личностный рост

Как достичь легкости и любви в жизни

Статья о том, как достичь легкости и любви в жизни. Автор рассказывает о своем опыте и выводах, которые она сделала на коуч сессиях. Она пришла к выводу, что нет любви там, где есть насилие, и что са…

Выбирайте людей своего уровня ценностей

Ценности людей должны совпадать для качественных и долгосрочных отношений. Женщины не должны забывать о развитии характеристик, которые не развивают женственность, но помогают находить людей с совпад…

Как управлять своими состояниями и освободиться от ненужного

Статья о том, как управлять своими состояниями и освободиться от ненужного. Автор рассказывает о своем опыте и знаниях в этой области, а также о том, как внутреннее намерение может менять пространств…

Как сохранить психологическую стабильность в сложные времена

В статье рассказывается о том, как сохранить психологическую стабильность в сложные времена. Автор советует составить себе режим дня, включающий здоровый образ жизни, и следовать ему, чтобы избежать …

Пойми, КТО ТЫ?

История о том, как гадкий утенок нашел свое место в жизни, поняв, что он уникален и не должен копировать других. Важность самопознания и самоидентификации для личностного роста.

Как марафон повышения осознанности помог мне преодолеть страх зависеть от чужого мне…

Рассказ о том, как участие в марафоне повышения осознанности помогло автору преодолеть страх зависеть от чужого мнения. Она нашла новых друзей, которые помогли ей разобраться в себе, и справиться с т…

Признаки гордыни

Гордыня забирает у человека много жизненной энергии и сил, и не зря это чувство относится к одному из смертных грехов. Для того, чтобы избавиться от гордыни, надо сначала ее распознать. Рассмотрим са…

Как кинезиология помогла мне справиться с внутренними проблемами

В этом посте автор рассказывает о том, как кинезиология помогла ей справиться с различными внутренними проблемами, такими как тревожность, низкая самооценка, страх начинать что-то новое и другие. Она…

Марафон Быть Собой: исследование темы, сеансы Access Bars и ценные советы

Автор исследует тему личностного роста, читая книгу и делясь с читателями своими осознаниями и инструментами. Она приглашает на сеансы Access Bars, которые помогают освободиться от электрического зар…

На что опираться во время турбулентности?

Статья о том, как не стать жертвой внешних событий и выбрать путь личностного и профессионального роста. Автор предлагает присоединиться к мастер-майнду для получения поддержки и инструментов для рос…

День практик «Сила трех»: отпустить обиды, боли и разочарования и быть свободным

2 октября в 11:00 состоится день практик «Сила трех». В течение 5 часов с тобой будут работать мастера из разных сфер: гвоздетерапии, телесных практик, эгергопрактики, йоги и игрохакера для роста про…

Ретроградные планеты и работа с собой

В статье рассказывается о том, что почти все планеты сейчас находятся в ретроградном движении, что может оказывать влияние на мировые тенденции. Автор подчеркивает, что в этот период важно работать с…

10 книг о пути к успеху

В статье представлены три книги о личностном росте и достижении успеха: 'Гори, но не сгорай' Брэда Сталберга, 'Манифест героя нашего времени' Робина Шармы и 'Разговоры, которые меняют жизнь. Техники …

Когда я полюбил себя: осознание истины

В тексте описывается процесс самопознания и осознания своей истины. Автор рассказывает о том, как он перестал жить против своих желаний, начал уважать себя и свое время, научился жить настоящим момен…

Признание своих чувств - первый шаг к искренности с собой и окружающими

Признание и проживание своих чувств, желание говорить о них себе и другим людям, напрямую, без защит, не только делает тебя близким с самим собой, но и помогает превзойти эти чувства не через блокиро…

Гайд по принятию любого решения

В данном гайде описывается процесс принятия решений. Необходимо успокоиться и прикинуть все возможные варианты событий. Выбрать лучший вариант и следовать ему, подготовившись к трудностям. Не забыват…

Как найти своё, своего?

Статья о том, что противоположности не притягиваются, и что компромисс не всегда является решением. Автор призывает к поиску своего, своей и соблазнению своего мозга для личностного роста.

32 вывода к 32 годам

В статье представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм…

Что значит быть взрослым

Стать взрослым — это научиться поступать правильно исключительно потому, что это правильно. Быть взрослым — значит понимать, что самые важные вещи в жизни невозможно выторговать. Нельзя заключить дог…

Как я стала лидером компании LR: мой путь и ответственность за будущее

Рассказ о том, как автор стала лидером компании LR и как это изменило ее жизнь. Она понимает свою ответственность за будущее своей семьи и выбирает развиваться и изменяться. Автор находит поддержку и…

Учение - свет! Как справиться с усталостью и достичь цели

Статья о том, как справиться с усталостью и достичь цели. Рассказывается о том, что усталость часто является психологической и как с ней бороться. Описываются уловки, которые помогут сохранить мотива…

Как я не выбираю себя

В статье автор рассказывает о том, как в ее жизни сложилось так, что она не выбирает себя. Она описывает свой опыт детства, школы и выбора профессии. Автор находит свое призвание в психологии, но не …

Почему не стоит скрывать свои переживания от близких людей

Скрывая свои переживания от близких людей, мы рискуем нарушить доверие и отдалиться от них. Вместо этого, стоит находить слова и форму, чтобы поделиться своими чувствами и сообщить, что ситуация под …

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОСОЗНАННОСТИ

Осознанность может привести к изменениям в круге общения, трудностям на нелюбимой работе и изменениям в отношениях. Но эти изменения могут привести к личностному росту и самосовершенствованию.

Перемещение

Элла и Лу обсуждают ее проблемы с эмпатией, которые мешают ей жить своей жизнью. В то время как Элла пытается скрыть свои эмоции, Лу убеждает ее, что они найдут выход из ситуации. В другой части текс…

Чему меня научил сегодняшний день

Рассказ о том, как автор научилась делать свою работу хорошо, нашла общий язык с охранником и студентами, осознала важность безопасности и желание обниматься, а также о том, что каждый может внести с…

Отзыв о практикуме «Другое правило»

Автор благодарит за отзыв о практикуме «Другое правило» и рассказывает о своих первых значительных результатах. Она стала спокойнее, изменила свою ежедневную рутину и теперь чувствует себя ответствен…

Я есть результат последовательного решения своих важных задач

В данном лонгриде автор описывает свой текущий жизненный кризис, но при этом подчеркивает свои достижения и преимущества. Он считает себя мощным организатором и проницательным человеком, который може…

Все изменится к лучшему

Страница посвящена позитивному мышлению и личностному росту. Автор утверждает, что все изменится к лучшему, если мы будем помогать друг другу и не культивировать страх. Нужно продолжать мечтать и вид…

По поводу плохих отношений можно сказать следующее: лучше хреновый конец, чем бескон…

Статья о том, как не лезть в душу и в голову к другому без его специального приглашения и по заранее установленным правилам, не учить другого жизни без его согласия, не объяснять другому, как он долж…

Настpοение: купить дοм в деpевне, беpданку, высадить стο кустοв pοз, завести пса и г…

В тексте описывается желание уединиться от шума и суеты городской жизни, купить дом в деревне, высадить розы и завести пса. Автор хочет развиваться, но не желает напористых кураторов и тренеров. Она …