Предлагается выполнить 50 подтягиваний в течение одной тренировки вне зависимости от того, сколько подходов для этого вам придется выполнить. На начальном этапе рекомендуется выполнять подобные трени…
Автор благодарит за теплый прием на соревнованиях по бразильскому джиу-джитсу в Бразилии. Описывает выступления участников своего клуба и свое серебряное место. Упоминает спорные моменты и фолы. Инфо…
В субботу 27 мая команда ЭЛТЕКС приняла участие в Открытой спартакиаде предприятий Калининского района. Сотрудники компании соревновались в волейболе, футболе, стрельбе из пневматической винтовки и в…
Участники рассказывают о своем опыте участия в КБАлайт2017. Они прошли 64 км и собрали 32 КП на 219 баллов, заняв первое место в пешем ЖЖ. Однако, из-за ошибки на последнем этапе, они потеряли 33 бал…
В выходные прошли сборы мужской сборной команды в Великом Новгороде. Участники благодарят волонтеров и владельцев базы за помощь. Была выполнена программа сборов и сделан уверенный шаг к игре, котора…
Мария Лорена Рамирес, представительница племени тараумара, выиграла ультрамарафон на 50 км, опередив 500 бегунов из 12 стран. Она пробежала дистанцию за 7 часов и 3 минуты в обычных сандалиях и юбке.…
В Петербурге открылся бесплатный развлекательный центр для молодежи, где можно заниматься спортом, культурой и технологиями. Все занятия бесплатные и предназначены для возраста от 14 до 30 лет. В цен…
Отчет о прохождении марафона "Днепровские Кручи V6". Автор не строил особых амбиций, но смог проехать 9 кругов из 10. Рассказывает о своих ощущениях и технике езды. Занял 14 место. Благодарит команду…
Джерри Магуайер - фильм режиссера Кэмерона Кроу, вышедший в 1996 году. Главный герой, спортивный агент, уволен за критику начальства и решает создать свою фирму. В главных ролях Том Круз, Рене Зеллве…
Присоединяйтесь к интенсиву по правильному питанию и спорту от Сани Лехмус. Курс длится 4 недели и включает в себя горячие тренировки, подробную программу для занятий дома/в зале, рекомендации по пит…
Рассказ о необычном утреннем посещении парка, где автор покачалась на качелях, проверила все фасилитис и насладилась свежим воздухом. Описано отсутствие народа и приятная атмосфера. Рекомендация посе…
Привет, друзья. Есть у меня к вам новость одна, которую и зарепостить не стыдно. Даже полезно. Речь о новом сезоне летних открытых CrossFit-тренировок на стадионе НГУ. К третьему лету всё у нас в …
Хемоолимпийские игры - это спортивное соревновательное мероприятие, посвященное Дням Химии. Место проведения - спортивный стадион НГУ. Для участия нужно прийти заранее на стадион НГУ 28 мая и зарегис…
Флорбол – это увлекательный командный вид спорта, который набирает популярность в России и по всему миру. Он отличается простотой, зрелищностью и позволяет активно отдыхать. Флорбол идеален для тех, …
Рассказ о забеге Home Credit TENGRI ULTRA 2017 в степи Казахстана. Автор описывает свой опыт участия в забеге на дистанции 15 км, рассказывает о погодных условиях и впечатлениях от старта. Также упом…
На площадке Дворца Спорта «Олимп» состоится грандиозный городской праздник - спорта, семьи, вкусной и полезной еды! Гостей ждут увлекательные спортивные гонки, фестиваль-праздник здоровой и вкусной е…
С 23 по 31 мая 2017 года нужно сделать репост записи и вступить в группу магазина 'Ирбис', чтобы принять участие в розыгрыше ветрозащитной куртки Mac in a Sac Active Lite. Розыгрыш состоится 1 июня 2…
Президент Беларуси Александр Лукашенко выразил недовольство результатами хоккейной сборной на чемпионате мира по хоккею 2017 года. Лукашенко отметил, что пятая часть денег идет на хоккей, но отдачи н…
12-14 мая 2017г. в г. Витебск проходило Первенство РБ среди кадетов 2003-2005 г.р. Семь представителей Гродненской области входили в состав сборной команды и показали отличные результаты. В общем ком…
Рассол оказывается отличным средством для борьбы со спазмами в мышцах, вызванными физической нагрузкой. Он богат на электролиты и почти вполовину сокращает длительность мышечных спазмов. Рассол воспо…
Соціальний центр "Цитадель" збирає гроші на переїзд залу. За 5 років існування клубу він став першим у Львові спортивним клубом без будь-якої участі влади або бізнесу. Клуб провів 9 великих турнірів …
Екатерингофский МарафонЪ - возрождение традиций. Беговые события GRIFON RUN отражают историю России. Выбери свой марафон и внеси свой вклад в историю. Регистрация открыта до 04 июня 2017 года.
Стать чемпионом требует наличия 7 качеств, таких как концентрация, установка-мотивация и профессионализм. Концентрация должна быть постоянной и предельной, а установка-мотивация на достижение успеха …
Top Whey - продукт для наращивания мышечной массы, ускоренного восстановления после тренировок, поддержки иммунитета и снижения жировой прослойки. Содержит качественный концентрат и изолят сывороточн…
Детская спортивная школа при футбольном клубе Краснодар - одна из крупнейших в мире детских футбольных школ. В ее состав входят 25 филиалов, где работают с командами десяти возрастов. В распоряжении …
BCAA MEGA CAPS - крупнейшая доза Аминокислот! BCAA 1100 мг в 1 капсуле! Каждая капсула Олимп BCAA MEGA CAPS содержит аминокислот в два раза больше, чем аминокислоты BCAA конкурирующих продуктов! Пров…
В статье представлены примеры рационов питания на день для атлетов весом от 70 до 90 кг. Для каждого весового диапазона представлены несколько вариантов рационов, включающих в себя гречку, овсянку, т…
Березовский приглашает на командную гонку по пересечённой местности с преодолением искусственных препятствий. Мероприятие включает подготовленную трассу, более 15 препятствий, полевую кухню, DJ ведущ…
На первой велогонке клуба ТРИТОН в Астрахани победу одержали Владимир Ширинян и Тимофей Семенский. Все участники успешно добрались до финиша и получили призы. Организаторы благодарят всех помощников …
Горфина Валерия рассказывает о своем участии в фестивале ROCKировка 2017. Она посетила Фермерские скалы, где проходили соревнования по драйтулингу, а также Спартака, где лезли сложные трассы. Она опи…
Статья о лучших добавках для тренировок, включая список добавок для разных целей: до и после тренировки, для набора мышечной массы, повышения силы, драйва, здоровья суставов, борьбы с жиром, повышени…
Опыт человека, прошедшего путь от 100 кг жирдяя, задыхающегося после 15 минут ходьбы до бегуна, который не может и дня без 10 км по городу. 10 вещей, которые тебе необходимо знать и делать, если Ты -…
Бег - это эмоции! Сегодня покорил дистанцию полумарафона, да ещё и с каким темпом! Но все шло не так гладко, как хотелось бы! Уже после 5км у меня ужасно заболело в правом боку, что делать в таких …
Стать здоровее, выучить новый язык и заняться спортом - это лишь несколько целей, которые помогут изменить тебя за год. Также стоит обратить внимание на улучшение зрения, чтение и учебу. Поставьте пе…
20/05/17 в г.Березовка прошел Открытый кубок Одесской области по Киокушинкай каратэ Уния "Золотой Дракон", в котором приняли участие около 150 спортсменов. Сборная Всеукраинской федерации Киокушин ка…
Сборная России одержала победу над командой Финляндии в матче за бронзовые медали чемпионата мира по хоккею-2017 со счетом 5:3. Россияне выиграли бронзу мирового первенства второй раз подряд. В матче…
Статья о том, что нужно менять всю систему хоккея в России, начиная с поддержки молодых игроков, чтобы стать конкурентами для других стран. Автор рассказывает о своем опыте игры в хоккей и о том, ско…
Декатлон объявляет о снижении цен на спортивные товары и проведении конкурса. Участники могут выиграть складной стол и 4 стула для отдыха на природе, а также получить купон на скидку 200 рублей. Для …
Владимир Кличко вошел в первую десятку независимого компьютерного рейтинга лучших супертяжеловесов в истории профессионального бокса, составленную авторитетным статистическим порталом Boxrec. Он расп…
История о том, как Шаварш Карапетян, многократный чемпион мира по подводному плаванию, спас 20 жизней, вытащив людей из затонувшего троллейбуса в ледяной воде Ереванского озера. Рассказывается о том,…
Статья о 7 грехах марафонца: жадность, лень, чревоугодие. Не нужно покупать много экипировки, важно правильно тренироваться и не переедать. В конце статьи ссылка на 16-недельный план подготовки к мар…
Испанцы уважают и обожают спорт, что видно на их пляжах и курортах. Они активно занимаются велоспортом, волейболом, гольфом и бегом. В каждом городе и деревне проводятся марафоны, а Рафаэль Надаль яв…
Ученые вывели гормон счастья, который отвечает за комфортное состояние организма, - это серотонин. Рассмотрим способы, с помощью которых можно повысить получение организмом данного вещества. Выполняя…
Владислав Третьяк - лучший хоккейный вратарь мира всех времен, трехкратный олимпийский чемпион, первый российский член Зала хоккейной славы в Торонто. В интервью он рассказывает о своей жизни и карье…
17 июня в Нижнем Новгороде пройдет второй ежегодный Nizhny Novgorod Yoyoing Competition. Соревнования пройдут на главной сцене ТРК Небо. В Москве также пройдет традиционный yoyofrunza. Регистрация на…
Статья содержит советы по тому, как избавиться от боли в мышцах после тренировки. Среди рекомендаций - полноценный отдых и сон, использование тепла, массаж, растяжка, поддержание водного баланса и ис…
Статья о том, что зачастую за желанием похудеть скрываются множество маленьких причин, таких как увеличение самолюбия, модные тенденции, желание купить красивую одежду и т.д. Автор также рассказывает…
Курение негативно влияет на организм спортсмена, особенно на мышцы. Никотин способствует выработке гормона стресса, ухудшает метаболизм, повышает артериальное давление и уменьшает объем легких. Курен…
VPLab L-Carnitine Concentrate 1000мл - это продукт, содержащий Л-карнитин, который помогает снизить уровень холестерина в крови и усилить жировой обмен при аэробных нагрузках. Продукция VPLab использ…
Объявляется открытый набор в команду лазертаг-клуба МАРС для подготовки и участия в соревнованиях местных и региональных масштабов. Тренировки будут бесплатны, но будет присутствовать организационный…
ВОЙТИ