Псевдо самооценка: плюсы и минусы
Псевдо самооценка - это лучше, чем низкая самооценка или бесконечное самобичевание, самонаказание. Но ее всегда нужно подтверждать. Настоящая стабильная самооценка не требует подтверждения. Люди с вы…
Псевдо самооценка - это лучше, чем низкая самооценка или бесконечное самобичевание, самонаказание. Но ее всегда нужно подтверждать. Настоящая стабильная самооценка не требует подтверждения. Люди с вы…
Клиентка обратилась к специалисту с проблемой отношений с мужем, но в ходе диагностики выяснилось, что проблема куда глубже. С помощью терапии удалось проработать травмы, улучшить отношения, повысить…
Статья рассказывает о том, как придумывать себе правильные сложности, чтобы не тащить их из вечного арсенала и не порезаться о клинки и наверший. Автор предлагает снабдить каждое оружие правильной ру…
Статья рассказывает о том, что такое сопротивление в психологии и как с ним бороться. Автор описывает один из вариантов сопротивления, когда клиент начинает пропускать сессии, и дает советы, как не б…
6 декабря стартует финальный поток курса Харизмы 2022 года. Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 18:30 до 21:00. Курс поможет развить навыки общения и личностный рост во всех аспектах л…
Статья рассказывает о том, как не откладывать внедрение новых привычек в жизнь и добиваться успеха в этом. Автор дает советы, как правильно поставить цели и договориться с собой, чтобы не отступать о…
В статье описываются 7 правил психологии, которые помогут скорректировать мировоззрение человека. Они включают в себя правило зеркала, правило выбора, правило погрешности, и другие. Статья направлена…
Статья о том, что красота заключается не только во внешности, но и в красивых мыслях, сердце и душе. Рекомендации по здоровому образу жизни и поддержанию отношений с близкими людьми. Цитата Ника Вуйч…
Статья о том, что важно помнить о себе и своих желаниях, о том, что каждый человек уникален и любим, и что вдохновение можно найти внутри себя. Автор приглашает читателя задуматься о своих желаниях и…
Статья о том, что единственный человек, которого нам не хватает, это мы сами. Нужно перестать зависеть от внешних факторов и начать формировать свою жизнь самостоятельно, тогда приходят любовь, сообщ…
Статья о том, что любить себя - это не так просто, как кажется, и как это связано с воспитанием и блокировкой естественного стремления позаботиться о себе. Рассказывается о том, что любить себя - это…
Статья о том, как создать опыт успеха в любой сфере для формирования самооценки и изменения негативных черт характера. Автор описывает свой проект и задачу, которую он ставит перед собой. В статье та…
Статья о том, как научиться быть собой и делать только то, что хочется. Автор рассказывает о том, что многие люди не знают, что они хотят, потому что даже не смотрят в эту сторону. Для начала важно р…
Статья о том, что необходимо осознать проблему, определить желаемое и узнавать информацию, которая приближает к цели, чтобы начать изменения в жизни. Без этих пунктов мотивация слабая, нет смысла дви…
Статья о том, что одежда теряет смысл, если внутри не откликается и нет желания меняться. Важно разобраться, кто ты на самом деле, чтобы желания идут из души. Подбор капсулы одежды должен помочь раск…
Статья о том, как определить свои ценности и связать их с целями, чтобы достичь личностного роста. Автор рассказывает о своем отношении к внешности и демонстрации тупости, а также предлагает получить…
Статья рассказывает о том, что забота может переходить границы и превращаться в ограничение свободы и игнорирование мнения другого человека. Автор задает вопросы о том, нужна ли настоящая забота и ка…
Пост для тех, кто хочет увеличить свой доход и избавиться от финансовых проблем. Встреча с экспертом поможет избавиться от страхов, связанных с деньгами, пробить финансовый потолок, создать новые при…
Участвуй в бесплатной неделе онлайн-тренинга «Прорыв 2022» с 5 по 11 декабря и закрой больше дел, получи стабильные часы личного пространства, запусти свою внутреннюю атомную станцию и многое другое.…
Когда Гурджиеву было девять лет, его отец передал ему совет, который помог сохранять спокойствие в любой ситуации. Суть совета заключается в том, чтобы не реагировать на оскорбления и провокации сраз…
В статье рассказывается о том, как на сессии #рекалибровка решаются задачи разной масштабности, а также о том, как изменения воспринимаются с ясностью и спокойствием. Автор описывает опыт работы с кл…
Многие взрослые люди не знают, чего они хотят, потому что в детстве за них все решали. Они ориентируются на других людей и стараются имитировать их жизнь, надеясь на счастье. Однако, чтобы стать счас…
В статье рассказывается о том, как перестать осуждать других и начать говорить слова любви и поддержки. Автор призывает задуматься о том, что каждому хватает своих проблем и недостатков, и не стоит д…
Статья о том, что удовлетворение человеческих потребностей является ключом к личностному росту и счастью. Представлен список из 20 потребностей, включая выживание, безопасность, любовь, достижения и …
Статья о том, как трансформационные игры помогают узнать себя и расти как личность. Рассказывается об одном из таких опытов и о том, как участники игры получили ответы на свои вопросы и узнали больше…
Я поделилась своим опытом участия в мастермайнде «Путь к цели», проводимом Екатериной Соловьевой. Описала, как мастермайнд помог мне двигаться к поставленным целям и как наша команда создавала неверо…
В статье рассказывается о том, как личность человека меняется со временем. Автор, 14-летняя Даша Втулкина, делится своим опытом и говорит о том, как ее личность изменилась за последний год благодаря …
Статья рассказывает о том, как часто возражения мешают достичь цели и как их преодолеть. Автор дает советы, как определить свои мотивы и цели, чтобы легче было понять, зачем нам новое. Она также гово…
Стать сильной душой помогут такие качества, как честность, осознанность, ответственность, неразменность своего мнения, сострадание и эмпатия, умение расставлять приоритеты, умение выбрать людей, кото…
Статья рассказывает о том, как негативные мысли, неправильный образ жизни и отсутствие вдохновения влияют на энергию человека. Автор подчеркивает важность энергии для достижения успеха в личной жизни…
Статья рассказывает о том, как не обращать внимание на агрессивные реакции знакомых на разное в вашей жизни и как беречь своих людей, которые поддерживают. Автор советует блокировать и посылать тех, …
Статья содержит 7 важных советов для достижения финансового благополучия, включая щедрость, честность, практику новых знаний и улучшение отношения к себе и времени. Статья также подчеркивает важность…
Статья рассказывает о том, что наличие парня не решает все проблемы в жизни. Автор подчеркивает важность саморазвития и личностного роста, чтобы уметь поддерживать себя и других. Описываются новые пр…
В тексте автор рассказывает о своей тотальной достаточности и кайфе от сделанного. Она прошла путь проявленности и заявления о себе, и теперь просто отдыхает. Автор любит и её окружают невероятные лю…
В рамках проекта "Выдох-вдох" приглашаем психологов на очные мероприятия и консультации для повышения личностных компетенций родителей и семейной гармонии. Мероприятия будут записаны на видео и предо…
Статья напоминает родителям о том, что они не должны быть жесткими и требовательными, как скалы, а должны быть как море, которое ласкает и питает своих детей. Родители должны помнить, что их дети - э…
Рассказ о том, как диагнозы ребенка изменили жизнь его матери. Она поняла, что ее упрямство и желание контролировать жизнь привели к тому, что она не видела свою внутреннюю опору. Инвалидность ребенк…
Отзыв участника тренинга о тренере и его методах. Рассказ о личном росте и расширении видения своей тренерской роли. Участник выражает благодарность тренеру за полученные знания и планирует дальнейше…
Ольга Гопали - человек, который помогает людям осознать себя и свои возможности, дает ясный план собственной реализации и помогает повзрослеть по-настоящему. Обучение у Гопали - уникальный шанс разве…
Светлана Казина рассказывает о том, как фраза 'Ты страдаешь, потому что ты хочешь страдать' помогла ей начать свой путь саморазвития и личностного роста. Она обещает честность в своих текстах и видео…
Статья описывает 13 вещей, которых не делают сильные духом люди. Они не тратят время на жалость к себе, не позволяют другим контролировать себя, не боятся перемен и не тратят свои силы на то, чего не…
Время - самый ценный ресурс в жизни человека и растрачивать его впустую глупо. На первом месте для автора удовольствие и кайф. Он научился отстаивать личные границы и жить своей жизнью, не обращая вн…
В статье рассказывается о субботнем дне, проведенном с Валентиной Москаленко, где была представлена практика созависимости и рекомендации по работе с собой. В статье приведены основные шаги и рекомен…
Статья о том, что настоящие отношения не строятся на идеальности, а на взаимопонимании, доверии и любви. Автор призывает сохранять близкие отношения и не терять друг друга из-за непробиваемого самодо…
В жизни важно научиться отпускать людей, которые не готовы идти рядом с тобой. Не стоит тратить свою энергию на тех, кто не интересуется твоим присутствием. Сделай свою жизнь безопасным убежищем, в к…
Статья о том, как бороться с внутренним критиком, который постоянно указывает на недостатки и мешает развиваться. Описаны этапы работы с ним и причины его появления. Рассказано, как преодолеть сомнен…
Статья представляет собой список выгодных установок, поддерживающих неуверенность в себе, и их опровержения. Описываются способы преодоления негативных мыслей и повышения уверенности в себе. Статья б…
Автор рассказывает о том, как ему было сложно говорить о своих достижениях и как он преодолел этот страх. Он также упоминает о своем опыте в продвижении темы построения отделов продаж в Беларуси и о …
В тексте рассказывается о различных мыслях и эмоциях, связанных с личностным ростом и мотивацией. Автор выражает свои мысли о том, что быть личностью - это пустая затея, и что мотив является целью, к…
Статья о том, как перестать жить в прошлом и начать жить в настоящем. Автор задает вопросы, которые помогут понять, насколько мы живем в прошлом, и предлагает способы избавления от этого. Описывается…
ВОЙТИ