личностный рост

Подведение итогов года: почему это важно и как начать новый этап жизни

Подведение итогов года - мощный инструмент для остановки, задумывания и переосмысления жизни. Важно задаться вопросами о том, куда хочется прийти, кем стать и какие люди должны окружать. Необходимо о…

Личный опыт: как 2022 год помог мне стать лучше благодаря людям вокруг

Автор рассказывает о том, как 2022 год был для нее лучшим личностно благодаря людям вокруг. Она выражает благодарность каждому из них за помощь и поддержку в трудные моменты, а также за то, что они п…

Тест: Где вы на этом дереве?

Тест помогает человеку определить его настоящее и желаемое эмоциональное состояние и даже в какой-то степени осознать свое положение в обществе. Результаты теста расшифровываются в зависимости от выб…

Касательно моих изменений. После Ани.

Рассказ о том, как после знакомства с Аней автор стала ясно видеть истину и ложь, видеть потенциал человека и научилась служить людям. Мир внутри и мир снаружи стали единым целым, и автор любит свою …

Как перестать себя обесценивать?

Статья рассказывает о том, как формируется внутренний критик и как он влияет на наше отношение к себе. Автор предлагает перевести фокус внимания на свои достижения, знания и навыки, чтобы начать чувс…

Как вложиться в себя и стать лучшей версией себя каждый день

Стать лучшей версией себя каждый день - это ключ к успеху и стабильности в нестабильном мире. Вложитесь в себя, тюнингуйте себя, становитесь лучшими версиями каждый день, каждый час, каждую минуту! В…

Береги себя...

Статья напоминает о важности бережного отношения к себе и своему здоровью, о том, что никто кроме нас самих не может помочь нам в трудные моменты, и что любовь к себе - это необходимый элемент для вы…

Как я поддерживаю детей?

Статья о том, как на своем примере можно научить детей быть сильными и не сдаваться на пути к цели. Автор рассказывает о том, как решать проблемы и учиться на своих ошибках, чтобы показать детям, что…

Специалист по саморазвитию поможет вам изменить жизнь

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Специалист по саморазвитию поможет вам определиться с приоритетами и научит, как достичь душевной гармонии и налаживания отношений с собой и др…

Хронология: как время влияет на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как хронология влияет на нашу жизнь и как мы часто ограничиваем себя ожиданиями, связанными с определенным возрастом. Автор призывает видеть в людях субъектов, а не подчиня…

Вместо итогов года. Часть 1

Статья о том, как представление своей жизни без определенных событий и людей помогает автору понимать их ценность и благодарить за них. Автор делится своим опытом и анализирует прошедший год, подчерк…

Как подводить итоги года?

Статья о том, как правильно подводить итоги года, определять значимые сферы жизни, анализировать достижения и промахи, а также отблагодарить себя за успехи. Советы по личностному росту и саморазвитию.

Как приумножать то, что дано в жизни

В жизни нам дано именно то, что соответствует нашим качествам. Надо приумножать то, что дано, и делать что-то хорошее и интересное для себя. Благодарность обладает могущественной силой и может творит…

Мои главные победы года

В этом году я достиг многих целей, включая запуск новой программы наставничества, увеличение контрактов по программе командного коучинга и улучшение личных финансовых показателей. Я также стал кросс-…

35 вопросов самому себе для глубинного самоанализа

В статье представлен список из 35 вопросов, которые помогут провести глубинный самоанализ и определить главные ценности, вызовы и желания в жизни. Вопросы касаются различных аспектов жизни, отношений…

Моя трансформация (первая серия)

Рассказ о личном опыте трансформации, начавшейся с желания разобраться в себе и найти свое предназначение. Автор изучал квантовый мир, законы судьбы, применял медитации и аффирмации, но сталкивался с…

Как изменить модель взаимодействия с собой и окружающими

Статья о том, как изменить свою модель взаимодействия с собой и окружающими, чтобы преодолеть внутренние блоки и достичь личностного роста. На примере семейных отношений автор рассказывает о том, как…

Как сравнение с другими может разрушить вашу жизнь

Сравнение с другими может привести к разрушению вашей жизни, так как оно подчеркивает ваши слабые стороны и усиливает страхи и сомнения в себе. Каждый человек уникален и имеет свои достоинства и недо…

Сотвори себя нового!!!

Статья о том, что важно уходить от тех, кто разрушает и обесценивает, и не цепляться за тех, кто внушает неуверенность и порождает страхи. Одиночество - это путь к познанию себя и гарантия сохранения…

#shaman_ka

Статья о том, как иметь свои планы на жизнь и не поддаваться насилию и критике со стороны других людей. Автор дает советы, как сохранить свое достоинство и быть счастливым, не отыгрывая свои обиды на…

Программы января и февраля: семинары, курсы и индивидуальная программа

Анонс программ на январь и февраль: семинары «Инь-Сила» и «Эгрегор Денег», курс «Ноу-Хау или Жизнь в 4-х Стихиях», индивидуальная программа «Личный договор», а также регулярные занятия онлайн-школы «…

Темная сторона психотерапии

Психотерапия может привести к разочарованию в отношениях, изменению круга общения и пересмотру профессиональных приоритетов. При первых попытках заявить о своих потребностях и выстроить личные границ…

ИТОГИ 2022

В 2022 году автор столкнулась с трудностями в своем здоровье, но благодаря этому научилась вынимать максимум пользы из любой ситуации. Она использует эти знания в своей работе и развивается в новых о…

Почему ты до сих пор одна?

Статья о том, что не стоит беспокоиться, если вы до сих пор одиноки, и что некоторые распространенные мифы о том, что влияет на личную жизнь, на самом деле не имеют значения. Автор предполагает, что …

Я больше не буду терпеть: как я перестала жить для других

Автор рассказывает о том, что она больше не собирается терпеть в жизни: ложь, манипуляции, цинизм, критику, жесткие требования, неискреннюю похвалу, предательства и неверность в дружбе. Она также не …

Мои итоги 2022 года

В статье автор рассказывает о своих достижениях в 2022 году, включая поездки за границу, личностный рост и достижение целей. Она подчеркивает важность веры в свои цели и целостности, а также выражает…

Отрицание настоящего момента и как это влияет на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как отрицание настоящего момента и стремление к идеальной жизни могут привести к страданию. Автор предлагает принять происходящее как часть настоящего момента и исследовать…

ЭКСПРЕССИВНЫЕ ИСКУССТВА КАК ИНСТРУМЕНТ ЗАБОТЫ О СЕБЕ

Статья о том, как экспрессивные искусства могут помочь в личностном росте и эмоциональном исцелении. В статье представлены семь упражнений на спонтанное творческое самовыражение, которые помогут нача…

Что я скажу своим внукам в новогоднюю ночь: речь о взаимном уважении

В своей новогодней речи автор обращается к своим будущим внукам и говорит о важности взаимного уважения в семье. Она считает, что любовь к братьям и сестрам не прилагается сама по себе и что вместо у…

Не путайте счастье с улыбкой

Мы часто путаем подлинное счастье с фальшивыми улыбками в социальных сетях. Чтобы жить более счастливой жизнью, нужно отпустить ожидания общества и сосредоточиться на своих собственных ожиданиях. Жиз…

Подборка полезной литературы

В данной подборке представлены книги по психологии, которые будут интересны и полезны как профессионалам в этой области, так и широкому кругу читателей. Книги охватывают такие темы, как личностный ро…

5 лет... Оглядываюсь назад и чувствую гордость за пройденный путь

Страница описывает личностный рост автора за последние 5 лет. Он рассказывает о своих переживаниях, принятых решениях и достижениях. Автор описывает свой путь от депрессии до проявления себя в мире и…

МНЕ МОЖНО?? (2 часть).🫶💫

Статья о том, что мы сами выбираем свою жизнь и ответственны за свои решения. Рассказывается о том, что можно выбирать по-другому и открыться новому. Важно принимать решения самому и не перекладывать…