Что мешает проживанию чувств?
В этом посте рассматриваются причины, почему неприятные эмоции могут возвращаться и не проходить со временем. Описываются три причины застревания в эмоциях: работа горя, вторичная выгода и установки …
В этом посте рассматриваются причины, почему неприятные эмоции могут возвращаться и не проходить со временем. Описываются три причины застревания в эмоциях: работа горя, вторичная выгода и установки …
Статья рассказывает о разнице между эмоциями и чувствами, их влиянии на жизнь человека. Автор подчеркивает, что эмоции направлены на поступки, которые могут повлечь за собой события, о которых впосле…
Статья рассказывает о том, как обида на маму может стать симптомом в терапии. Описываются причины возникновения обиды, такие как отсутствие внимания, неадекватная ответственность, наказания молчанием…
В статье рассказывается о золотом правиле для выживания в кризисе - не пускать жертву за руль. Автор объясняет, что в критической ситуации нужно держать руль в руках у взрослой части психики, а не у …
Рассказ о гонках на льду, на которые пришли толпы людей, желающих испытать эмоции и адреналин. Автор высказывает мнение о том, что люди не умеют организовывать свой досуг и создавать что-то новое и п…
Статья о том, что много энергии уходит на борьбу с эмоциями, и как это может привести к зависимости. Рекомендации по тому, как цивилизованно и безопасно выражать эмоции и сохранять эмоциональное здор…
Статья о том, как эмоции весеннего обострения могут быть преобразованы в весеннее пробуждение. Автор предлагает курс 'В контакте с эмоциями', который поможет разобраться в буре эмоций и научиться кор…
Автор делится несколькими своими стихотворениями, написанными несколько лет назад. Он не считает их хорошими и не редактировал. Это скорее выплеснутые эмоции. Также автор предлагает показать остальны…
Внутри что-то щелкнуло, и автору хочется бросить все дела и выбрать себя. Она устала от борьбы и не хочет больше спасать всех. Но она продолжает стоять и получать удары, потому что это был ее выбор.
В статье рассказывается о том, что людям можно делать, но они часто запрещают себе это. Автор призывает дышать правильно, плакать и злиться, так как это естественные человеческие реакции и помогают р…
Родители часто пытаются скрыть от детей свои эмоции и не объясняют их причину, что может привести к диссонансу между тем, что ребенку говорят и тем, что он видит и чувствует. Дети склонны делать себя…
Статья о том, что мысль 'Я думаю' ассоциируется с умом, а не с сознанием. Автор рассказывает о том, что ум умеет думать, но не знает, что делает человека счастливым. Он также говорит о важности перес…
Чувства и эмоции влияют на психические процессы человека и на весь организм в целом. Подавление чувств и эмоций приводит к страху к жизненным ситуациям и к жизни в целом. Вебинар на тему: «Какое знач…
Статья рассказывает о различиях в психике мужчин и женщин, которые могут приводить к трудностям в общении. Описываются основные способности каждого пола и их цена за эти способности. Дается руководст…
Статья о том, как сохранить спокойствие, когда все идет не по плану. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как успокоиться и не дать эмоциям взять верх. Один из советов - использовать нейро…
Статья о том, какие эмоции скрываются за определенными поведенческими паттернами. Рассматриваются такие темы, как гнев, рассуждения, действия, правила, поиск авторитетов, фокусирование на других, тяг…
Статья о том, что такое гармония и как ее достичь. Автор рассказывает о том, что гармония - это состояние тихой радости внутри, свобода от зависимости от эмоций и целей. Она объясняет, что пустота - …
Автор рассказывает о свадьбе, на которой он впервые выступал в дуэте с другим ведущим. Он описывает свои эмоции и благодарит всех, кто принимал участие в празднике. Молодожены были знакомы миллиард л…
Статья о том, как принять свою темноту и сделать её союзником. Рассказывается о том, что принимая свою тень, мы перестаем бороться с ней и она перестает работать против нас. Также говорится о том, чт…
Статья о том, как некоторые люди не умеют выражать свои эмоции из-за запретов, наложенных на них в детстве. Автор рассказывает о том, как важно уметь чувствовать и выражать свои эмоции, и как это пом…
Статья о том, что боль - это о чувствах и показатель того, где нарушена целостность. Люди часто идут к психологам, чтобы немедленно заглушить боль и перестать чувствовать. Однако, рана не залечится м…
Статья рассказывает о том, почему люди могут причинять себе эмоциональную боль, какие причины этому могут быть и как это влияет на здоровье. Описываются способы улучшения самочувствия и изменения нег…
Массаж пальцев рук помогает избавиться от негативных эмоций и улучшить состояние определенных органов тела. Каждый палец связан с определенным состоянием, например, большой палец связан с тревогой и …
Чувства - это реакция на происходящее. Важно помочь своему организму справиться с эмоциональным напряжением. Для этого можно взять отдых, высыпаться, принимать ванну с магниевой солью и заниматься те…
Гедонистическая адаптация помогает забыть плохое и сохранить только приятные воспоминания. Это позволяет не тратить силы и нервы на мелочные проблемы, которые со временем обесценятся. Важно научиться…
Игнорирование своих проблем и бед называется токсичным позитивом. Если плохо, больно, обидно или неприятно, то эффективней будет, принять этот факт и позволить ему утихнуть прочувствовав его. Не счит…
Автор описывает свои эмоции от посещения Шри Ланки, называя их 'сельским восторгом'. Она описывает, как обычные вещи и ситуации в новом месте могут вызывать удивление и радость, и как это может измен…
Статья предлагает подборку из 10 красивых и несложных композиций на фортепиано, которые помогут прожить грустные эмоции. Ноты каждой композиции можно найти в бесплатной нотной библиотеке в Телеграме.…
Статья рассказывает о том, что в семьях мы часто используем скрытые и двойные послания, которые могут приводить к конфликтам и недопониманию. Автор приводит примеры таких посланий и объясняет, как их…
Ошо советует не подавлять свои эмоции, а принимать их и дружить с ними. Грусть, отчаяние, гнев и безнадежность - это вызовы жизни, которые нужно принимать и расти с ними. Если же пытаться избавиться …
В тексте описываются эпизоды из жизни людей, которые вызывают положительные эмоции и показывают, что даже в обычном повседневном мире есть место доброте и заботе друг о друге.
Статья рассматривает возможный образ Нового Человека, если человечество достигнет просветления и сохранится на Земле. Автор анализирует базовые эмоции человека и их соответствие Богу, а также рассужд…
В последнее время многие люди замечают стремительный процесс завершения кармических сценариев. Он происходит через три этапа: эмоциональная вовлеченность, отрезвление и осознание, что история больше …
Статья рассказывает о том, что такое любовь и как ее понимать. Автор объясняет, что страсть, инфантилизм, эгоизм, биология и зависимость от общественного мнения - это не любовь. Любовь не имеет практ…
Нелюбовь - это когда нельзя мешать, рассказывать о своих переживаниях, просить помощи и рассчитывать на нее. Когда не замечают, не ругают и не хвалят. Когда ничего нельзя и не заступаются за тебя. Не…
Автор рассказывает о своих негативных ассоциациях с зеленым цветом, который стал символом боли и тоски. Он описывает, как вещи этого цвета напоминают ему о трудных периодах жизни, и как он пытается и…
Статья рассказывает о том, как важно иметь контакт со своими чувствами и как это может повлиять на наше самочувствие и отношения с окружающими. На примере двух девушек, автор показывает, что понимани…
Эмоции подростков - это сигнальная система организма, на которую нужно обращать внимание. Родители должны заботиться об эмоциональном состоянии подростка, не относясь к ним как к взрослым. Подростки …
Базовая эмоция - это первобытное чувство, которое возникает при потере осознавания своей истинной природы. Её сложно определить, но можно назвать её 'болью'. Ум борется с этой эмоцией, но не может её…
Статья рассказывает о защитном механизме - замещении, который заключается в переносе эмоций и чувств с одного объекта на другой. В статье приводятся примеры и способы проработки этого механизма. Такж…
В тексте описывается день, когда автору 13 лет назад стало плохо и она не могла понять причину своих чувств. В конце дня она узнает о теракте на станции метро, куда она собиралась ехать. Текст наполн…
Рассказ о парном полете на параплане, который стал невероятным сюрпризом для автора. Она описывает свои эмоции и чувства, которые испытала во время полета, и благодарит своего любимого и друзей за эт…
Статья о том, что многие мужчины избегают проявления своих чувств и эмоций из-за страха быть отверженными или причинить боль близкому человеку. Это связано с детством, когда их самих не принимали в м…
Курс «В контакте с эмоциями» поможет женщинам стать эмоционально устойчивыми, научиться понимать свои эмоции, справляться с гневом, перестать винить себя и многое другое. Курс включает видеоуроки, пр…
Статья о том, как эмоции в жизни важны и как можно заработать дополнительный доход. Рассказывается о возможности получения бонусов и как их можно использовать. Также описывается, как можно создать св…
Техники заземления помогают вернуть сознание и тело в настоящий момент, успокоиться и сфокусироваться при тревоге и интенсивных эмоциях. Существует много разных способов заземления, включая самоуспок…
Все мы сталкиваемся с трудными днями, когда хочется прятаться от всех и всего. Но сохранять позитив и улыбку на лице помогает не только справиться с трудностями, но и не дать эмоциям взять верх. Важн…
В статье представлены стихи о детях, которые отличаются своей беспечностью и безудержными эмоциями. Автор описывает их поведение и взгляды на жизнь, показывая, что они живут в своем мире и не всегда …
Статья о том, что для достижения готовности нужно активно действовать, а не просто думать. Готовность бывает из страха и от удовольствия, и характеризуется расслабленным возбуждением в теле. Некоторы…
Стать лучшей версией себя не обязательно, главное - жить хорошо. Психология и психотерапия - это инструменты для достижения этой цели. Необходимо научиться чувствовать эмоции, снимать телесные блоки,…
ВОЙТИ