спорт

Два спортсмена ProSportLab стали медалистами Чемпионата России и Игр Дружбы 2022 по …

Два спортсмена ProSportLab - Кирилл Стрельников и Максим Троценко - стали медалистами Чемпионата России и Игр Дружбы 2022 по плаванию. Кирилл Стрельников завоевал серебро на дистанции 50 брасс и уже …

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ: Где брать энергию?

Статья о том, как бороться с хронической усталостью. В ней рассказывается о том, как не сливать энергию на негативные эмоции, настраивать режим дня, правильно питаться, заниматься спортом и задавать …

Сборы национальной сборной 'Абилимпикс'

Рассказ о сборах национальной сборной 'Абилимпикс' и значимости этого мероприятия для людей с инвалидностью. Автор выражает благодарность своим коллегам и тренерам, а также говорит о том, как эта раб…

Как получить лёгкость движения?

Чтобы получить лёгкость в движениях, необходимо тренировать тело как единую структуру. Обычные тренировки на качалке не помогут достичь этой цели, так как они не способствуют согласованной работе мыш…

Как не допустить повторяющихся ошибок: уроки психологии из футбольного матча

В статье рассказывается о том, как важно не допускать повторяющихся ошибок в спорте и как психология может помочь в этом. На примере футбольного матча анализируются тонкости сознания и внимания, взаи…

Спортивное сердце: мифы и реальность

Статья разбирает мифы о спортивном сердце и объясняет, что это явление не является патологией, а имеет адаптивный характер. Однако, при неправильном тренировочном процессе спортивное сердце может пер…

Открытый кубок г. Гомеля по УШУ санда

20/11/2022 в городе Гомеле прошел открытый кубок г. Гомеля по УШУ санда, в котором приняла участие команда #petrovichteam. Все участники показали хороший результат, в том числе Герасименко Ярослав и …

Как загадывать желания и осваивать новые навыки: мой опыт катания на коньках в Калуге

Я рассказываю о своем опыте катания на коньках в Калуге с лучшим тренером города Николаем Заботиным. Описываю свой страх и удивление от того, что за час катания я освоила новые навыки. Рекомендую все…

3 образа для спорта и отдыха 🧘‍♀

Представляем три варианта одежды для занятий спортом и отдыха: комбинезон на бретелях, футболка и велосипедки, комплект топа и легинсов. Все выкройки можно приобрести на сайте. Носите то, что заставл…

Лыжная школа - 2 года на энтузиазме

Рассказ о том, как во время пандемии была создана лыжная школа на энтузиазме нескольких людей. За 2 года школа сделала многое и развивается дальше. В клубе более 100 человек, более 50 учеников занима…

НАШИ ТРЕНЕРЫ 🏆

Познакомьтесь с Никитой Анниковым - самым молодым тренером Федерации Капоэйра Самарской области. Он является неоднократным участником и призером соревнований по Капоэйра, а также имеет немалый тренер…

Как поддерживать мотивацию: простые правила

Поделитесь своими знаниями и увеличьте мотивацию на 10%. Составьте план действий и получите еще 10%. Следуйте простым правилам, чтобы поддерживать энергию в любых жизненных обстоятельствах. Начните с…

Выборы президента Федерации шахмат России: призыв Сергея Карякина к поддержке

Сергей Карякин, российский шахматист и гроссмейстер, призывает поддержать его на выборах президента Федерации шахмат России, которые пройдут 17 декабря. Он стремится создать максимально большое сообщ…

Бесплатные занятия спортом для взрослых на площадках по месту жительства

Приглашаем всех желающих на бесплатные занятия спортом на площадках по месту жительства для взрослого населения 30+. Предлагаем различные виды занятий, такие как суставная гимнастика, скандинавская х…

Бои без правил: культура или жестокость?

Статья рассказывает о культуре боев без правил, таких как ММА и бокс, и о том, как они стали популярными в современном мире. Автор выражает свое мнение о культуре ненависти и унижения соперников, кот…

Турнир по фехтованию в Эжве: эмоции и впечатления участников

В Эжве прошел турнир по фехтованию, на котором наши ребята заняли много призовых мест. Участники делятся своими эмоциями и впечатлениями от соревнований, отмечая дружелюбный коллектив и сплоченность …

Беговые правила Элиуда Кипчоге

Элиуд Кипчоге - легендарный марафонец, который придерживается спартанского образа жизни и сбалансированного питания. Он записывает свои тренировки в дневник и уделяет время восстановлению. Кипчоге сч…

ИЗОТОН - не только про оздоровление и отличную форму. Он еще и про победы.

Татьяна Рыбакова и Анатолий Рыбаков, тренеры сборной МФТИ по плаванию и сборной плавательного клуба 'МФТИ-Долгопрудный', победили на Кубке России 2022 по плаванию в категории Мастерс. Всего клуб Маст…

Кубок главы города Лангепаса по самбо: результаты и победители

В начале декабря в Лангепасе прошел Кубок главы города по самбо, в котором приняли участие спортсменки из разных городов. В статье представлены результаты соревнований и список победителей и призеров…

Регистрация на гонку Гиперборея-2023 открыта

4-5 февраля 2023 года на базе отдыха 'Политотдел' пройдет гонка 'Гиперборея-2023'. Спортивное событие включает в себя серию стартов, в том числе Чемпионат и первенство Омской области, Кубок Евразии и…

Прокачай себя с ЧЕМПИОНАМИ! Тренировки по баскетболу в Туле

7-дневные тренировки по баскетболу в Туле для всех желающих улучшить свои физические кондиции, координацию, ловкость и выносливость. В программе 12 тренировок и индивидуальные рекомендации по ОФП, СФ…

Награждение лучших спортсменов и тренеров в Красногвардейском районе

2 декабря в Центре НЕОрдинарного искусства состоялось награждение лучших в спорте в Красногвардейском районе по итогам 2022 года, организованное Центром спорта Красногвардейского района. На мероприят…

Алтайский край на оз. Уткуль с Кубком края памяти В.Золотухина

Рассказ о соревнованиях по рыбалке на озере Уткуль в Алтайском крае. Описание тренировок, базы отдыха и поиска мест с активностью рыбы. Упоминание о командах и соперниках, а также о погодных условиях…

Команда TeamRise - серебряный призер соревнований по чирлидингу

Команда TeamRise из Державинского университета стала серебряным призером общероссийских соревнований по чирлидингу. В дисциплинах «Чирлиднг-Стант-смешанный» и «Чирлидинг группа смешанная» ребята заня…

В команде прибавление

В статье рассказывается о новом члене команды спортивной игры бочча, который присоединился к ним после соревнований, посвященных Международному Дню инвалидов. Тренировки по бочча помогают не только о…

Трейлранинговые соревнования: Побег от Лисы

В прошлую субботу автор участвовал в трейлранинговых соревнованиях 'Побег от Лисы', проводимых спортивным клубом 'Горностай'. Старт был организован на высшем уровне, несмотря на мороз, который достиг…

Всероссийский чемпионат «ЧЕЛОВЕК ИДУЩИЙ-2022»: итоги и поздравления участников

Вместе с Григорием Аксеновым в прямом эфире подвели итоги Всероссийского чемпионата «ЧЕЛОВЕК ИДУЩИЙ-2022». Свыше 330 тысяч зарегистрированных участников из 810 городов. В эфире присоединились известн…

Всероссийские соревнования по плаванию для людей с нарушениями опорно-двигательного …

6 декабря в бассейне «Сатурн» стартовали всероссийские соревнования по плаванию для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Участие в Кубке и первенстве России приняли спортсмены, представ…

Выходной день на спорте вместе с Детской спортивной школой TURBO • Ульяновск

10 декабря в легкоатлетическом манеже СПАРТАК пройдут спортивные состязания «ТУРБО ИГРЫ» для детей от 2,5 до 15 лет. В программе мероприятия: полосы препятствий, проверка нормативов ГТО, перетягивани…

Крутой парень, защищающий животных! ❤

Тренер-физкультурник Михаил Анатольевич продолжает тренировать молодое поколение, учить ребят боксу, дисциплине, быть здоровыми, крепкими, учить выдержке и добру, и просто мощно тренируется прививая …

Программа VI Всероссийской научно-практической конференции «ДЕНЬ СПОРТИВНОЙ ИНФОРМАТ…

Программа VI Всероссийской научно-практической конференции «ДЕНЬ СПОРТИВНОЙ ИНФОРМАТИКИ», которая состоится 16 декабря с 13:00 до 19:00 в Точке кипения по адресу: Малый Конюшковский пер., д. 2 (3 эта…

Объединённое Первенство Санкт-Петербурга: результаты и победители

Объединённое Первенство Санкт-Петербурга прошло успешно, участники соревновались в дисциплинах кумитэ и ката. Победители получили заслуженные награды. Турнир был сильным, участвовали спортсмены из ра…

Присоединяйтесь к команде профактивистов «Профсоюзы Удмуртии» в рамках программы «Че…

Присоединяйтесь к команде профактивистов «Профсоюзы Удмуртии» в рамках программы «Человек идущий», которая призвана мотивировать людей к повышению ежедневной двигательной активности. Вместе с командо…

Турнир по ИСБ 'Путь Меча' в Олимпе

В Олимпе прошел турнир по детскому и юношескому ИСБ 'Путь Меча', в котором приняли участие более ста спортсменов из разных клубов и секций Санкт-Петербурга. Наш клуб выставил 15 бойцов, которые высту…