спорт

Как хомяк может научить нас заниматься спортом без мотивации

Хомяк, который тренируется по своему желанию, может научить нас заниматься спортом без мотивации. Животное не изнуряет себя монотонным медленным бегом, а делает то, что ему по кайфу и остаётся здоров…

О спорте и работе: как сохранить активность во взрослом возрасте

Статья о том, как взрослея и занятость могут влиять на активность и здоровье. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как сохранить регулярность занятий спортом и не забывать о здоровье, несм…

Благодарим Василия Пономаренко за выступление и защиту титула чемпиона по боксу сред…

Василий Пономаренко защитил титул чемпиона по боксу в супер-тяжелом весе среди артистов Санкт-Петербурга. В статье также упоминается о беговых событиях GRIFON RUN и марафонах, которые можно пройти он…

Начать заниматься футболом после 35? Можно!

Статья о том, что никогда не поздно начать заниматься любимым делом, даже если вам уже за 35. Автор приводит свой пример занятий футболом и призывает ориентироваться на свои желания, а не на мнение о…

Динамические упражнения перед бегом

Правильная разминка перед бегом должна включать динамические упражнения для задействования мышц задней и передней поверхности бедра, тазобедренного сустава и приводящей мышцы бедра. Не рекомендуется …

Памяти тренера Сергея Артемова

Страница посвящена памяти тренера Сергея Артемова, мастера спорта России, заслуженного тренера России, почетного гражданина города Дятьково. Он организовал секцию тяжелой атлетики и подготовил множес…

Открытый турнир по каратэ «Кубок АсГарда»

В воскресенье прошел открытый турнир по каратэ «Кубок АсГарда», на котором выступили 836 спортсменов из 52 клубов Москвы, Московской, Калужской, Тульской и Воронежской областей. Турнир проводится для…

Международный день человека с синдромом Дауна: факты и возможности

21 марта - Международный день человека с синдромом Дауна. Дети и подростки с синдромом Дауна ничем не отличаются от своих сверстников, имеют свои хобби, увлечения, любят путешествовать и умеют играть…

Как я борюсь со стрессом?

Статья о том, как автор борется со стрессом. Описаны 8 способов: молитва, спорт, дыхание, вода, сладкое, здоровый сон, поддержка и отказ от вредных привычек. Автор рассказывает о своем опыте и дает с…

Про слалом и здоровье 💚💚💚

Команда URBAN CATS создает условия для системных и доступных занятий слаломом. Однако, профессиональные спортсмены сталкиваются с типичными травмами, связанными с неравномерностью нагрузок. Решением …

Проект «Спорт 50+. Здоровье и долголетие»

Проект «Спорт 50+. Здоровье и долголетие» приглашает пожилых людей начать заниматься спортом. Условия участия: 50 лет и старше, отсутствие противопоказаний, начальный уровень подготовки, готовность к…

Дневник ГТО: итоги, выводы, инсайты

В данном дневнике автор рассказывает о своем опыте подготовки к ГТО, включая участие в гонке на лыжах, занятия в бассейне и тире, а также о травме колена. Она также подчеркивает важность йоги для все…

Snowbattle: подготовка к соревнованиям

Осталось меньше недели до соревнований Snowbattle. Участники будут соревноваться в категориях: дети до 14, девушки сноуборд, мужчины сноуборд эйр и мужчины сноуборд джиббинг. Соревнования пройдут в д…

Участвуйте в весеннем УльтраМарафоне и выигрывайте ценные призы!

Примите участие в весеннем УльтраМарафоне и получите шанс выиграть ценные призы, включая умные часы, фитнес-браслеты и другие. Для участия необходимо зарегистрироваться и пробежать хотя бы раз в апре…

Виктория Болдакова и Анна Родина - призеры всероссийских соревнований по дартсу

Виктория Болдакова и Анна Родина, воспитанники ДЮСШ Колышлейского района, стали призерами всероссийских соревнований по дартсу. Во всероссийских соревнованиях микст наши девушки дошли до полуфиналов …

В этом сезоне уже не впервые попадаю в один транспорт с москов

В воскресенье в Нижнем Новгороде возвращался вратарь московского «Торпедо» Егор Бабурин, получивший статуэтку лучшего игрока матча с командой из Нижнего Новгорода. На выходе из вокзала уже в Москве п…

Я ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК 🥰🌺

В 37 лет автор решил изменить свою жизнь, пересмотрев свой стиль питания и начав заниматься спортом каждый день. Он чувствует себя энергичным и уверенным в себе. Автор предлагает помощь тем, кто хоче…

Стартовый пакет на Ирәмәл Ярыш

Партнеры Malidak подготовили стартовый пакет для участников Ирәмәл Ярыш, включающий в себя спортивную шапку, силиконовый стаканчик, энергетический гель, наборы для приготовления пасты и каши, вафли, …

Открытый ковер: внутриклубное соревнование по рукопашному бою среди детей и юношей

18 марта в зале единоборств ТЦ «Революция» состоялось внутриклубное спортивное мероприятие по рукопашному бою «Открытый ковёр» среди детей и юношей 7-14 лет спортивного клуба 'Хрустальный Барс' и 'СШ…

Дневник королевишны. Часть 2. Поехали! 👑🚀

В этой части дневника королевишны описывается участие в конкурсе красоты Миссис Стратегия, где участницы соревновались в стрельбе из лука и лазертаге. Автор дневника делилась своими впечатлениями и ф…

Исследование возможностей своего организма: Лесной шиповник

Автор рассказывает о своем нетипичном образе жизни, который включает зож, спорт, голодание и отсутствие вредных привычек. Он также пишет книгу 'Лесной шиповник' о своем пути и используемых методах, в…

Первый лыжный марафон «Каслинский умелец» возрожден спустя более 30 лет

В эти выходные прошел марафон по лыжам 'Каслинский умелец', который собрал более 120 участников от 5 лет до 74. Проект был реализован благодаря победе в конкурсе Президентских грантов Каслинской мест…

Чемпионат Вологодской области по кросс-кантри на снегоходах

Рассказ организатора о Чемпионате Вологодской области по кросс-кантри на снегоходах. Описывается процесс организации мероприятия, благодарности спонсорам и помощникам, а также возможность проведения …

Сиреневая сила 💜 🔹18 марта состоялся лыжный марафон "Шижма" в Кировской области🔹

Поздравляем команду Pro Ski с успешным выступлением на лыжном марафоне "Шижма" в Кировской области. Все спортсмены смогли преодолеть дистанцию, несмотря на падения и ломаные палки. В статье представл…

О-осознание 🐾

Автор рассказывает о своем осознании важности контакта с собакой и о том, как она упустила этот момент. Она рассказывает о своих изменениях и о том, как они с собакой становятся super командой благод…

Популярные старты на 2023 год

Список популярных стартов на 2023 год, включающий в себя марафоны и полумарафоны в разных городах России и Казахстана. В списке также есть трейлы и забеги. Для каждого старта указана дата и ссылка на…

Своего рода пост-знакомство

Страница описывает разнообразную деятельность автора, включая работу в компании поставки спецтехники, занятия спортом и организацию беговых мероприятий. Автор приглашает читателей связаться с ней, ес…

5 способов универсальному тренеру набрать клиентов на тренировки

Стать универсальным тренером можно на курсе ФИТНЕС ИНСТРУКТОР PRO. В тексте описаны 5 способов набрать клиентов на тренировки, включая рассылку сообщений, рекламу в пабликах, ведение экспертного блог…

Межрегиональный Фестиваль адаптивных единоборств в Челябинске

18 марта 2023 года в Челябинске прошел Межрегиональный Фестиваль адаптивных единоборств, в котором приняли участие более 160 спортсменов из разных регионов России. В торжественной церемонии открытия …

Проблемы спортшкол в Республике Марий Эл

В Республике Марий Эл стоит вопрос о выводе школы по конному спорту из структуры государственного бюджетного учреждения и передаче ее муниципальному бюджетному учреждению. Проблема заключается в том,…

РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ для детей и подростков

Участвуйте в розыгрыше призов для детей и подростков от 7 до 18 лет. Победители получат месяц бесплатных занятий воркаутом и калистеникой, а также 2 или 1 неделю бесплатных занятий. Для участия нужно…

Первенство России среди юниоров и юниорок 15-17 лет(2006-2008 г.р.) - 14–19 марта 20…

Результаты выступления спортсменов на Первенстве России среди юниоров и юниорок 15-17 лет(2006-2008 г.р.) - 14–19 марта 2023 года. Сборная Санкт-Петербурга заняла 2 место в командном зачете из 58 рег…

Турнир ветеранов волейбола в ВоллейТайм: результаты и победители

Вчера в волейбольном центре ВоллейТайм завершился международный турнир ветеранов волейбола, посвященный памяти мастера спорта Сергея Александровича Голоухова. В турнире принимали участие команды из Р…

Регистрация на СЛЕТ ИСБ России 2023

Регистрация на СЛЕТ ИСБ России 2023 пройдет в два этапа: первый этап касается руководителей клубов, школ, капитанов команд, тренеров залов, а второй этап - каждого участника Слета. Предварительное ра…

Мой опыт участия в Cha am bikini beach run

Рассказ о третьем участии в забеге Cha am bikini beach run, где автор был зарегистрирован в категории бикини, но неожиданно для себя оказался в стандартной категории. Вместе с другим участником они б…

Выступление команды МБУ 'Городецкий ФОК' на Чемпионате и Первенстве Нижегородской об…

Команда МБУ 'Городецкий ФОК' выступила на Чемпионате и Первенстве Нижегородской области по пауэрлифтингу. В экипировке команда выступила на отлично, в классике на хорошо. Несколько спортсменов получи…