личностный рост

Как найти в себе силы

Статья предлагает несколько советов, как найти в себе силы и двигаться вперед, несмотря на трудности. Автор советует сосредоточиться на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет, и не бояться …

Как прокачать свой финансовый потенциал в игре Денежный поток

Статья рассказывает о том, как прокачать свой финансовый потенциал в игре Денежный поток. Игра помогает разобраться в себе, в своих взаимоотношениях с деньгами, в том, как вы коммуницируете. В игре м…

Бесплатный 2-дневный тренинг по отношениям в офлайн формате

Предлагаем бесплатный 2-дневный тренинг по отношениям в офлайн формате. Участники познакомятся с навыками эмпатического слушания и обратной связи, а также с экологичным выражением своих чувств и жела…

ВЫПУСКАЮ ТЕНЬ ПОГУЛЯТЬ

В посте автор рассказывает о том, как долгое время старалась засунуть 'негативные' эмоции куда подальше, чтобы быть 'хорошей девочкой'. Она понимает, что это было ошибкой и призывает читателей принят…

Быть или иметь?

В посте рассматривается вопрос о том, что важнее - иметь или быть. Автор дает примеры и свои мысли на эту тему, а также говорит о значимости саморазвития и познания себя для улучшения качества жизни.

Регрессолог: как я помогаю клиентам решать проблемы

Регрессолог помогает клиентам решать проблемы, определяя суть проблемы и сопутствующие сложности. Он использует интуицию и импровизацию, работает не только логикой, но докапывается до глубины и индив…

Интенсив по восстановлению самооценки: как перестать топтаться на месте и начать жит…

Катя, неопсихолог и проводник в подсознание, приглашает на новый ИНТЕНСИВ по восстановлению самооценки. В течение 6 дней участники будут работать с самооценкой, прорабатывать мешающие установки, разб…

Ограниченность отношений и одиночество во второй половине жизни

Статья рассказывает о том, что во второй половине жизни каждый человек сталкивается с ограниченностью отношений и социальных ролей, а также с пределами своих возможностей отрицания и переноса. Автор …

Проект Перезагрузка: новые возможности для лучшей жизни

Проект Перезагрузка поможет вам преодолеть страхи и найти ответы на вопросы, которые мешают вам двигаться вперед. Новая работа, отношения, знакомства, гармония в семье - все это возможно благодаря ун…

Размышления перед сном: Кто я? Кем я была вчера? А кто я сегодня?

Статья о том, как каждый день мы меняемся и просыпаемся новыми людьми. Автор рассказывает о своих мыслях и чувствах, связанных с этим процессом. Статья направлена на личностный рост и самопознание.

Обесценивание: защитный механизм от негативных переживаний

Статья рассказывает о том, что обесценивание - это защитный механизм от негативных переживаний, который используют люди для сохранения своей позитивной самооценки. Обесценивающие люди не понимают язы…

Как найти друга, которого не стыдно пригласить в гости, когда в душе бардак

Статья о том, как найти друга, который не будет судить вас за беспорядок в душе и будет поддерживать вас в любой ситуации. Автор описывает идеального друга, который не нуждается в приглашении и знает…

Как перестать подставлять спину и начать строить свою жизнь

Статья о том, как перестать подставлять спину и начать строить свою жизнь. Рассказывается о том, что нужно выбирать свою жизнь, а не ждать, что кто-то ее построит за тебя. Также говорится о том, что …

Как воспитывать ребенка с сильным характером: советы от мамы и писательницы Алены Ма…

Актриса, писатель, колумнист и мама десятилетней дочки Алена Макеева дает советы родителям, как воспитывать детей с сильным характером. Она рассказывает о своем опыте и дает практические советы, как …

Психологические консультации в СПб от спортсмена и практического психолога

Спортсмен и практический психолог предлагает системный и когнитивно-поведенческий подход в своих консультациях. Он также использует элементы гештальт-терапии, личностно-центрированной терапии и психо…

Что дает игра на поле Лилы

Игра на поле Лилы объединяет людей, учит доверию, открытости и принятию. Участники делятся своим опытом, получают поддержку, веру в себя, что придает сил и уверенности. Игроки проживают происходящее …

Как полюбить себя за просто так

В статье рассказывается о том, что настоящая любовь к себе не зависит от внешности, достижений и признания окружающих. Автор призывает читателей полюбить себя за просто так и дает несколько советов, …

Как не обращать внимание на мнение других и жить своей жизнью

Статья о том, как не обращать внимание на мнение других и жить своей жизнью. Рассмотрены типичные вопросы и советы, которые могут мешать нам жить полноценной жизнью. Описаны способы, как не допустить…

Что происходит после регрессии и как это влияет на жизнь?

Регрессия - это не волшебная таблетка, после сессии нужно работать над собой. Работая с подсознанием, мы вытаскиваем и осознаём весь тот опыт, который не даёт двигаться вперёд к своим мечтам и достиж…

Лицом к подсознанию. Техники личностного роста на примере метода самотерапии — Мюриэ…

Книга Мюриэл Шиффман 'Лицом к подсознанию' - отличное пособие по оказанию помощи самому себе в проблемных ситуациях повседневной жизни. Метод самотерапии, представленный в книге, рассчитан на личност…

Как преодолеть чувство усталости и начать жить своей жизнью

В посте Тани рассказывается о том, как чувство усталости может остановить нашу жизнь и как мы можем начать жить своей жизнью. Она описывает несколько причин, почему мы чувствуем усталость, и предлага…

Как перестать делать то, что не хочешь и начать делать то, что хочет твоя Душа

Перестать делать то, что не хочешь - это хорошо, но не достаточно для счастья. Нужно начать делать то, что хочет твоя Душа. Иначе, ты просто сбежал от неприятностей, но не нашел настоящего счастья. Д…

Как я избавилась от комплекса "хорошей девочки" на курсах актерского мастерства

Автор рассказывает о своем опыте посещения курсов актерского мастерства, где научилась проявляться и избавилась от комплекса "хорошей девочки". Она отмечает, что после курса жизнь уже никогда не буде…

Почему вам точно стоит освоить регрессию

В данном тексте автор рассказывает о том, почему важно освоить регрессию и просмотр прошлых жизней. Она предлагает свои курсы, на которых можно развить навык просмотра прошлых жизней, анализа кармиче…

Как я нашла своё дело жизни и начала зарабатывать больше

Автор рассказывает о своих переменах в жизни, которые привели её к поиску своего дела жизни и увеличению дохода. Она также упоминает марафон для новичков в её команде, который помогает прокачать навы…

Как быть привлекательным?

По-настоящему привлекательные люди обладают независимостью и бескорыстием. Они способны решать свои проблемы и счастливы изнутри, независимо от внешних факторов. Такие люди проявляют внимательность к…

Ресурс мамы 🔋: как сохранить связь с ребенком и не забыть о себе

В ресурсе мамы кроется решение большинства мамских проблем. Важно сохранить связь и доверие через ГВ и привязанность, при этом постепенно выстраивая границы и практикуя отлучки. Не стыдно просить о п…

Синдром самозванца или не сравнивай свою точку А, с чьей-то точкой Б

В данном посте автор рассказывает о своем опыте и ошибке, которую она допустила, сравнивая себя с более опытными конкурентами. Она призывает не повторять ее ошибку и не сравнивать свою точку А с чьей…

Как научиться отпускать людей, с которыми вы слишком разные

Статья рассказывает о том, что не стоит мучить себя и других людей, если ваши взгляды на жизнь сильно различаются. Не следует обвинять другого человека в инакомыслии и пытаться переделать его. Если о…

Как не попасть в ловушку жалости к себе

Статья о том, что жалость к себе разрушает и убивает все продуктивное, а также о том, как не попасть в ловушку жалости к себе. Автор приводит пример женщины, которая не жалела обезьяну Люську, и объя…

Ответственность и обязанность: как научиться выстраивать границы и ставить себя на п…

Статья о том, как научиться выстраивать границы и ставить себя на первое место, несмотря на чувство ответственности. Автор рассказывает о своем опыте и переосмыслении понятия ответственности и обязан…

Учись сохранять свою энергию

Статья содержит семь советов, которые помогут сохранить энергию и развиться как личность. Среди них - отпускать людей и ситуации, следить за внешностью, не жаловаться на судьбу, путешествовать и позв…

ГДЕ МОИ ДЕНЬГИ? - разбор на Наставничестве

Наставничество - это не только инструменты для продвижения, но и личностный рост. В статье описываются действия, которые помогут в достижении финансовых целей. Бесплатное интервью для желающих идти в…