В возрасте 87 лет скончался греческий боксер Саламо Арух, чемпион Балкан в первом среднем весе. Его мать и сестра умерщвляли в газовых камерах, а всех проигравших уничтожили в газовой камере.
Мобильная спортивная площадка Rexona продолжает свое движение по России! Воркаут будет работать в Московском парке Победы, затем отправится в Екатеринбург и Челябинск. У воркаута будет постоянно дежу…
В Дзержинском районе г. Новосибирска прошло открытое первенство по настольному теннису среди 15 команд предприятий и организаций города. Победителем стала команда ОАО 'Новосибирск Энергосбыт', на вто…
Участвуй в Citrus Fit Challenge и получи шанс выиграть новый iPhone 7. Заполни форму, подпишись на страницу Citrus sport, поставь лайк и сделай репост этого поста. Выполняй упражнения вместе с фитнес…
Бегущий Банкир Андрей Онистрат предлагает выполнить задание #Citrus_Fit_Challenge - прыжки на наушниках Philips SHQ6500CL. Для участия в розыгрыше наушников необходимо выполнить несколько условий, вк…
Портал «ЗаграNица» составил список лучших велосипедных маршрутов Москвы, поездка по которым гарантирует позитивные эмоции. В статье представлены два маршрута: «Набережный» и «Зеленый», с указанием ст…
Подборка трендов и советов по ставкам на спорт от команды Serenity Bets. В статье представлены ссылки на предыдущие подборки, а также на конкретные тренды для разных команд и лиг. Рекомендуется делат…
За последние 3 недели автор решила научиться кататься на лыжах и роликах. После двух часов на лыжах и провального первого дня на курсах инструкторов по роликам, автор начала упорно тренироваться и на…
Сегодня в рамках #Citrus_Fit_Challenge тебе предстоит выполнить отжимания на фитнес-трекере Polar A360 M White. Для участия в розыгрыше фитнес-трекера необходимо выполнить несколько условий и прислат…
21 мая в 10 регионах России пройдет Первый всероссийский полумарафон «ЗаБег». Участники смогут выбрать дистанцию в 21, 10 или 5 километров, а для детей организована трасса в 3 километра. Мероприятие …
25 тренировочных принципов от Джо Вейдера Сохрани себе,что бы не потерять! 1. Принцип прогрессирующего увеличения нагрузки. Чтобы увеличить силу, размер, выносливость мышц, нужно заставлять мышцы …
Статья рассказывает о гликогене и его роли в организме, а также о методе суперкомпенсации гликогена, который позволяет увеличить запасы гликогена в мышцах и повысить эффективность тренировок. Описыва…
Статья объясняет, почему углеводы являются основным источником энергии для спортсменов. Жировые отложения в организме человека производят энергию медленно, а для эффективного сжигания жиров требуется…
В Запорожье стартовала программа бесплатных тренировок по различным видам спорта, включая бокс, каратэ, капоэйра, акйдо, бразильское джиу джитсу, танцы, рукопашный бой и муэй-тай. Проект охватывает в…
Приглашаем на работу в школу современных видов спорта в Москве тренеров по лонгборду, скейту, роликам, bmx, классическому велосипеду, унициклу, трюковому самокату, кросс-фиту и офп. Можно без опыта р…
Скандинавская ходьба - это специально разработанная методика ходьбы с палками, которая пользуется огромной популярностью во всем мире. Она тренирует около 90% всех мышц тела, сжигает до 46% больше ка…
Кафедра професійного, неолімпійського та адаптивного спорту Національного університету фізичного виховання і спорту України запрошує на навчання у магістратурі зі спеціальності «Фізична культура і сп…
27 лет великолепной карьеры в WWE закончились для Марка Уильяма Кэлвея, известного как Гробовщик. Он был на ринге дольше, чем многие живут, и стал легендой реслинга. После своего последнего матча на …
В данной статье представлены результаты соревнований по троеборью среди студентов в.к. 59, 66, 74, 83 кг на XXXX Универсиаде ВУЗов г. Новосибирска. Для каждой весовой категории приведены три места с …
Регулярные физические нагрузки помогают бороться со стрессом, улучшают настроение и повышают самооценку. Физические упражнения влияют на выработку нейромедиаторов, которые отвечают за хорошее настрое…
Итоги сезона 16/17 в полиатлоне: подготовка началась с мая 2016 года, был составлен план тренировок, летом тренировались в Карпово, осенью был силовой этап. На главном старте-первенстве России в Сасо…
На фестивале ТАВАЛЕ пройдут мастер-классы по двум темам: 'Где взять энергию для жизни и тренировок' и 'Счастливая спина: восстановление и укрепление позвоночника'. Первый мастер-класс будет посвящен …
Эмиль Гусейнов, игрок сборной по волейболу, рассказывает о своих успехах и достижениях в команде. Он призывает болельщиков приходить на матчи и поддерживать команду.
1 апреля в СЦ «Скала» прошли соревнования по жиму штанги лежа «Skala Cup». В соревнованиях приняли участие не только начинающие спортсмены, но и профессионалы этого направления вида спорта. Было заяв…
Министерство спорта Российской Федерации официально признало йогу видом спорта и включило ее во Всероссийский реестр видов спорта. Хотя это вызывает радость, так как теперь можно заниматься йогой без…
Creatine Monohydrate Dymatize - это пищевая добавка, содержащая креатин моногидрат, который улучшает энергетический обмен на клеточном уровне, увеличивает мышечную массу тела и активизирует защитные …
В Кременці відбулася презентація книги „Історія розвитку футболу” автором якої є доцент кафедри футболу Львівського державного університету фізичної культури Ігор ЧОРНОБАЄМ. Автор має в своєму доробк…
Статья о жизни и карьере эквадорского футболиста Антонио Валенсии. Рассказывается о его травме, восстановлении и достижениях в футболе, а также о трудностях, которые он преодолел на пути к успеху.
Статья о том, как правильно выполнять подтягивания на перекладине. Описаны различные виды подтягиваний и какие цели они помогают достичь. Даны советы по технике выполнения и растяжке мышц.
В интервью профессор Сарсания говорит о проблемах допинга в спорте и необходимости борьбы с ними, но при этом не стоит забывать о здоровье спортсменов. Он также отвечает на вопросы читателей журнала …
Участвуй в конкурсе от GYMSPORT.PRO и выиграй спортивные призы, включая MP3-плеер, майку, силиконовый браслет Power Balance, кружку и жиросжигатель CUTTING EDGE USA SPORTS LABS. Доставку для победите…
Статья рассказывает о том, как спортивные соревнования, включая Олимпийские игры, стали полем сражения государств. Российский спорт оказался в центре допингового скандала, который начался еще в 2014 …
Василий Алексеев рассказывает о своей методике тренировок, основанной на постоянной нагрузке и риске. Он критикует методику тренировок, используемую в сборной России, и отмечает, что для достижения р…
История о том, как автор, мечтавший связать свою жизнь с миром спорта, не смог поступить в педагогический университет из-за забытого паспорта и решил пойти учиться на повара. Однако, в приемной комис…
Руферша-гимнастка запускает проект по посадке яблоневого сада и организации спортивной площадки для детей-отказников. Цель проекта - посадить 67 яблонь на территории детского дома, помочь с лопатами …
Володимир Ващенко та його друзі з м. Зіньків шукають фінансову допомогу на ремонт приміщення для занять спортом на безоплатній основі для молоді та дітей. Ремонт потрібен для зміцнення психіки, покра…
Стартував футбольний сезон на Кременеччині. ФК 'Три Валєти' перемогли ФК 'Арсенал' з рахунком 3:0. Сезон обіцяє бути цікавим, зокрема, захопливим матчем за Суперкубок Кременеччини між ФК 'Панорама' т…
В результате игр 1/4 финала Кубка Лиги сезона 2016/2017 команда 'КБ Южное' победила 'ВК Олимп' со счетом 3:1 и прошла в полуфинал. В другой игре 'Газовик' победил 'Людей в черном' со счетом 3:1. Обе …
Смотри кино в кинотеатрах сети «Монитор», сохрани билеты, сделай репост в Instagram или ВКонтакте с хэштегом своего города или #НаСпортеАнапа и других городов, присоединяйся к «Монитору» в социальных…
В Голицынской СОШ №1 проводятся занятия по стрельбе из лука, которые проводят бригада высококвалифицированных специалистов. Учащиеся спортшколы постоянно выступают на всероссийских соревнованиях и до…
В статье представлены 11 советов по улучшению физической формы и 9 советов по уходу за собой, включая правильное питание, занятия спортом и выбор одежды и обуви, которые помогут выглядеть стройнее и …
В этой статье автор рассказывает о своем участии в чемпионате Украины по армлифтингу, который проходил в г. Днепр. Она описывает подготовку к соревнованиям, место проведения, организацию и благодарит…
После тренировки очень важно принять сразу порцию углеводов, так как именно в первые 30-40 минут после нагрузки возникает углеводное окно. Интенсивные и продолжительные тренировки истощают мышцы и пр…
Ставки на спорт лежат на вашей ответственности, но автор выкладывает проверенные источники. Ресурс myscore - нейтральный источник информации. Автор покупает прогнозы из разных источников, тестирует и…
17 марта 2017 года в Сочи прошла церемония награждения IV ежегодной Национальной Программы «Спорт и Россия». В номинации «Лучшая рекламная кампания в области спорта и здорового образа жизни» победил …
Статья о лучших спортсменах недели 20.03-26.03. Волейболист Эмиль Гусейнов признан лучшим игроком матча, баскетболист Артём Мирошников набрал 20 очков в четвертьфинальном матче, капитан женской баске…
Джерард Батлер готовился к роли в фильме «300 спартанцев» с помощью тренировки «Царь Леонид». Тренировка состоит из 4-6 упражнений по 10-25 повторов, которые нужно выполнять без отдыха, по кругу. Общ…
Метод 6-10-25 - это тренировочный метод, который считается эффективным для стимуляции роста рук. Он состоит из сета из шести повторений, за которым следует сет из 10 повторений и завершается сетом из…
UPGREAT - это проект, который поможет вам избавиться от лишнего и приобщиться к правильному питанию и здоровому образу жизни. Занятия проходят на открытой местности, что позволяет получить больше све…
ANGEL BOXING CLUB RZN приглашает всех желающих на тренировки по боксу. В клубе принимаются парни и девушки, а также дети от 4 лет. Клуб предлагает две группы: общую группу для опытных участников и ин…
ВОЙТИ