Йога как терапия
Узнайте о том, как йога может помочь вам избавиться от недугов и улучшить ваше здоровье. DVD-коллекция посвящена терапии и профилактике распространенных болезней, таких как стресс, астма, ожирение, б…
Узнайте о том, как йога может помочь вам избавиться от недугов и улучшить ваше здоровье. DVD-коллекция посвящена терапии и профилактике распространенных болезней, таких как стресс, астма, ожирение, б…
Статья о том, как йога может помочь в лечении и профилактике различных заболеваний. Описываются упражнения, разработанные учеными медицинского центра по изучению йоги Swami VivekanandaYoga Research F…
Статья о том, как йога может помочь в лечении и профилактике различных заболеваний. Описываются уроки асан и мудр, которые помогут снять усталость, сохранить молодость, красоту, получить заряд бодрос…
Статья о том, почему занятия йогой полезны для здоровья и гибкости человека. Йога доступна для всех возрастов и не вызывает мышечных спазмов. Она помогает успокоить ум и защищает организм изнутри. В …
Статья о том, как правильно выполнять наклоны вперед в положении сидя в йоге, чтобы избежать травм и проблем с позвоночником. Описываются крайности в выполнении упражнения и рекомендуется умеренно сг…
Открыта запись на вводные и базовые курсы йоги для начинающих и продолжающих. Курсы начинаются в феврале и проводятся в разное время и с разными преподавателями. Запись по телефону.
Статья о том, почему занятия йогой полезны для здоровья. В ней описываются 4 причины, почему стоит заниматься йогой: развитие гибкости, развитие силы, улучшение осанки и предотвращение дегенеративног…
В это воскресение на Зимнем пляже организуют мероприятие с вегетарианской и сыроедческой кухней, горячим чаем, занятием йогой на свежем воздухе и мощной энергетикой. Здесь приходят люди всех возрасто…
Приглашаем в увлекательное путешествие в Таиланд на йога-аюрведа тур. Программа рассчитана как для новичков, так и для опытных практиков. Включает правильный распорядок дня, аюрведические процедуры, …
Присутствие, баланс и усердие – три основных принципа йоги, которые могут помочь достичь успеха в бизнесе. Присутствие позволяет сфокусироваться на главном, баланс помогает находить золотую середину …
В статье представлены 4 интересных сайта, посвященных здоровью и фитнесу. Среди них портал о медитации, мультимедийный фитнес-клуб, сайт с уроками массажа и сайт для женщин о здоровом образе жизни. Н…
История Кундалини йоги началась в 1969 году, когда Йоги Бхаджан приехал в США и начал проводить занятия. За почти 30-летнюю историю развития на Западе Кундалини йога завоевала огромную популярность и…
ПУТЬ ЙОГИ Порядка 2500 лет назад жил мудрец Патнджали, он сформулировал концепцию восьмиричного пути йоги. Понимание этой последовательности очень важно для любого практикующего, т.к. именно такое …
Сурья Намаскар - известная техника в йоге, которая помогает поддерживать здоровье и энергичную активную жизнь, а также является подготовкой к духовному пробуждению. Комплекс упражнений сбалансированн…
Девраха Баба - великий мастер Индии, который жил на берегу Ямуны и занимался йогой. Его манч сохранился до сих пор. Баба не позволял людям дотрагиваться до него, но к нему стекалось множество людей. …
Статья рассказывает о том, что многие психологические техники, используемые в бизнесе, берут своё начало в классической йоге. В йоге существует направление, изучающее вопросы достижения успеха в любо…
Приглашаем на йога тур в Керале, где с 15 по 30 ноября состоится семинар Андрея Болтяна по йоге и аюрведе. Семинар будет проходить на территории аюрведического центра Маналтирам, на берегу Аравийског…
Студия КУЛА ЙОГА начинает образовательный проект «ЙОГА.ВЕД» в Минске 25-27 октября. Практика будет развивать гибкость всех частей тела по всем направлениям подвижности в статическом режиме.
Йога - это древнейшая наука, на протяжении тысячелетий занимающаяся физическим, ментальным и духовным благополучием человека в целом. В статье рассказывается об истории и происхождении йоги, а также …
Ардха Падмасана - это поза полулотоса, которую можно выполнять поочередно меняя ноги. Практика этой асаны помогает улучшить гибкость ног и длительное время пребывать в этой позе без дискомфорта. В ст…
Статья описывает 30 причин, почему стоит заняться йогой. Она помогает справиться со стрессом, бороться с заболеваниями сердца и гипертонией, повышает уровень половых гормонов, снижает уровень кортизо…
Статья о том, как и где применять мудры, как работать с ними и какие эффекты они дают. Рекомендации по времени и месту выполнения мудр, а также по настройке на занятия. Описаны основные преимущества …
Статья о том, что йога Ар Сантэма не является сектой и что люди могут заниматься ей самостоятельно. Приводятся примеры известных учеников и рекомендуется посещать занятия по йоге для начинающих, чтоб…
Статья рассказывает о том, что существует множество способов начать заниматься йогой, и что важно выбрать то, что подходит именно вам. Не стоит поддаваться на внешние требования и условия, а лучше на…
Статья рассказывает о том, как форма и функции клетки связаны с концепцией йоги. Описывается роль мембраны в клетке и её влияние на проницаемость и стабильность клетки. Также объясняется, как работа …
Статья о восьми ступенях йоги, которые связаны между собой и составляют единую практику. Каждая ступень представляет собой определенную часть дерева, которое символизирует йогу в целом. Проходя через…
В статье перечислены 35 достоинств йоги, включая развитие гибкости, укрепление мышц, улучшение осанки и общего самочувствия. Йога может помочь избавиться от болезненных симптомов и уменьшить нагрузку…
Статья рассказывает о том, что истинная цель всех наших действий - достижение счастья, и как нервная система влияет на это. Автор утверждает, что тренировка нервной системы так же важна, как трениров…
Автор рассматривает определенные типы людей и их подходы к самопознанию. Он дает свой опыт использования йоги, кастандовщины и психоделиков для решения межличностных проблем и осознания своих эмоций …
В статье описаны 5 упражнений йоги для пресса, каждое из которых сопровождается подробным описанием и картинкой. Упражнения помогают укрепить мышцы пресса и улучшить гибкость тела.
Описание асаны АДХО МУКХА СУКХАСАНА (Удобная поза лицом вниз) для беременных в 1-й и 2-й триместры. Техника выполнения, воздействие на организм, особые указания. Автор - Мария Шифферс, старший препод…
Прахлад Джани - йог, который не ест и не пьет с 11-летнего возраста. Он живет в пещере и не сторонится пытливых ученых, которые не могут объяснить его сверхъестественные способности. Йог не отправляе…
Статья описывает, сколько калорий тратится на различные виды спорта, такие как йога, плавание и аква-аэробика. Йога помогает сохранить гибкость и хорошую форму, плавание укрепляет сердечно-сосудистую…
Мудры - это простые йогические действия, имеющие огромное значение. Они могут привести к чудотворным изменениям и улучшениям в организме, производят энергию для обеспечения мира и счастья, а также об…
Тратак - это йоговская практика для глаз, которая помогает избавиться от усталости глаз и предотвратить ухудшение зрения. Суть практики заключается в концентрации взгляда на яркой части пламени свечи…
Присутствие, баланс и усердие – три основных принципа йоги, которые помогут достичь успеха в бизнесе. Находите время для очистки своих мыслей и фокусировки на главном, научитесь находить баланс между…
6 июля состоится встреча с Максимом Пушкаревым, первым инструктором антигравитационной йоги в Украине. На встрече будут обсуждаться влияние звука на человека, мантры и духовная практика. Гости смогут…
Чек-лист утренней йоги, включающий осознание себя, массаж ушной раковины, упражнения для тела, тратака и шавасану. Также включает рекомендации по уходу за телом, включая душ и чистку зубов.
Узнайте свою судьбу и выберите свой путь к счастью с помощью древних традиций и современных практик. Расширьте свои знания о карме, медитациях, йоге, таро и астрологии. Зарегистрируйтесь на бесплатны…
Узнайте свою судьбу и выберите свой путь к счастью с помощью древних традиций и современных практик. Расширьте свои знания о карме, медитациях, йоге, таро и астрологии. Зарегистрируйтесь на бесплатны…
Адреса и расписание бесплатных мастер-классов по йоге в Москве. В статье описаны три места, где можно заниматься йогой бесплатно: в Парке Горького, в студии 'Жива' в Митинском парке и на занятиях с O…
Статья о том, какие асаны йоги помогают бороться с целлюлитом. В статье описаны 4 асаны: Поза Стула, Поза Воина, Наклон вперед и Поза Собаки с опущенной вниз. Для каждой асаны дано пошаговое описание…
В статье представлены 5 упражнений йоги для пресса, которые займут всего 15 минут вашего времени. Описаны подробные инструкции и показаны картинки для каждого упражнения.
Курс "Искусство йоги" в Минске - это уникальная возможность открыть для себя древнее знание о йоге в очень радостной, искренней и гармоничной манере. На курсе вы познакомитесь со Шри Шри Йогой - совр…
Тао Пошон-Линч - 94-летняя преподавательница йоги, которая путешествует по всему миру, преподаёт микс Айенгар-йоги и йоги Патанджали, танцует танго и фокстрот с 20-летними партнерами и всегда ходит н…
Центр Йоги и отдыха "Атма" в Крыму приглашает всех желающих погрузиться в практику йоги, медитации и приобщиться к здоровому образу жизни. Место расположено вдали от города и шумных прибрежных пансио…
Шпагат может освоить любой, и мы покажем, как это сделать. В гимнастике и танцах шпагат выполняется исключительно для зрелищности, в йоге же при корректном выполнении асаны позвоночник сохраняет физи…
Чай Йоги - это тибетский чай Амрита, который улучшает работу желудочно-кишечного тракта, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, способствует снижению веса, является натуральным афродизиаком …
Целибат - это мощное оружие для ведения войны с внутренними демонами. Он дает неувядающую радость, непрерывное и неумирающее блаженство, огромную энергию, ясность разума, гигантскую силу воли, четкое…
Мы открываем новую группу по Ашатанга Йоге на русском языке. Ежедневные занятия будут проходить в 5:30 утра. Раннее утро –это лучшее время для практики, потому что вы пробуждаете свое тело вместе с с…
ВОЙТИ