спорт

Поздравляем Морозову Дашу с присвоением спортивного разряда "кандидат в мастера спор…

Морозова Даша получила спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" по волейболу. Она начала заниматься в ФОК "Ока" в 2014 году у тренера Титова И.Н. и быстро попала в основной состав команды. В 201…

Десант спортсменов из России на турнирах NPC

В эти выходные российские спортсмены будут участвовать в турнирах NPC в Дубае, Праге и Польше. Многие из них уже выступали в NBC и бьются за участие в Mr. Olympia. Они рискуют, но ставят свою цель на…

Что такое стресс?

Стресс - это ответная реакция организма на перенапряжение и негативные эмоции. Спорт помогает избавиться от стресса благодаря выработке нейромедиаторов и эндорфинов, которые улучшают настроение и уме…

Кросс Октябрь от @zelrun

Отчет о соревновании Кросс Октябрь от @zelrun в Зеленограде. Автор рассказывает о своем участии в забеге на 15 км, о сложностях и радостях, а также о приятных бонусах от организаторов. В конце отчета…

4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь

Статья о том, как изменить свою жизнь за 4 недели. Рассказывается о важности утренней практики, здоровом питании и занятиях спортом. Автор советует исключить из рациона алкоголь, чипсы, сладкие газир…

Фильм Несломленный: история Луи Замперини

Фильм Несломленный рассказывает историю американца-легкоатлета Луи Замперини, который принимал участие в Олимпийских играх 1936 года в Берлине и попал в плен к японцам во время Второй мировой войны. …

Что такое стресс?

Стресс - это ответная реакция организма на перенапряжение и негативные эмоции. Спорт помогает избавиться от стресса благодаря выработке нейромедиаторов и эндорфинов, которые улучшают настроение и уме…

Спорт, как норма жизни: мастер-класс по программе 'Оксифит'

Руководитель студии танца и фитнеса провела мастер-класс по программе 'Оксифит', направленной на коррекцию фигуры, проработку проблемных зон, укрепление мышечного корсета и очищение организма. В прог…

Здоровье и спорт: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье

Грамотные тренировки помогают снизить уровень гормона стресса, глюкозу, инсулин и холестерин, а также повысить уровень гормонов радости. В зимнее время организм стремится к запасанию жирка, но это не…

Один раз забыл сделать селфи и всё, забросил на полторы недели соцсети...

Автор рассказывает о своём опыте заброса социальных сетей на полторы недели и о том, что за это время он успел снять несколько видео, посетить иппотерапию и выставку, а также получить две медали за н…

Сдача комплекса «Готов к труду и обороне» в МОУ «СОШ № 1» г. Энгельса

12 октября в МОУ «СОШ № 1» г. Энгельса прошла сдача комплекса «Готов к труду и обороне». Учащиеся и учителя успешно выполнили нормативы, ведь от этого зависит показатель уровня физической подготовки,…

20.X.1982

Поэтический рассказ о походе на футбольный матч в Лужниках, где главный герой ощущает тревогу в душе и в конце матча понимает, что игра за кубок УЕФА принесла запах смерти.

Подвижные и спортивные игры в теплом зале в классной компании

В ближайшую субботу мы собираемся играть в подвижные и спортивные игры в теплом и комфортном зале в классной компании. В программе: флаг футбол, алтимат, флорбол и бадминтон. Все игры опробованы нами…

Спортивная школа «СПАРТА»: защита интересов родителей

Родители учеников спортивной школы «СПАРТА» борются за ее сохранение и направляют письма в различные инстанции. Все годы родители призывают сохранить школу, иначе хоккея в Чехове на прежнем уровне не…

Розыгрыш добавок: Омега-3 и витамин Д

Участвуйте в розыгрыше добавок Омега-3 и витамин Д, проводимом сообществом Your Fitness Life. Для участия необходимо вступить в сообщество, поставить лайк, написать комментарий и сделать репост на св…

99 лет волейболу в России и 21 год моему увлечению этим видом спорта

В тексте автор рассказывает о своей любви к волейболу, начиная с первых занятий в Якутии и заканчивая участием в областной сборной. Он также удивляется, почему выбрал этот вид спорта, несмотря на сво…

Присоединяйтесь к спортивному движению #nolimitsrun на Тропе здоровья в Череповце

Каждую субботу на Тропе здоровья в г. Череповец проходит лёгкая пятикилометровая пробежка #nolimitsrun. Участие бесплатное и доступно для всех, независимо от уровня подготовки. Пробежки сопровождаютс…

Снова отлично побегали со Стасом Богдановым!

Рассказ о забеге со Стасом Богдановым, моим приятелем с синдромом Дауна. На забеге 'Спорт во благо' моя помощь была нужна ему, мы бежали 10 км и первый круг пробежали очень бодро. Второй круг был сло…

Как сформировать положительную привычку к занятиям спортом у ребенка

Статья рассказывает о том, что тренировочный процесс может быть стрессом для ребенка и как родители могут помочь своему ребенку сформировать положительную привычку к занятиям спортом. В статье также …

Чемпионат Вологодской Области: регистрация в 5.30 кромешная тьма

Описание участия в чемпионате Вологодской области по рыбалке. Рассказ о том, как была проведена тренировка и как был замешан корм. Описание подготовки к соревнованию и прибытия на место. Упоминание о…

Моё пятое золото на Чемпионате России

Рассказ о победе на Чемпионате России по бегу на лыжах с периодическими пересечениями асфальтовой роллерки. Автор описывает трассу, рельеф, свои ощущения и результаты. В конце призывает бегать и полу…

Что ждëт участников мултитурнира King of Strong

На мултитурнире King of Strong участников ждет отличная атмосфера, большое количество участников, лучшая зона разминки, калиброванные диски для рекордов, специальные грифы для приседа, жима и станово…

Треккинг и СпортЗал в п. Сосново

Проводится треккинг на свежем воздухе и мастер-классы в современном спортивном комплексе. Возможность попробовать новые виды активностей и игр. Стоимость участия - 1500₽. Для детей от 6 лет с родител…

Изижевскавереван

В Ереване всё еще вкусно и красиво, но не продают сливочки Ижмолоко. Автор рассказывает о своем режиме занятий спортом и созданном ею чатике в телеграме, где собрались люди с желанием сделать активно…

Возраст и спорт, когда не поздно начинать...

В любом возрасте можно достигнуть прогресса в физическом плане, если соблюдать регулярность и постоянство. Метаболизм и гормональный фон в 40+ уже не тот, но это не означает, что вы будете топтаться …

Марафонец из Светлого

Андрей Нешта из Светлого принял участие в Московском марафоне и успешно пробежал дистанцию. В интервью он рассказал о своем опыте занятий бегом и подготовке к марафону. Андрей выбрал Московский мараф…

Тренировки по выносливости и силовым показателям с профессиональным тренером

Профессиональный тренер по общей физической подготовке предлагает программу тренировок по выносливости и силовым показателям. Она подходит для всех, кто хочет поддерживать себя в форме или выступать …

Третье место! Ура!!!

Рассказ о соревнованиях по конному спорту в Сочи, на которых спортсмен занял третье место. Описывается прогресс спортсмена и влияние конного спорта на его психологическое развитие. Благодарность спон…

Закрытие спортивного проекта

Автор объявляет о закрытии спортивного проекта, который был частью его жизни на протяжении восьми лет. Он рассказывает о том, как важно иметь единомышленников и способность к самоорганизации. Проект …

Турнир по стрельбе из лука Mind Your Arrow

29 октября 2022 года в г. Москва, ул. Складочная, д. 1, стр. 5, зал 'РИФ' пройдет турнир по стрельбе из лука Mind Your Arrow. Турнир проводится в двух классах: исторический лук и инстинктив. Каждый к…

IRONSTAR Sochi 226

Рассказ о прохождении полной дистанции триатлона IRONSTAR Sochi 226, достижении цели и благодарности тренеру и близким. Призыв к занятию спортом и обращение к тренеру в @tristyletrainer.

Победители и призеры Региональных соревнований Кубок КФК 'Звезда'

15 октября прошли Региональные соревнования Кубок КФК 'Звезда', на которых были определены победители и призеры в различных возрастных категориях и соревнованиях по фигурному катанию. Всего было нагр…

Закрытие сезона КОСТЁРНИКом - главное мероприятие Федерации альпинизма и скалолазани…

15 октября на туристических полянах реки Петух пройдет закрытие сезона КОСТЁРНИКом - главное мероприятие Федерации альпинизма и скалолазания Вологодской области. В программе мероприятия: развлекатель…

Классика современности

История о том, как спортсмен-экстремал Костя организовал Ассоциацию экстремальных видов спорта и начал проводить фестивали для детей и взрослых. Он заметил, что на фестивали приходят дети-инвалиды, к…

Чемпионат России по скейтбордингу в Кисловодске: результаты и победители

В Кисловодске прошли соревнования по скейтбордингу: Чемпионат России в дисциплинах «парк» и «улица». Воспитанница тюменской школы скейтбординга Рада Терещенко заняла второе место в женском зачете дис…