Медитация и освобождение от характера
Стать доступным для своей внутренней природы — вот что я называю медитацией. Человек сознания откликается, и его отклики спонтанны. Он подобен зеркалу: он отражает все, с чем бы он ни столкнулся. Из …
Стать доступным для своей внутренней природы — вот что я называю медитацией. Человек сознания откликается, и его отклики спонтанны. Он подобен зеркалу: он отражает все, с чем бы он ни столкнулся. Из …
Приглашаем всех желающих на первый урок по медитации, где мы расскажем о 5 жизненно-важных причинах начать медитировать и поделимся простыми, но эффективными практиками медитации. В программе меропри…
Хотите заняться медитацией? Следуйте этим 5 советам: сидите, наблюдайте за мыслями, позвольте уму вас развлечь, находите время и просто делайте это! Через 21 день выработается привычка медитировать.
Медитация "Обращение к Ангелу" помогает установить контакт с ангелом-хранителем и узнать его имя. В тексте описаны шаги медитации и советы по ее проведению. Также даны рекомендации по укреплению энер…
Медитация помогает справиться с тревогой, позволяет чувствовать себя счастливее и избавляться от вредных привычек. Практика медитации развивает такие качества, как благодарность и признательность, чт…
Сегодня, при наличии луны в накшатре Шравана, можно открыть третье ухо и получить ответ на любой вопрос. Для этого нужно сформулировать вопрос и отправить его мысленно к звездам и планетам. Старайтес…
Путешествие в Индию с участием в медитации, йоге, экскурсиях и огненных шоу. Стоимость участия от 18 000 рублей.
Приглашаем в медитативное путешествие в Индию, где укоренилась Практика Йоги и Мантры и мелодии поются с начала времен на пути к просветлению. Альбом 'India: Music For Inner Balance' от Margot Reisin…
В книге Мингьюр Ринпоче объединяет древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывая, как медитация может помочь жить более здоровой и счастливой жизнью. Автор предлагает ре…
Статья о том, как медитация может помочь в борьбе с бессонницей. Описаны правила медитации, включая дыхание и визуализацию, а также способы расслабления мышц для быстрого засыпания. В конце статьи пр…
Упражнение на очистку чакр перед сном. Необходимо представить, что через тело проходят семь лучей, соответствующих цветам семи основных чакр. Последовательно провести каждый луч через соответствующую…
Статья о бесплатном ретрите Випассана, который проводится по всему миру и не требует опыта в медитации. В статье описывается процесс подготовки к курсу и его особенности, такие как запрет на использо…
Приглашаем на ретрит «Медитация для начинающих» с Андреем Алексеевым. Ретрит - это тотальная перезагрузка, отдых от умственной работы, погружение в практику медитации, внутренней тишины и соединение …
Статья о техниках осознанности, которые помогут вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента бытия. Описывается первая техника - "Сбить себя с толку", которая заключается в том, чтобы дать …
Статья описывает 5 лучших техник для тренировки концентрации, включая осознавание дыхания, медитацию Тратака и наблюдение ощущений. Для каждой техники приводятся рекомендации по ее выполнению и преим…
Описание медитации "Возрождение Сердца", которая помогает снять напряжение и полезна для людей с проблемами сердца и кровообращения. Инструкция по выполнению и комментарий о том, что ощущения могут б…
Статья о том, как правильно сидеть в медитативной позе для достижения глубокого успокоения и расслабления. Описывается правильное положение тела, необходимость поддержания вертикального позвоночника …
Статья о том, какие препятствия могут возникнуть во время медитации и как с ними бороться. Рассматриваются пять врагов медитирующего - Влечение, Отвращение, Лень, Дремота и Сомнение. Дается советы, к…
В наступающей эпохе наиболее эффективными будут люди, практикующие йогу. Йога - это сознание уважения к себе, достоинства, божественности и благородства. Стать независимым, свободным и осознавать сво…
В статье рассказывается о том, как повторение утверждений о богатстве и свободном циркулировании денег в подсознании может привести к реальным результатам. Важно избегать отрицательных утверждений и …
Преподаватель йоги Светлана Иванкина приглашает на празднование Нового года с практиками хатки, энергетического душа, медитации, конкурсами, индийскими танцами, фаер-шоу и другими развлечениями. В пе…
Важно заниматься с открытым сердцем и без ожидания результата. Необходимо полностью погрузиться в практику, не привязываясь к ней. Постепенно тонкие усилия прекращаются, и медитация начинает происход…
Медитация должна быть не только час в день, но и во время повседневных дел, таких как мытье посуды, питье чая, рубка дров и т.д. Каждое движение должно быть осознанным и ритуальным, чтобы достичь сос…
Медитация - это состояние гармонии души и разума, доступное каждому. Она помогает снять стресс и депрессию, дает прилив бодрости и сил, улучшает эмоциональное состояние. Существует множество техник м…
В статье рассказывается о том, как блоки в голове и теле мешают нашим желаниям быть воплощёнными в нашу Жизнь и как можно избавиться от этого энергетического хаоса. Описывается, как гонг-медитация по…
Статья о том, что мир временный и иллюзорный, а освобождение души возможно только через медитацию на внутренние Свет и Звук. Описывается, что душа запутана во внутренних и внешних оковах, и только со…
Статья о медитации с использованием мантр, включая долгий Эк Онг Кар, Ва Йанти, Мул Мантра и Сат Сири Сири Акал. Описаны особенности пения каждой мантры и их эффект на практикующего.
Стать осознанным в рутинных, ежедневных действиях и оставаться расслабленным. Принять себя и найти свой талант. Делать все с любовью и заботой, чтобы создать мир без конкуренции и сравнения.
Онлайн курс с Катериной Германовой на тему процветания и предназначения. Используя техники Кундалини йоги, мы будем балансировать энергию, снимать ментальные ограничения и раскрываться для новых возм…
В данной статье описываются 5 простых шагов к самоисцелению за 5 минут. Они включают в себя медитацию на дыхание, потирание ладоней, чувствование энергии между руками, перемещение этой энергии в пере…
Медитация Шаматха помогает вернуться к дыханию, когда отвлекают мысли. Главная инструкция - вернуться к дыханию сейчас же. Не иметь амбиций и навязчивых идей, сидеть прямо и комфортно, наблюдая за ды…
Аудиокнига «Автобиография Йога» - это книга, которую Стив Джобс читал и перечитывал ежегодно с юношеских лет. Написанная известным йогином Парамаханса Йоганандой, она является авторитетным руководств…
Медитация на наполнение женской энергетики и концентрацию на матке. Помогает освободиться от блоков в области матки и решить гинекологические проблемы. Наполненность и женственность делают женщину пр…
10 декабря в 18:30 на 14 этаже ВЫСОТКИ состоится уникальное мероприятие - тета-медитация на пустоту. Это своеобразный и уникальный вид медитации, который позволяет достигнуть состояния растворения ка…
Медитация на очищение сознания состоит из двух этапов: очищение биоэнергетического поля и очищение разума. Первый этап включает разглаживание напряженных участков тела и применение Небесной энергии д…
Книга Энди Капонигро "Чудо дыхания" представляет собой полное и исчерпывающее руководство по дыханию. В ней описываются духовные основы и перечислены исторические источники науки дыхания, а также пре…
На медитации по предназначению настраивайтесь на себя и свои цели, слушайте свое сердце и задавайте себе вопросы о своем счастье. Важно, чтобы ваша деятельность приносила пользу окружающему миру. Вы …
Махаватар Бабаджи предлагает медитацию «Пять колец к освобождению», которая включает сидение в тихом месте с прямой спиной, концентрацию в области сердца, визуализацию нахождения вместе с ним в пещер…
Статья о том, какие мантры помогают в медитации и духовном развитии. В статье описываются мантры Ваджрасаттва, Гаятри и Ом Таре Туттаре Туре Соха, их значение и как они могут помочь в достижении целе…
В данной статье рассказывается о важности медитации на пути к оздоровлению. Медитация успокаивает ум, влечет перенесение фокуса внимания на себя, на свое внутреннее пространство. Благодаря регулярным…
Статья предлагает 14 медитаций для маленьких детей, которые помогут им научиться расслабляться и наслаждаться моментом. Медитация не должна рассматриваться как способ достижения внутреннего покоя, а …
Медитация Чакра Дьяна - это мощная практика, которая позволяет проработать и активировать все чакры. Медитация улучшает физическое и эмоциональное состояние, способствует внутренней трансформации, ду…
Медитация "РА МА ДА СА" - самая исцеляющая медитация, которая связывает Землю и Эфир. Она помогает исцелить физические тела и дает исцеление на частоте Вселенной. Пение этой мантры является отличной …
Статья о том, как оценки и мнения окружающих влияют на нашу жизнь и как медитация и самопознание могут помочь стать более прозрачным и следовать своей божественной природе. Автор рассказывает о своем…
Статья о том, как отучить ум от постоянного разговаривания с самим собой и находиться в состоянии полного присутствия в настоящем моменте. Автор рассказывает о своих микроэкспериментах и дает советы,…
Коллектив Музыкальной Мистерии MAGIC PEOPLE и Школа Осознанного Пения приглашает на Cеанс Звуко-Терапии в Студии Йоги EIYOO. Участникам рекомендуется принять горизонтальное положение и закрыть глаза.…
В статье представлены 9 советов о том, как сохранять правильное отношение к медитации. Среди них: не ожидать ничего, не перенапрягаться, не торопиться, не создавать склонностей к чему-либо и не отвер…
Поющие чаши - древний практический музыкальный инструмент, который долгое время использовался в Гималаях для вхождения в глубокое медитативное состояние. Сеанс поющих чаш прекрасно снимает стресс, ра…
Статья о том, как научиться жить осознанно. Рассказывается о том, как начать с осознания тела и его движений, приводятся упражнения для осознания тела и действий, а также даются советы по применению …
На медитации с живым звучанием тибетских чаш вы сможете узнать о гармонизации внутреннего мужчины и внутренней женщины. Узнайте, как раскрыть свои внутренние половинки и построить гармоничные отношен…
ВОЙТИ