КРУГОМ ОДНИ ПРЕДАТЕЛИ: как не стать одним из них
Статья о том, как многие люди предают свои мечты и как не стать одним из них. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она начала выбирать себя и свои мечты. В статье также присутствуют советы п…
Статья о том, как многие люди предают свои мечты и как не стать одним из них. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она начала выбирать себя и свои мечты. В статье также присутствуют советы п…
В статье описываются 10 вещей, которые следует удалить из своей жизни, чтобы почувствовать прилив счастья и удовольствия. Среди них - отказ от постоянной потребности доказывать свою правоту, отпускан…
Распаковка личности и экспертности - это важный процесс для экспертов в соц. сетях. Он помогает увидеть свои сильные и слабые стороны, определить свою уникальность, получить идеи для сторитейлинга и …
Матрица души - это инструмент для внутренней трансформации и роста, который помогает обрести целостность через проработку страхов и блоков, гармонизацию энергий и постижение возможностей. Стать целос…
В статье рассказывается о том, что необходимо бежать не от себя, а к себе, осознавая свои убеждения и привычки. Надо жить здесь и сейчас, создавая моменты и заботясь только о том, на что ты можешь по…
В статье автор рассказывает о своих ощущениях и изменениях, которые происходят с ней по мере взросления. Она замечает, что становится более целостной, не хочет доказывать свою значимость, а также ста…
Статья напоминает о важности оставлять в покое себя, своих близких и весь мир, не навязывая свои мысли, желания и ожидания. Автор призывает просто жить, принимать ход жизни и не искать недостатки в с…
История о том, как желание работать над собой и решимость могут привести к личностному росту и новым возможностям. Рассказ о терапии, которая помогла клиентке осознать свои потребности и переквалифиц…
Статья о том, как прошлое помогает нам подготовиться к будущему. Автор рассказывает о том, как глубокое осмысление прошлого помогает нам лучше понять себя, свои ценности и ориентиры, а также подготов…
Мы воссоздаем определенные ситуации из прошлого, чтобы пережить мучительное чувство. Это происходит, чтобы защитить себя от боли. Осознание причины боли помогает выйти из сценария. Встреча с человеко…
В данной статье автор рассказывает о своем опыте работы с несколькими коучами и дает советы по выбору правильного специалиста. Она описывает свои неудачные попытки и успешный опыт работы с профессион…
Погоня за уникальностью может играть против нас, поэтому важно правильно понимать свою уникальность. Психолог помогает выявить и проработать проблемы, которые мешают росту. Необходимо снизить важност…
Автор рассказывает о своем опыте прописывания целей на год и достижения большинства из них уже через несколько месяцев. Она также делится своими мыслями о том, как прописать цели на год в условиях кр…
Присоединяйтесь к походу на Бутаковский водопад 16 декабря 2022 года. Встреча в 8:30 на остановке автобуса 12, место встречи напротив гостиницы Казахстан. Маршрут проходит через перевал Комиссаров в …
Статья о том, как общение с нытиками может отнимать у нас энергию и как не позволить этому произойти. Рассказывается о том, что нытье не решает проблем, а только отнимает силы, и что важно научиться …
Обучение «Сила рода» помогает людям достичь значительных результатов в разных сферах жизни, таких как увеличение дохода, открытие своего дела, улучшение отношений с близкими и многое другое. Программ…
Автор рассказывает о том, как она научилась не тратить время на то, чтобы убедить кого-то в своей правоте или оправдываться за свои действия. Она призывает читателей научиться этой лени, чтобы сбереч…
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силы и набираем их. Среди примеров - говорим 'Да', когда хотели сказать 'Нет', не отдыхаем, занимаемся не своим делом, бои…
Духовное развитие - это несложно, если не делать херни и думать о том, как наши поступки влияют на других. Необходимо стараться делать все хорошо и помогать другим, когда это возможно. Это бесконечны…
Статья о том, что жизненный опыт нужно внедрять в свою жизнь каждый день, чтобы достичь личностного роста и самосовершенствования. Приводится пример, что необходимо работать над собой, а не только из…
В статье рассказывается о формате групповой работы в Психологической Мастерской 'Беседка', которая предоставляет безопасное и доверительное пространство для решения психологических проблем. В мастерс…
Представляем обновленный письменный тренинг "Ключи внутри", который поможет вам настроиться на устойчивость изнутри и поверить в свои силы. Тренинг будет проходить в закрытом тг-канале в течение 6 дн…
Статья рассказывает о том, как наша детская часть личности влияет на нашу жизнь и как мы создаем защиты, чтобы избежать боли из детства. Описывается понятие Адаптивного ребенка, который стремится уга…
Иногда страшно выходить из зоны комфорта и делиться своим талантом, но если не подрезать стебли и питать свою страсть заботой и уверенностью, то росток превратится в крепкое дерево, которое будет нер…
Приглашаем вас на открытую сессию Коучинговой Игровой Методики 'УниверсУм' 22 декабря 2022 года. Вас ждет групповой формат игры, который поможет провести ревизию нужного и отжившего в вашей жизни, по…
Статья о том, как не реагировать на негативные комментарии и поведение других людей, а принимать их как их собственную боль и иллюзии. Автор призывает быть свободным в выражении своих мыслей и чувств…
Стать спокойным и уютным внутри себя поможет перестать суетиться и не спешить нравиться окружающим. Важно находить личное удовольствие и не заботиться о мнении других людей. Это поможет достичь насто…
Статья о том, что время профессионалов, и что для достижения успеха нужен баланс силы духа, опыта, знаний и отточенных навыков. Также рассказывается о том, что в наше время разум главенствует, и что …
Приглашаем вас на мастер-класс, где вы сможете опробовать средства и способы для самостоятельной работы при личностном росте, саморазвитии, самопознании и борьбе с зависимостями. В ходе мастер-класса…
Тренинг для подростков, включающий 4 блока: сила воли, эмоции и чувства, самосострадание, толерантность. Каждый блок включает мини-лекцию и упражнения, для закрепления. Работа и общение в группах Вот…
Принимайте себя таким, какой вы есть, потому что существование вас принимает. Будьте счастливы, что существование выбрало именно вас. Каждый человек на земле особенный, и нет обычных людей. Не сравни…
Текст о том, что каждый должен искать свой путь и верить в свои силы, чтобы достичь счастья. Автор говорит о том, что жизнь - это игра, и каждый должен играть в нее, чтобы получить удовольствие и дос…
В статье рассказывается о том, как наставничество помогает людям вкладывать в себя и свой бизнес, действовать в условиях трудностей и достигать поставленных целей. Автор также подчеркивает важность о…
В статье автор рассказывает о своем прошлом опыте и трудностях, которые ей пришлось преодолеть. Она пришла к выводу, что благодаря этим испытаниям она стала целостной личностью и научилась быть счаст…
Статья рассказывает о том, почему возникают сложности в самореализации и как их преодолеть. Автор объясняет, что детская позиция, характеризующаяся нетерпением и желанием быстрых результатов, может м…
Важно полюбить себя сегодня и почувствовать себя красивой. Не нужно ждать идеальной формы, чтобы делать фотографии с семьей. Сегодня - тот день, который есть, и нужно быть счастливой.
Статья описывает основные группы клиентов психолога, включая семейные пары, руководителей бизнеса, одиноких людей, детей и подростков. Каждый клиент имеет свою уникальную историю, которая требует инд…
Статья о том, как радость может стать ценностью в жизни. Предлагается игра с использованием колоды карт, чтобы помочь определить, что вас радует и что может добавить изменений в вашу жизнь. В конце с…
Стратегия сомнения в себе - это выученный отказ в доверии себе и допущение, что вовне кто-то другой знает лучше. Важно доверять своим чувствам и мнению, не поддаваясь на убеждения окружающих.
Статья о том, как желание быть идеальным может привести к напряжению и неудовлетворенности, и как принятие своей неидеальности может освободить от внутренних ограничений. Автор рассказывает о своем о…
Статья содержит 13 советов для изменения жизненного пути, включая принятие решений, переориентацию, преодоление страхов, формулирование желаний, активность и решение задач. Автор подчеркивает, что вы…
Автор рассказывает о том, как ей удалось изменить свою жизнь к лучшему, приняв свою реальность и перестав жаловаться на нее. Она призывает читателей задавать себе вопрос, что они могут сделать, чтобы…
Чтобы стать финансово успешнее в 2023 году, нужно иметь силы на изменения, расставить приоритеты, изменить мышление, изучать себя и находить вдохновение. Важно понимать, что рост может быть любым, а …
Статья рассказывает о том, почему не стоит отправлять кого-то в терапию, если он сам не готов к этому. Автор призывает читателей задуматься о своих мотивах и жить своей жизнью, не пытаясь изменять др…
Статья о том, как часто мы уговариваем себя на что-то, что на самом деле не хотим, и как быть честными с собой. Автор приводит пример из своей жизни, когда она потратила деньги на обучение, которое е…
Статья о том, как важно уделять внимание своим желаниям и доставлять себе мгновения радости. Предлагается устроить день имени себя, насладиться любимыми вещами и избавиться от теток внутри нас. В кон…
Статья рассказывает о том, что система самозапретов, самонаказаний и самоосуждений не приводит к избавлению от недостатков, а только подавляет их. Насилие над собой не приводит к изменениям на уровне…
Статья о том, как удобство и подстраивание под других могут привести к потере своей личности и желаний. Автор рассказывает о том, как она перестала быть удобной и начала слушать свои желания, выбират…
История о двух людях, один из которых ждал от жизни говна, а другой - чуда. Жизнь обоих была среднестатистически одинаковой, но их взгляды на нее были кардинально разными. Рассказ не несет морального…
Страница о том, как важно уметь находить время для самого себя и своих мыслей. Автор рассказывает о своих размышлениях и призывает не обязательно всем нравиться и любить всех, а также смотреть на жиз…
ВОЙТИ