Дочь заместителя начальника исправительной колонии №4 УФСИН России по Архангельской области (г. Котлас) Полина Котова выиграла серебряную медаль на первенстве России по плаванию для лиц с интеллектуа…
18 марта в Североморске прошло открытое первенство по спортивному мечу и раннесредневековому фехтованию 'Меч Фьорда'. В статье представлены результаты участия наших бойцов в разных категориях, а такж…
С 31 марта по 2 апреля в г. Благовещенске пройдёт Чемпионат и Первенство Дальневосточного федерального округа по кикбоксингу в дисциплинах «лайт-контакт» и «поинтфайтинг». В соревнованиях примут учас…
ОРЕДЕЖ ФЕСТ - это настоящий фестиваль спорта, где каждый может выбрать любимые виды соревнований. Вас ждут кросс-забеги, велокросс, забеги с собаками, заплывы на лодках и САПах, веломарафон, велозаез…
Травмы - часть жизни, но можно снизить риск, придерживаясь правил: разминка, начинать с подводяшек, не делать новые трюки, если тело устало, не отвлекаться во время исполнения, брать маты. Тренируйте…
Константин Иванов выиграл горный ультрамарафон Dagestan Wild Trail, преодолев 120 км за 16 часов и 13 минут. Он прошел профессиональное обучение в лаборатории спортивной адаптологии НИУ МФТИ и исполь…
Рафис Гилязтдинов прошел в финал XXVII Всероссийских соревнований по боксу РФСО 'Спартак' среди юниоров 17-18 лет. В статье представлен состав пар на финал, а также приглашение поддержать спортсменов…
В этом посте рассказывается о подготовке к чемпионату по парению, получении поддержки спонсоров и решении попутных задач. Также описывается клубный день, на котором проводились занятия по полезным уз…
Статья о том, как автор занималась боксом, но из-за проблем со здоровьем пришлось приостановить тренировки и начать восстанавливаться. Она рассказывает о методах восстановления и о том, что теперь за…
Присоединяйтесь к челленджу 100 повторений, который поможет вам войти в активный строй и получить заряд эндорфинов. В течение 4 недель вам нужно будет выполнить определенное упражнение на каждый день…
История о жизни группы спортсменов, которые растут и развиваются вместе, достигая новых высот в спорте и в жизни. Жизнь не измеряется кубками и чемпионатами, а эмоциями и чувствами радости и гордости…
В Евпатории прошла централизованная сдача нормы ГТО, в которой приняли участие глава администрации Судака и его заместители. Вице-премьер крымского правительства выразила надежду, что они станут прим…
Полина Цыганова - новый тренер, имеющий образование учителя русского языка и литературы, преподавателя психологии и тренера-преподавателя по бодибилдингу. Она также прошла курсы повышения квалификаци…
В Иркутске прошел ледовый полумарафон Angara Run, на котором выступали спортсмены из разных видов спорта. В этом году на старт вышло рекордное количество участников. Победитель полумарафона пробежал …
Рассказ о том, как девочка в детстве испугалась занятий спортивной гимнастикой, а ее сын в 4 года с удовольствием посетил пробное занятие в той же секции. Автор советует эту секцию, так как там хорош…
30 марта в Санкт-Петербурге пройдут показательные выступления и открытый урок по методу «Плейстик» в рамках городской оздоровительной программы «Пластика здоровья». Гости мероприятия увидят яркие выс…
В выходные прошли два масштабных турнира по художественной гимнастике от СК «Стремление», СК «Надежда» и Школы гимнастики Галины Кувыкиной. Всего было 39 часов в рабочем режиме, но работа была выполн…
Проект 'Столица паркура' посвящен развитию паркура за Уралом и включает в себя разделы: развитие паркур площадок, обучение, открытые занятия для новичков и соревнования в дисциплинах. Проект организу…
Чечик Полина вместе с командой завоевала серебро на всероссийском турнире «Весенняя капель» в г. Казань по 2008-2010 г.р. Поздравляем спортсменок, родителей и тренеров.
19 марта в Теннисном центре 'Подмосковье' прошёл мастер-класс по большому теннису для воспитанников от Анастасии Комардиной и семинар 'Спорт в адеквате' для родителей спортсменов от Евгении Егоровой.…
Приглашаем поддержать Рафиса Гилязтдинова на полуфинал XXVII Всероссийских соревнований по боксу РФСО 'Спартак' среди юниоров 17-18 лет. Соревнования пройдут в УСК 'Олимп' на Приморском бульваре, вхо…
3 апреля стартуют группы по бегу для начинающих в 14 районах Москвы, 8 районах Санкт-Петербурга и Онлайн по всему миру. Под руководством профессионального тренера вы узнаете, как превратить бег в люб…
Команда «Юность-Регион» лидирует в Чемпионате Области среди любителей, имея в активе 33 очка и приличный отрыв от преследователей. На втором месте идет «ветеранский состав» «Байкал-Энергии», третья с…
В Новосибирской области в 2022 году создано более 100 новых объектов для физической активности и занятий спортом, отремонтировано и оснащено дополнительным оборудованием 76 объектов существующей инфр…
Виктор - чемпион мира по стритлифтингу, преподавал физику, был ученым и работал в IT. Он также основал два бизнеса и проект Апгрейд, который помогает мужчинам системно прокачать свою жизнь через захв…
В данном совете рассказывается о причинах набора лишних килограммов, таких как малоподвижный образ жизни, переедание и изменения пищевых предпочтений, изменения на гормональном и физиологическом уров…
17-18 марта спортсменки нашей студии принимали участие в V Отборочном Чемпионате Гран- При Rapa в г. Киров. Наши спортсменки показали хорошие результаты и получили подтверждение разрядов. Всего было …
История о маме, которая занималась спортом, будучи беременной, и приводила свою дочь на занятия. Рассказ о том, что подростки - это замысловатое дело, и как говорят психологи, родители будут виноваты…
Приглашаем на тренировку с обогревом в бане 1 апреля. В программе: закал-бег и плавание с обогревом в холодной воде. Необходимо взять с собой тапочки, шапку для бани и плавания, купальник/плавки, пол…
Рассказ о 7-летнем мальчике Жене, который играет в волейбол на профессиональном уровне и не уступает взрослым. Его любовь к спорту передалась от отца, который также играет в одной команде с ним. Исто…
Фильм "Air" Бена Аффлека о начале сотрудничества компании Nike и Майкла Джордана получил высокие оценки критиков на кинофестивале SXSW. По мнению рецензентов, постановка, актерский состав и нетипичны…
23 марта 2023 года на G-Drive Арене для омских болельщиков будет организована фан-зона с прямой трансляцией с выездного матча хоккейного клуба «Авангард» в 1/4 финала плей-офф Кубка Гагарина. Для обе…
На RUTUBE уже доступен новый выпуск боев "Наше Дело", в котором зрители увидят несколько интересных противостояний, включая главный бой вечера между Ахадом Тураевым и Артемом Рофалем. Также на турнир…
Автор рассказывает о том, как ей не удается тренироваться в тире из-за ремонта и соревнований, а погода на улице не благоприятствует. Она решает попробовать стрелять на улице и открыть летний сезон с…
Более 150 спортивных пар собрались на турнирном поле КСК «Виват, Россия!» в прошедшие выходные, чтобы сразиться за звание чемпиона. За три турнирных дня спортсмены преодолевали маршруты с высотой пре…
Andrey Rudnev победил на Grizzly Open Cup III в Ярославле, перешедши в категорию 220 единиц. В финале он бился с соперником, который входит в тройку сильнейших в Ивановской области. Спасибо тренеру, …
Правильная разминка перед бегом должна включать динамические упражнения для задействования мышц задней и передней поверхности бедра, тазобедренного сустава и приводящей мышцы бедра. Не рекомендуется …
Статья о том, что никогда не поздно начать заниматься любимым делом, даже если вам уже за 35. Автор приводит свой пример занятий футболом и призывает ориентироваться на свои желания, а не на мнение о…
Автор рассказывает о своих сомнениях в продолжении занятий спортом после рекомендации врача сдать анализы. Она описывает свой путь к пониманию важности спорта и здорового питания, а также принятия св…
09 апреля 2023 года в Школе каратэ 'ФЕНИКС' пройдут состязания по демонстрации элементов базовой техники 'кихон' в рамках подготовки к аттестациям по каратэ Киокушин. Участвуют спортсмены 1 года обуч…
В статье автор рассказывает о своем формате путешествий на велосипеде, который не связан с духовным поиском, а скорее с интересом к миру и спортивным достижениям. Она не планирует ездить на велосипед…
Команда РУС «ГЦОЛИФК» стала чемпионом среди ВУЗов г.Москвы на соревнованиях по шахматам XXXV Московских студенческих спортивных игр, которые завершились 18 марта 2023 года в ТРЦ «Ривьера».
Наталья Новицкая - вице-чемпионка мира по сапсёрфингу, мастер-спорт по лыжным гонкам и тренер по сапсёрфингу. Она является председателем Федерации сапбординга и имеет множество побед и достижений в э…
Анна Геннадьевна Толчева - самый титулованный спортсмен организации TOLCHEVA CLUB. Она начинала свой путь с бокса и кикбоксинга, а затем стала чемпионом мира IFMA в муай тай. Сейчас Анна является тре…
19 марта спортсменка из клуба 'Тимуровец' попала в ДТП с коневозом. Люди и лошади живы, но нужны деньги на восстановление здоровья лошадей, машины и компенсации за чужой коневоз. Обращаемся ко всему …
Даниил Кувичка и команда клуба RIO заняли 5 место на этапе Кубка России в Архангельске. Он выразил благодарность спонсорам и партнерам, удовлетворен результатом и наладил базовое взаимодействие на ко…
Лев Яшин - прославленный советский футболист, вратарь, олимпийский чемпион и чемпион Европы. ФИФА назвала его лучшим вратарем XX века. Яшин олицетворял надежность, выдержку и упрямую защиту родных ру…
Статья разбирает мифы о том, что боль на тренировке является индикатором прогресса, объясняет, что основной смысл тренировки не в том, чтобы в момент максимально терпеть боль, а в том, чтобы плавно п…
23-26 марта в ФК «Газпром» пройдет XV Открытый Турнир по боксу среди юношей на призы чемпиона мира в супертяжелом весе Николая Валуева. Организаторами выступают СПб ГБУ «ЦФКСиЗ Красносельского района…
Хомяк, который тренируется по своему желанию, может научить нас заниматься спортом без мотивации. Животное не изнуряет себя монотонным медленным бегом, а делает то, что ему по кайфу и остаётся здоров…
ВОЙТИ