Женщина из ничего может сделать...
Статья о том, что женщины способны на многое, включая создание скандалов, шитье платьев, разборку калькулятора и общение с деревьями. Описывается история женщины, которая дружила с деревом и узнала е…
Статья о том, что женщины способны на многое, включая создание скандалов, шитье платьев, разборку калькулятора и общение с деревьями. Описывается история женщины, которая дружила с деревом и узнала е…
Автор рассказывает о своих наблюдениях за своей реакцией на ошибки и успехи других людей и свои собственные проявления. Он приходит к выводу, что недоверие к себе и другим может быть связано с детско…
Статья о том, что такое эмоционально образная терапия и как она помогает решать психологические и психосоматические проблемы. В статье описывается метод работы со страхами, фобиями и застрявшими эмоц…
Первое стихотворение описывает поездку в электричке и красоту природы, второе - сильную стихийную бурю. Оба стихотворения передают эмоции и чувства, которые вызывает природа.
На странице описывается практика нейро психосоматической разблокировки в Сердечном центре АНАХАТА, которая помогает гармонизировать сердечный центр и избавиться от негативных эмоций и чувств. В практ…
Статья рассказывает о том, что такое Ты-высказывание и Я-высказывание, как они влияют на общение в личной переписке и в соцсетях. Автор объясняет, почему использование Ты-высказываний может привести …
В тексте представлены три сказки-малышки про заботу, иллюзии и разочарование. Забота - это правильно, против неё не попрёшь. Настоящая забота всегда думает о том, о ком важно позаботиться. Иллюзии - …
Статья рассказывает о том, что постоянный умственный самоконтроль может привести к страданию, так как он обрывает эмоциональные переживания человека. Эмоции выполняют три основные функции: сигнальную…
Отзыв о концерте группы 'Оргия Праведников', на котором были необычные зрители. Музыка объединила всех, кто был в зале, и вызвала у зрителей калейдоскоп эмоций. Автор отмечает, что не каждый исполнит…
Эмоции - это способ проявления себя в жизни. Автор рассказывает о своём опыте стеснительного и серьёзного мальчика, который не проявлял свои эмоции. Однако, благодаря занятиям телесными практиками и …
Статья о том, что горькая правда лучше, чем сладкая ложь. Автор рассказывает о своем опыте борьбы со склонностью решать эмоциональные проблемы сладким, о том, что важно быть честным с самим собой и н…
Статья рассказывает о том, почему важно работать с эмоциями и как это влияет на качество жизни. Автор подчеркивает разницу в мышлении психологов, которые ведут к развитию и изменению качества жизни, …
Стать лучше самой себя, беречь свое тело и здоровье, следить за своими мыслями и эмоциями, любить и принимать каждый день с благодарностью - это советы для полноценной жизни, которые помогут преврати…
Техники заземления помогают вернуть сознание и тело в настоящий момент, успокоиться и сфокусироваться при тревоге и интенсивных эмоциях. Существует много разных способов заземления, включая самоуспок…
Статья рассказывает о том, что эмоции управляют умом, а не наоборот, и что контроль над ними может привести к их более сильному проявлению. Негативные эмоции похожи на сигнализацию, которую можно осл…
АннаАюпова рассуждает о том, что для нее значит счастье и как она относится к трате времени. Она приходит к выводу, что счастье - это наш выбор и зависит от того, как мы воспринимаем мир и его законы…
Стать взрослее эмоционально - значит перестать иметь претензии к другим людям и принимать их такими, какие они есть. Важно влиять на свои реакции и не принимать чужие установки, оценки и манипуляции.…
Обида - это остановленная, 'упакованная ' злость, которая разрушает эмоциональное состояние человека. Обида требует, чтобы на том конце кто-то был не прав и испытывал по этому поводу вину. Даже если …
Зажатая челюсть может привести к деформации звуков, потере тонуса языка, боли в мышцах челюсти и блокировке звука голоса. Это может быть вызвано региональной привычкой, травмой, ускоренным мышлением …
Автор рассказывает о своих поездках в Россию и о том, как его отношение к этой стране менялось со временем. Он описывает свои впечатления от Москвы, Киева и Барнаула, и объясняет, почему больше не хо…
Статья рассказывает о том, как не заставлять себя чувствовать неподходящие эмоции и приводит примеры из жизни. Автор советует прекращать отношения, если что-то не устраивает, и не стыдиться своих чув…
Благодарность обезболивает, умиротворяет, наполняет. Когда мы испытываем чувство благодарности, меняется молекулярная структура нашего мозга, что делает нас счастливее и укрепляет иммунитет. Благодар…
После завершения 'Лёгкого марафона по эмоциям' уже публиковались отзывы. В статье рассказывается о важности работы с эмоциональным интеллектом и о том, как нейрографирование может помочь в саморегули…
Рассказ о том, как мать услышала, как учитель орал на ее сына, но он не расстроился, потому что знал, что его любят. Это заставило мать задуматься о своем желании спасти сына от 'злых' взрослых и пон…
Статья рассказывает о том, что злость и агрессия - это разные вещи, и дает советы тем, кто боится потерять контроль над своими эмоциями. Автор описывает типичную ситуацию, когда человек испытывает зл…
Приглашаем на групповые занятия по технике речи от Таши Меркуловой, где вы сможете улучшить свои навыки в общении, дикции, артикуляции, импровизации и работе с эмоциями. Занятия проходят в студии в С…
Сдерживание эмоций может привести к постоянному напряжению мышечных групп и спутанности фасций, что может вызвать зависимость от повторных обращений к поврежденным мышечным участкам. Это может привес…
Поглаживания кошек полезны для здоровья человека, укрепляют связь между вами и питомцем, а также помогают избавиться от одиночества. При этом важно правильно выбирать места для ласк и не трогать лапк…
Наше тело запоминает все, что происходило с момента рождения, включая негативные эмоции и непроработанные психологические проблемы. Накопленная обида может вызвать психосоматические расстройства и пр…
Отзыв о курсе «Эмоции для родителей», который помогает родителям находить баланс в эмоциональной сфере и улучшать отношения с детьми. Ведущая курса - Надежда Руже, которая дает развернутую, теплую, п…
Рассказ о проблеме в соцсетях может помочь ее решить, сбросить эмоциональное напряжение, получить неожиданную поддержку и привлечь внимание. Плюсы значительно перевешивают минусы, среди которых лишь …
Приглашаем на мероприятие 'Солнечный Танец воплощения' в Процессуальной в Старом Осколе. В рамках мероприятия будут исследоваться смыслы жизни, ответственность за свою жизнь, карма, рождение и переза…
Страница о том, как автор проживает различные состояния, чувства и эмоции, заботится о себе и своих близких, и как это помогает ей в жизни. Автор также рассказывает о своих детях и безусловной любви …
В городе, о котором идет речь, принято осматривать друг другу раны и сочувствовать. Там, где всегда болело, не болит. Описывается чувство преувеличенной легкости бытия и дезориентации, которое привод…
Рисуя, придумывая рассказы, стихи, занимаясь творчеством - человек дает выход накопившимся страхам, напряжение уходит. Ученые доказали, что люди, систематически занимающиеся творчеством, более устойч…
Приглашаем родителей на уникальный семинар-практикум от эксперта по воспитанию, практикующего семейного психолога - Дяди Жени. Семинар поможет понять, что происходит с ребёнком в момент сильных эмоци…
Статья о том, что важно слушать свои чувства и стремиться к душевному комфорту, даже если это противоречит общепринятым нормам и ожиданиям окружающих. Приводятся примеры из жизни, когда люди сталкива…
Статья предлагает различные способы управления эмоциями в зависимости от их типа, включая гнев, грусть, страх, потребность в контроле, отрешенность, стыд и аутоагрессию. Для каждого типа эмоций предл…
Чувства - это один из 'каналов' кодировки психической информации. Язык эмоций и чувств добавляет понимания и снижает общую тревогу. Владение этим языком помогает жить более подходящей вам жизнью, пон…
Ирина Антонова, ученый-искусствовед, рассказывает о том, как искусство влияет на ее жизнь и эмоции. Она призывает не забывать о том, как важно плакать от счастья, а не только от боли или огорчения. И…
Статья о том, как бой тарелок может помочь освободиться от негатива и управлять эмоциями. Автор рассказывает о своем опыте и выводит, что тарелки - не единственный, но прекрасный способ. Также она да…
Статья о том, как улучшить взаимопонимание в паре. Рекомендуется больше общаться, дарить друг другу теплые эмоции, увеличивать количество приятных прикосновений, искать общие интересы и поддерживать …
Автор объясняет, почему пишет о своих чувствах в социальных сетях, несмотря на возможное осуждение окружающих. Для нее это способ выжить и потребность, а также способ помочь другим людям, которые мог…
Статья рассказывает о том, что любовная зависимость может быть опасна из-за высокого уровня стресса, который она вызывает. Человек, находящийся в таких отношениях, может чувствовать себя живым, но дл…
Яркие цвета могут помочь стабилизироваться и пройти сложный период в жизни. Отмечая, как часто используем яркие цвета, можно понять масштабность трудностей и начать их решать. Также возможно, что это…
В тексте автор рассказывает о своих эмоциях и осознании своей личности. Она признает, что не может быть статичной и сидеть на месте, и что ее радость связана с тем, что она может быть собой в професс…
В статье описаны 7 способов работы с тревожностью, включая смещение внимания, мысленное перенесение ситуации в прошлое, настоящее или будущее, анализ критериев, новый взгляд на ситуацию, составление …
В день Святого Валентина не стоит ожидать чудес и зависеть от ожиданий. Лучше создавать праздник самим и радоваться моменту. Отношения не должны зависеть от праздника, а быть основаны на взаимной люб…
Статья основана на книгах Пола Экмана и содержит информацию о том, как улыбка используется в качестве маски, как люди управляют своими эмоциями и почему люди лгут. В статье также приводятся интересны…
ВОЙТИ