йога

Как я справилась с депрессией и накопленной усталостью: мой опыт

Автор рассказывает о своем опыте борьбы с депрессией и накопленной усталостью. Она описывает свои симптомы и диагноз, а также как она нашла причину своего состояния. Автор начала практиковать йогу и …

Индивидуальные занятия йогой в Краснодаре | Программа с учетом ваших целей

Индивидуальные занятия йогой в Краснодаре с учетом ваших личных целей. Программа занятий разрабатывается с учетом ваших личных целей. Начинать занятия йогой с индивидуальной практики – это грамотно. …

Как понять, что вам пора на йогу?

Статья о том, какие признаки говорят о том, что пора обратиться к йоге. Описаны симптомы, такие как нервное перенапряжение, бессонница, проблемы со здоровьем и отношениями. Описано, как йога может ул…

Йога-фото тур в Дахаб с Натальей Непеиной и Ириной Кудряковой

Приглашаем вас на йога-фото тур в Дахаб с Натальей Непеиной и Ириной Кудряковой. Вас ждет отдых в чисто женской компании, потрясные места для фотосессий, ежедневная практика йоги, фото-сопровождение …

Понимание приходит со временем: мои ошибки в поиске тайны йоги

Автор рассказывает о своих иллюзиях и ошибочных представлениях о йоге и ее тайнах, которые она искала в Индии и Непале. Она пришла к выводу, что истинное знание и спокойствие находятся внутри нас, и …

Встречи с Диди Лиламаи в Екатеринбурге

Приглашаем на встречи с Диди Лиламаи в Екатеринбурге, где будут затронуты важные темы, касательно практики медитации, а также зарядимся вдохновением и духовной энергией. На встречах можно будет задат…

Индивидуальные занятия йогой в Москве | Пространство йоги 'АэроториЯ'

Присоединяйтесь к индивидуальным занятиям йогой в пространстве 'АэроториЯ' в Москве. Наши опытные тренеры помогут вам начать практику йоги с правильной основы, дадут личные рекомендации и скорректиру…

Волшебство и мастерство женщины❤️

Женщина загадочна по своей природе. Обладать уникальным волшебством - особый женский дар. Проблемы возникают, когда женщина становится загадкой для самой себя. Что бы овладеть внутренним мастерством,…

Ретрит для женщин: путь к любви к себе

22-часовой ретрит для женщин, включающий проживание в загородном доме, йогу, медитацию, психологические игры, душевные разговоры и многое другое. Ведущие мастера помогут участницам принять себя и пол…

Онлайн Школа Йоги: 150 уроков за месяц по цене полутора занятий в студии

Онлайн Школа Йоги предлагает более 150 уроков с практиками за месяц по цене полутора занятий в студии. Ученики могут практиковать каждый день и общаться с учителем, получая помощь и советы. Школа пре…

Кундалини-йога: пробуждение энергии и психотерапевтический эффект

Кундалини-йога - это йога для пробуждения энергии кундалини, которая происходит с помощью медитации, дыхательных упражнений, асан и пения мантр. Она развивает способность контролировать свои эмоции, …

Пять состояний ума

Статья описывает пять состояний ума, включая озабоченность собой, помрачение, возбужденность и другие. Описывается, как каждое состояние влияет на способность человека воспринимать утонченные принцип…

Медитация Ом-Чантинг суббота 4 февраля 18:30-20:00

Практика Ом-Чантинг - это медитативное искусство, которое высвобождает блоки, трансформирует страхи, убирает беспокойства и тревоги, гармонизирует человека и пространство. Участие в практике стоит от…

Опора на неопределённость и неизвестность приводит к балансу, только если чувствуешь

Страница посвящена опоре на неопределённость и неизвестность в жизни. Автор рассказывает о своём опыте изменения планов и о том, как это привело к лучшим результатам. Также автор приглашает на свои у…

Женщина, сексуальность, Йога и Тантра

Статья о том, как женщина была лишена своих прав на протяжении веков, и как это повлияло на ее сексуальность и отношения. Рассматриваются примеры деструктивного поведения и зависимых отношений, а так…

Йога с акцентом на йогатерапию + гамак

На странице описывается, что такое гиперкифоз и как он влияет на здоровье. Также предлагается занятие йогой с акцентом на гиперкифоз, сутулость и зажатую трапецию. Занятие будет проходить на коврике …

2023 год. Восмеричный путь on-line

Курсы йоги, связанные между собой и движущиеся по восьмеричному пути Патанджали. Возможность попасть на курс по чакрам и курс преподавателей. Семинар о мировоззрении йоги и курсы по фундаментальной Х…

Польза йоги для здоровья и гармонии

Йога - это уникальная возможность посвятить время самому себе и успокоить тело и разум. Ежедневная практика йоги понижает уровень стресса, сахара в крови, укрепляет иммунитет и замедляет процессы ста…

Йога в гамаках ♥️ - ученые подтвердили, что йога делает человека умнее

Ученые подтвердили, что занятия йогой в гамаках улучшают работу головного мозга, снижают риск деменции и болезни Альцгеймера, укрепляют память и эмоциональную регуляцию. Присоединяйтесь к занятиям в …

Женская сила с точки зрения йоги

Статья о том, что истинная сила женщины в её ауре, а не в качествах характера. Женщина имеет два нимба: один на уровне Третьего глаза, а второй на уровне сердечного центра. При соединении энергии обо…

Прогибы назад в йоге: как сохранить позвоночник здоровым

В данной статье рассказывается о том, как сохранить позвоночник здоровым при выполнении прогибов назад в йоге. Для этого необходимо проводить качественную разминку позвоночника перед началом практики…

Инструктор йоги и голосовых практик, консультант по предназначению, аромапсихолог, о…

Страница инструктора йоги и голосовых практик, консультанта по предназначению, аромапсихолога и организатора йога-туров. Рассказ о прошлом и настоящем, о здоровье и путешествиях. Приглашение присоеди…

Ретриты йоги и аюрведы в Гоа и Гокарне

Предлагаем участие в ретритах йоги и аюрведы в Гоа и Гокарне. В программу включены практики само-изучения, экскурсии, трехразовое питание, консультации доктора, курс по панчакарме и многое другое. Ре…

Центр развития Человека FreeDom

На странице представлен Центр развития Человека FreeDom, руководитель которого является дипломированным педагогом, психологом, теологом, коучем и тренером. Также на странице представлены услуги по йо…

Практика йоги и чайная церемония в БлагоДаре

Приглашаем на практику йоги и чайную церемонию в пространстве БлагоДар. В программе: формирование намерения, дыхательные техники, практика хатха-йоги, растяжка, релаксация под звуки поющих чаш, чайна…

Инь-йога, дыхательные практики и медитация йога-нидры: создание исцеляющего состояния

Отработаем навык осознанно 'переключаться' - переводить напряжение в расслабление, уметь возвращать систему в состояние ресурса. Вместе создадим состояние, в котором отдыхают ум, чувства и тело. Созд…

Моя преподавательская позиция в йоге

В данном посте автор описывает свою преподавательскую позицию в йоге. Она считает, что тренировки должны быть максимально эффективными и объективными, а также работать на улучшение здоровья. Автор не…

Йога🧘‍♀️ #reality_in_touch #yoga_s_oksanoj

Статья о том, как окружающая среда и требования близких могут ограничивать наше тело и психику, и как йога может помочь нам стать более свободными и уверенными в себе. Автор рассказывает о том, как н…

ALFA GRAVITY 💥💥💥 - Методика работы с телом под воздействием гравитации

ALFA GRAVITY - это методика работы с телом под воздействием гравитации, которая объединяет в себе большое многообразие современных активностей: фитнес, пилатес, йога, стрейчинг силовые нагрузки. Заня…

Медитация в йоге: что это на самом деле?

Статья рассказывает о том, что на самом деле представляет собой медитация в йоге и как она отличается от простого сидения с закрытыми глазами. Автор утверждает, что медитация - это одна из ступеней й…

Психологический йога-ретрит в Индии с организатором Алексеем Шороховым

Приглашаем вас на психологический йога-ретрит в Индию с организатором Алексеем Шороховым. Ретрит пройдет в Ауровеллей ашраме, между городами Харидвар и Ришикеш. Вас ждут уникальные возможности для по…

Курс йоги "Путь силы. Путь йоги" от nyoga.ru

Курс йоги "Путь силы. Путь йоги" от nyoga.ru - это уникальная возможность получить хорошую фигуру, прекрасное самочувствие, здоровье, гибкое тело, шпагаты/планки/стойки на руках и прочие бонусы йоги.…

Йога тур в Гоа с прямым перелетом из Москвы

Приглашаем вас на йога туры в Гоа с прямым перелетом из Москвы. Насладиться беззаботной Гоанской атмосферой, природными красотами, теплом, йогой на океане и регулярными музыкальными мероприятиями. Да…

Семинар по йоге: выбирайте формат!

Выберите формат семинара по йоге: база нашей студии или выездной семинар в гостиничном комплексе. Проголосуйте до 25 февраля! Ведущие: Павлентьева Ольга и Зубков Игорь. Ключевые темы: сочетание практ…

Сакральное йога-путешествие на север Индии «Лотос Сердца»

Предлагаемое путешествие на север Индии «Лотос Сердца» включает посещение сакральных мест, практики йоги, медитаций, интересные занятия и время на шоппинг. Индия - загадочное, сакральное и яркое мест…

Зачем нужна регулярность практики йоги?

Пост о том, почему важна регулярность занятий йогой. Йога помогает деавтоматизироваться и тренирует ум фокусироваться на происходящем. Регулярная практика помогает фиксировать изменения в состоянии и…