медитация

Марафон динамической медитации в Твери

Трехнедельный курс динамической медитации в Твери, который помогает выразить подавленные эмоции и работать со страхом, обидами и гневом. Курс подходит для тех, кто действительно хочет изменить свое в…

Тёмная ночь в отношениях: как её пережить

В отношениях наступает тёмная ночь, которая требует времени и присутствия. Медитация и молитва помогают пережить это время. Важно давать друг другу пространство говорить о своих чувствах и быть честн…

О пользе Сознательного Дыхания

Дыхание - панацея от внутренних проблем, от боли, от дискомфорта, от стресса, от эмоций, от мыслей, от потерянности. Сознательное дыхание помогает устранить физический и душевный дискомфорт, снять ст…

Всемирная Групповая Медитация с программой ТМ-Сидхи в честь Махариши Махеш Йоги

Под руководством Раджи Хэгелина объявлен проект - Всемирную Групповую Медитацию с программой ТМ-Сидхи в честь Махариши Махеш Йоги. Воскресенье 30 сентября - дата начала медитации. Рекомендуется орган…

Медитация: как исполнить желание и изменить реальность

Медитация помогает повысить качество жизни, исполнить желания, гармонизировать отношения в семье. В статье рассказывается о мощной практике по исполнению желаний и о том, как медитация снизила уровен…

Как достичь состояния великого спокойствия: простыми словами о внимательности

Хенепола Гунаратана рассказывает о том, как достичь состояния великого спокойствия через медитацию и внимательность. Наблюдайте за своим дыханием, ощущайте его прикосновение и следите за происходящим…

Как отношения с отцом влияют на отношения с мужчинами - мастер-класс ТетаХилинг

Отношения с отцом могут влиять на самооценку, интуицию, финансовое состояние, отношения с мужчинами и цели. На мастер-классе ТетаХилинг вы научитесь принимать поддержку от своего отца и создавать гар…

Шри Ауробиндо. Письма о Йоге

В тексте рассказывается о том, что чем выше уровень нисходящих энергий и чем интенсивнее переживания, тем больше вероятность ошибки и отклонения от правильного пути. Для достижения Истины необходимо …

Как избавиться от зажимов в теле: медитация, танцы, дыхательные упражнения и массаж

Статья рассказывает о том, как избавиться от зажимов в теле, которые могут возникнуть из-за негативных эмоций. В статье представлены четыре способа избавления от зажимов: медитация, спонтанные танцы,…

Практическое руководство по шести йогам Наропы

Статья описывает техники и методы практики шести йог Наропы, включая контроль жизненных энергий и пробуждение внутреннего тепла. Описывается культивация медитации на основе четырех благодатей и врожд…

Продолженный Курс 'Искусство тишины' с Майклом Фишманом в Новосибирске

Американский писатель и учитель медитации Майкл Фишман проведет Продолженный Курс 'Искусство тишины' с 26 по 30 сентября в Новосибирске. Курс включает йогу, молчание, уникальные медитации, новые дыха…

Интегральная медитация: соединение практики и карты мира

Статья о том, как соединение практики медитации и интегральной карты мира помогает более полно интерпретировать происходящий опыт и осознавать, где человек находится и куда движется. Рассказывается о…

Время медитации. Камни

Статья о магических свойствах камней и их использовании в медитации. Рассказывается о том, как камни могут помочь выровнять вибрации, успокоить разум, настроить концентрацию и выправить эмоциональное…

Бег как медитация: наслаждение и счастье

Бег - это не только спортивное занятие, но и медитация, которая помогает находиться в контакте со всеми стихиями и чувствовать себя счастливым. Во время бега голова освобождается от мыслей, а тело ак…

Практика цветного дыхания

В тексте рассказывается о практике цветного дыхания в даосизме. Описывается, что это такое и как правильно выполнять. Также приводятся примеры цветов, которые можно использовать при дыхании и их эффе…

Ретроспектива

На кухне горячего города У. К. делает пельмени и слушает радио, которое проводит медитационные упражнения. Она прерывает радио, чтобы продолжать работу, но оно продолжает возвращаться с новыми упражн…

Духовное развитие: как научиться жить во благе и не знать печали

Статья о том, как правильное духовное развитие может помочь нам жить во благе и не знать печали. В тексте рассказывается о том, что в материальном мире все принадлежит Господу, и только с его позволе…

Йога и медитация на Фиоленте в Севастополе

Приглашаем на занятие по йоге и медитации на Фиоленте в Севастополе. Занятие будет проходить в красивейшем месте с видом на море. После занятия вас ждут вкусные угощения и настоящий мохито. Занятие п…

Медитация и гормоны

Медитация повышает уровень серотонина, гормона счастья, и снижает уровень кортизола, гормона стресса. Регулярные занятия медитативными практиками улучшают снабжение клеток мозга химическими веществам…

Как привлечь любовь в свою жизнь: простые и действенные способы

В статье описываются простые и действенные способы привлечения любви в жизнь, такие как прощение и медитация. Рекомендуется проводить личную мини-медитацию перед выходом из дома, чтобы расслабиться и…

Я слежу за своим развитием!

В тексте описывается опыт автора в области самосовершенствования и развития личности. Он прошел множество курсов и тренингов, включая холотроп, регрессивный гипноз, медитацию, йога-нидру, суфийские к…

Музыка для йоги: для чего она?

Статья рассказывает о том, нужна ли музыка во время занятий йогой. Описываются разные мнения на этот счет и приводятся аргументы как за, так и против. Также упоминается, что музыка может помочь дости…

Акварель в саду под звуки тибетских чаш - медитация и рисование лотосов

Приглашаем на занятие по акварели в саду, где под звуки тибетских чаш будем рисовать лотосы и раскрывать творческий потенциал. Занятие включает лотосотерапию и медитацию. Материалы предоставляются, ц…

Энерготерапевт, Мастер Медитации, Диагност по вопросам Денег, Отношений и Предназнач…

Энерготерапевт, Мастер Медитации, Диагност по вопросам Денег, Отношений и Предназначения предлагает диагностику чакр, аур, внутреннего баланса мужской и женской энергии, денежного и жизненного аспект…

Йога и медитация на природе в Севастополе по субботам и вторникам

Приглашаем на оздоровительные занятия по йоге и медитации на природе в парке Победы в Севастополе. Занятия проходят каждую субботу и вторник. Встречаемся возле электромобилей и идём на полянку. Занят…

Буддизм и медитация в современном мире - лекция Манфреда Майера

19 августа в 18:00 в гостинице «Шаляпин Палас Отель» в Казани состоится лекция Манфреда Майера о буддизме и медитации в современном мире. Манфред Майер - практикующий буддист и эксперт по буддийской …

НЕТ АДЖАНА ЧАА

Книга представляет собой сборник высказываний Аджана Чаа - известного учителя Тхеравады из Тайланда. В ней отражены темы страдания, медитативной практики, нравственности, прозрения в непостоянство и …

АДЖАН СУМЕДО Счастье внутренней тишины

Автор книги, опытный буддистский учитель медитации, рассказывает о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей. Книга будет …

БУДДИЗМ - ТИК HAT ХАН - "ГНЕВ"

Аудиокнига о медитации и достижении осознанности, рассказанная опытным буддистским учителем медитации Тик Нат Ханом. В книге рассматривается тема гнева и способы его преодоления. Книга будет интересн…

Медитация «Прощение»

Медитация «Прощение» - это одна из самых сильных практик в мире, которую можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. В этой медитации нужно вызвать образ человека, с кот…

Нейробаланс - программа для релаксации и балансировки сознания

Программа 'Нейробаланс' использует аудиотехнологии для введения в приятное состояние релаксации и балансировки сознания. Специально обработанные звуки океанских волн плавно введут вас в потоковое сос…

Медитация на изобилие и успех: Врата Льва 8.8.

В этом посте предлагается медитация на изобилие и успех через спираль, производную от цифры 8. Необходимо выбрать желание и запустить его по спирали на картинке, визуализировать его и двигаться по сп…

Путь саморазвития: опыт прохождения различных практик и ритуалов

В данном тексте описывается опыт прохождения различных практик и ритуалов, таких как холотроп, регрессивный гипноз, медитация, йога-нидра, суфийские кружения, аяваска, пейот, псилоцибиновые грибы и д…

Путь саморазвития: опыт прохождения различных практик и ритуалов

В данном тексте автор рассказывает о своем опыте прохождения различных практик и ритуалов, таких как холотроп, регрессивный гипноз, медитация, йога-нидра, суфийские кружения, темный ретрит тибетского…

Мандалы как метод арт-терапии: погружение в медитативный процесс

Мандала - это круг, в который вписаны разные элементы и у него есть центр. Разукрашивая мандалы, вы погружаетесь в медитативный процесс. Мандалы помогают прожить через них многие эмоции и состояния, …

Самоисследование и практика медитации: путь к пониманию своего Истинного Я

Статья о том, как практика самоисследования и медитации помогает понять свое Истинное Я. В статье описывается, как начать практиковать медитацию, наблюдая за своим дыханием, и как это помогает успоко…

ЗАКРЫТИЕ ЛЕТНЕГО ЙОГА-СЕЗОНА

Приглашаем на закрытие летнего сезона в йога-лагере на Урале. Вас ждут медитации, хатха-йога, лекции о саморазвитии и санскрите, работа со стихиями воды, воздуха и огня. Лагерь расположен в живописно…

Время медитации. Деревья 🌳🌲

Лето - лучшее время для медитации на природе. Деревья могут помочь с гармонией в душе и наполнить энергией. Выберите тихое место и самое привлекательное для вас дерево. Обнимите его, сядьте у его кор…