Статья рассказывает о том, что зона комфорта не всегда означает хорошее, и как выйти из нее. Автор предлагает две практики для определения правильного направления: слушать себя и проводить чистый ана…
Олеся Ховикова делится своими жизненными вывoдами, к которым пришла в свои 32 года. В статье представлены 4 простых и мудрых мысли, которые подходят для любого возраста: не бояться нового, меняться, …
Статья рассказывает о том, что для достижения удовлетворения в жизни необходимо уметь замечать и ценить простые вещи, искренне радоваться тому, что имеешь, а также о том, что цели и результаты могут …
Статья рассказывает о том, что желание изменить других является признаком психологической проблемы. Люди, которые не хотят принимать ответственность за свою жизнь, перекладывают ее на других. Приводя…
Сильные люди не маячат на чужих дорогах, не торгуют счастьем, не вымаливают любовь. Они живут честно, поступают по совести, не бравируют своей историей, не учат других жить, а предпочитают углублять …
Статья рассказывает о том, что зона комфорта не всегда означает хорошее, и как выйти из нее. Автор предлагает две практики для принятия решений: слушать себя и проводить чистый анализ. Она также подч…
Стать взрослым - значит разрешить себе ошибаться, проигрывать, быть непоследовательным и не достигать целей. Это освобождающее чувство, которое позволяет полюбить себя и свой путь. Вместо достигаторс…
Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы и двигаться вперед, несмотря на прошлые ошибки и проблемы. Она напоминает, что мы не сводимся к нашему прошлому и что мы можем сосредоточиться н…
В статье описываются 11 признаков, которые указывают на то, что человек находится на пути к своему истинному Я. Среди них - отсутствие страха быть наедине с собой, прислушивание к ощущениям тела, отс…
Статья содержит 7 советов по накоплению и сохранению энергии: отпускать людей и ситуации, задавать себе вопросы, следить за внешностью, не жаловаться на судьбу, путешествовать, позволять себе ошибать…
Трансформационная игра - это инструмент для личностного роста и самопознания. В игре участники формируют запрос, получают карты подсказки и исследуют себя. Игра проводится в безопасном пространстве и…
Статья о том, что важно найти своих людей и быть собой в отношениях. Не стоит пытаться всем нравиться и оправдывать ожидания каждого. Важно воспринимать людей такими, какие они есть, оставляя за собо…
Перестань тратить свое время и энергию на людей, которые не готовы меняться и не интересуются тобой. Отпусти их и борись за свою радостную и целеустремленную жизнь. Не нужно изменять себя ради других…
Статья о том, что значит отпустить и как это поможет в личностном росте. Описываются примеры того, что не значит отпустить, и что на самом деле под этим понимается. Рассказывается о том, как отпустит…
Японцы говорят, что нужно жить, как будто уже умер. Это помогает избавиться от настороженности, сомнений, страхов и зависимости от мнения других людей. Стать мастером своей жизни поможет использовани…
Стать счастливым поможет отпускание одобрения других, гнева и обид, образа идеального тела и других ограничений. В статье представлен список из 20 вещей, которые могут помочь пробиться сквозь стены с…
Автор пишет о своем желании быть честным с собой и окружающими, но признается, что это ему не всегда удается. Он сравнивает свою ситуацию с танцором, который не хочет танцевать на людях. Автор считае…
Приглашаем на консультации и долгосрочную терапию по темам: трудности в общении с родителями, возрастные кризисы, апатия, тревожность, межличностные отношения, понимание своих чувств и реакций, самор…
Каждый человек - это целостная система, которая устроена определённым образом. Знать себя это основа основ. Научиться понимать, что чувствуешь прямо сейчас, что хочется съесть, что одеть, куда пойти.…
Проведите время с пользой и поиграйте в трансформационные игры, которые помогут вам найти свое профессиональное предназначение, убрать потолок заработка, снять и трансформировать негативные убеждения…
Ольга рассказывает о своем личностном росте после прохождения процессов-инициации «Возрождение-новое рождение». Она ощутила желание жить и действовать, получила силы и энергию для нового направления …
Статья о том, что неприятности не приходят в одиночку и как справляться с плохими днями. Автор рассказывает о своей мудрости и дает советы, которые могут помочь читателям. Статья написана в легком и …
Статья о том, что такое крутой эксперт и серый кардинал, как они могут помочь в карьере и личностном росте. Рассказывается о том, как эксперт может быть опорой и поддержкой для людей, а также о том, …
Декабрь - время для завершения и оставления прошлого в уходящем году. Новый год не принесет изменений, если не измениться самому. Стать обновленным и начать новый год с нужной энергией помогут практи…
Статья о том, что любовь к себе не означает принятие себя таким, какой вы есть, а требует заботы о своих мыслях, действиях, эмоциях, чистоте тела и одежды. Автор призывает к самопознанию и личностном…
Автор рассказывает о своем пути к обучению и коучингу. Она нашла в этом огромный ресурс после пережитой боли и потерянности. Цель ее работы - помочь людям выйти из состояния неудовлетворенности и нау…
Автор предлагает курс «Выбирать себя» со скидкой 50%. Курс рассчитан на 11 дней и включает 10 получасовых лекций с психологическими заданиями и 4 дополнительных видео. В книге больше глав, чем лекций…
Статья о том, что наша личность - это не один конкретный персонаж, а множество образов, которые мы играем, и как это понимание может помочь в самопознании и личностном росте.
Все больше людей понимают, что не нужно терпеть нездоровые отношения и просиживать штаны на ненавистной работе. Время глобальной переоценки ценностей, истины и возрождения. Любовь к себе - это не эго…
Статья о том, что нужно пройти через трудности, чтобы достичь настоящего роста и развития. Описывается, что важно оставаться уязвимым, не бояться боли и разочарований, чтобы научиться смотреть на мир…
На тренинге вы научитесь преодолевать препятствия на пути к достижению своих целей. Не будет личной терапии, только 3 часа серьезной работы над собой. Набирается небольшая группа, программа насыщенна…
Статья описывает различия между моделью DISC и эннеаграммой, а также применение эннеаграммы в бизнесе и личностном росте. Изучение эннеаграммы позволяет лучше понимать свое поведение и поведение друг…
В новой реальности важно быть честным с собой и строить свою личность. Скорости нереальные, и они срывают маски, выявляя незрелость и нечестность. Чтобы жить в кайфе, а не выживать, нужно быть смелым…
Присоединяйся к закрытому астро клубу декабря и научись жить в моменте. В течение трех недель мы будем заниматься личностным ростом, выбирать наряды для себя и подарки для близких, изучать прогнозы и…
В этой статье представлен список книг, которые автор планирует прочитать в 2020 году. Среди них книги по личностному росту, саморазвитию, мотивации, экономике и другие. Автор подчеркивает важность вы…
Описание техники НЛП 'Встраивание новой части личности', которая помогает определить желаемое поведение и внедрить его в свою жизнь. Шаг за шагом описывается процесс создания фильма о желаемом поведе…
Во времена перемен легко потеряться и травмировать свою личность. Чтобы выстроить уважительные и добрые отношения с окружающими, необходимо выстроить свою личность, сделать её целостной и крепкой. Во…
Статья о том, как гипнозказка может помочь в решении проблем, какие преимущества она дает взрослым и детям. Описывается процесс обучения сказкотерапии и как она помогает людям трансформироваться и жи…
Статья о том, как жить в новом мире, где первостепенна любовь к себе, работа из любви, энергия и предназначение, проявленность в мире через деньги и взаимоотношения с людьми, состояние и намерение, а…
Статья рассказывает о том, что ошибки - это неизбежная часть жизни, и что они помогают нам расти и развиваться. Автор призывает не бояться допускать ошибки и не слушать чужие мнения, а жить своей жиз…
В статье представлены 15 правил, которые помогут стать успешным человеком. Среди них: отказаться от слова 'должен', не возвращаться к людям, которые вас предали, не смеяться над чужими мечтами, прово…
В данном тексте автор рассуждает о том, как сложно определить свою личность и идентифицировать себя через свою работу или социальные роли. Он приходит к выводу, что он - частица Бога, воплотившаяся в…
В статье рассказывается о том, как работа с подсознанием через Хроники Акаши помогла автору изменить жизнь. Описывается опыт сессии с проводником Галиной Сапруновой, в ходе которой автор получила нов…
Статья наполнена жизненными мудростями и советами по саморазвитию и личностному росту. Она призывает наслаждаться жизнью, беречь свою душу и время, окружаться любимыми людьми и прекрасными вещами, а …
Статья о том, что жизнь происходит здесь и сейчас, и что не стоит ждать мифического 'потом'. Важно начинать действовать и выбирать, как проживать текущий момент. Автор призывает читателей к саморазви…
В пятницу состоится ретрит с мастерами, которые помогут улучшить жизнь, построить отношения с собой, научиться быть внимательным и честным с самим собой. Все алгоритмы нужно выкинуть, а развивать нав…
Статья о том, что текущее время является временем перемен и превращений, которые происходят с каждым человеком. Автор призывает довериться этому процессу и перестать сопротивляться, чтобы обнаружить …
Автор объясняет, что ее сложность - это лучший комплимент. Она придерживается жизненных принципов, горда и не желает унижаться. Она занята, но знает, что ей нужно. Она категорична и верит в искреннос…
Статья о том, как научиться быть в контакте с собой, слышать свои чувства и эмоции, осознавать их причины и работать с ними. Автор утверждает, что когда мы научимся бережно относиться к себе, мы смож…
Самодисциплина - это определение того, что важно и ежедневный выбор делать то, что важно. Искусство маленьких шагов заключается в том, чтобы каждый день делать хотя бы маленький шаг по направлению к …
ВОЙТИ