йога

Медитация "Прикосновение Мастера"

Статья о медитации "Прикосновение Мастера", данной Йоги Бхаджаном в 2000 году. В статье описывается поза, мудра, мантра и время для медитации. Также приводится комментарий и цитата Йоги Бхаджана об э…

Акционный абонемент на йогу в школе Сурья

Школа йоги Сурья проводит акцию на приобретение абонемента на 30 занятий за 6000₽ сроком действия 90 дней. Стоимость одного занятия составляет всего 200₽. Акция действует с 12 по 30 декабря 2022 года…

Вводный курс йоги для новичков: обучение, тренировка и релаксация

На новом потоке Вводного курса по йоге для новичков все будет в балансе: обучение, получение новых знаний, тренировка и улучшение психофизической формы, релаксация. Продолжительность курса - 4 месяца…

Почему не рекомендуется есть лук и чеснок?

Лук и чеснок являются невежественной пищей и ядом для организма, так как находятся под влиянием демонических планет. Однако, как лекарство, их можно использовать наружно для лечения различных заболев…

Поддержите Сашу Лапицкую и Стаса Житенского на новогодней встрече #ЙОГАВДАР

Приходите на новогоднюю встречу #ЙОГАВДАР в поддержку Саши Лапицкой и Стаса Житенского. В программе гонг-медитация, активная практика йоги, занятие по ушу для детей, мастер-классы и многое другое. Ме…

Джапа с мощной мантрой Гобиндей Мукандей: практика на зимнее солнцестояние

Практика джапы с мощной мантрой Гобиндей Мукандей на зимнее солнцестояние. Мантра помогает в процессах освобождения, очищения, отпускания, разрушает блоки и кармические узлы, уравновешивает полушария…

Пирамида Йога: как создать и получить благо

При сидении в позе лотоса йог создает пирамиду из своего тела, что является очень совершенной формой. Эта пирамида может быть создана в любой позе из йоги для сидения. При нахождении в пирамидальной …

Йога-тур по Северной Индии с 25.09 - 06.10.23

Путешествие по Северной Индии с посещением храмов, мест силы и занятиями йогой. В стоимость включены трансферы, экскурсии, проживание в комфортабельных номерах йога-шалы и питание. Поездка в горы, по…

Все о тонких каналах в нашем теле

Статья рассказывает о концепции энергетических каналов нади, которая была развита в Упанишадах и йогических школах. Физическое тело пронизано бесчисленными нади, но мы будем говорить только о тонких …

Йога конектинг пипл! - занятия в центре города

Присоединяйтесь к занятиям йоги каждый понедельник в самом центре города. Занятия длительностью 2,5 часа, включают в себя йогу, пранаямы и медитации. Все желающие могут присоединиться, независимо от …

Йога и нолевое состояние: путь воина

Статья рассказывает о том, что внутренние состояния человека могут изменяться практически мгновенно и как йога помогает научиться контролировать свои эмоции и достигать нолевого состояния - состояния…

Семинар по отстройкам и правкам в асанах Йоги

20-22 января состоится семинар по отстройкам и правкам в асанах Йоги, проводимый руководителями студий Yoga108 Москва и своя ЙОГА. Тула. Участники научатся видеть ошибки выполнения поз, корректно пра…

Декабрь: итоги года

В этом году автор начала вести йогу оффлайн, участвовала в проекте 'Йога в парках', проводила занятия йоги на Гольяновском пруду, участвует в проекте 'Московское Долголетие', записалась на обучение '…

Клуб лучшей жизни: йога, подкасты, медитации и многое другое

Присоединяйтесь к клубу лучшей жизни, где вы сможете заниматься йогой, слушать подкасты, участвовать в марафонах стройности и получать много другой полезной информации. Команда клуба дает ощущение бо…

РОЗЫГРЫШ большого семейного абонемента на 12 занятий в студии йоги Anahata

17 декабря в студии йоги Anahata в Сергиевом Посаде пройдет день открытых дверей. В рамках мероприятия будет проведен розыгрыш большого семейного абонемента на 12 занятий. Также на дне открытых двере…

Сходство профессий психолога и преподавателя йоги

Статья описывает сходства между профессиями психолога и преподавателя йоги, включая этические проблемы, необходимость помощи клиенту в самостоятельном нахождении решений, проблему работоголизма и нео…

38 причин регулярно заниматься йогой

Статья о том, почему регулярное занятие йогой полезно для здоровья. Описываются эффекты на гибкость, силу, осанку, а также на улучшение пищеварения, сна, уменьшение стресса и т.д.

Ретрит по ЙКВ: возвращение энергии игры и развитие пространства верхушек легких

На ретрите по ЙКВ в волшебном новогоднем пространстве Русской Красавицы можно вернуть себе состояние игры из детства и развить пространство верхушек легких. Основной фокус практики направлен на разви…

Йога-выходной: 3 практики для тела и ума

Проведите яркий йога-выходной с тремя практиками: йогатерапия для стоп и голеней, гвоздестояние и йога-нидра. Улучшите свою осанку, научитесь управлять своим вниманием и глубоко расслабитесь под волш…

Виды йоги: аэростретчинг, виньяса-флоу, силовая йога, стретчинг

Страница описывает четыре вида йоги: аэростретчинг, виньяса-флоу, силовая йога и стретчинг. Аэростретчинг помогает растянуть и укрепить мышцы, связки и суставы, виньяса-флоу развивает тело и улучшает…

ЖЁНУШКА - САМАЯ БОЛЬШАЯ ГОРДОСТЬ И ВДОХНОВЕНИЕ!

Женечка - моя жена, которая является фитотерапевтом, травницей, инструктором по йоге, специалистом по здоровому питанию и духовным наставником. Она создала организацию 'Искусство Жизни', цель которой…

Техники йоги, влияющие на объём талии

Исследование влияния изолированных техник работы с животом на жировые отложения в области талии и на липидный обмен организма. Занятия будут проходить в формате онлайн, участие бесплатное. Длительнос…

Акройога: путь к балансу и творчеству

Акройога - это практика, объединяющая акробатические элементы и йогу. Она помогает найти оптимальные способы взаимодействия с партнером, развивает баланс и творческие способности. В акройоге есть поз…

Soundhealing в Йога центре "Тот"

Практика Soundhealing с использованием тибетских чаш, гонга, вокала и диджериду проводится в Йога центре "Тот" 4 декабря с 19.30 до 21.30. Практика проводится в шавасане и сопровождается специальной …

Концептуальная Йога для продвинутых

Статья о практике концептуальной йоги, которая включает в себя не только знание физиологии и анатомии, но и интеграцию определенного мировоззрения и способа восприятия. Практика направлена на раскрыт…

Эпизод 2

Рассказ о встрече с художником в Индии, который задал вопрос, когда я собираюсь быть счастливым, прервав мой поток излияний о йоге и самосовершенствовании.

Семинар про асаны и движения в Аштанга йоге

На семинаре вы узнаете о бандхи и внутреннем движении в разных положениях тела, дыхании, которое помогает, а не создает трудности, и внимательности к деталям, что собирает процесс в одно целое. Ведущ…

Гонг медитация и йога нидра в ANIMA

7 декабря в ANIMA пройдет уникальная практика Гонг медитации в симбиозе с Йога нидрой. Во время практики вы сможете релаксировать в глубокой медитации, путешествовать в глубины себя через йога нидру,…

Проживание сказки «Звездочет»

Приглашаем на очное мероприятие в студии йоги I-yoga в Москве, где ведущая Олеся Гурина расскажет непальскую сказку «Звездочет» и поможет разобраться в сложных моментах жизни. Максимальное количество…