личностный рост

Якорьки: Чтобы что?

Статья о том, как задавать себе вопросы-якорьки, чтобы эмоционально вовлекаться в процесс и не уплывать по воле волн. Рассматриваются вопросы, которые помогают понять, что можно сделать для себя и дл…

Почему мы не умеем работать в команде

Статья рассказывает о том, что одним из главных принципов эффективной команды является принцип 'Я для Мы'. Автор объясняет, что общество, где преобладает принцип 'Мы для Я', создает зависимых людей и…

Как держать фокус внимания на настоящем

Статья о том, как не отвлекаться на новости и оставаться в настоящем. Автор рассказывает о своем опыте работы с клиентами и дает советы, как держать фокус внимания на текущем моменте. В конце статьи …

Когнитивный диссонанс: как прекратить «гражданскую войну» в своей голове 🗣

Статья рассказывает о когнитивном диссонансе и внутреннем конфликте, который возникает у человека при столкновении противоречащих друг другу убеждений. Автор дает советы, как научиться договариваться…

Личные восхождения

Статья о важности личностного роста и изменений в периоды подъёма и спада. Автор рассказывает о своём новом пути - обучении на логотерапевта и экзистенциального психолога. Описывает образовательный п…

Основной курс «Выбираю»: приглашаем на тренинг с Натальей Блажиевской и Татьяной Вин…

Приглашаем на Основной курс «Выбираю» с Натальей Блажиевской и Татьяной Винокуровой, который поможет увидеть, что мешает достигать целей во всех сферах жизни и научит создавать экстраординарные резул…

Антон Миронов - наставник по построению свободного стиля жизни

Антон Миронов - наставник, который поможет построить свободный стиль жизни. Он предлагает начать знакомство с его системой САМ, которая включает биохакинг, книгу 'Приручи свои деньги' и тетрадь для л…

Я есть🙏

Автор рассказывает о своем личностном росте и умении высказывать свое мнение. Она сталкивается с неприятием своих суждений со стороны людей, которые сами называют себя психологами и наставниками. Авт…

Как стать чемпионом: уроки футбола и бизнеса

Автор рассказывает о своем опыте тренировок в футболе и о том, как это помогло ему стать успешным в бизнесе. Он подчеркивает важность освоения базовых навыков и умений, чтобы достичь успеха в любой с…

Как заставить себя жить лучше: 11 простых шагов

Статья описывает 11 простых шагов, которые помогут вам жить лучше. Они включают в себя ранний подъем, растяжку, готовку здорового завтрака, питье большого количества воды, ведение дневника, организац…

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ИДЁТЕ ВНУТРЬ? (часть 3)

Человек всегда забывает, поэтому важно учиться на своих ошибках. Жизнь не учит, но можно извлекать уроки из своих поступков. Для обращения внутрь необходимо постоянно самосовершенствоваться и развива…

Может ли игра изменить жизнь?

Статья о том, что ничто не изменит жизнь, кроме вас и ваших решений. Автор призывает не ждать и не терпеть, а действовать и менять свою жизнь. В конце статьи упоминаются трансформационные игры, котор…

Страх, переменность и регулярность: как жить в мире постоянных изменений

Статья рассказывает о том, что страх перед переменами присутствует у всех, но его нужно преодолевать, чтобы двигаться вперед. Автор также говорит о том, что жизнь без перемен не существует и важно ум…

ТЕХНИКА, которая сбережёт нервы в конфликтном разговоре

Статья о технике я-говорения, которая помогает эффективно разрешать конфликты. В статье описываются три важных момента, которые нужно учитывать при использовании техники, а также приводятся примеры ф…

Самые достойные, как правило, одиноки

Статья о том, что самые достойные люди часто остаются одинокими, ищут своих людей для общения, любви и семьи. Они не поддаются стереотипам общества и стремятся найти рядом человека, которому можно до…

Счастье - это твой личный выбор

Статья о том, что счастье - это личный выбор каждого человека, и что для его достижения нужно жить от души, не бояться рисковать и идти за своим сердцем. Автор призывает не тратить время на всё, что …

Самые достойные, как правило, одиноки

Статья о том, что самые достойные люди чаще всего одиноки, но несмотря на это, они продолжают искать своих людей для общения, любви и семьи. Они не поддаются стереотипам общества и ищут рядом человек…

Скромность и сдержанность: реабилитация забытых качеств

Статья о том, как современное общество ставит на первое место навязчивый нарциссизм и тщеславие, а скромность и сдержанность считаются устаревшими качествами. Автор призывает к реабилитации этих каче…

Зачем мне вторая собака? Просто живите здесь и сейчас

Жизнь проста, не изобретайте велосипед, просто живите, здесь и сейчас. Мы перестали улыбаться, смотреть друг другу в глаза, душевные люди как глоток чистого воздуха. Просто общение уже вызывает радос…

Если тебе кажется: что-то важное происходит без тебя... Тебе не кажется.

Статья о том, как не падать духом, когда кажется, что все важное происходит без тебя. Автор рассказывает о том, как она выбирает стойкость и понимание в таких ситуациях и призывает читателей продолжа…

О скрытой агрессии

Статья рассказывает о том, что скрытая агрессия может проявляться в форме неприятных замечаний, оценок и сравнений без просьбы, а также использования неприятных метафор. Автор объясняет, что гнев - э…

Как найти счастье в мире посредственности и несправедливости

Статья рассказывает о том, как найти счастье в мире, где вокруг посредственность и несправедливость. Автор задает вопросы о том, каким быть в этом мире и как помочь другим. Статья направлена на поиск…

Как избежать выгорания и пересмотра своих выборов в будущем

В статье рассказывается о том, как избежать выгорания и пересмотра своих выборов в будущем. Автор дает советы, как правильно ставить цели, избегать ошибок и развиваться личностно и профессионально.

Как дизайнеру удалось прокачать свое внутреннее состояние и улучшить отношения в сем…

Екатерина, дизайнер 39 лет, рассказывает о том, как ей удалось прокачать свое внутреннее состояние и улучшить отношения в семье. Она переехала с семьей в свою отдельную квартиру, начала работать из л…

Записки успешного человека

В статье представлены 14 советов успешного человека, которые помогут вам стать лучше. Среди них: не смотрите телевизор, не возвращайтесь к предателям, записывайте идеи, говорите правду, не распростра…

Как найти выход из сложной ситуации?

Статья о том, как найти выход из сложной ситуации. Рассказывается о том, что важно иметь поддержку своих близких и друзей, а также о том, что можно найти выход через коридор тепла. Описываются различ…

Кто вы на самом деле? Найдите свою стихию и будьте собой

Статья о том, что важно находить свою стихию и быть собой, не угождая кому-то. Автор призывает к самопознанию и личностному росту, чтобы каждый мог реализовать свой потенциал и жить на своем месте.

Как пройти через острый период изменений с улыбкой и удовольствием

Статья о том, как пройти через острый период изменений с улыбкой и удовольствием. Автор рассказывает о том, что происходит переход в абсолютно новую реальность бытия человека и как можно пройти этот …

Деньги = психологический возраст

Статья о том, что деньги и умение с ними взаимодействовать демонстрируют уровень зрелости человека. Деньги - это про способность нести ответственность за свою жизнь. Проблемы с деньгами могут быть св…

Законы Вселенной, которые работают ежесекундно

В статье рассказывается о трех основных законах Вселенной: законе пустоты, законе циркуляции и законе воображения. Автор объясняет, как эти законы работают и как их можно использовать для личностного…

«МЫШЛЕНИЕ» С ДМИТРИЕМ ГУСЕВЫМ

На странице представлен курс, который поможет закрыть вопросы «не знаю, что дальше делать», «стою на месте», «как добиться результатов, которые меня порадуют». В курсе будут учиться люди разных профе…

Как избежать ловушки оценок в отношениях

Оценки в отношениях могут привести к зависимости от личностных качеств другого человека и разочарованию. Чтобы избежать этого, необходимо общаться без оценок, принимать реального человека и строить о…

Как помидоры на кухне могут научить нас говорить о проблемах

История о ящике с помидорами на кухне, который протек и заставил автора задуматься о том, как важно озвучивать свои проблемы и не носить в себе негатив. Статья напоминает о важности личностного роста…

Проживать Себя: как принять себя и продавать себя с уверенностью

Принять себя и верить в себя - ключевые моменты для успешной продажи себя. Это требует эволюции души и принятия всех своих частей. Несмотря на возможные отписки и сливы, важно выбирать себя и нести с…

ЛЮБЛЮЮЮЮ ВААААС

Автор выражает свою любовь и уважение к предпринимателям и амбициозным людям, которые стремятся к большему и живут своими ценностями. Она подчеркивает важность любить своё дело, быть открытым к новом…

Мужской кейс. История 🔥

История о том, как мужчина преодолел свои страхи и вышел из 'автоматической' жизни благодаря выслушиванию, медитации, нахождению корня проблем и обучению навыку управления чувствами. Результатом стал…