Стать лучше за 100 дней
Стать лучше за 100 дней - это возможно! Прочитайте сложную книгу, узнавайте что-то новое каждый день, пишите список вещей, за которые вы благодарны, перестаньте жаловаться, ведите утренние страницы, …
Стать лучше за 100 дней - это возможно! Прочитайте сложную книгу, узнавайте что-то новое каждый день, пишите список вещей, за которые вы благодарны, перестаньте жаловаться, ведите утренние страницы, …
Статья рассказывает о так называемых 'удобных людях', которые не имеют собственного мнения и беспрекословно слушаются взрослых. Автор считает, что такое поведение может быть выгодным для окружающих, …
Михаил Литвак, известный психолог и врач-психотерапевт, разработал систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». В статье представлены 20 советов Литвака, которые помогут в решении многих ж…
Важность близких людей, умное потребление, ценность жизненного опыта, настоящий момент, преодоление страха, свобода от долгов, уважение к индивидуальности детей, поддержание дружбы, независимость от …
Статья о том, как мы теряем силы в жизни, когда говорим 'да' вместо 'нет', работаем на неинтересной работе, ждем перемен и т.д. А также о том, как мы можем набирать силы, занимаясь творчеством, путеш…
Важно уметь быть честным с собой и задаваться вопросом, зачем мне это нужно. Не стоит выкручивать мозг и искать подтверждения, если внутри есть червячок, который напоминает о том, что все не так хоро…
Психологическая лаборатория «Проект Я» приглашает на первую открытую встречу-знакомство в мастерскую личности «TaDi». В рамках проекта вы сможете увидеть и прочувствовать свое настоящее «Я», работать…
Автор рассказывает историю, которая положила начало ее первой программе личностного роста. Она дает советы, как поднять свою самооценку и трансформировать неприятные ощущения в источник роста. Истори…
Автор делится своими тремя главными выводами за прожитые годы: не критиковать, не давать советы без просьбы и всегда выбирать путь, который ведет к себе. Он объясняет, что критика понижает самооценку…
Статья описывает характеристики дочери автора, ее нежность, скромность, доброту, но также и тенденции к дерзости и агрессии. Автор делится своими мыслями о том, как правильно воспитывать ребенка, дав…
Когда вы начинаете жить осознанно, вы сталкиваетесь с изменениями в своей жизни. Уменьшается круг друзей, отношения начинают трещать по швам, вы не можете обманывать ни себя, ни других. Однако, это п…
Обзор книги 'Убей в себе инфантила', написанной психологом Павлом Зыгмантовичем. Книга помогает избавиться от инфантилизма и повзрослеть, приводит практические упражнения и эксперименты для развития …
Статья рассказывает о том, как преобразовать негативный опыт и использовать его в своих интересах. Автор перечисляет преимущества такой трансформации, такие как понимание себя на более глубоком уровн…
В тексте автор рассказывает о своем опыте принятия себя и своих жизненных решений. Она осознала, что многие ее поступки были не связаны с ее настоящими желаниями и потребностями, а были вызваны желан…
Хорошие отношения строятся на искренности и естественности. Не нужно играть роль, чтобы понравиться кому-то. Люди полюбят вас за вашу искренность и простоту. Будьте собой и не переживайте о том, что …
Получите бесплатный билет на закрытый вебинар 'Основы управления личными финансами' и узнайте, как сократить расходы, собирать на свою мечту и взять свои финансы под контроль. Вебинар проводится для …
Бабушка дает советы, как не ошибаться в жизни и жить счастливо. Она советует выбирать хорошего еврейского мальчика, бояться слишком горячих мужчин, не делать поспешных выводов, не вступать в бестолко…
Рассказ о трансформационном процессе, произошедшем с автором в Индии, который изменил ее жизнь. Она стала уверенной, непоколебимой и космической, избавилась от страхов и обид, и почувствовала безусло…
Статья о том, как не реагировать на негативные слова и действия других людей, понимая, что это их проблемы и не связано с тобой. Советы о том, как сохранять свою свободу выражения мыслей и чувств, не…
Мы, в отличие от наших мам, умеем видеть и признавать свои негативные эмоции в отношении детей. Мы учимся управлять ими, говорить с детьми спокойно и настойчиво, а не в приказном порядке. Наше поколе…
Статья рассказывает о том, как современный человек усложняет свою жизнь и какие убеждения помогут ему жить проще и счастливее. Автор предлагает перестать рассматривать жизнь как поле боя, понимать, ч…
Рассказ о встрече с психологом, который предложил автору оплатить консультацию только в случае, если он не отменит ее за сутки. Описание комнаты, где проходила консультация, и разговор о том, что авт…
Статья о том, что такое самодостаточный человек и почему он может быть замечательным партнером. Автор объясняет, что самодостаточность не означает замкнутость и социофобию, а наоборот, это человек, к…
В стихотворении Редьярда Киплинга описывается, как важно сохранять свою индивидуальность и верить в себя, несмотря на критику и ложь со стороны окружающих. Автор призывает к прощению, мечтанию, мышле…
Самопознание.ру - ваш проводник в мире личностного роста, йоги, телесных практик, эзотерики и здорового образа жизни. На портале вы найдете самое полное городское расписание тренингов, регулярных зан…
Многие люди живут жизнью, стоя в прохладной воде по щиколотку и боятся измочить трусики. Они боятся сделать что-то не так и разочаровать окружающих. Но в жизни невозможно жить и не пачкать. Нужно нау…
Петр Осипов написал мотивационный пост о том, что не стоит сливаться и отступать в трудные моменты жизни. Вместо этого нужно принимать неопределенность и видеть в ней возможности. Он призывает не сда…
В этой статье представлен список из 7 книг, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему и достичь личностного роста. Среди них книги о способах изменения жизни, управлении стрессом, выходе из з…
В тексте описывается процесс самопознания и личностного роста, основанный на любви к себе. Автор рассказывает о том, как он перестал жить против своей истины, начал уважать себя и свои желания, научи…
Философия помогает согласовать мысли и поступки, создавая нового себя. Онлайн-марафон 'Быть философом' поможет обрести навыки философского образа жизни, уточнить ценности и убеждения, а также научить…
Перед тем, как критиковать мир, следует задуматься о своей жизни и наличии порядка в ней. Стать лучше и самосовершенствоваться - это ключ к успеху и гармонии в жизни. Не стоит тратить время на беспол…
Елена Матусевич проведет прямой эфир, на котором поделится 7 полезными советами и 6 практиками, которые помогут обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе. Также будут представлены женские хитр…
В этот день автор отдала платье в благотворительность, помогла родителям посетить спа, наслаждалась каждой минутой дня и сделала несколько важных шагов в личностном росте, включая медитацию и задание…
Стать внимательным к настоящему моменту и принять ответственность за свою жизнь - это долгий, но верный путь к личностному росту и изменению качества жизни. Внимательность, ответственность, честность…
Статья о том, что происходит, когда человек начинает движение к самому себе. Описывается, что он теряет многих, кто был удобен в своей несвободе, и что его ждут горькие открытия о том, что он ничего …
Статья о том, как избавиться от груза прошлого и подняться на Вершину. Рассказывается о том, какие грузы мешают нам двигаться вперед и как их избавиться. Также описывается, что на пути к Вершине мы м…
Умение устанавливать зрительный контакт с другими людьми влияет на любые отношения в жизни. Зрительный контакт также может повысить ваши шансы получить работу и построить карьеру. Статья содержит сов…
Статья рассказывает о проблеме недовольства качеством жизни и связи этой проблемы с утерей полезных социальных ценностей и моральной устойчивости личности. Автор приглашает начать действовать и задум…
Статья о том, как говорить 'нет' тем вещам и людям, которые мешают нашему развитию и счастью. Рассматриваются причины, почему мы часто не можем отпустить прошлое и как проработать свои эмоции, чтобы …
Рассказ о трансформационной игре 'Богиня процветания', созданной специально для женщин, которая помогает раскрыть таланты и ресурсы, выявить и убрать 'денежные блоки' на пути к цели, создать план дал…
Важно быть собой и не скрывать свою настоящую сущность, потому что люди всегда читают между строк. Контент должен быть качественным, но при этом искренним. Автор демонстрирует свою искренность, расск…
В 34 года можно выбирать, что делать и как жить, не ожидая ничего от государства, мужчины или родителей. Можно говорить открыто о своих чувствах и просьбах, завершать то, что не нравится и начинать н…
Я рассказываю о своем опыте прохождения второго курса Випассаны, который длился 10 дней. Жил по строгому расписанию и правилам, отключившись от мирской жизни. Рассказываю о том, как проходила медитац…
Статья описывает признаки здоровых границ, такие как доверие, установление близких отношений, уважение себя и других, установление собственных ценностей и т.д. Она направлена на помощь в личностном р…
Статья о том, что каждый раз, когда мы упрекаем кого-то, мы говорим только о себе. Мы причиняем сами себе боль через других людей, потому что этот яд сидит в нас и направлен на Мир. Цель нашей жизни …
Когда вы начнете осознавать свои истинные потребности и ценности, вы можете потерять некоторых друзей, столкнуться с проблемами на работе и в отношениях, но в конечном итоге вы найдете настоящую себя…
Стремление интересоваться чужими проблемами может привести к притяжению нежелательных событий в свою жизнь. Вместо этого стоит фокусироваться на желаемом и ловить успешное, а не провальное. Закон при…
Узнайте, как прекратить гражданскую войну внутри себя и увеличить любовь к себе через усиление числителя и уменьшение знаменателя в Формуле Изобилия. Приходите на бесплатные вебинары 22, 23 и 24 октя…
Статья содержит 14 жизненных принципов, которые помогут вам стать мудрее и развиться как личность. Среди них: отпускайте людей и ситуации, следите за внешностью, не нойте и не жалуйтесь на судьбу, пу…
Статья о 5 жестоких истинах, которые помогут вам стать лучше. Одна из истин заключается в том, что мир волнует только то, что он может получить от вас. Автор приводит пример ситуации, когда важно уме…
ВОЙТИ