спорт

Программа соревнований на 11-12 февраля

Планируется проведение соревнований по картингу на 11-12 февраля. В программе предусмотрены административный, медицинский и технический контроль, официальные тренировки и заезды разных классов, а так…

Мой марафон

Рассказ о том, как участник марафона с помощью выносливости и мечты догоняет своих соперников, помогает одному из них, но в итоге проигрывает из-за усталости. Важность оставаться человеком в любых си…

4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь

В первую неделю необходимо рано вставать, чтобы найти время для себя и заниматься утренними практиками. Также следует пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты. Важно заниматься с…

Перенос «Лыжни Татарстана» на 18 февраля

В связи с неблагоприятными погодными условиями «Лыжня Татарстана» в Набережных Челнах переносится на 18 февраля. Программа соревнований остается прежней. Участники будут проходить дистанции от 2 до 5…

Открытый лазертаг турнир!

Объявляется набор команд на турнир по лазертагу, посвященный празднованию дня защитника отечества. Турнир будет проводиться на новой закрытой площадке в городе. В период ожидания командам будет дана …

Мучительница Анна и мои душевные страдания после аква-фитнеса

В этом посте автор рассказывает о своем опыте занятий аква-фитнесом и о том, как это повлияло на ее физическое и душевное состояние. Она делилась своими ощущениями после первых занятий, описывала сво…

10 фактов обо мне: Регина - царица своей жизни

Регина из Нижегородской области - царица своей жизни и любит свою семью. Она имеет высшее образование по экологии и любит спорт и экстрим. Регина - сладкоежка и верит, что экспресс-карьера поможет ей…

Дагестан - Самая Спортивная Республика

Дагестан - лидер по количеству Чемпионов Мира и Олимпийских Чемпионов на Северном Кавказе в боксе, борьбе, дзюдо. В республике выросли такие знаменитые спортсмены, как Загалав Абдулбеков, Биярсланов …

3 вчерашних чемпиона UFC, которые вот-вот могут завершить карьеру

Статья о трех бойцах UFC, которые находятся на контракте, но уже близки к завершению карьеры. В статье рассказывается о Ронде Роузи, Крисе Вайдмене и Доминике Крузе, их достижениях и причинах, по кот…

История сноуборда

Статья рассказывает об истории сноуборда, начиная с 1929 года, когда австриец M.J. Burchett скатился с горы на широкой доске с веревкой вместо руля, и заканчивая 1976 годом, когда Димитрий Милович за…

Ситуация с проведением мероприятия на территории котлованов Земснаряды

Ребятам из клуба ВМС было разрешено провести мероприятие на территории котлованов Земснаряды, но уже на следующий день трасса была оккупирована, люди гоняли ночью, устраивали беспредел, вели себя не …

Продукты с высоким содержанием белка

Статья о продуктах, содержащих высокое количество белка, необходимого для построения мышц. В статье перечислены продукты, такие как яйца, творог, сыр, птица, говядина, печень, рыба и соя, а также рек…

Юбилейный Открытый чемпионат Одесской области по черлидингу 2017 года

11-12 марта 2017 года ООФЧерлидинг проводит Юбилейный Открытый чемпионат Одесской области по черлидингу. В программе CHEER-SHOW и два дня выступлений лучших спортсменов во всех возрастных категориях.…

Басня про тех, кто не верит)))

Статья о том, что для достижения результата в сетевом маркетинге, как и в спорте, нужно дать себе время и постоянно работать. Нельзя делать вывод о неэффективности сетевого маркетинга, поработав всег…

10 способов ввести тренировку в привычку

Чтобы не растерять энтузиазм за пару занятий, воспользуйся подсказками профессиональных фитнес-инструкторов: пробуй разные виды спорта, заручись поддержкой друзей, сделай занятия обязательными, заним…

Кроссфит Игры: регистрация на Оупены 2017

Регистрация на Оупены 2017 для участия в Кроссфит Играх уже открыта. Участники должны выполнять комплексы каждую неделю и выкладывать результаты до понедельника. Лучшие спортсмены из каждого региона …

Как стать чемпионом: секреты спортивного психолога

Спортивный психолог выделил особые качества спортсменов-чемпионов: концентрация, установка-мотивация, профессионализм и 'закрытость'. Стать чемпионом помогает длительное и предельное внимание к своем…

История о Мартине Форде: от худощавого паренька до гигантского бодибилдера

Мартин Форд, выделяющийся своим ростом в 207 см и весом около 150 кг, прошел долгий путь от худощавого паренька до гигантского бодибилдера. Его история перевоплощения напоминает сюжет кинофильма. В с…

Айкидо для детей со слабым здоровьем

Айкидо - отличный вид спорта для детей со слабым здоровьем. Занятия начинаются с простых движений, постепенно повышается нагрузка. Дети проводят тренировку босиком на татами, что способствует закалив…

Питание_КФ

Список продуктов, которые помогут добиться выносливости и энергии во время тренировок. В списке бананы, содержащие углеводы и калий, необходимые для выносливости, а также семена чиа, богатые полезным…

Сборная «АлтГУ» по лыжным гонкам: 8 лет спустя

Бывшие сборники по лыжным гонкам собрались на лыжной базе после 8 лет. Автор не занимался спортом профессионально и не занимался физическими нагрузками, но 18 км дались легко. Тело и психика сработал…

Список реальных рестлеров WWE

В этом списке представлены реальные рестлеры WWE, такие как Nikki Bella, John Cena, Brock Lesnar и многие другие. Список включает в себя как мужские, так и женские имена, а также имена из разных поко…

Аптечные препараты для повышения тонуса

Статья описывает несколько аптечных препаратов, которые помогут повысить тонус организма и улучшить результаты тренировок. В статье рассказывается о препаратах, содержащих витамины C, A, E, D, жирные…

Юные танцоры «Прибоя» завоевали многочисленные награды Кубка Губернатора в Тюмени

Воспитанники СДЮСШОР «Прибой» показали высокие результаты на турнире мировой серии по танцевальному спорту WDSF Open Standard& Latin 2017, который прошел в рамках Кубка Губернатора Тюменской области …

Как сесть на шпагат за 10 дней

Стать гибким и сесть на шпагат за 10 дней возможно, если регулярно делать упражнения по растяжке. Необходимо проводить разминку, выполнять упражнения на растяжку ног и спины, а также упражнения на по…

Почему болят колени при приседании?

Статья рассказывает о причинах болей в коленях при приседании, таких как механические повреждения, неправильная техника выполнения упражнений, внутренние заболевания суставов, отложение солей и недос…

10 причин заняться йогой

Практика йоги помогает улучшить концентрацию, снизить вес, улучшить работу внутренних органов, улучшить гибкость позвоночника, улучшить дыхание и уверенность в себе. Все это делает йогу привлекательн…

Программа подтягиваний Льюиса Армстронга

Программа подтягиваний Льюиса Армстронга - это уникальная программа, которую использовал майор морской пехоты США Чарльз Льюис Армстронг для подготовки к попытке установить мировой рекорд по количест…

Алексею Бычкову присвоено звание Заслуженного мастера спорта Украины

Алексею Бычкову присвоено звание Заслуженного мастера спорта Украины по пауэрлифтингу. В 2016 году он стал чемпионом и рекордсменом мира в весовой категории 120 кг. В биографической справке указаны е…

Денис Самаров - предприниматель и спортсмен

Денис Самаров - предприниматель и спортсмен. Владелец сети школ в сфере услуг и развивает два новых направления. Цель блога - помочь начинающим и уже действующим предпринимателям, поделиться техникам…

Всероссийская массовая лыжная гонка "Лыжня России"

«Лыжня России» - это ежегодный зимний праздник, объединяющий поклонников лыжного спорта. В этом году в гонке принимают участие 74 региона России. Мероприятие привлекает любителей активного отдыха и п…

Объявляется набор в секцию КУДО

В Клину открылся клуб смешанных единоборств КУДО. КУДО - стремительно развивающийся вид спорта, техника которого очень схожа с ММА. На соревнованиях спортсмены бьются в специальных лицензионных шлема…

Рыцарский турнир "Кубок Первой Столицы 2017"

12 февраля 2017 года в 13.00 в ККЗ "Украина" состоится рыцарский турнир "Кубок Первой Столицы 2017". На турнире будут проходить соревнования в номинациях: Щит-Меч, Щит-Меч. Женщины, Баклер-Меч, Профе…

НФФР продолжает поиск партнеров для сборных команд России по флорболу

НФФР продолжает поиск партнеров и спонсоров для сборных команд России по флорболу. Партнерами НФФР было предложено оплатить перелет ведущих игроков из состава команды «Наука-САФУ» в Италию и обратно …

Тренировочная программа Сильвио Самуэля

Программа тренировок Сильвио Самуэля на каждый день недели. Включает упражнения на разные группы мышц: спина, грудь, квадрицепс, плечи, руки, бицепс, бедра и икры. Отдых воскресенье. Принципы трениро…

Знаменитости и страхование

Статья рассказывает о знаменитостях, которые застраховали различные части своего тела на миллионы долларов. Среди них - футболисты, модели, актрисы и певицы. Страховые полисы покрывают травмы, эстети…