь себя и свой мир, а потом…
Статья рассказывает о том, что безусловная любовь к себе необходима для получения удовольствия от отношений. Описываются симптомы условной любви к себе и ее последствия. Приводится пример, как безусл…
Статья о том, как сохранять душевные силы в мире, где идет война. Рассказывается о том, как поддерживать аппетит, какой вид спорта может стать дополнительной опорой, как сохранять жизненный оптимизм.…
Автор обсуждает возможность замены психологов ИИ-технологиями, такими как Character AI, которые уже сейчас могут давать качественные ответы на вопросы. Однако, автор отмечает, что психологи, умеющие …
Статья предлагает три способа, как справиться с трудными ситуациями: просто терпеть, ничего не решая; искать причины и решать проблему; обратиться к терапевту, чтобы осознать свои стратегии и отпусти…
Статья о том, как выйти из депрессии, основанная на личном опыте психолога из Сочи. Рассматриваются такие темы, как горе, потеря близкого, перинатальная утрата и выход из кризисного состояния. В стат…
Статья предлагает 16 шагов к освобождению от негативных мыслей и чувств, которые могут ограничивать нашу жизнь. Отпустите страх, вину, сожаления, обвинения, злость и другие негативные эмоции, чтобы н…
Автор заметила, что количество прочтений статьи зависит от журнала и условий ее размещения. Она опубликовала статьи в журналах 'Вопросы психологии' и 'Вестник МГУ. Серия психология'. Первый журнал не…
Страница содержит информацию о терапевтических группах, индивидуальных консультациях и курсах по психологии. Также представлены записи курсов и лекций на различные темы, включая продажи, стыд, деньги…
В интервью психолог и совладелица студии Крылья Екатерины Поповой рассказывает о том, как читать язык тела и правильно интерпретировать сигналы. Она обращает внимание на то, как стоят колени и руки ч…
Приглашаем женщин принять участие в психологической группе, где будут исследоваться способы выражения себя и взаимодействия с другими людьми. В рамках группы будут обсуждаться темы, связанные с чувст…
ВОЙТИ