эмоции

Как управлять своим характером: советы для эмоциональных людей

Статья о том, как управлять своим характером, если вы эмоциональный человек. В тексте описываются особенности таких людей, их проблемы и сильные стороны. Дается несколько советов, как контролировать …

Как преодолеть бессилие и отчаяние: психологические советы

Статья о том, как преодолеть состояние бессилия и отчаяния. В тексте описываются физические и эмоциональные симптомы бессилия, а также даются психологические советы по преодолению этого состояния. Ав…

Как негативные эмоции могут управлять нами

Мы постоянно реагируем на события в жизни эмоциями. Негативные эмоции могут управлять нами и манипулировать нами. В статье рассказывается, как научиться управлять своими эмоциями и не давать им контр…

Почему реветь не стыдно и даже полезно: пост педагога-психолога

Педагог-психолог рассказывает о том, почему взрослые не переносят слезы детей и почему запрещение проявления эмоций может привести к негативным последствиям. Автор советует дать ребенку возможность п…

Как происходит расстановка

В процессе расстановки клиент формулирует запрос, расстановщик собирает анамнез и определяет момент максимального заряда. Затем клиент выбирает фигурки, характеризующие важных персонажей контекста, и…

Как гармонизировать эмоциональное состояние ребенка с помощью натальной карты

В статье рассказывается о том, как с помощью натальной карты ребенка можно узнать, как гармонизировать его эмоциональное состояние, если он нервничает. Описываются методы, такие как уединение, контак…

Немного откровений о себе ☺

Автор делится своими эмоциями и рассказывает о том, что он не всегда позитивный, но благодарен своему партнеру по бизнесу за стабильность. Он также вспоминает свое детство и первую любовь. В целом, п…

Как ускорить свой рост: узнайте, кто вы и перестаньте ассоциировать себя с работой и…

Скорость развития зависит от того, как мы относимся к себе. Необходимо узнать, кто мы есть, и перестать ассоциировать себя с работой и способностями. Наша способность быстро переключаться и отсутстви…

Что происходит с нами после того, как мы подавили чувства?

Статья рассказывает о том, как подавленные эмоции могут проявляться в нашей жизни и здоровье. Описываются механизмы неконтролируемых вспышек, фобий и панических атак, которые могут быть следствием за…

Практика работы с обидами

Статья предлагает несколько практик для работы с обидами, включая выписывание обиды на бумаге, крик, выговаривание на воду и использование подушки для битья. Автор утверждает, что эти методы помогают…

Жизнь - это не то, сколько дней прожил, а то, сколько запомнилось

Жизнь запоминается эмоциями, особенно телесными ощущениями. Негативные события запоминаются лучше и чаще позитивных. Прогулка в табуне днем с конем представляет собой полноценное эмоциональное и физи…

Скучаю по дому: странные ощущения и дежавю

Автор испытывает странные ощущения, когда смотрит на фотографии своего родного города. Она не может вспомнить названия улиц, зданий и мест, но помнит каждую мелочь своего дома. Автор скучает по дому …

МузЛофт - это просто разрыв 🔥

МузЛофт - это проект, который вызывает множество положительных эмоций. В нем принимают участие звезды, которые раскрываются с другой стороны благодаря ведущему. Съемочная команда и музыканты также за…

Зависть и осуждение: что они говорят о нас?

Статья рассказывает о том, что зависть и осуждение говорят о том, что человек не знает себя, не имеет своих целей и пути. Автор призывает научиться слушать себя, задавать вопросы и обрести истинные ц…

Мифы о эмоциях и чувствах в психотерапии

Статья опровергает четыре распространенных мифа о эмоциях и чувствах в психотерапии. Автор утверждает, что все эмоции нормальны, они не могут быть правильными или неправильными, их выражение не всегд…

Человек, вроде меня сейчас, состоит на 60% даже не из воды, а из понимания

Статья о том, как человек может быть насыщен пониманием и эмоциями, что может привести к чувству сухости и непонимания в общении с другими людьми. Автор описывает свои ощущения и желание избавиться о…

Как взаимоотношения с людьми могут довести до усталости

Автор рассказывает о том, как сложно поддерживать отношения с людьми, особенно в конфликтных ситуациях, и как это может привести к усталости и негативным эмоциям. Она описывает, что часто приходится …

Как выбирать форму проявления чувств

Важно не только разрешить себе чувствовать, но и выбирать форму проявления. Как определить, какая форма выражения чувств – хорошая? Статья рассказывает о том, как правильно выражать свои эмоции и как…

Вашему ребёнку всегда будет о чем рассказать психологу

Статья о том, как важно создавать положительные истории для ребенка, а также ответы на вопросы о пассивной агрессии, криках на ребенка и партнера, и управлении эмоциями. Предлагается посетить мастер-…

Ищу в толпе знакомый силуэт...

Пост о том, как сообщение от бывшего возлюбленного о том, что он ушел добровольцем, вызвало у автора сильные эмоции и заставило задуматься о своих чувствах. Автор описывает свои отношения с бывшим и …

Давай поговорим?

Статья о том, как люди, страдающие гиперчувствительностью, могут забывать о своих чувствах и ориентироваться на реакцию окружающих. Автор призывает признаться себе в том, что действительно важно и ну…

Как управлять эмоциями в периоды полнолуний и затмений

В периоды полнолуний и затмений эмоции обостряются, и важно научиться управлять ими. Необходимо внимательно наблюдать за своими эмоциями, понимать, что происходит и прорабатывать глубокие блоки. Не с…

УЧИТЕСЬ ΜАЛО ΓОΒОРИТЬ

Статья рассказывает о том, как лишние разговоры и эмоции могут тратить нашу энергию и как сохранять силы, не делясь слишком многими впечатлениями. Также описывается, как генетический аппарат восприни…

НАМ НЕ СТРАШЕН КОРИДОР! 🙌

Статья о том, что коридор затмений - это шанс запрыгнуть в лучшую реальность, но не все совершат скачок. Работа над собой и контроль эмоций в это время просто необходимы. Предлагается трёхдневный улё…

Нельзя обидеть, можно только обидеться

Статья о том, как обида может стать реальным переживанием и как человек живет с этим чувством. Описывается один из случаев, как живет человек с переживанием обиды и что происходит в процессе терапии.…

Как разобраться в своих чувствах и не дать им управлять собой

Статья рассказывает о том, как чувства могут управлять нами, если мы не понимаем, что происходит внутри. Автор предлагает использовать правила взаимодействия с детьми, чтобы научиться контролировать …

Как блокирование чувств влияет на жизнь: мой опыт с гвоздями

В статье рассказывается о том, как блокирование чувств влияет на жизнь автора. Она описывает свой опыт с гвоздями, который помог ей осознать, что запрет на чувства не позволяет раскрыться по полной. …

Самая темная ночь перед рассветом: мы все вместе в одной лодке

Автор сравнивает текущую ситуацию в мире с терапевтическим процессом, где мы все вместе проходим через самую низкую эмоциональную точку. Она призывает нас мобилизоваться и использовать внутренние и в…

Эмоции и их влияние на здоровье

Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Негативные эмоции, которые мы не проявляем, могут привести к психосоматическим заболеваниям. Проживание эмоций помогает избежать негативных последствий. В ста…

Профессиональное выгорание и самопомощь

Статья о профессиональном выгорании, которому подвержены люди, работающие в системе «человек-человек», а также о четырех стадиях выгорания. В статье также рассказывается о том, как можно помочь себе …

Playback команда «Мельница»: как разобраться с эмоциями и получить душевную теплоту

Статья о том, как разобраться с эмоциями и мыслями, которые одолевают в последнее время. Рекомендуется найти людей, с которыми можно поговорить по душам на своем языке. В статье рассказывается о кома…

ХОЧУ эмоции Весны в период Осени

Статья о том, как сохранять эмоциональную стабильность в периоды нестабильности окружающей среды. Автор предлагает техники и практики для достижения гармонии и уверенности в себе.

Как эмоции влияют на жизнь человека

Прожив год в изоляции, я поняла, что жизнь и существование человека напрямую зависят от эмоций и чувств. Действия и поступки становятся неважными в контексте событий. Но как действовать, когда импуль…

Случай из практики

Статья о том, как текущие события могут привести к обнажению болезненных точек человека и как они могут быть связаны с прошлыми эмоциональными травмами. Рассказывается о том, как люди приспосабливают…

Дороже Золота

Статья о том, что драгоценнее золота - это эмоции и надежность, которые мы получаем от контакта с нашими личными талантами и способностями. Обсуждаются три составляющие полного обладания своими актив…

Зачем нам нужны негативные чувства?

Статья рассказывает о том, что негативные чувства необходимы для нашего развития и позволяют нам лучше понимать себя и окружающий мир. Описываются три чувства - вина, стыд и страх - и как они помогаю…

Интересные факты о наших эмоциях

Статья рассказывает о четырех базовых эмоциях: радости, печали, страхе и гневе. Описывается их функция и важность в жизни человека. Также приводится интересный факт о том, что только одна из главных …

Культ хороших чувств: почему избегание тяжелых переживаний опасно

Статья рассказывает о том, что избегание тяжелых переживаний и стремление к постоянному комфорту может привести к застойному состоянию души и ее неподготовленности к большим нагрузкам. Автор призывае…