Злость и агрессия - важные эмоции, которые помогают достигать поставленных целей. Регулярное выражение эмоций агрессивного спектра помогает избежать нервного срыва и приводит нервы в порядок, способс…
Тело помнит наши эмоции и энергию, что может привести к хроническому напряжению мышц. Различные части тела могут скапливать различные эмоции, например, плечи - трудности, верхняя часть спины - тоска …
Пение помогает выражать невысказанные эмоции, которые копятся в мышцах горла. Когда мы начинаем петь, эти эмоции начинают проситься наружу и часто выходят слезами. Поэтому, если у вас есть ком в горл…
Статья предлагает несколько практик, которые помогут избавиться от обид и негативной энергии. Среди них - выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, крик и выписывание обид…
Магазин Победа открылся в Пензе и предлагает выбирать простоту и честность, сравнивать качество товаров и не переплачивать за красивую рекламу и модные упаковки. Берегите свой семейный бюджет и трать…
Техника, которая помогает изменить свою реальность, заключается в осознании и признании своих эмоций в текущей ситуации, а затем дать им место и пространство, проживая их. Это позволяет снять негатив…
Женщины - это слабые и сильные одновременно, и важно принять свой эмоциональный мир, познать и применять его в мирных целях. Слабость и сила - это два крыла, которые объединяют женское и мужское в на…
Статья рассказывает о том, что темные сущности могут подбираться только через самость и астрал, а физическое тело неэффективно для них. Эмоции являются самым верным каналом для воздействий, поэтому в…
Статья рассказывает о том, как эмоции влияют на здоровье человека и как правильно реагировать на окружающий мир. Описывается связь между негативными эмоциями и нарушениями здоровья, а также даются со…
Статья о том, как поддерживать свое здоровье и эмоциональное состояние. В ней рассказывается о важности закрытия базовых потребностей, контакте с телом, прогулках в одиночестве и проживании эмоций.
Автор рассказывает о своей генетической травме, которая мешала ей быть успешной и принимать себя. Она делиится своим опытом, как преодолеть эту травму и начать действовать иначе. Автор советует приня…
Важно ценить каждый момент жизни и любые эмоции, потому что никто не знает, когда жизнь угаснет. Самое дорогое в этом мире - это жизнь, поэтому стоит ценить каждый миг и говорить близким, что они дор…
Статья рассказывает о том, как непредсказуемое поведение родителей и фрустрация потребностей маленького ребенка могут привести к невротизации взрослого человека. Автор объясняет, что диссоциация - от…
Статья рассказывает о том, каким манипуляциям подвержен человек, который любит, когда его хвалят. Описываются три типа манипуляций: лесть, авансирование и повышение статуса. Статья предупреждает о то…
Статья рассказывает о том, почему многие женщины любят лошадей и проводят много времени на конюшне. Автор считает, что лошади любят женщин и ценят их искренность в отношениях. Они также могут помочь …
Рассказ о том, как автор спасла свой праздник, устроив визит к подруге и участвуя в квесте. Описывается настроение, разочарование и радость от полученных эмоций.
Идеально ровная игра – мёртвая игра. Надо позаботиться о точности исполнения, но при этом добавить эмоциональное наполнение. В идеале лучше использовать оба подхода. Если музыкант не позаботился о ри…
Недоверие может привести к неправильным эмоциям, мыслям и действиям, а также породить страх и агрессию. Оно может проявляться во взаимоотношениях между людьми, с самим собой и с Богом. Недоверие вред…
Чувства и эмоции - это наше топливо для жизни. В статье рассказывается о том, как выбирать мысли, как одежду из шкафа, чтобы справляться с неприятными эмоциями. Автор также обсуждает парадокс здорово…
Статья рассказывает о людях с активной жизненной позицией, которые не слушают и не сочувствуют, а сразу рвутся в бой с нытиками. Автор высказывает свою точку зрения на эту проблему и предлагает решен…
В дни полнолуния Луна особенно сильная, наравне с Солнцем она способна влиять на наши эмоции и чувства. Полная Луна дает поддержку, хорошую интуицию и трансформирует энергии. Пик Полнолуния нас ожида…
Приглашаем вас на онлайн-сессии арт-терапии, где вы сможете поработать с запросами, связанными с самооценкой, выбором, тревогой, отношениями, здоровьем, эмоциями и многим другим. Стоимость участия бу…
Автор и его сын имеют разные цели при чтении книг. Автор читает ради эмоций, переживает за героев и получает от книги положительные эмоции. Сын же читает ради историй, не примеряет их на себя и не пе…
В статье представлены 6 способов, как справляться с эмоциями: расслабление тела, орать в подушку, извиняться, находить хобби, бить подушку и разбираться с психологическими проблемами. Автор также пре…
Статья рассказывает о том, что за пределами эмоций есть что-то еще, что определяет их возникновение. Автор изучил тему семи смертных грехов и начал получать поразительные результаты на своих сессиях.…
Автор рассказывает о своих проблемах и усталости, которые накопились за последний год. Он призывает не молчать и рассказывать о своих проблемах, чтобы хотя бы стало легче. Автор благодарит своего дру…
Плач ребенка вызывает у родителей множество чувств, но важно не подавлять эмоции ребенка, а быть рядом и поддерживать его. Убегая от переживаний, мы лишаем ребенка возможности научиться справляться с…
Согласно Аюрведе, болезни могут быть следствием определенных эмоций или состояний. В статье перечислены некоторые болезни и связанные с ними эмоции. Например, алкоголизм может развиваться от чувства …
Статья о том, как человек подавляет свои эмоции и чувства, связанные с отношениями, и как за ними стоит ценность отношений и конкретного человека. Автор считает это красивым, но не всегда возможным.
В программе "Пятница News" на канале "Пятница" обсуждали, как музыка помогает пережить расставание. Выводы получились определенными: если хочешь долго плакать и страдать, то слушай больше живых инстр…
Приглашаем взрослых на театрально-игровой интенсив «ТЕЛО. ЭМОЦИИ. РАЗУМ» в студии Татьяны Бидерман 16 и 17 марта. В программе игры с телом, преодоление себя, открытие нового, размышления и обсуждения…
В тексте рассматривается важность правильного подхода к описанию целевой аудитории на лендинге. Автор предлагает не просто перечислять характеристики, а обращаться к читателю эмоционально, говорить о…
5 марта отмечается День раздвоения личности, который создан для информирования общественности о проблемах людей с подобным расстройством психики. В этот день можно задуматься о том, как справляться с…
Приглашаем на мастер-класс 'Открой своё сердце', где мы поработаем с грудным блоком, выявим заблокированные чувства и эмоции, выявим жизненные стратегии, которые уже не работают. Мероприятие состоитс…
Статья содержит несколько советов психологов о том, как избавиться от обид. Среди них - выплакивание, использование 'подушки для битья', выговаривание на воду и крик в пустом месте.
Статья рассказывает о связи между эмоциями и телом, о том, как эмоции проявляются в телесных проявлениях и влияют на работу автономной нервной системы. Описывается, как хронические мышечные напряжени…
Мастер массажа в @enhel_wellness_360 рассказывает о технике «Ребоза», которая погружает в глубокие чувства и воспоминания. Она описывает свои ощущения во время практики, включая воспоминания из прошл…
Статья описывает, какие эмоции блокируют каждую из чакр человека и как их разблокировать. Блокировка первой чакры происходит при чувстве страха, второй - при чувстве вины, третьей - при чувстве стыда…
Рассказ о том, как актер в спектакле про Януша Корчака не выдержал эмоций и расплакался на сцене. Автор рассказывает о том, как каждый раз спектакль вызывает разные эмоции у зрителей и участников, и …
В этом посте я рассказываю о своих главных инструментах - голосе, способности к эмпатии и занятиях антистресс. Я делятся своим опытом и приглашаю всех желающих на занятия в группу или лично со мной, …
Анна Асеева проведет тренинг по работе с эмоциональным состоянием. Тренинг будет проходить в закрытом канале в Телеграм и будет состоять из 4 недель. Стоимость тренинга - 5000 рублей за 3 вебинара, о…
История о том, как маленькая Ева осталась одна в гипсе и улыбалась, чтобы успокоить маму. Это стало ее рецептом счастья, но взрослая Ева поняла, что не нужно прятать свои эмоции за улыбкой. Рассказыв…
Завтра состоится эфир о трудностях принятия себя, других и мира. Рассмотрены будут вопросы, связанные с испытанием вины, злости, уныния и тревоги. В эфире можно будет задать свои вопросы и высказать …
Статья о том, что жизнь похожа на парк аттракционов, где каждый ищет ярких впечатлений и эмоций. Описывается атмосфера парка, его аттракционы и посетители. Автор подчеркивает, что парк должен постоян…
Тренинг-исследование «Эмоции в жизни подростка» проводится практикующим психологом Ивановой Галиной Евгеньевной. Он поможет понять, почему у подростков так часто меняется настроение, почему они хотят…
Автор рассказывает о том, как ее ситуация развода привела к всплытию непрожитых эмоций и опыта прошлого. Она описывает свой процесс обработки этих эмоций и разделения их на реальные и аффектные. Авто…
Статья о том, почему люди нуждаются в объятиях. Объясняется, что физический контакт помогает передавать силу и получать ее взамен. Объятия могут обезболивать, облегчать участь и предупреждать страхи.…
Авторская техника для исследования эмоционального развития детей от 5 до 14 лет. На листе в два столбика рисуются кружочки, в которых ребенок и родитель/специалист придумывают смайлики и ситуации, вы…
Понимание и анализирование чувств не помогут прожить их экологично. Необходимо научиться чувствовать и быть в контакте со своим внутренним миром.
Статья о том, как музыка Короля и Шута влияет на эмоциональное состояние автора. Описывается, как песни этой группы ассоциируются с событиями и воспоминаниями, а также как они вызывают чувство эйфори…
ВОЙТИ