йога

Specialty coffee и йога - что общего?

Статья о том, что йога и кофе спешиалти имеют общее - это ощущения. Рассказывается о том, что кофе спешиалти - это ритуал, который помогает осознанно потреблять напиток и прочувствовать его. Также об…

АСАНЫ - баланс тела и ума

Асаны - это третья ступень классической йоги, которая помогает контролировать ум, эмоции и желания. Они действуют на мышцы, сухожилия, костную структуру, железы, нервы и жизненную энергию. Асаны не я…

Specialty coffee и йога - что общего?

Студия пилатеса и йоги LIANA и кофейня Brod Coffee запускают розыгрыш призов. Победитель получит безлимитный абонемент на 1 неделю в студии LIANA и абонемент на 10 чашек фильтр кофе от Brod Coffee. Д…

Расписание на ноябрь 2022 г.

В ноябре 2022 года пройдут три курса йоги разного уровня сложности в Санкт-Петербурге. Курсы будут проходить в доме йоги YOGAPLANET. Регистрация на курсы происходит через регистрационную форму на сай…

Инструкторский курс по Ваджра йоге с 5 ноября по 11 декабря 2022

Набор желающих принять участие в обучении на инструктора по Ваджра йоге открыт. Курс подойдет для тех, кто хочет перейти на новый уровень в личной практике и понимании теории йоги, созрел и чувствует…

Незабываемые выходные на Даче Бородино

Проведите незабываемые выходные на Даче Бородино в окружении природы и уютной атмосферы. Вас ждут мастер-классы по йоге, проработке телесных зажимов и эмоциональных блоков через танец, арттерапия по …

Осознанное питание: как практика йоги помогает изменить отношение к еде

Статья о том, как практика йоги помогает изменить отношение к еде и перейти на осознанное питание. Автор рассказывает о том, как человечество придумало разнообразные способы удовлетворения голода, но…

Йога - это именно про любовь

Страница о йоге и ее влиянии на жизнь. Автор предлагает онлайн-клуб и персональные занятия для тех, кто хочет заниматься регулярно и получать обратную связь. В статье есть отзывы клиентов и ссылки на…

Чем отличается комплекс Чандра-Намаскар от Сурья-Намаскар?

Статья описывает различия между комплексами Чандра-Намаскар и Сурья-Намаскар в йоге. Чандра-Намаскар активизирует лунную энергию, дает умиротворение и расслабление, а Сурья-Намаскар активизирует солн…

Кундалини йога и медитация: способ успокоиться и настроиться на позитивную волну

Статья о том, как найти спокойствие и безопасность во время глобальных изменений и напряжения. Предлагается практика кундалини йоги и медитации, которые помогут успокоиться и настроиться на позитивну…

Семинар «Физическая, энергетическая и духовная опора внутри тебя» в Гудаури (Грузия)

Приглашаем на семинар по йоге в Гудаури (Грузия) с Ларисой Росляковой, президентом Архангельской федерации йоги и духовным учителем. В программе занятия по тантрическим техникам, хатха-йоге, раджа-йо…

Лакшми пуджа: ритуал поклонения Богине Лакшми в рамках празднования Дивали

Завтра вместо йога практики, Йога Племя проводит Лакшми пуджу – ритуал поклонения Богине Лакшми в рамках празднования Дивали. Ритуал проведем в живую, предварительная запись обязательна. Во время пра…

Фестиваль Дзен Йога Арт: преподаватели, мастер-классы и тантра

На фестивале Дзен Йога Арт с 3 по 6 ноября будут проводиться мастер-классы по йоге, тантре, актерскому мастерству, социально-историческим танцам и другим направлениям. Среди преподавателей - Маргарит…

Динамическая медитация и проработка обид на гвоздях в студии йоги «Путь к себе»

Динамическая медитация - это активный метод медитации, который помогает избавиться от психологического давления и груза. Студия йоги «Путь к себе» проводит занятия по динамической медитации и прорабо…

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: Без диет и изнурительных тренировок

Присоединяйтесь к программе 'Путь стройности' через йогу с тренером Анной Ясной. Крийя йога для похудения - методики кундалини йоги для восстановления определённых функциональных характеристик тела, …

Осенние перемены: йога, обучение и семинар по психологии

В этой статье автор рассказывает о своих осенних переменах, включающих курс по йоге нидре, обучение в институте по программе психологии и проведение своего первого семинара по психологии. Она также г…

ДЫХАНИЕ

Статья о том, как дыхание контролирует состояние ума и влияет на проявление талантов, работу интеллекта, память, состояние ума и медитацию. Описаны последствия неправильного дыхания и типы дыхания, в…

Инструктор Гормональной йоги и Славянской гимнастики Берегинь

Вероника Быкова - инструктор Гормональной йоги и Славянской гимнастики Берегинь, аромадиагност, практик Акцесс Барс, Акцесс Фейслифт и телесных процессов. Помогает женщинам войти в ресурсное состояни…

Обо мне. Кто я и чем я могу вам помочь?

Я - преподаватель кундалини йоги, ведущая женских кругов и имею опыт взаимодействия с телом через удовольствие и заботу в кремах и косметике. Также я работаю с Access Consciousness. Я могу предложить…

Погрузись в магию Йоги и Звука 🎼🎼🎼

Присоединяйтесь к практике YOGA MUSIC LIVE, сочетающей хатха йогу и живую музыку, которая погрузит вас в состояние непрерывного потока. Мероприятие состоится 5 ноября в 12:00 в Областном центре культ…

Курс "Искусство тишины" на Новый год!

Погрузитесь в тишину собственного Я на курсе "Искусство тишины" под руководством опытного учителя Олега Коваля. Получите глубокие знания, внутреннее равновесие и спокойствие с помощью медитаций и дых…

Клубная жизнь или чем мне помогает клуб

Рассказ о том, как клуб йоги и йогатерапии Анны Курмановой помог изменить жизнь автору. Описывается опыт занятий йогой, как ученик и как инструктор, а также поддержка и помощь клуба в разных периодах…

Рефлекс ныряльщика (вьяпака шаоча) - урок 4

Рефлекс ныряльщика - это механизм, который замедляет дыхание, сердцебиение и уменьшает количество поглощения кислорода телом. В медитации этот рефлекс используется для улучшения концентрации. Техника…

АККУМУЛЯТОРЫ НАШЕГО ТЕЛА 💚🕉

Статья о том, как суставы являются аккумуляторами энергии в нашем теле и как их правильная проработка может улучшить наше самочувствие. Рассматривается важность целостного процесса включения и актива…

СЧАСТЬЕ ЖИТЬ🌳☀️ - ресурсный марафон для сохранения внутреннего равновесия

Пройдите сквозь трансформации и станьте еще сильнее с помощью ресурсного марафона СЧАСТЬЕ ЖИТЬ. В программе марафона: эфиры о затмениях, ежедневные прогнозы и рекомендации от астролога, наполняющие п…

Муладхара чакра - пробуждение

Муладхара чакра - это фундамент нашего духовного развития. Она отвечает за потребности в жизни человека, безопасность и выживание. При ее пробуждении открывается сильный поток духовной энергии, котор…

Женская йога в центре города

Практика женской йоги помогает восстановить энергетику и укрепить женщину в ее женской силе. Занятия проходят в центре города в небольшой студии для 3-4 человек. Йога помогает укрепить тело и баланси…

Йогатерапия в Красноярске: занятия для оздоровления организма

Йогатерапия - оптимальный вход в йогическую практику. Занятия направлены на выравнивание позвоночника, правильное дыхание и оздоровление суставов. Регулярная практика помогает избавиться от болезней …

Тантра: мифы и реальность

Статья опровергает распространенные мифы о тантре, которая на самом деле является огромным учением, состоящим из нескольких разделов йоги. Автор подчеркивает, что то, что предлагают под видом тантры,…

Шея. Плечи. Как снять напряжение? Трёхчасовой семинар от Дживы

На семинаре от Дживы вы узнаете, как снять напряжение в области шеи и плеч, которое возникает при работе за компьютером. Ведущий семинара - сертифицированный преподаватель йоги Айенгара и йогатерапии…

Практика йоги: создание внутренних элементов и их взаимосвязь

Строительство дома можно сравнить с практикой йоги, где внимание направлено на создание отдельных элементов и их прочной взаимосвязи. Практика йоги помогает освоить способность влиять на все внутренн…

Мероприятия этой недели☆

На этой неделе в студии Zen Factory пройдут занятия по йоге и йогатерапии, включая йогу для женского здоровья, занятия для здоровой спины и женскую йогу с нидрой. Также состоится встреча на тему 'Как…

Жизнь в загородном доме: выбор участка, урожай и йога на свежем воздухе

Рассказ о жизни в загородном доме, выборе участка и критериях, которыми руководствовались при выборе. Описание урожая и любви к работе с землей. Рассказ о занятиях йогой на свежем воздухе и рекоменда…

Прокачай свое здоровье: йога и лекция от интегративного нутрициолога

Приглашаем на встречу по прокачке сферы здоровья с интегративным нутрициологом, йога-тичером и бизнес-тренером Светланой Слободиновой. На мероприятии вы получите базовую консультацию по дефицитам вит…

Танец Будды: 33 вращения вокруг своей оси

Статья о методике танца Будды, включающей 33 вращения вокруг своей оси. Описывается поза для танца и суть методики, а также упоминается значение солнца и галактического центра в данном контексте.

Моя жизнь в Индии: открытие нового пути

Автор рассказывает о своей жизни в Индии, о том, как она нашла свой путь и почему выбрала эту страну. Она делится своими мыслями о том, что каждому свое место в мире, и что если ты чувствуешь свой пу…