медитация

Я просто оставлю это здесь

Автор описывает свой путь саморазвития, включающий в себя различные практики и техники, такие как холотропное дыхание, регрессивный гипноз, медитация, йога-нидра, аяваска, псилоцибиновые грибы и друг…

Медитация. Как стать сильнее

Описание медитации, которая помогает призвать внутреннюю силу и решимость. В статье приведены поза, мантра и время выполнения. Автор рекомендует практиковать медитацию на 40 дней для достижения лучше…

Последствия длительных медитаций, ЗОЖ и энергетических практик, о которых не принято…

Статья о том, какие пользы могут принести медитация, энергетические практики и здоровый образ жизни. Рассказывается о том, как эти практики могут помочь улучшить здоровье, повысить личную эффективнос…

#Плачу 😂

В тексте описывается опыт автора в области саморазвития, включающий в себя различные методы и практики, такие как холотроп, регрессивный гипноз, медитация, йога-нидра, суфийские кружения, аяваска, пе…

Медитация «Привлечение энергии процветания в свою жизнь»

Медитация от Олега Гадецкого поможет вам впустить бесконечную энергию процветания в свою жизнь. Она позволяет глубоко погрузиться в удивительное состояние гармонии со Вселенной и ощутить себя проводн…

Медитация 'Очищающий огонь'

Медитация 'Очищающий огонь' помогает избавиться от стыда и мук совести, определить, чем вы сами себе вредите, и поддерживает ваш настрой на заботу о себе. В этой медитации нужно записать все свои пло…

Павел Теплица: мой путь саморазвития

Павел Теплица рассказывает о своем пути саморазвития, который включает в себя различные практики и техники, такие как холотроп, регрессивный гипноз, медитация, голодание, йога-нидра, суфийские кружен…

Практика "Четыре камушка" для детей и взрослых

Практика "Четыре камушка" или "Галечная медитация" помогает детям и взрослым присваивать нужные качества: спокойствие, внимательность, независимость, легкость. Ребенок выбирает четыре маленьких предм…

Бесплатный марафон медитации: начните практиковать гигиену ума

Присоединитесь к бесплатному марафону медитации, начиная с 22 июля. Узнайте о программе и подайте заявку на участие. Медитация - это гигиена сознания, которая помогает очистить ум и привести к новым …

О духовном супермаркете

Статья о том, как автор прошел множество курсов и сессий по духовному развитию, включая медитацию, йогу, регрессивный гипноз и другие практики. Он также изучил различные методики самосовершенствовани…

Как наступает молчание ума

Статья о том, что молчание ума - это процесс, который требует тренировки и не достигается одномоментно. Необходимо отключить привычные программы сознания, а не концентрироваться на обездвиживании мыс…

Сущность Медитации

Статья о том, как правильно заниматься медитацией. Описаны три этапа: концентрация, созерцание и внутреннее самопознание. Рекомендуется начинать с концентрации на пламя свечи, затем переходить к набл…

МОЖЕТ МЕЛОЧЬ, А МОЖЕТ....😁

Статья о том, как важно следить за своим здоровьем и принимать пищу с удовольствием и вниманием. Рассказывается о том, как игры и приложения помогают быть более осознанным и продуктивным. Автор призы…

Покой и медитация. Присоединяйся ко мне🙏

Статья о том, как медитация помогает достичь состояния покоя и счастья. Описываются объективные изменения в мозгу, происходящие во время медитации, такие как увеличение гормона счастья и уменьшение г…

Почему медитационные упражнения и системы не помогают большей части людей?

Медитационные упражнения, практики, системы, техники не помогают большей части людей из-за самообмана и нежелания избавиться от проблем. Методики работают, если человек не обманывает себя. Большая ча…

Поднимаем жизненную энергию через 7 энергетических центров

Предлагается поработать над раскрытием энергетических центров под музыку Патрика Бернарда. Медитируя на каждый из музыкальных треков, попробуйте прочувствовать в себе тонкие энергетические центры (ча…

Медитативный уикенд в йога-лагере Аура

Присоединяйтесь к нам на медитативный уикенд в йога-лагере Аура, где вы сможете практиковать медитацию и хатха-йогу, наслаждаться природой и общаться с единомышленниками. Программа включает 10 заняти…

Медитация как способ выжить

Как тренер и дети выжили в затопленной пещере на севере Таиланда? Они смогли выжить благодаря грамотному распределению еды и воды, а также практике медитации, которую научил их тренер. Когда их спасл…

Марафон на 40 дней: мой первый день забега

Я начал марафон на 40 дней и сегодня был первый день забега. Теперь я встаю в 5 утра, делаю зарядку и медитацию, а затем бегу с моей собакой. Я призываю всех присоединиться ко мне и менять себя, став…

Женские практики - пробуждение энергии

Приглашаем женщин на 3-х часовое тематическое занятие по пробуждению энергии. На занятии будет крия йога, медитация, изучение великой женской мантры и рита йога. Занятие подходит для любого уровня по…

Эффект медитации: как монахи изменяют структуру и функции своего мозга

Исследования в области мозга и медитации показывают, что монахи, практикующие медитацию уже тысячи часов, фактически изменили структуру и функции своего мозга. Кроме того, медитация позволяет улучшит…

Медитация и музыка из Ижевска

Статья о том, как случайно услышанная музыка из Ижевска помогла автору осознать значение медитации. Описание музыки и ее влияния на восприятие города. Ссылка на сборник песен.

7 методов медитации для начинающих

Статья предлагает 7 базовых техник медитации для начинающих. Описывается, что медитация - это нечто естественное и доступное каждому, и что она может проявляться в разных формах. Медитация помогает с…

Мастер-класс по обучению интуитивной игре на бамбуковых флейтах

Приглашаем вас на мастер-класс по обучению интуитивной игре на бамбуковых флейтах, который пройдет в эту субботу. Вы научитесь играть на флейте за одно занятие, не требуется специального образования …

Совместная медитация - наполнение рода божественной любовью

Каждое воскресенье в 22:00 Мск проводится совместная медитация на наполнение рода божественной любовью. Для участия необходимо расположиться сидя, произнести намерение и обращение к роду, представить…

Медитация "Идеальные образ себя" - путь к пониманию себя и своих целей

Медитация "Идеальные образ себя" помогает людям понять свои цели и актуальные ценности, что может привести к успешности и улучшению жизни. Примеры из практики показывают, как медитация помогла людям …

Глубокий вдох

Глубокий вдох - это один из способов расслабления и медитации, который основан на правильном дыхании. Он помогает снять стресс, улучшить настроение и сосредоточиться на настоящем моменте. Для выполне…

Медитация 'Круг силы' на Фестивале 'Мудрость шаманов'

На Фестивале 'Мудрость шаманов' будет предложена медитация 'Круг силы', которая поможет в любой ситуации менять свое состояние или подпитываться нужным качеством. Медитация позволит увеличить желаемо…

Медитация 'Ресурсное место' на фестивале 'Мудрость шаманов'

На фестивале 'Мудрость шаманов' будет проводиться медитация 'Ресурсное место', которая поможет найти и использовать ресурсы для улучшения физического и морального состояния. Автор медитации гарантиру…

Медитация 'Чемодан денег'

Медитация 'Чемодан денег' - это визуализация, которая помогает испытать чувство обилия и привлечь деньги в свою жизнь. Во время медитации вы представляете, что вам передают чемодан с деньгами, которы…

Я слежу за своим развитием!

В тексте описывается опыт автора в области самосовершенствования и развития личности. Он прошел множество курсов, ретритов, медитаций, пробовал различные виды наркотиков и изучал различные методики л…

Как избавиться от беспокойства и тревожности: советы и рекомендации

Слишком много мыслей и информации в голове может привести к тревожности, бессоннице и стрессу. Регулярные медитации, физические упражнения и расслабление помогут избавиться от беспокойства и тревожно…

Медитация от «выгорания»

Простая медитация с восьмичастным дыханием, которая помогает справиться с эффектом «выгорания» и усталостью. Не используется мантра, но ведущий может произносить звуки для установки ритма. Рекомендуе…

Медитация для исполнения желаний

В данной медитации необходимо расслабиться и сконцентрироваться на своем желании, представить его как сгусток света в сердце и отпустить его во Вселенную. Затем нужно представить, как это желание исп…

Люблю ли я себя «просто так»? - вопрос самопознания

Статья о том, как гармонизация внутреннего состояния помогает достигать целей и взаимодействовать с окружающими людьми. Рассказывается о новом подходе работы с подсознанием и проработке универсальных…